作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,時(shí)常需要用到教案,借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量,收到預(yù)期的教學(xué)效果。來(lái)參考自己需要的教案吧!下面是小編整理的初中開(kāi)學(xué)教育教案,希望對(duì)大家有所幫助。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇1
教學(xué)內(nèi)容:
學(xué)習(xí)一些家居安全、交通安全、消防安全等知識(shí)。
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí),使學(xué)生樹(shù)立自護(hù)、自救觀念,形成自護(hù)、自救的意識(shí),使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
教學(xué)時(shí)數(shù):
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程:
一、談話引入:
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,家庭生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。下面就談?wù)劶揖影踩⒁馐裁矗?/p>
1、用電安全
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此,我們有必要掌握一些基本的用電常識(shí)。
1)認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān),學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷電源。
2)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況,應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān),停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi),不要用手直接救人。
2、安全使用煤氣
1)燃?xì)馄骶咴诠ぷ鲿r(shí),人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi),以防被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災(zāi)。
2)使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?,應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng),保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
二、發(fā)生火災(zāi)怎么辦
1、要打火警電話119報(bào)警,報(bào)警時(shí)要向消防部門(mén)講清著火的地點(diǎn),還要講清什么物品著火,火勢(shì)怎么樣。
2、一旦身受火災(zāi)的威脅,千萬(wàn)不要驚慌,要冷靜,想辦法離開(kāi)火場(chǎng)。
3、逃生時(shí),盡量采取保護(hù)措施,如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
三、交通安全
1、行走時(shí)怎樣注意交通安全
1)在道路上行走,要走人行道,沒(méi)有人行道的道路,要靠路邊行走。
2)集體外出時(shí),要有組織、有秩序地列隊(duì)行走。
3)在沒(méi)有交通民警指揮的路段,要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛,不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
4)穿越馬路時(shí),要遵守交通規(guī)則,做到“綠燈行,紅燈!薄
2、騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛,未滿十二歲的兒童不準(zhǔn)騎自行車上街。
四、小結(jié):
只要我們處處小心,注意安全,掌握自救、自護(hù)的知識(shí),鍛煉自己自護(hù)自救的能力,機(jī)智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險(xiǎn),就能健康地成長(zhǎng)。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇2
一、教學(xué)目標(biāo):
本次主題班會(huì)的目的,是通過(guò)學(xué)習(xí)安全知識(shí),分析安全事故案例,使學(xué)生掌握一些常用的交通安全、人身安全、安全保衛(wèi)、消防安全等方面的常識(shí),增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí),學(xué)會(huì)在日常生活中逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。
二、活動(dòng)形式:
多媒體、自由發(fā)言、資料。
三、教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬┗顒(dòng)引入:
同學(xué)們,你們好!“珍愛(ài)生命安全第一”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。我們是21世紀(jì)的主人、是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們?cè)诟改傅臏嘏年?yáng)光下成長(zhǎng),在老師的悉心教育下一天天成熟。盡管我們的生活充滿陽(yáng)光,可是,我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生,請(qǐng)看報(bào)道——
。ǔ鍪揪W(wǎng)絡(luò)資源:車禍數(shù)據(jù)、火災(zāi)、綁架等相關(guān)方面的數(shù)據(jù)。)
。ǘ┮允抡撌,讓孩子明白道理
1、你認(rèn)為以上事件怎么做可以避免呢?
學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己了解到的安全知識(shí)。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生整理記憶:
(1)為避免交通安全應(yīng)注意什么?
生紛紛發(fā)言。
師小結(jié):要遵守交通規(guī)則,乘校車學(xué)生要服從陪乘教師、校車司機(jī)的指揮,安全有序乘車;由家長(zhǎng)接送的學(xué)生要在指定地點(diǎn)等候家長(zhǎng);步行學(xué)生要堅(jiān)持路隊(duì)制度,騎自行車學(xué)生要走非機(jī)動(dòng)車道,注意路況動(dòng)態(tài),禁止逆行,遵守交通規(guī)則文明出行,不在路上跑和玩等。
。2)平時(shí)怎樣才能保證自己的人身安全呢?
