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如何消除寶寶積食

2024-09-17 好文

  導(dǎo)讀:寶寶積食在以嬰幼兒發(fā)病率較高。多因吃東西不自節(jié),或喂養(yǎng)不當(dāng),或過食生冷瓜果及難以消化食物,造成食物停滯于腸胃,損傷脾胃形成的。如何消除寶寶積食,一起看看專家怎么建議吧!

  有一天寶寶突然不愛吃飯了,甚至開始咳嗽發(fā)燒,嘴巴里臭臭的,這是怎么了?——寶寶積食了!是什么導(dǎo)致寶寶積食?寶寶積食了怎么辦?一起看看吧!

  小兒總是不想吃飯大多是患了中醫(yī)所說的疳積(又稱“生積”“積食”),疳積是小兒時(shí)期,尤其是1~5歲兒童的一種常見病癥。導(dǎo)致小兒生積的原因很多,小兒脾胃消化功能未成熟健全、家長喂養(yǎng)不當(dāng)、濫用抗生素等都是致病因,皆會引起小兒消化不良,出現(xiàn)厭食,免疫力下降。

  積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。

  醫(yī)生把脈:填鴨式喂養(yǎng),寶寶易“生積”

  很多家長總是生怕孩子吃不飽、不夠營養(yǎng),每頓都會像填鴨一樣喂養(yǎng)飲食尚不能自控的寶寶。結(jié)果,反而加重寶寶脾胃的負(fù)荷,損傷脾胃,導(dǎo)致孩子消化不良,久則成疳積。“面對厭食的孩子,很多家長則寄望于各種開胃藥物或保健品,他們沒有意識到,正是自己不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式令寶寶生積。如果不改變填鴨式的喂養(yǎng)方式,再多的開胃藥也無濟(jì)于事!

  此外,當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶胃口差、口氣重、大便不通、睡眠不安時(shí),很多媽咪都認(rèn)為寶寶“上火”了,于是又憑經(jīng)驗(yàn)經(jīng)常讓寶寶喝涼茶。殊不知,常食寒涼之物更加損傷寶寶稚嫩的腸胃,加重疳積之癥。

  Tips:寶寶生積幾個(gè)特征

  1、厭食,飯入口后久含不呑,吃一頓飯要很長時(shí)間。

  2、消化功能不好,容易腹脹、大便硬結(jié)或腹瀉。

  3、免疫力低,經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽,甚至肺炎。

  4、煩躁易哭,難以入睡或睡不安寧,動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多。

  醫(yī)生處方:給寶寶消“積”有3招

  對于寶寶生積,如不予重視任由其發(fā)展,則容易引起寶寶貧血、營養(yǎng)不良,導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育遲緩。

  那么小兒疳積應(yīng)如何進(jìn)行干預(yù)呢?

  寶寶消“積”第①招糾正喂養(yǎng)方式

  在我的診室,很多媽媽常常要求我開些開胃藥,她們總是希望幾副中藥就能調(diào)整好寶寶的腸胃功能。其實(shí),改變不良的喂養(yǎng)方法才是防治寶寶疳積最重要的一環(huán)。如果寶寶胃口不好時(shí),千萬不要硬塞寶寶吃飯,此時(shí)即便威逼利誘讓他吃下去,也是難以消化吸收的,有些寶寶還會嘔吐出來,常訴腹痛,令他更厭惡進(jìn)食,損傷腸胃功能。“此時(shí)正確的方法是少吃,讓寶寶的腸胃得以休息調(diào)整”。

  另外,飯前不要給寶寶吃零食,可以跟寶寶說:“飯后可以吃一點(diǎn)!

  寶寶半歲~1歲期間,須改變臨睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的習(xí)慣。

  寶寶消“積”第②招簡單推拿按摩

  捏脊:讓寶寶趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿寶寶脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時(shí),每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

  推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面(見圖下①),媽咪可用拇指順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)按摩,每天1次,每次200下。

  揉板門:板門在大魚際隆起處(見下圖②),媽咪可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。

  摩腹:媽咪先搓熱手掌,然后順時(shí)針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

  寶寶消“積”第③招食療方

  1、喝健脾湯水。媽咪可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用———

  白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實(shí)、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。

  注意:以上藥材、食材的使用分量均為10克,每次選用1-2種,加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣里,寶寶容易暑濕相夾,則可多選用炒扁豆煲湯。

  2、每周一次用谷芽、麥芽各10克,山楂5克煲水給寶寶喝。

  注意:寶寶在喝山楂水的那一兩天,盡量少吃肉類。

  特別提醒:少喝冷飲

  大多數(shù)孩子都喜歡冷飲、冷食,然而,冷飲、冷食最傷孩子的脾胃,造成脾胃虛寒、脾胃不和。喜歡冷食冷飲的孩子,大多食欲不振、消化不良,時(shí)間長了,日見消瘦,可造成發(fā)育遲緩。

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