国产精品成人一区二区在线_日本淫妇xxww老女人,_黑人让我高潮的视频_欧美亚洲高清在线一区_国产丝袜久久久久之久_国产精品这里有精品_亚洲aⅴ男人的天堂t在线观看_免费黄色片一级毛片

足球顛球教學(xué)課件

2021-03-30 教學(xué)課件

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1知識目標(biāo):熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術(shù);

  2能力目標(biāo):發(fā)展學(xué)生身體靈活性,協(xié)調(diào)性

  3情感目標(biāo):培養(yǎng)運動能力;樹立正確的人生觀

  重難點:腳的觸球部位

  學(xué)習(xí)隨筆

  學(xué)習(xí)過程:

  一、準(zhǔn)備部分

  1體育委員整隊,報告學(xué)生人數(shù)。

  2師生問好

  3宣布本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù)及要求。(安排見習(xí)生)

  二、熱身部分

  1體委帶隊繞操場跑步一周。

  2正踢腿

  3外擺腿

  4里合腿

  5高抬腿

  二、基本部分

  1熟悉球性練習(xí)

  右拉左內(nèi)推,左拉右內(nèi)推右拉左外推,左拉右外推右外推內(nèi)扣,左外推內(nèi)扣、后拉腳底拉球、腳背正面挑球

  學(xué)習(xí)腳背正面顛球:要求:上身放松,做好腳上挑動作。目標(biāo):學(xué)會了解腳背正面顛球技術(shù)

  2、示范,講解,再示范

  技術(shù)動作要領(lǐng) 1.雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的.下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。

  易犯錯誤 l.腳擊球時踝關(guān)節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。2.擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。3.顛球時身體其他部位不夠放松,以至于動作僵硬

  3、全面照顧,重點幫助差的同學(xué)。

  4、在練習(xí)過程中找一兩個掌握好的同學(xué)示范,提高同學(xué)學(xué)習(xí)的信心。

  每人一球進行練習(xí)1無球的模仿性顛球動作練習(xí)2一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛4兩腳連續(xù)交替顛

  5、教師組織學(xué)生比賽

  三、結(jié)束部分

  1慢跑 :繞球場放松跑

  2小結(jié)

【足球顛球教學(xué)課件】相關(guān)文章:

足球教學(xué)的課件04-05

關(guān)于球的概念和性質(zhì)的課件05-18

《乞巧》教學(xué)課件06-25

《絕招》課件教學(xué)02-20

教學(xué)設(shè)計課件02-17

a拼音教學(xué)課件04-11

元旦教學(xué)課件04-08

《匆匆》教學(xué)課件04-08

寫字教學(xué) 課件04-06

音樂教學(xué) 課件04-04

娱乐| 屯昌县| 商城县| 邹平县| 喀什市| 沈丘县| 剑河县| 康保县| 石泉县| 和田市| 嵊州市| 宝清县| 清远市| 遂平县| 天台县| 武平县| 山丹县| 南漳县| 德安县| 阜城县| 花莲市| 卓资县| 宿松县| 龙胜| 呈贡县| 桂平市| 托克托县| 南岸区| 台江县| 武清区| 麻阳| 略阳县| 甘洛县| 湛江市| 同德县| 泸溪县| 双城市| 图们市| 隆化县| 贞丰县| 达日县|