隨著社會不斷地進(jìn)步，我們每個(gè)人都可能會接觸到措施，措施是一個(gè)漢語詞語，意思是針對某種情況而采取的處理辦法。那么擬定措施真的很難嗎？以下是小編幫大家整理的籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷的原因及預(yù)防措施論文，歡迎大家分享。
籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷的原因及預(yù)防措施論文 篇1
摘 要：作為一名籃球教練員， 主要從事籃球的訓(xùn)練工作， 使隊(duì)員最大程度的發(fā)揮自己潛力， 取得更好成績。而膝關(guān)節(jié)損傷嚴(yán)重的危害了籃球運(yùn)動(dòng)員的身體健康和運(yùn)動(dòng)生命。作為一名教練員， 應(yīng)充分的認(rèn)識到自己的重要性， 加強(qiáng)對膝關(guān)節(jié)損傷的認(rèn)識， 在教學(xué)、訓(xùn)練中加以防范。
關(guān)鍵詞： 膝關(guān)節(jié); 損傷; 預(yù)防;
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對抗激烈， 拼搶性強(qiáng)， 由于運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)， 例如滑步、轉(zhuǎn)身、急停、突然起跳都會使膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)急劇增加， 并且籃球運(yùn)動(dòng)基本都處于半蹲位， 膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降， 易造成膝關(guān)節(jié)急性和慢性損傷。經(jīng)過對某大學(xué)公體部女籃調(diào)查研究， 膝關(guān)節(jié)受傷者達(dá)78.57%， 運(yùn)動(dòng)員由于膝關(guān)節(jié)損傷影響比賽的發(fā)揮， 更重要的是57.1%的隊(duì)員反映， 教練員沒有講授過膝關(guān)節(jié)保護(hù)的基本常識， 尤其在基層這種現(xiàn)象更為突出。由此可見， 有必要提醒籃球教練員加強(qiáng)對膝關(guān)節(jié)損傷和預(yù)防的重視。
1. 膝關(guān)節(jié)損傷的原因及分析
1.1、 膝關(guān)節(jié)損傷的原理
膝關(guān)節(jié)主要任務(wù)是屈和伸， 但屈膝后小腿還可以做輕度旋轉(zhuǎn)。膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)復(fù)雜， 靈活性大， 加之比較裸露， 所以損傷幾率較多， 常見損傷有:側(cè)副韌帶損傷， 半月板損傷， 筋骨勞損。
1.2、 籃球?qū)I(yè)技術(shù)動(dòng)作特點(diǎn)對膝關(guān)節(jié)的影響
1.2.1、 籃球比賽或訓(xùn)練過程中， 隊(duì)員反復(fù)沖刺、急停、半蹲動(dòng)作
對抗及搶籃板球和封蓋時(shí)的連續(xù)跳躍動(dòng)作， 都會加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)， 導(dǎo)致?lián)p傷。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展， 運(yùn)動(dòng)員不僅身材高大， 而且對速度、靈活、力量和對抗性上提出更高的要求， 膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)會進(jìn)一步加重。
1.2.2、 訓(xùn)練手段。
在訓(xùn)練過程中， 特別是賽前的大強(qiáng)度集訓(xùn)和冬訓(xùn)階段， 由于訓(xùn)練過于集中， 局部負(fù)擔(dān)加重， 比如滑步防守， 彈跳練習(xí)過頻， 原地或助跑起跳摸高， 跳臺階練習(xí)過多以及壓杠鈴太多， 會造成膝關(guān)節(jié)局部負(fù)擔(dān)過重導(dǎo)致?lián)p傷。這一時(shí)期內(nèi)由于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大， 運(yùn)動(dòng)員易處于疲勞狀態(tài)， 肌肉和神經(jīng)的機(jī)能有所下降， 注意力不集中， 動(dòng)作變形， 如不穿插一些恢復(fù)性訓(xùn)練， 也極易造成損傷。
對技術(shù)動(dòng)作要求不嚴(yán)格也會造成膝關(guān)節(jié)損傷。有的隊(duì)員有“八”字腳的毛病， 在訓(xùn)練和比賽中突然發(fā)力兩腳蹬地， 發(fā)力方向和膝關(guān)節(jié)正確的受力方向不一致， 使膝關(guān)節(jié)增加了一個(gè)側(cè)方向的力， 膝關(guān)節(jié)的副側(cè)韌帶容易發(fā)生損傷。
1.2.3、 隊(duì)員自我保護(hù)意識差。
