在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動中，時(shí)常需要編寫教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的中班健康做個(gè)快樂的自己教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
活動目標(biāo)：
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達(dá)自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個(gè)人都有自己的長處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備：
音樂若干、PPT。
活動過程：
一、營造輕松的氛圍(播放輕緩的音樂)，想想自己喜歡的事情(快樂和不快樂)。
1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢坐下來。
2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂的事、不快樂的事……(嘟嘟……)列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂的事呢?”(個(gè)別幼兒)
“每個(gè)人都會犯錯(cuò)誤，程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過的錯(cuò)誤吧!還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯(cuò)了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個(gè)不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了�，F(xiàn)在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢?”
“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手!”
二、故事小屋：你很快就會長高
師：今天呀!還來了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件煩心事讓他很不快樂，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點(diǎn)兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……(出示PPT，講述故事)
1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情?同學(xué)又是怎么樣的表情?如果人家這么叫你，你會開心嗎?
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢?
3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒有長高，你覺得這時(shí)候他的'心里會怎么樣?那我們猜猜看他會怎么做?
4、阿力經(jīng)過了這么長時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒有，你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的?如果是你，這時(shí)候你會怎么做?
5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個(gè)道理：原來不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎?他又會怎么做呢?
6、當(dāng)你們遇到不快樂的時(shí)候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢?(請孩子們說)
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看(邊看圖片邊說)
8、師：老師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當(dāng)我遇到不快樂的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。(和老師一起試一試)
三、傳遞快樂
那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個(gè)快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。(音樂：如果感到幸福你就拍拍手)
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