生自我發(fā)言討論。
師小結(jié):要加強(qiáng)人身安全自我防護(hù)知識(shí)教育,增強(qiáng)防范意識(shí),防止被壞人蒙騙。不要進(jìn)入人員混雜的營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)所;外出時(shí)要盡量由家長(zhǎng)陪護(hù)或與同學(xué)結(jié)伴,上下學(xué)途中,特別是女生一定要結(jié)伴同行,互相照顧;禁止女生晚上單獨(dú)外出,遇到陌生人,不要隨意與之交談,對(duì)陌生人所說(shuō)的話要提高分辨能力,不能輕易相信陌生人的許諾,堅(jiān)決禁止學(xué)生尤其是女生隨陌生人進(jìn)入陌生場(chǎng)所或偏僻的環(huán)境中;遇到陌生人求助時(shí),盡量告知周圍的成人相助,不要隨意單獨(dú)幫助陌生人,以免誤入壞人所設(shè)的陷阱,危及自身人身安全;自己在校外遇到困難,要找警察或想方設(shè)法聯(lián)系老師、家長(zhǎng)、親戚朋友幫忙,不能輕易求助于陌生人;遇到危險(xiǎn)或遭到暴力侵害,要根據(jù)周圍的環(huán)境靈活進(jìn)行處理,在保證自身安全的前提下,機(jī)智地?cái)[脫傷害,并及時(shí)報(bào)警。
。3)你認(rèn)為在校園安全方面該怎么做?
讓學(xué)生小組討論,班級(jí)交流。
。◣熃逃龑W(xué)生配合安全保衛(wèi)人員工作,不攜帶危險(xiǎn)物品、管制刀具進(jìn)校園,不結(jié)伙社會(huì)人員進(jìn)校園,不在校園追逐打鬧,不做有危險(xiǎn)的游戲。)
此外老師提醒學(xué)生冬季來(lái)到要注意采暖安全。
。ㄈ┌踩R(shí)競(jìng)賽(搶答形式)
1、乘坐校車應(yīng)該注意哪些?
2、平時(shí)用電爐取暖對(duì)不對(duì)?有什么影響?
3、發(fā)生火災(zāi)時(shí),要撥打什么報(bào)警電話?并且要說(shuō)清楚什么?
4、如果你是女孩子,別人約你晚上出來(lái)玩,你該怎么做?
5、陌生人向你求救,你會(huì)怎么做?
6、在馬路上你趕時(shí)間可以闖紅燈嗎?為什么?
。ㄋ模┗顒(dòng)小結(jié):
1、同學(xué)們小結(jié):通過(guò)這次活動(dòng),你懂得了什么?
四、總結(jié):
這節(jié)課我們學(xué)到的安全知識(shí)一定要牢記,而且平時(shí)要以預(yù)防為主,因?yàn)樯挥幸淮危腋?鞓?lè)掌握在我們每個(gè)人自己的手里,希望同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)活動(dòng),學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,保護(hù)自己的人身安全。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇3
教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo):使學(xué)生初步了解九年級(jí)思想品德課的知識(shí)框架及學(xué)習(xí)意義;
2、能力目標(biāo):使學(xué)生初步掌握解決問(wèn)題的基本方法;
3、態(tài)度情感價(jià)值觀目標(biāo):使學(xué)生端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)習(xí)思想品德課的興趣。
教學(xué)重點(diǎn)
明確學(xué)習(xí)思想品德課的意義,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)思想品德課的興趣。
教法和學(xué)法
講授法與討論法相結(jié)合。
課前準(zhǔn)備
1、 編寫(xiě)思想品德課堂學(xué)習(xí)及紀(jì)律要求;
2、 搜集各地高考及中考狀元以及我校優(yōu)秀畢業(yè)生學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)、事跡。
教學(xué)過(guò)程
一、自我介紹,相互認(rèn)識(shí)
包括:姓名、教齡、聯(lián)系方式等。)
二、講“兩點(diǎn)希望、三點(diǎn)要求”
1、“兩點(diǎn)希望”:
(1)希望珍惜來(lái)之不易的師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系。原因:①相聚相識(shí)是一種緣分。正如電視劇《新白蛇娘子傳奇》的主題曲所唱:百年修得同船度。千年修得共枕眠。②同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系是人際關(guān)系的重要組成部分,是人生的一筆寶貴財(cái)富。
(2)希望共同維護(hù)良好的課堂紀(jì)律。原因:課堂是我們獲取知識(shí)的主要渠道,而良好的課堂紀(jì)律是我們上好課的重要保證。
2、“三點(diǎn)要求”(課堂學(xué)習(xí)及紀(jì)律要求)
