嚴(yán)寒酷暑，需要忍耐；疾病纏身，需要忍耐。榮耀的桂冠戴在你的頭上，需要忍耐；艷麗的鮮花開遍你的周圍，同樣需要忍耐。無奈和得意時(shí)都需要忍耐。

　　堅(jiān)韌的忍耐精神是一個(gè)人意志堅(jiān)定的表現(xiàn)，也是一個(gè)人道德修養(yǎng)高的表現(xiàn)。人在世界上生活，難得有時(shí)時(shí)如意、事事如意的。學(xué)會(huì)忍耐，可以獲得無窮的益處，提倡忍耐，會(huì)使我們的生活更加美好。

　　以寬廣的胸懷和度量，去忍耐別人的輕蔑和侮辱。發(fā)怒時(shí)首先要告誡自己：千萬不能沖動(dòng)，退一步海闊天空。以心平氣和的態(tài)度，讓人三分，能饒人處，且饒人。以大無畏的`精神去忍耐面臨的困難，要相信，黑暗過后，來臨的將是黎明。

　　但是，忍耐，不是軟弱的表現(xiàn)，而是堅(jiān)韌的同意語；不是逆來順受，偃旗息鼓，而是待機(jī)而動(dòng)。忍耐得住者，決不是失敗者。諸葛亮七擒七縱孟獲而最終使之歸順蜀漢。孫臏被刖足黥面后，裝瘋賣傻食豬糞，在惡劣的環(huán)境中忍耐，最終成為一代名將。越王勾踐含辱忍耐十余年而滅吳，韓信忍為胯下之辱而名揚(yáng)千年。

　　“忍耐”是一種堅(jiān)韌的武器，以柔克剛，無往不勝。

　　學(xué)會(huì)“忍耐”，就學(xué)會(huì)了一種生活的方法。