肩肘倒立單元教學(xué)計劃

2021-03-26 教學(xué)計劃

　　五年級學(xué)生已經(jīng)有了一定運動基礎(chǔ)知識、技能，但都是側(cè)重于感性方面的。學(xué)生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學(xué)。因此，教師在教學(xué)中在運用直觀示范法的同時還采用了探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);做到鍛煉與育人相結(jié)合。以下是肩肘倒立單元教學(xué)計劃，歡迎閱讀。

　　一，指導(dǎo)思想

　　堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹以學(xué)生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)八年級學(xué)生的身心發(fā)展特點和認(rèn)知能力，在教與學(xué)的實踐過程中，為學(xué)生積極營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學(xué)習(xí)氛圍，將知識傳授與技能、方法的學(xué)練有機結(jié)合，用過程評價鼓勵和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣，經(jīng)過努力獲得成功的成就感，懂得關(guān)愛同伴，珍惜生命，從而形成正確的價值取向，促進學(xué)生和諧發(fā)展。

　　二，教材分析

　　肩肘倒立是一項技巧性非常強的體育項目，對學(xué)生的要求非常高，怎樣把髖伸起來和控制住身體平衡是需要學(xué)生自己去實踐與感知的，當(dāng)然也是這堂課的目的。通過肩肘倒立的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性與平衡能力，增強上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量，也為學(xué)習(xí)和掌握體操運動項目打下了初步的基礎(chǔ)，同時增加前滾翻直腿坐再接肩肘倒立，可以充分利用學(xué)生已學(xué)體操動作組成簡單成套動作，為今后學(xué)習(xí)體操組合打下基礎(chǔ)。本課主要以學(xué)生自主練習(xí)以及同伴之間的相互保護與幫助共同完成。障礙跑通過身體的靈活轉(zhuǎn)動、奔跑，既發(fā)展學(xué)生的快速跑、協(xié)調(diào)、靈敏能力，同時組織學(xué)生在最后迅速回收墊子，既節(jié)省了時間，又充滿樂趣。

　　三，學(xué)情分析

　　八年級學(xué)生由于其身心特點，對體育運動充滿好奇，有較強的`表現(xiàn)欲和求知欲;希望在老師和同學(xué)的心目中留下比較好的印象。在生理上，八年級學(xué)生身體大多數(shù)剛剛進入到生長發(fā)育期，這個時期是鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性的最佳時期。所以在教學(xué)過程中，采用了多種教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生全身心投入到活動中。采用教師語言引導(dǎo)和學(xué)生自主探究的方法，把學(xué)生的思維逐步地引入到本課的學(xué)習(xí)要求中去，同時采用一些自制的教具，小實驗，使課堂氣氛充滿活力，有效的提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。

　　四，教學(xué)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知目標(biāo)：通過講解、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識及練習(xí)方法等。

　　2.技能目標(biāo)：使80%左右的學(xué)生在保護與幫助下能完成肩肘倒立動作，有40%左右的學(xué)生能獨立完成肩肘倒立;發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。

　　3.情感目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會取得成功的喜悅。

　　五，重難點

　　重點：壓墊伸髖、夾肘撐背; 難點：伸髖挺腰，維持平衡

　　六，教學(xué)策略

　　本課以肩肘倒立和障礙跑結(jié)合起來，不僅練習(xí)教學(xué)內(nèi)容而且發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)。在肩肘倒立的教學(xué)時，首先以游戲的形式進入，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時傳球游戲與肩肘倒立的動作有相關(guān)之處，直接進入教學(xué)主題。在教學(xué)的過程，采用循序漸進

　　的教學(xué)方法，讓學(xué)生由簡到難，逐漸掌握動作。在練習(xí)的過程中，學(xué)生通過分組培養(yǎng)其互幫互助，團結(jié)協(xié)作的能力。學(xué)生展示階段，讓學(xué)生自我展示，增強其自信心。在培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作精神的同時，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以學(xué)生的合作學(xué)習(xí)為主，教師的導(dǎo)向性參與為輔，以達到最佳教學(xué)效果。

　　七，教學(xué)流程

　　1.課的準(zhǔn)備部分分為兩部分，第一部分利用節(jié)奏歡快的音樂慢跑，給學(xué)生以聽覺沖擊，把學(xué)生迅速帶到參與到課堂中來。第二部分是專項徒手操，針對本課的主要教材——肩肘倒立，做針對性較強的徒手練習(xí)，盡快進入角色。

　　2.在學(xué)習(xí)肩肘倒立動作時，首先以一個傳球游戲開始，既帶有肩肘倒立的輔助練習(xí)又把學(xué)生的情緒引上了一個更好的臺階。同時運用由簡到難、由淺到深的教學(xué)程序，使學(xué)生逐步掌握，更利于消化吸收。在練習(xí)過程中運用一些自制的教具和小實驗，使學(xué)生對學(xué)習(xí)本課產(chǎn)生濃厚的興趣，同時，給學(xué)生拋出一些問題，讓學(xué)生帶著問題進行練習(xí)、嘗試、交流，更利于技術(shù)的掌握。

　　3.在課的最后部分，用太極拳配合《梁�！芬魳穪矸潘�，營造出一種柔和的課堂氣氛，讓學(xué)生在感受優(yōu)美動聽的音樂中進行放松。

　　八，場地器材

　　場地：田徑場器材：體操墊42個，排球10個

　　九，預(yù)計負(fù)荷

　　課的預(yù)計平均心率：115—125次/分;課的預(yù)計密度：30%—40%。