有些隊(duì)員對準(zhǔn)備活動(dòng)缺乏正確的認(rèn)識， 在訓(xùn)練和賽前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分， 注意力完全集中在球場， 在跳起搶籃板球、搶斷球和騰空蓋帽時(shí)只管跳得高， 不顧落的穩(wěn)， 不考慮落地后的緩沖， 一旦失去平衡， 造成膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)超過應(yīng)有的支撐能力， 導(dǎo)致?lián)p傷的發(fā)生。
1.2.4、 訓(xùn)練比賽場地造成膝關(guān)節(jié)損傷。
混凝土場地上訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員， 膝關(guān)節(jié)損傷率高于其他場地達(dá)36%， 由于我國經(jīng)濟(jì)水平的原因， 基層運(yùn)動(dòng)條件有限， 毫無例外的對廣大運(yùn)動(dòng)員造成一定損傷。
1.2.5、 醫(yī)務(wù)監(jiān)督措施不完善。
由于經(jīng)濟(jì)條件的限制， 隨隊(duì)訓(xùn)練的醫(yī)生寥寥無幾， 運(yùn)動(dòng)員帶傷上場比賽或訓(xùn)練， 造成慢性損傷。
2. 籃球運(yùn)動(dòng)員， 膝關(guān)節(jié)損傷的預(yù)防措施
2.1、 對運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)安全教育和自我保護(hù)意識的培養(yǎng)
傳授生物科學(xué)方面的知識， 要求內(nèi)容簡單、形象， 讓運(yùn)動(dòng)員了解膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)， 運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)時(shí)的受力特點(diǎn)， 知道哪些動(dòng)作有損身體健康， 自覺嚴(yán)格技術(shù)動(dòng)作， 教育隊(duì)員在訓(xùn)練和比賽過程中不用過于粗野的動(dòng)作。
2.2、 合理安排訓(xùn)練內(nèi)容， 針對運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)訓(xùn)練
2.2.1、 教練員必須按照運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律教學(xué)， 并結(jié)合籃球
運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練， 在具體訓(xùn)練中多采用跳躍性練習(xí)， 少采用負(fù)重練習(xí)， 對于下肢負(fù)擔(dān)過大的練習(xí)， 不放在隊(duì)員疲勞時(shí)。加強(qiáng)隊(duì)員動(dòng)作技術(shù)規(guī)范性， 不給損傷有可乘之機(jī)， 盡量改進(jìn)易使運(yùn)動(dòng)員受傷的技術(shù)動(dòng)作。
2.2.2、 針對運(yùn)動(dòng)員特點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。
腿部力量差的隊(duì)員， 加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)， 加強(qiáng)股四頭肌和大腿屈肌力量的練習(xí)， 對于預(yù)防膝關(guān)節(jié)勞損有重要意義。對于創(chuàng)傷后恢復(fù)性訓(xùn)練， 加強(qiáng)受傷部位肌肉、韌帶力量練習(xí)， 防止再度受傷。
2.2.3、 教練員應(yīng)充分的重視準(zhǔn)備活動(dòng)和訓(xùn)練后的恢復(fù)性練習(xí)。
把準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)作訓(xùn)練的重要部分， 統(tǒng)一指導(dǎo)準(zhǔn)備活動(dòng)， 訓(xùn)練內(nèi)容結(jié)束后注意恢復(fù)性練習(xí)， 如慢跑、靜力拉伸、半蹲、靜蹲等， 不僅有利于加速局部血液循環(huán)， 加速疲勞的'消除， 更重要的是有利于輕微損傷的自我修復(fù)
2.3、 改善比賽、訓(xùn)練場地的條件， 預(yù)防運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷的發(fā)生
盡量避免在水泥地上訓(xùn)練， 由于條件的影響， 要求教練員在訓(xùn)練過程中對于一些力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練， 最好避開水泥地。在場地周圍不放置其他器械， 對于籃球架應(yīng)加保護(hù)裝置， 減少損傷發(fā)生。
2.4、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。