(1)課前認(rèn)真預(yù)習(xí)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,并準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品;課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言,做好筆記(紅色標(biāo)記問(wèn)題,藍(lán)色標(biāo)記答案。);課后要及時(shí)復(fù)習(xí)、整理所學(xué)內(nèi)容,并完成相關(guān)作業(yè)。(2)課堂發(fā)言要先舉手,經(jīng)允許再發(fā)言。發(fā)言時(shí)態(tài)度要端正,聲音要響亮。
(3)課堂上不得隨便說(shuō)話、無(wú)故遲到、換位、接水、聽(tīng)mp3、做其他作業(yè)等。
三、介紹本書(shū)的基本內(nèi)容及意義
1、基本內(nèi)容:共四個(gè)單元。分別是第一單元“承擔(dān)責(zé)任,服務(wù)社會(huì)”、第二單元“了解祖國(guó)、愛(ài)我中華”、第三單元“融入社會(huì),肩負(fù)使命”、第四單元“滿懷希望,迎接明天”。
2、意義:有利于我們承擔(dān)責(zé)任,服務(wù)社會(huì);有利于我們了解祖國(guó),愛(ài)我中華;有利于我們?nèi)谌肷鐣?huì),肩負(fù)使命;有利于我們滿懷希望,擁抱未來(lái);有利于我們升入理想的高中,邁出成功人生的第一步。(近期:“敲門(mén)磚”、“7-1=0”遠(yuǎn)期:考研、律師)
四、討論并總結(jié)學(xué)好初三政治課的方法
1、學(xué)生各抒己見(jiàn)。
2、教師總結(jié)并提出建議。
建議:
(1)認(rèn)真落實(shí)學(xué)習(xí)常規(guī)。
(2)經(jīng)常收聽(tīng)、收看新聞。
(3)熟讀熟記主干知識(shí)、核心知識(shí),并做適當(dāng)?shù)木毩?xí)。
(4)養(yǎng)成四種習(xí)慣。
、僮x書(shū)的習(xí)慣!耙罁(jù)課標(biāo),注重雙基”,是開(kāi)卷考試命題的要求之一。另外,“題在書(shū)外,理在書(shū)內(nèi)”,也是開(kāi)卷考試的一個(gè)特點(diǎn)。因此,我們應(yīng)通過(guò)多讀書(shū),夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí),牢固掌握教材上的主干知識(shí)。這是開(kāi)卷考試取得好成績(jī)的前提和基礎(chǔ)。
②開(kāi)放性思維習(xí)慣。試卷設(shè)置以及答案的開(kāi)放性,要求我們必須在日常學(xué)習(xí)中養(yǎng)成開(kāi)放性思維的習(xí)慣,遇到問(wèn)題要從不同角度、不同方面想一想。最簡(jiǎn)單的就是多想一想“是什么”、“為什么”、“怎樣做”這三個(gè)問(wèn)題。
、坳P(guān)注時(shí)政熱點(diǎn)和社會(huì)焦點(diǎn)的習(xí)慣。時(shí)政熱點(diǎn)和社會(huì)焦點(diǎn)在歷年的中招考試中都占有相當(dāng)大的的比重,所以,我們應(yīng)養(yǎng)成關(guān)注時(shí)政熱點(diǎn)和社會(huì)焦點(diǎn)的習(xí)慣,要多聽(tīng)、多看時(shí)事政治,多關(guān)注社會(huì)焦點(diǎn),以及時(shí)政熱點(diǎn)、社會(huì)焦點(diǎn)與教材的結(jié)合點(diǎn)。
、軞w納整理的習(xí)慣。開(kāi)放性試題總有一些綜合性的題目,這些題的答案,有的牽涉幾個(gè)章節(jié),有的甚至牽扯幾個(gè)年級(jí)的內(nèi)容。如果平時(shí)不注意歸納整理,考場(chǎng)上臨時(shí)抱佛腳,往往手忙腳亂,不能從容應(yīng)對(duì)。所以,學(xué)習(xí)中我們還要不斷梳理所學(xué)知識(shí),使其條理化,力爭(zhēng)形成知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)。并且,對(duì)同一內(nèi)容要?dú)w納整理,把分散零碎的知識(shí)串起來(lái),形成知識(shí)的線條。
新學(xué)期開(kāi)學(xué)在即,2月28日上午,江蘇南通邊防支隊(duì)呂四港邊防派出所組織官兵深入轄區(qū)各校園開(kāi)展安全檢查,扎實(shí)推進(jìn)“平安校園”建設(shè)。
期間,這個(gè)所官兵通過(guò)實(shí)地檢查、查閱資料、走訪座談等方式,圍繞校園內(nèi)消防設(shè)施設(shè)備是否良好、校園安保措施制定是否合理、校園監(jiān)控設(shè)備是否正常運(yùn)行等方面,對(duì)南昌啟東市鶴城中學(xué)、大洋港小學(xué)等進(jìn)行了深入細(xì)致地排查。同時(shí),這個(gè)所官兵依據(jù)學(xué)校安全防范要點(diǎn),詳細(xì)詢問(wèn)了宿舍電器設(shè)備使用情況、假期安全檢查及應(yīng)急預(yù)案制定情況,指出存在的安全隱患,上好新學(xué)期校園“安防第一課”。
當(dāng)日,這個(gè)所共排查整改安全隱患2處,簽訂治安責(zé)任書(shū)6份,為新學(xué)期學(xué)校順利開(kāi)學(xué)奠定了堅(jiān)實(shí)的安全基礎(chǔ)。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇4
