20世紀(jì)90年代初期，認(rèn)知心理學(xué)家艾瑞克森等人，曾在柏林一流的音樂學(xué)院進(jìn)行一項研究。他們把所有主修小提琴的學(xué)生分為三組：第一組是將來有望成為揚(yáng)名國際的小提琴家的學(xué)生，第二組是資質(zhì)還算不錯的學(xué)生，第三組則是難以成為職業(yè)音樂家的學(xué)生。研究人員間每一個學(xué)生同樣的問題：“從你開始學(xué)小提琴到目前為止，你總共練習(xí)了多少個小時？”
這三組學(xué)生開始學(xué)琴都是在五歲左右。在頭幾年，每一個人練習(xí)的.時間都是一個星期兩三個小時。到了八歲，真正的差距出現(xiàn)了，能在班上名列前茅者，練習(xí)的時間要比其他學(xué)琴的孩子長。他們九歲時，每周練六個小時；12歲時，每周練八個小時；14歲時，每周練16個小時……在20歲時，每個人總計已練習(xí)了一萬個小時。相比之下，還算不錯的那組，練琴時間總計為8000個小時。至于第三組，練琴時間總計不過4000個小時。
改變了流行音樂風(fēng)貌的披頭士樂隊，起初不過是由幾個英國高中生組成的小樂團(tuán)。1960年，有人邀請他們?nèi)サ聡鴿h堡演出，他們不停地表演，有時一天連唱八個小時。
從1960年到1962年底，披頭士樂隊總共去了漢堡五次。前三次的表演時間為172個小時。最后兩次，共演出90個小時。他們在1964年初嘗成功滋味時，估計已進(jìn)行過1200次現(xiàn)場演出。你知道這是多么非比尋常的事嗎？今天，大多數(shù)的樂團(tuán)在全部的表演生涯中，還沒演出過這么多次。
研究人員發(fā)現(xiàn)，真正的專精必須經(jīng)過至少一萬個小時的錘煉。神經(jīng)學(xué)家列維亭說：“一萬個小時的練習(xí)或訓(xùn)練，是成為專家最起碼的要求，不管是作曲家、籃球選手、科幻小說作家還是溜冰選手、職業(yè)鋼琴家等，都一再印證了這個數(shù)字�！�
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