由于多數(shù)訓(xùn)練隊(duì)沒有隊(duì)醫(yī)， 教練員應(yīng)懂得一些基本的治療方法， 努力學(xué)習(xí)生理保健知識， 能制定出治療輕微損傷的方案， 定期了解隊(duì)員的身體狀況， 發(fā)生問題及時(shí)解決， 防止進(jìn)一步發(fā)展， 保證隊(duì)員的身體健康。
3. 結(jié)束語
鑒于膝關(guān)節(jié)損傷直接影響籃球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展和提高， 防止運(yùn)動(dòng)員過早被傷病所困擾， 主要從以下幾點(diǎn)加以重視:
3.1、對運(yùn)動(dòng)員的安全教育和自我保護(hù)意識的培養(yǎng)。
3.2、針對運(yùn)動(dòng)員實(shí)際情況， 合理安排訓(xùn)練內(nèi)容。
3.3、改善比賽訓(xùn)練場地的條件。
3.4、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督， 提高教練員知識結(jié)構(gòu)。
總之， 預(yù)防是防止創(chuàng)傷的最好辦法。
參考文獻(xiàn)：
[1]《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》， 體育院系教材， 1990年6月版
[2]《體育保健學(xué)》， 高等師范院校教材， 1993年12月版
籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷的原因及預(yù)防措施論文 篇2
1. 緒論
1. 1 研究依據(jù)
隨著現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)不斷向高強(qiáng)度、高速度和高空優(yōu)勢，高對抗方向發(fā)展，對于運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)和技、戰(zhàn)術(shù)提出了較高的要求； 由于籃球運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目特點(diǎn)，就是拼搶激烈、高空爭奪、攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏快，使的運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練和比賽中的受傷機(jī)率增加。本文主要對參加安徽省及宿州市青少年籃球比賽的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訪談、調(diào)查，對得到的運(yùn)動(dòng)員受傷的情況進(jìn)行綜合分析，發(fā)現(xiàn)籃球運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生的時(shí)間、部位、誘因以及損傷情況有著一定的規(guī)律。
據(jù)此，本文從這些運(yùn)動(dòng)員受傷規(guī)律中研究，總結(jié)出預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的有效途徑，以使得運(yùn)動(dòng)員或者愛好者在從事運(yùn)動(dòng)時(shí)能更有效的預(yù)防損傷。
1. 2 目的與意義
籃球運(yùn)動(dòng)是我國開展最為普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，深受青少年的喜愛和歡迎，宿州市是安徽省籃球基礎(chǔ)較好的地市之一，每年都有較多的籃球賽。在籃球訓(xùn)練和比賽中，損傷是十分常見的現(xiàn)象，對訓(xùn)練和比賽造成不良的后果，基于此原因，特對宿州市青少年籃球隊(duì)員訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)損傷進(jìn)行調(diào)查分析，找出其原因和預(yù)防措施，旨在引導(dǎo)籃球隊(duì)員科學(xué)鍛煉，不斷提高身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平，減少各類損傷的發(fā)生。
2. 研究對象與方法
2. 1 研究對象
以 2012 年、2013 年、2014 年參加安徽省及宿州市青少年籃球比賽的宿州市男、女籃球運(yùn)動(dòng)員中，有運(yùn)動(dòng)損傷的 60 名隊(duì)員為調(diào)查對象。
2. 2 研究方法
2. 2. 1 文獻(xiàn)資料法根據(jù)本文需要，在研究中查閱了很多與籃球運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)的文獻(xiàn)資料，并進(jìn)行了深入的分析與研究。
2. 2. 2 問卷調(diào)查法根據(jù)研究需要設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，問卷的效度、信度經(jīng)檢驗(yàn)符合要求。共發(fā)出問卷 60 份，收回 60 份，回收率為 100%,其中有效問卷 58 份，問卷有效率為 97%.
