養(yǎng)生：養(yǎng)生之道，以不欺己、善加忍耐為要蒂
吃飯莫飽，走路莫跑，說(shuō)話要少，睡覺(jué)要早，遇事莫惱，經(jīng)常洗澡�！ㄖ袊�(guó)革命家）謝覺(jué)哉
身體靠營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持，精神何嘗不然�！ü帕_馬哲學(xué)家）盧克萊修
強(qiáng)忍著自己的眼淚，就等于慢性自殺。——（美國(guó)心理學(xué)家）威廉·弗雷
精力旺盛的人與疲憊懶散的人在生命的二分之一時(shí)間中是不相上下的，因?yàn)樗械?人在睡著時(shí)都是一樣的。一（古希臘哲學(xué)家）亞里士多德
食不過(guò)飽，飲酒不醉�！绹�(guó)科學(xué)家）富蘭克林
少壯時(shí)代天賦的強(qiáng)力可以忍受許多縱俗行為。而這些行為是等于記在賬上的，到了老年的時(shí)候，是要還的�！ㄓ�(guó)哲學(xué)家）培根
君子有三戒：少之時(shí)，血?dú)馕炊�，戒之在色；及其壯也，血�(dú)夥絼�，戒之在斗；及其老也，血�(dú)饧人ィ渲诘�。——（中�?guó)古代思想家）孔子
我們的身體只要從小養(yǎng)成習(xí)慣，它們是什么都受得了的。——（英國(guó)哲學(xué)家）約翰·洛克
優(yōu)雅的美不可能與健康分開(kāi)�！ü帕_馬哲學(xué)家）西塞羅
切頑固沉重的憂恒和焦慮，足以給各種疾病大開(kāi)方便之門(mén)�！ǘ韲�(guó)生理學(xué)家）巳甫洛夫
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