耳鳴、耳聾給人們的生活帶來的很大的影響，有時還伴有頭暈、頭痛等癥狀。耳邊整天有嗡嗡的響聲，讓人心煩意亂，徹夜難眠。那如何調(diào)理呢?下面瑞文網(wǎng)小編為大家整理了耳聾耳鳴喝這三款養(yǎng)生茶。
到手魚香腥草茶
茶材：到手香20克，魚腥草15克，鐵馬鞭7克，蜂蜜適量。
制法：
1、將茶材用水洗凈;
2、把洗好的茶材放入茶壺中，加入500ml的沸水，沖泡10-15分鐘，取汁加入適量蜂蜜即可飲用。
注意：建議每三天飲用一劑，一月為一個療程。
調(diào)養(yǎng)原理：到手香不僅是治療耳鳴的特效藥，而且可以滋養(yǎng)脾胃;魚腥草有清熱通竅的功效;鐵馬鞭能清熱解毒。此養(yǎng)生茶能改善耳鳴耳聾癥狀。
菖蒲蓯蓉茶
茶材：石菖蒲15克，肉蓯蓉15克，半夏10克，山茱萸12克，柴胡12克。
制法：
1、將全部茶材用水洗凈;
2、把洗好的茶材放入鍋中，加入適量水，以文火煎煮30分鐘，取汁飲用，隨時飲用。
調(diào)養(yǎng)原理：石菖蒲對于耳鳴、耳聾療效不錯;肉蓯蓉能滋陰補腎，調(diào)養(yǎng)身體;山茱萸是治療耳鳴的常用藥。此養(yǎng)生茶對于耳鳴耳聾具有很好的輔助治療效果，可以迅速消除耳鳴癥狀。
天麻耳鳴茶
茶材：天麻5克，綠茶1克。
制法：
1、將天麻切成片，焙干備用;
2、將制干的天麻片和綠茶一起放入杯中，加入適量沸水，加蓋悶泡5-10分鐘即可飲用�？衫m(xù)水2-3次。
調(diào)養(yǎng)原理：天麻性平，味甘苦，是一味名貴的中藥，對于耳鳴產(chǎn)生的暈眩有很好的效果。此養(yǎng)生茶適用于耳鳴。
【拓展】
耳鳴是指病人自覺耳內(nèi)鳴響，如聞蟬聲，轟鳴聲，或如潮聲。耳聾是指不同程度的聽覺減退，甚至消失。耳鳴可伴有耳聾，耳聾亦可由耳鳴發(fā)展而來。
二者臨床表現(xiàn)和伴發(fā)癥狀雖有不同，但在病因病機上卻有許多相似之處，均與腎有密切的關(guān)系。
疾病危害
1、影響情緒：長期嚴重耳鳴可以使人產(chǎn)生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。有的人寧愿聽不見了也不要耳鳴，達到難以忍受的程度。
2、影響工作：因為聽不清別人尤其領(lǐng)導和老師的.講話，而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦，卻常常不能被人理解，所以工作效率下降，對工作和學習也漸漸失去興趣。
3、影響家庭生活：在耳鳴給人類帶來的影響中，因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥，帶來經(jīng)濟損失甚至導致巨大經(jīng)濟壓力。如果不被家庭成員所理解，則影響家庭和睦。
4、影響聽力：非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內(nèi)容，常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么。
5、影響睡眠：耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害，使人入睡困難。即使入睡，也特別淺。有人訴說，睡眠不深時可以被耳鳴吵醒。因為半夜醒來后，耳鳴仍然響個不停，所以使人煩躁不安，輾轉(zhuǎn)難眠。
疾病食療
1、可以經(jīng)常喝木耳瘦肉湯，就是取瘦豬肉100克，黑木耳30克，生姜3片，加入水要適量，用文火燉煮半個小時。可以補腎納氣。補而不滯，并且還有降低血黏度的作用。對耳聾并伴有高血脂的患者更為適用�；颊呖梢越�(jīng)常服用。
2、可以經(jīng)常喝紫菜蘿卜湯，就是取胡蘿卜兩根，紫菜10克，花生油2湯勺。首先要放入花生油燒熱，放入切成片的胡蘿卜炒制，加入水適量，用火燉煮十分鐘左右，出湯前放入紫菜，可以加入適量的鹽、雞精。紫菜蘿卜湯富含維生素，長期食用，可以有些的改善聽力。
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