2. 2. 3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法用 SPAA9.0 和 Excel2003 的數(shù)據(jù)分析功能，將原始數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析。
3. 結(jié)果與分析
3. 1 宿州市青少年籃球運(yùn)動(dòng)員損傷的時(shí)段特征
在一年四季中，運(yùn)動(dòng)員均有發(fā)生過籃球運(yùn)動(dòng)損傷，但由表 1 可以看出，在冬季發(fā)生損傷的幾率最高，這可能與本市的訓(xùn)練條件以及當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r有關(guān)。宿州市冬季氣溫較低，加之沒有體育館，冬天氣溫再低也要在室外訓(xùn)練或比賽，如果準(zhǔn)備活動(dòng)不能充分做開，身體還沒有發(fā)熱就上場比賽或投入到劇烈的運(yùn)動(dòng)，就容易導(dǎo)致?lián)p傷的發(fā)生。
根據(jù)訓(xùn)練和比賽中損傷等時(shí)段劃分，發(fā)生在比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)損傷較高，占 62. 1%.在訓(xùn)練期間，運(yùn)動(dòng)員是按照教練的要求進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練過程比較規(guī)范科學(xué)，加之運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，對抗性也小于比賽，發(fā)生的損傷機(jī)率也會減小。但比賽期間就不一樣了，運(yùn)動(dòng)幅度與強(qiáng)度大，隊(duì)員的興奮性高，容易導(dǎo)致肌肉拉傷，其次還有在比賽中對抗性激烈，身體接觸大，拼搶兇悍，導(dǎo)致的損傷機(jī)率就會增加。
3. 2 宿州市青少年籃球運(yùn)動(dòng)員損傷部位的狀況
由表 3 顯示： 在比賽和訓(xùn)練中，籃球運(yùn)動(dòng)員損傷的機(jī)率是不一樣的，比賽損傷的人次明顯高于訓(xùn)練損傷的人次。各項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明： 在籃球運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)損傷的人次較多，其次是膝關(guān)節(jié)、腕、指關(guān)節(jié)的損傷，這與籃球運(yùn)動(dòng)激烈的對抗特征有關(guān)。但值得注意的是，在青少年中腰部損傷也時(shí)有發(fā)生，多數(shù)是因身體對抗所致。所以在訓(xùn)練和比賽中，一是要提高籃球的技術(shù)動(dòng)作并合理應(yīng)用，二是針對性的力量訓(xùn)練�；@球的一些基本動(dòng)作都要求膝關(guān)節(jié)在屈伸的姿態(tài)下完成，由于膝關(guān)節(jié)的解剖特點(diǎn)，在該狀態(tài)下膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定機(jī)能相對減弱，因而易受傷； 根據(jù)踝關(guān)節(jié)的外踝比內(nèi)踝高，內(nèi)側(cè)韌帶比外側(cè)韌帶面積大而強(qiáng)，足的內(nèi)翻比外翻較容易，在跳起時(shí)，時(shí)常有腳內(nèi)翻，落地時(shí)如地面不平或踩在隊(duì)員腳上，極易受傷；指關(guān)節(jié)損傷、腕關(guān)節(jié)的損傷多發(fā)生在剛剛練習(xí)籃球初級階段，由于初學(xué)者的技術(shù)動(dòng)作不正確造成的。例如練習(xí)傳接球，手部姿勢、方向不對，導(dǎo)致手指受傷。
3. 3 宿州市青少年籃球運(yùn)動(dòng)員損傷類型結(jié)果分析
由表 4 結(jié)果顯示： 宿州市青少年籃球運(yùn)動(dòng)員損傷以關(guān)節(jié)損傷率所占最高，達(dá)到 67. 2%; 其次是皮膚擦傷占46. 6% ; 肌肉拉傷和軟組織挫傷比率也較高； 最低的是撕裂和髕骨勞損。由表 5 結(jié)果顯示： 在比賽中發(fā)生的損傷率比在訓(xùn)練發(fā)生的損傷率高。由于籃球比賽的空中爭奪較頻繁，運(yùn)動(dòng)員在投籃和爭搶籃板球時(shí)最大限度的伸展上肢，所以受傷多是外力過度牽拉所致的關(guān)節(jié)損傷和肌肉拉傷； 同時(shí)激烈的身體對抗形成直接沖撞也會造成頭面部等部位的皮膚擦傷。
3. 4 宿州市青少年籃球運(yùn)動(dòng)員損傷的原因調(diào)查
在籃球運(yùn)動(dòng)中損傷原因很多，不同原因?qū)е碌膿p傷所占比例不同。表 6 顯示： 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分是造成運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因，無論在課內(nèi)或課外，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分都會引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷。但由于比賽有教練員組織、督促，所以比賽中就因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分受傷較少。然而在平時(shí)訓(xùn)練中，由于準(zhǔn)備活動(dòng)較隨意，很多運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備活動(dòng)不充分的情況下，就進(jìn)行下一步大強(qiáng)度的訓(xùn)練，往往會引發(fā)出一些運(yùn)動(dòng)傷害。