核心提示：
一、嬰兒補鈣過量的表現(xiàn)有哪些
到底爸爸媽媽們怎樣得知寶寶身體里的鈣質(zhì)已經(jīng)足夠了，甚至補充過量了呢?嬰兒補鈣過量的表現(xiàn)很明顯，父母只要仔細觀察寶寶的日常狀態(tài)就能發(fā)現(xiàn)。寶寶補鈣過量具體有什么癥狀?
1、寶寶補鈣過量容易身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良。因為腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發(fā)性的缺鋅和缺鐵，從而導致寶寶出現(xiàn)以上的癥狀，最終導致寶寶生長發(fā)育緩慢和免疫力下降。
2、極少數(shù)寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合癥”，表現(xiàn)為大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。媽媽們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶的容貌上有這些表現(xiàn)，就要看看自己補鈣的量是否正確了。
3、長期補過多的鈣會造成高尿癥，患兒早期有輕微的腰痛，嚴重的還可有肉眼血尿。
4、如果寶寶血鈣濃度過高，鈣質(zhì)就會沉積砸眼角膜周邊，這樣將影響到寶寶的視力，媽媽們會發(fā)現(xiàn)寶寶視力開始有些不正常。
以上都是過量補鈣較為明顯的癥狀，還有一些影響骨骼發(fā)育的癥狀可能并不大明顯，等到寶寶長大一些才發(fā)現(xiàn)不對勁。但是無論如何，父母都不能給孩子補充過量的鈣質(zhì)，否則后果不堪設想。
二、嬰兒補鈣過量的危害
顯然，嬰兒補鈣過量是會對嬰兒的身體造成一定的傷害的，輕者可能只是一些不嚴重的癥狀，但是嚴重的話是會一定程度上損害內(nèi)臟功能的。嬰兒補鈣過量的危害不少，媽媽們一定要詳細了解一下!
造成長期的高鈣尿癥，增加了泌尿系統(tǒng)形成結(jié)石的機會;
1、導致軟骨過早鈣化，前囟門過早閉合，形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發(fā)育;
2、骨骼過早鈣化，骨骺提早閉合，長骨的發(fā)育受到影響，終使身高受到限制，此外骨中鈣的成分過多，使骨質(zhì)變脆，容易發(fā)生骨折;
3、骨中鈣的成分過多，骨質(zhì)變脆，易發(fā)生骨折;
4、影響寶寶的食欲，從而影響腸道對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收;
5、過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收，造成繼發(fā)性的缺鋅和缺鐵，并導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏等相應的癥狀;
6、血鈣濃度過高，使鈣沉積在內(nèi)臟或組織，若在眼角膜周邊沉積將會影響視力，在心臟瓣膜上沉積將會影響心臟功能，在血管壁沉積將加重血管硬化等。
三、嬰兒補鈣過多怎么辦
如果父母發(fā)現(xiàn)嬰兒補鈣過量怎么辦?這個時候也不要著急，一旦發(fā)現(xiàn)鈣過量，就應停止補鈣，鈣過量的癥狀就會消失。但是，如果給寶寶補鈣過量嚴重，骨骼的鈣化一旦形成，那么不良的癥狀可能難以消除，也沒有很好的辦法。如果是寶寶補鈣過量后引起高尿鈣癥，那么就應該給寶寶多喝水，同時限制食鹽的攝入，避免進食含有草酸過多的果汁及巧克力等，或是在醫(yī)生指導下服用利尿劑。
一般，如果是輕微補鈣過量，只要停止補鈣，副作用基本就會慢慢消失。如果過量嚴重，那么最好是立即前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下對癥治療。另外，給寶寶補鈣是否過量，主要看在喂養(yǎng)中是否有盲目補鈣和維生素D的情況。另外，可注意在體格檢查時是否發(fā)現(xiàn)寶寶前囟過早閉合，骨骼X線檢查是否有骨齡提前及組織異常鈣化，尿鈣檢查也可知曉是否攝入過量的鈣。總之一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有初期的補鈣過量的癥狀就應該及時對癥治療，不要等到對寶寶的負面影響過于嚴重才后知后覺。作為父母，應該密切關(guān)注寶寶的發(fā)育和日常生活狀況，切不可粗心大意。
四、嬰兒補鈣的注意事項
嬰兒發(fā)育尚未成熟，因此父母在補鈣的時候需要格外謹慎。給嬰兒補鈣不僅需要選擇優(yōu)質(zhì)的鈣源，注意飲食均衡，另外還要把握好補鈣的最佳時機。家長們務必了解以下嬰兒補鈣注意事項：
1、不要讓鈣遇見草酸
植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時或飯后3—4個小時服用鈣制品。大米宜浸泡，面粉宜發(fā)酵，以降低其中的植酸。
2、補鈣時間應適當掌握
許多人習慣白天補鈣，但鈣的吸收夜間處于峰值。臨睡前可以喝點牛奶或補鈣食品、藥物，在這個時間段給寶寶補鈣效果比較好。鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以幫助寶寶睡個安穩(wěn)覺。
3、鈣需要持續(xù)補充
鈣在維持骨骼健康中的作用是一個長期的過程，因此，補鈣需要長久、持續(xù)地服用鈣制劑。
4、補鈣同時最好搭配其“搭檔”營養(yǎng)素
維生素D缺乏的時候，鈣的吸收率是10%、15%。如果補充了維生素D的話，吸收率可以達到40%以上。所以補充鈣的同時一定要補充維生素D。另外，建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，有效解決補鈣時寶寶容易便秘的問題。
5、鈣劑不要與主餐混吃
如果在吃飯時服用鈣制品，也還是會影響鈣的吸收，混在食物中的鈣只能吸收20%。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上，也不要跟奶混在一起。
6、過量補鈣反而長不高
補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克，如果攝入的鈣量大大超過以上的標準，可能會便秘，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導致腎、心血管等器官組織發(fā)生鈣沉積，如產(chǎn)生腎結(jié)石的潛在危險等。
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