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學校心理健康教育課與快樂同行教案最新

2022-03-16 教案

  作為一名教職工,時常要開展教案準備工作,借助教案可以讓教學工作更科學化。我們應該怎么寫教案呢?下面是小編整理的學校心理健康教育課與快樂同行教案最新,僅供參考,歡迎大家閱讀。

  與快樂同行活動目的:

  1、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  2、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意。

  3、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒;顒又仉y點:引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  課前準備:

  1、學生煩惱小調(diào)查。

  2、體驗活動用具:跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。

  活動過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景,體驗煩惱:

  1、播放音樂,教師激情導入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。揭題:與快樂同行但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。

  2、趁機引導,回憶煩惱:師深情回憶近來共同經(jīng)歷的.煩惱事。同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?請大家拿出小紙片,寫出最近令你煩惱的事。

  二、學生互動,傾訴煩惱:

  1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、學生聽故事。

  3、教師引導,打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導:

  1、遇到不愉快的事,你是怎么想的?怎么做的?全班交流。

  2、對大家說出了你心里的煩惱,是不是心情暢快多了。ò鍟汉侠戆l(fā)泄)合理發(fā)泄:找人傾訴或大聲叫,寫日記,大哭一場3、教師導語:

  遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。

  3、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師導語:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,F(xiàn)在大家行動起來,一起來體驗快樂的感覺吧。ǚ纸M開展體驗活動)

  4、通過剛才的活動,我們把煩惱拋到了九霄云外,大家臉上露出了笑容。(板書:轉(zhuǎn)移注意力)

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,

  發(fā)泄不良情緒的辦法。

  6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。

  五、關(guān)注他人,共享快樂:

  1、通過今天的學習你有什么收獲?你的壞心情得到了緩解嗎?

  2、學生交流感受。

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