摘要：目前我國教育體系中的體育學(xué)科要點, 除了加強學(xué)生的體育運動發(fā)展, 也在培養(yǎng)學(xué)生綜合能力方面起著重要的作用。小學(xué)體育教學(xué)經(jīng)歷了漫長的改革和創(chuàng)新課堂教學(xué)模式的過程之后, 能夠?qū)Ⅲw育運動的規(guī)律和體育教育的規(guī)律找出來。這樣學(xué)生就能將體育學(xué)習(xí)的熱情展現(xiàn)出來, 從而更好的進行素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展訓(xùn)練; 小學(xué)體育教學(xué); 方法途徑;
針對小學(xué)生運動技能中體育素質(zhì)的培養(yǎng), 本文將展開詳細(xì)的討論, 并提出針對性的改革措施, 從而將小學(xué)體育教師的課堂質(zhì)量有效提升。
一、制定適合學(xué)生基本情況的拓展訓(xùn)練方式
學(xué)生的運動水平和資歷都比較淺顯, 但是教師應(yīng)該注意掌握課程進度的節(jié)奏。首先對學(xué)生的體育運動能力、心理發(fā)展水平有一個全面的了解。避免課程目標(biāo)設(shè)置過于繁重而對孩子的身體造成傷害, 甚至出現(xiàn)心理陰影問題。不同班級的學(xué)生情況更是不同, 教師應(yīng)該采取“檔案”的方式, 運用科學(xué)的手段制定課堂教學(xué)目標(biāo), 從而實現(xiàn)每一位學(xué)生都能跟得上課堂節(jié)奏, 并形成不同程度的進步或者成長。教師注意避免讓學(xué)生完成過高的訓(xùn)練項目, 防治在訓(xùn)練過程中拉傷筋骨。但課程目標(biāo)又不能制定的太低, 這樣對學(xué)生的課堂參與程度的促進作用就會“失效”, 掌握好課堂目標(biāo)的難易程度, 才能實現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的真正意義。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目在體育科目上的具體應(yīng)用
(一) 環(huán)環(huán)相扣
該訓(xùn)練項目在開展時是將學(xué)生分成若干小組, 一般每組人員控制在12人到15人左右。小組通常要求站成圓形, 同學(xué)們拉著對方的手。項目開始時制定其中某位同學(xué)松開手, 將呼啦圈套在該同學(xué)的身上, 并按照順序進行傳遞, 這個過程中同學(xué)不能松開手, 松開即為犯規(guī), 傳遞給最后一個人時, 速度最快的小組宣布勝利, 該游戲?qū)W(xué)生的協(xié)調(diào)能力和團隊協(xié)作能力培養(yǎng)效果良好。
(二) 袋鼠跑
訓(xùn)練項目開始之前要準(zhǔn)備好布袋。班級人數(shù)較少的情況下將同學(xué)們分成兩個小組, 每組分成藍、紅兩隊成員相對著排開。每組紅隊的第一個隊員將布袋套至腰間, 在開始口令發(fā)出之后, 向藍隊前進, 途中布袋不能夠掉下或脫落之雙腿, 如果隊員發(fā)現(xiàn)摔倒現(xiàn)象要自己站起來, 不能由別人幫助后站起來繼續(xù)前進。這樣最后一名同學(xué)到達之后, 速度快的小組獲得勝利。該訓(xùn)練項目更注重的是學(xué)生的獨立意識, 遇到困難問題首先自己去想辦法解決, 學(xué)生能夠形成堅強的品質(zhì)和良好的適應(yīng)能力, 進而成為一個擁有獨立意識的優(yōu)秀同學(xué)。
(三) 背摔
背摔項目要求十人以上的同學(xué)參與, 這個游戲教師最好能夠?qū)⒛猩鷧^(qū)分開來。其中一位同學(xué)作為該訓(xùn)練項目的主要對象, 其他同學(xué)作為守護者, 主要對象站在一米五左右的高臺上, 雙手掌心從相對并交叉相握在一起, 身體呈直立的狀態(tài)。守護方則是右膝蓋內(nèi)扣, 腰桿挺直兩臂放在對面同學(xué)的肩膀之上, 掌心朝上并保證手指是并攏的, 頭部要求向后仰既給主要對象留出下落的空間, 也能實現(xiàn)對自己的一種保護。準(zhǔn)備工作就緒之后教師開始下達準(zhǔn)備口令。這時練習(xí)的主要對象要說:“我是XXX, 我需要你們的幫助�！笔刈o方回應(yīng)道:“放心吧, 我們永遠(yuǎn)支持你�！敝饕毩�(xí)者進行確認(rèn)說:“我來了”, 守護方便說:“都等你呢”。這樣主要參與練習(xí)的同學(xué)向后仰, 守護者將其接住。這個訓(xùn)練項目比較常見, 游戲中也是經(jīng)常運用的。主要就是培養(yǎng)同學(xué)們之間的相互信任和團隊意識, 有了這樣的條件之后, 學(xué)生在集體中的活動就會感到安全, 回到班級之后看到自己的同學(xué)也會有一定程度的歸屬感。
三、體育運動的野外拓展訓(xùn)練項目
野外拓展訓(xùn)練是國外率先使用的方法, 主要用于戰(zhàn)爭中對士兵的訓(xùn)練。所以拓展訓(xùn)練教學(xué)的培訓(xùn)學(xué)校由此誕生, 主要就是將船員的海上生存能力進行懸鏈和提升, 其中的主要項目包括叢林繩橋、獨木橋、云梯等。通過這樣多種條件并舉的方式, 實現(xiàn)將人類潛能的培養(yǎng)。學(xué)生通過這樣的鍛煉能夠?qū)ψ约旱男睦碚系K進行突破, 在訓(xùn)練中激發(fā)自己的“求生欲望”, 從而將訓(xùn)練過程中的技能有效掌握。同學(xué)之間的互相幫助和扶持也能對學(xué)生形成集體榮譽感起到很好的作用。
四、重視學(xué)生的安全運動教育
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種強度相對來講比較高的體育運動形式, 教師在開展此訓(xùn)練項目之前應(yīng)該將學(xué)生的安全運動的思想工作做足, 這樣在實際訓(xùn)練當(dāng)中學(xué)生僅僅有一個基本的安全意識, 教師的安全教育跟進和指導(dǎo)作用就會更加到位。教師在開展每一個訓(xùn)練的過程中應(yīng)該注重其內(nèi)容的科學(xué)性, 并將其中的器材使用及時作出指導(dǎo), 其中的危險問題提醒學(xué)生要多加防范。這樣學(xué)生在進行拓展訓(xùn)練時極大地避免了受傷問題, 在進行投擲類的拓展訓(xùn)練時, 教師可以帶領(lǐng)學(xué)生使用些重量較輕、材質(zhì)較為柔軟的訓(xùn)練器材。通過模擬訓(xùn)練實驗, 將拓展訓(xùn)練中的安全問題有針對性的采取防范措施。
五、結(jié)束語
具備良好的身體素質(zhì)和專業(yè)技能是社會發(fā)展對人才的基本需求。因此體育教師應(yīng)該從小學(xué)階段考試重視對學(xué)生體育素質(zhì)的培養(yǎng), 采用素質(zhì)拓展的訓(xùn)練項目提升學(xué)生的社會競爭力, 并能促進學(xué)生未來更好發(fā)展, 并實現(xiàn)自己的社會價值。
參考文獻
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