臉上一片陽光燦爛，可心里已經(jīng)哭得大雨滂沱。這句話，說得如此精辟！

　　其實很多的時候，我們不僅是身體累了，而是心累了。身體疲倦，閉上眼睛，舒舒服服地睡一覺便能精神抖擻，神清氣爽�？墒�，心靈的疲倦，又該如何醫(yī)治呢？

　　很多的人總愛生活在回憶之中，不可自拔。然而，回憶卻是一劑毒藥，時間愈久，愈難痊愈。在回憶的海洋里徜徉，你能感覺到包裹在心靈外面的那層堅硬的殼一點點在破裂，心里很疼，卻無能為力。因為這種柔弱已經(jīng)很久不見陽光，藏在自己的一個陰暗的抽屜里不敢見人。其實，很多的時候，我們應該將心靈的窗戶敞開，讓陽光進入，暖暖心窩，也讓疲憊的心靈有一個愉悅的假期。

　　心，也是需要假期的。

　　哪怕是在樹蔭下尋求一絲陰涼，采擷風的輕盈，邂逅云的.舞姿，尋覓鳥的自由，觸摸水的恬靜；哪怕是找一個安靜的角落，靜靜地呼吸，快樂地忘記。心情，便在不經(jīng)意間得到了釋放。放飛自己，才是最快樂的選擇。

　　風替代不了你的憂傷，自己的傷要自己治療；鳥奪不走你的快樂，自己的快樂永遠屬于自己。自己的心，要自己主宰。別人幫不了你，也無法幫你。傷心的時候，無助的時候，害怕的時候，尋覓一處幽靜，閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒，這就是你想要的自由，這就是你渴望的快樂。這個時候，心永遠屬于自己。奪不走，也跑不掉。

　　我喜歡，安靜的時候，喝一杯涼白開，聽幾首淡淡的鋼琴曲，翻閱著喜歡的書籍。一個人享受著的寧靜與快樂，呼吸著書籍散發(fā)出的筆墨香，凝聽著美妙的旋律，感受著風兒在我身邊環(huán)繞，調(diào)皮地舞蹈……閉上雙眼，感覺如此美妙。境由心生，簡單的快樂，縈繞心房。

　　天空也會哭泣，云朵也會生氣，大海也會洶涌到無力。心，也會哭會笑，會痛會心碎。找到心靈的棲息地，讓疲憊的心靈也能放飛一下自己。

　　你的心，是否在度假呢？

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