怎樣才能做到心如止水，不以物喜不以己悲，古往今來，這種幽雅的句子數(shù)不勝數(shù)，可我們卻很少能做到那種，總是這樣，每次碰到不順心的事情時，自己就在心里默念，沒關(guān)系，這個又能怎樣，事情本來就是這個樣子的，我們無力改變什么，順氣自然吧，有時候和同事或者同學(xué)發(fā)生矛盾了，也是自我安慰，沒關(guān)系，每個人的性格是不一樣，你不可能讓別人按照你的步伐去走路，人家有人家的自由，自求心里安慰，也許還有點阿Q精神，自己給自己打氣鼓勁，有什么成效嗎?

　　沒有，我們改變不了什么，改變的只是自己的心態(tài)，慢慢的學(xué)會了寬容，學(xué)會了理解，對待事情的時候會比以前更沉穩(wěn)，會很快的冷靜下來處理麻煩。當(dāng)然有時候這種平靜是做不到的，那時候就會很委屈，想哭，想發(fā)泄，可又覺得有點歇斯底里，有點不可理喻，唉，人啊，就是這樣矛盾。

　　所以啊，我就得努力的勸解自己，放寬心，也許這會你在發(fā)火，下一刻的時候發(fā)生的事情會讓你覺得干嘛要發(fā)火呢，沒那個必要，既傷了朋友之間的感情，也讓以后說話的時候?qū)擂�，偷雞不成蝕把米，慚愧啊慚愧！

　　看看書，聽聽音樂，通過外在的條件我去調(diào)節(jié)自己的情緒，不想破壞彼此之間的感情，因為那個是很不容易建立的，珍惜每一份友情，很重要。

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