其次是技術(shù)動(dòng)作不正確造成的運(yùn)動(dòng)損傷占 65. 5%,由于青少年運(yùn)動(dòng)員的.技術(shù)動(dòng)作需要較長時(shí)間的磨合，在技術(shù)動(dòng)作不固定或動(dòng)作錯(cuò)誤，在訓(xùn)練中時(shí)就會變成危險(xiǎn)動(dòng)作。由于受到體育明星的影響，有些學(xué)生盲目模仿一些高難度動(dòng)作從而造成很多不必要的損傷。再次是訓(xùn)練場地條件差、訓(xùn)練和比賽時(shí)注意力不集中、比賽時(shí)動(dòng)作粗野，這些都是造成運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因。
4. 結(jié)論與建議
4. 1 結(jié)論
4. 1. 1 宿州市青少年籃球隊(duì)員中，損傷部位主要是踝關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)。
4. 1. 2 發(fā)生籃球運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)段主要在比賽中，季節(jié)主要在冬季發(fā)生率高。
4. 1. 3 在籃球比賽訓(xùn)練中發(fā)生損傷的類型主要有扭傷，拉傷和關(guān)節(jié)脫臼等引起的損傷。
4. 1. 4 籃球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因主要為： 運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、場地不好、注意力不集中以及動(dòng)作粗野，身體素質(zhì)差等。
4. 2 建議
4. 2. 1 要重視提高易傷部位的機(jī)能根據(jù)容易受傷的部位做一些比較有針對性的輔助訓(xùn)練和保護(hù)，加強(qiáng)易受傷部位的對抗性。如防止踝關(guān)節(jié)扭傷，就應(yīng)加強(qiáng)踝部的力量和靈活性練習(xí)等等。
4. 2. 2 加強(qiáng)安全教育，嚴(yán)格規(guī)則很多學(xué)生對籃球規(guī)則不熟悉，在比賽中因情緒造成故意犯規(guī)，不遵守規(guī)則； 在訓(xùn)練中，嬉笑打鬧、動(dòng)作過大的現(xiàn)象也較多，還有在冬季應(yīng)注意加強(qiáng)熱身，這些情況都成為了造成運(yùn)動(dòng)損傷的重要原因。因此，我們在訓(xùn)練中，一是注意技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)，二是要加強(qiáng)安全教育，培養(yǎng)隊(duì)員良好的體育道德品質(zhì)，思想重視，才能夠防患于未然。
4. 2. 3 合理做好準(zhǔn)備活動(dòng)訓(xùn)練和比賽前一是要有針對性地關(guān)節(jié)操，做好身體的準(zhǔn)備； 二是調(diào)整好訓(xùn)練前和賽前心理的狀態(tài)，思想要重視，做好心理準(zhǔn)備，使學(xué)生身心契合，才能適應(yīng)籃球訓(xùn)練和比賽的快節(jié)奏和體能消耗。
4. 2. 4 加強(qiáng)籃球場地的修建目前宿州地區(qū)主要還是以露天的塑膠球場為主，小部分的水泥場地。因此，要改變現(xiàn)狀，一是要修建新場館，多建一些室內(nèi)木地板場地； 二是更要更新和維護(hù)現(xiàn)有場地，三是運(yùn)動(dòng)前要檢查場地，清楚雜物或水漬。
4. 2. 5 其他方面的預(yù)防造成籃球運(yùn)動(dòng)損傷除以上原因以外，還有情緒、心理狀態(tài)不良； 訓(xùn)練時(shí)間太長，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大； 不良天氣；組織不完善等。另外，訓(xùn)練或比賽結(jié)束，學(xué)生必須做放松活動(dòng)或隊(duì)員之間互相按摩，消除身體疲勞，防止疲勞積累造成的損傷。
參考文獻(xiàn)：
[1]李先勇.大學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)中的損傷調(diào)查與防治對策[J]《榆林學(xué)院學(xué)報(bào)》2009（ 06） .
[2]許招平.對籃球運(yùn)動(dòng)損傷防治和康復(fù)的再認(rèn)識[J]《內(nèi)江科技》2012（ 04） .
[3]宋珊.解析籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)損傷及防治方法[J]《青春歲月》2012（ 01） .
[4]黃琴英. 運(yùn)動(dòng)損傷原因的分析[J]. 福建商業(yè)高等�？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2007（ 5） : 123 -125.
[5]張中江.普通大學(xué)生在籃球?qū)ｍ?xiàng)課教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查研究[J]. 西安文理學(xué)院學(xué)報(bào)： 自然科學(xué)版，2007,10（ 2） :115-117.
- 相關(guān)推薦
【籃球運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷的原因及預(yù)防措施論文】相關(guān)文章：
運(yùn)動(dòng)損傷的直接原因06-20
無人損傷的歌詞10-05
致籃球運(yùn)動(dòng)員廣播稿01-25