您感覺自己得到足夠的愛了嗎?如果您回答說“沒有，這很正常。也許您會說“得到了，但未必說的是真話。有時候，您覺得說的是真話，但那只是頭腦里想的話，您的頭腦和您的實際感受是不一樣的。頭腦、理性是最喜歡說謊的。
在親密關(guān)系中，如果您強調(diào)要對方關(guān)心、愛護、在意、體貼自己等，或者雖然沒有表達，但內(nèi)心在這樣想，這就是缺愛的體現(xiàn)。
擴大到非親密關(guān)系中，界限不清楚，過分地要求對方尊重自己、關(guān)心自己，不能夠承擔責任等，其實根子上也是缺愛。
為什么大多數(shù)的人都缺愛?根本上，這是由于迄今人類(當然包括中國)人格的發(fā)展水平?jīng)Q定的，大多數(shù)人在成家以后都沒有成長到能夠主要以通心的狀態(tài)來對待子女的程度。
為什么?大家都缺愛。父母缺愛，父母的父母也缺愛……
“缺愛?不少做父母的`馬上就會提出質(zhì)疑：我花了那么心血!我含辛茹苦!我巴心巴肝養(yǎng)育你!
是的，是的，你說的沒有錯!的確，你付出了很多很多!但是，你的這些付出有多少是通心的呢?
它們完全是適合我的需要的嗎?是在我愿意接受甚至樂意接受的方式下進行的嗎?
我沒有說你不愛我，只是說，你和我不通心，至少是與我通心不夠。
缺愛，實際上就是缺父母與自己的通心。或者說，就是在未成年之前，父母和自己沒有足夠的通心。
成年后，帶著缺愛的感覺找對象，把對象當作父母。有了小孩后，缺愛的問題仍然沒有解決，必然帶著缺愛的感覺，只會重復(fù)自己父母的模式，或者至少帶著他們對自己的深刻影響來養(yǎng)育子女，等于就把缺愛的感覺傳遞下去了。
打斷這個鏈條，需要自己艱辛的成長。
打斷這個鏈條，就是學會通心。
學會通心，打斷鏈條，也包括能夠體諒父母，他們還沒有學會通心!
以下照片，是我今年的部分心理學活動：
在親密關(guān)系中，大多數(shù)人都強調(diào)要對方關(guān)心、愛護、在意、體貼自己等，這就是缺愛的體現(xiàn)。
擴大到非親密關(guān)系中，也是界限不清楚，過分地要求對方尊重自己，不能夠承擔責任等，其實根子上也是缺愛。
為什么大多數(shù)的人都缺愛?這是由于迄今人類(當然包括中國)人格的發(fā)展水平?jīng)Q定的，大多數(shù)人的人格在成家以后都沒有發(fā)展到主要以通心的狀態(tài)對待子女的程度。
為什么?大家都缺愛。
“缺愛?不少做父母的馬上就會提出質(zhì)疑：我花了那么心血!我含辛茹苦!我巴心巴肝養(yǎng)育你!
是的，是的!你說的沒有錯!
的確，你付出了很多很多!
但是，你的這些付出有多少是通心的呢?
它們是適合我的需要，是在我愿意接受甚至樂意接受的方式下進行的呢?
我沒有說你不愛我，只是說，你和我不通心，至少是通心不夠。
缺愛，實際上就是缺父母與自己的通心�；蛘哒f，就是在未成年之前，父母和自己沒有足夠的通心。
成年后，帶著缺愛的感覺找對象，把對象當作父母。有了小孩后，缺愛的問題仍然沒有解決，必然帶著缺愛的感覺，只會重復(fù)自己父母的模式，或者至少帶著他們對自己的深刻影響來養(yǎng)育子女，等于就把缺愛的感覺傳遞下去了。
打斷這個鏈條，需要自己艱辛的成長。
打斷這個鏈條，就是學會通心。
學會通心，打斷鏈條，也包括能夠體諒父母：他們當時還沒有學會通心!
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