一天的時間眼看就要結(jié)束了，相信大家一定感觸頗深吧，這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記怎么寫才合適呢？以下是小編精心整理的寫羽毛球訓(xùn)練日記，希望對大家有所幫助。

　　在暑假里，運(yùn)動是必不可少的。要努力去做好這個運(yùn)動，更要從中去尋找啟示，去做得更棒更好！

　　羽毛球手部肌肉運(yùn)動。那輕盈的羽毛，可能就是它會飛的原因了吧！在這個暑假，我可沒有遠(yuǎn)離它，在7月底，我可是天天練習(xí)的！

　　7月27日天氣晴

　　開始練習(xí)顛球的`我，對于球還是沒有那么敏感，羽毛球靜靜地躺在球拍上，我興奮極了，心想：嘿嘿，像我那么好的學(xué)生，顛球分分秒秒就會被我干掉的！

　　我開始了，深吸一口氣，手往上一抬，羽毛球就飛了起來，它在空中學(xué)小鳥優(yōu)美地扇動翅膀�？墒�，是一通亂飛，一會飛東、一會飛西，一點(diǎn)規(guī)律也沒有。我滿腦問號，第一次嘗試：5個。

　　我心想：我堂堂七尺女漢子，我的威風(fēng)怎會被羽毛球給一壓再壓，變成一個草包。不行，我一定要練習(xí)，就算天塌下來也要練習(xí)！

　　7月29日天氣晴

　　哈哈！經(jīng)過幾日的練習(xí)，我的水平一直漲漲漲！我要跟這幾天也一直練習(xí)的弟弟一絕高下！我看看弟弟，心想：就他那小身板，敢和我比，真是可笑！比賽開始了，在打球的同時，我也時刻觀察弟弟的一舉一動。突然，弟弟一個高球吸引了我的注意力，我的球落地了，我沒有接到。弟弟勝利了，這讓我十分羞愧。

　　媽媽問：知道為什么會輸?shù)舯荣悊幔课逸p視了敵人！我回答。媽媽笑了笑。

　　是的，輕視敵人是永遠(yuǎn)得不到好結(jié)果的！

　　運(yùn)動星挑戰(zhàn)賽馬上就要到來，鍛煉身體的同時堅(jiān)持練習(xí)，可以讓我們獲得更棒的身體。

　　九位同學(xué)在日常的運(yùn)動鍛煉中有自己的思考和感悟，分享了小妙招，從中你是否也受到啟發(fā)了呢！

　　讓我們運(yùn)動起來，文明其精神，野蠻其體魄！

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