形體課教學(xué)計(jì)劃

2021-03-29 教學(xué)計(jì)劃

　　以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo);以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)。下面，小編為大家分享形體課教學(xué)計(jì)劃，希望對(duì)大家有所幫助!

　　一課程簡(jiǎn)介

　　形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運(yùn)動(dòng)的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語言表達(dá)思想感情的能力。

　　形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的`動(dòng)作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

　　二教學(xué)目標(biāo)及要求

　　掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識(shí)及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動(dòng)作的基本核心動(dòng)作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評(píng)價(jià)形體美，動(dòng)作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

　　學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，提高對(duì)不良姿態(tài)的矯正能力和對(duì)音樂的感知與理解能力;將體驗(yàn)和領(lǐng)悟到的形體知識(shí)在實(shí)踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，循序人體運(yùn)動(dòng)規(guī)律和形體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)合理創(chuàng)編一些簡(jiǎn)單的形體組合，使其終身受益

　　三教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：

　　1 形體運(yùn)動(dòng)概述

　　2 形體練習(xí)手段與方法

　　3 形體舞蹈組合的創(chuàng)編

　　4 形體矯正的手段與方法

　　難點(diǎn)：

　　1 是否能準(zhǔn)確把握每一個(gè)動(dòng)作的正確姿態(tài)

　　2 形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練

　　3 如何理解音樂

　　4 如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段

　　四教學(xué)內(nèi)容