女友夏經(jīng)朋友介紹,認(rèn)識(shí)某外企高管。聽說她最近幾年一直單身,那位先生脫口而出:“天啊,你是怎么熬過來的?那可怎么熬!”接著問:“你是怎么被漏下、被剩下的?”夏一陣抓狂,她毫不遲疑地回復(fù)他:“對(duì)不起,我沒有被漏下或是剩下,單身是我自主的選擇。結(jié)果當(dāng)然是不歡而散!
我想那位先生未必真的覺得自己高高在上,但他的這些話確實(shí)給人以拯救者的嫌疑。很多時(shí)候我們想要表達(dá)的是A意思,可是我們所選擇的詞匯、肢體語言卻表現(xiàn)出了B甚至C、D等意思,與自己的本意南轅北轍。
造成這種局面有兩個(gè)可能性:1。嘴上說的、腦子里所想到的是A意思,可潛意識(shí)里、內(nèi)心深處真正的認(rèn)識(shí)則是B意思,我們未經(jīng)訓(xùn)練的身體在不知情的`情況下出賣了自己;2。我們沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)怎樣正確使用身體語言,包括語音和語調(diào),不懂如何正確傳遞情感和情緒。
無論是哪一種言不由衷,結(jié)果都會(huì)引發(fā)誤會(huì)。我有一位朋友最近剛離異,她對(duì)前夫最大的不滿就是他的那張嘴,話里話外總是透著對(duì)她的輕視。結(jié)婚10年,她和我一樣很清楚他并非真的輕視她,只是習(xí)慣了用負(fù)面的詞匯來說話。在他看來,就是因?yàn)殛P(guān)系親密所以才會(huì)用那些負(fù)面的詞匯說話。從某種程度上講,相當(dāng)一部分人的觀念里把認(rèn)可、稱贊等同于客氣,而客氣意味著疏遠(yuǎn)。
我朋友說:“我用了10年時(shí)間來忍受他對(duì)我的否定,我最美好的年華都用來聽他否定我了,現(xiàn)在我要換一種活法。”
她在一次出國(guó)交流的工作過程中結(jié)識(shí)了一位工程師,西班牙人,每天都把她贊美得鮮花一樣。她無法抗拒這種愉悅,毅然選擇了離婚,開始和那個(gè)西班牙男人拍拖。
生活在都市里讀過幾本書的人都知道,自信心需要維護(hù)和培養(yǎng)。長(zhǎng)期生活在批評(píng)之中,可以算是一種語言暴力,是一種慢性心理折磨。每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),而人的注意力是有限的,當(dāng)我們關(guān)注缺點(diǎn)時(shí),就會(huì)忽略掉優(yōu)點(diǎn)部分,反之亦然。說幾句贊美、認(rèn)可的話并不會(huì)讓自己損失什么,損幾句別人也不會(huì)為自己增添什么。而贊美會(huì)讓對(duì)方、讓自己都更快樂,何樂而不為。
圣人角色會(huì)滿足虛榮心,卻不會(huì)帶來真正的快樂。每天告訴自己盡量多一點(diǎn)開放的心態(tài),盡量少一些評(píng)判、多一些了解,才有機(jī)會(huì)真正認(rèn)識(shí)和了解這個(gè)世界及生活在這個(gè)世界上的每一個(gè)人,自然也包括了我們自己。同理,如果你的那個(gè)TA一直熱衷于貶損你,那么毫不猶豫地離開吧,找個(gè)愛贊美你、肯定你、衷心愛你的優(yōu)點(diǎn)也愛你的缺點(diǎn)的人。
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