教學(xué)目標(biāo):
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命,安全第一”的意識(shí)。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害,預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點(diǎn):
掌握安全知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生“珍愛(ài)生命,安全第一”的意識(shí)。
教學(xué)過(guò)程:
導(dǎo)入主題:
同學(xué)們好!今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一課,新年里同學(xué)們又長(zhǎng)高了許多,也更懂事了,為了今后能更好地學(xué)習(xí)、生活,今天我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一些中學(xué)生應(yīng)該記住的一些安全知識(shí)。
人們常說(shuō):“安全工作重于泰山!蓖瑢W(xué)們大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身體才是學(xué)習(xí)、工作、生活的本錢(qián)。
我們要牢固樹(shù)立安全意識(shí),珍愛(ài)生命,珍惜幸福的學(xué)生生活!
一、校園中存在的安全隱患。
。ㄕ(qǐng)學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)
1、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)的安全隱患。
2、學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3、學(xué)生交通安全隱患。
4、校園隱性傷害的隱患。
二、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。
1、上下樓梯要注意什么?
①不要因?yàn)橼s時(shí)間而奔跑。
、谠谌硕嗟牡胤揭欢ㄒ龊脵跅U。
③整隊(duì)下樓時(shí)要與同學(xué)保持一定距離。
、苌舷聵菚r(shí)不要將手放在兜里。
⑤不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
、奚舷聵强坑倚。
2、集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,遵守時(shí)間,遵守紀(jì)律,遵守秩序,語(yǔ)言文明。
3、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
、偈彝饪諝庑迈r,課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外,但不要遠(yuǎn)離教室,以免耽誤下面的課程。
②活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng),不要做劇烈的活動(dòng),以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。
、刍顒(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行,如做做操等。
、芑顒(dòng)要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項(xiàng)。
不吃過(guò)期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲(chóng)劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
禁止購(gòu)買(mǎi)用竹簽串起的食物:油反復(fù)使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項(xiàng)。
1、行人靠右走,過(guò)馬路要走斑馬線,注意觀察來(lái)往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。
2、乘坐公交車注意事項(xiàng):
、佘囃7(wěn)后,方能上下車,上下車時(shí)注意秩序,不要擁擠。
②乘車時(shí),要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時(shí),應(yīng)該注意看管好自身物品,謹(jǐn)防扒手。
③注意公共場(chǎng)所禮儀,不要大聲喧嘩,保持環(huán)境衛(wèi)生,主動(dòng)為老弱病殘讓座等。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇5
一、【學(xué)習(xí)目標(biāo)】:
1、認(rèn)識(shí)新的學(xué)習(xí)環(huán)境、新同學(xué)與新的班級(jí)
2、與同學(xué)友好相處,對(duì)新的學(xué)校和班級(jí)產(chǎn)生一定的歸屬感
3、對(duì)初中生活充滿興趣,滿懷信心地迎接初中生活。
二、【重點(diǎn)】: 認(rèn)識(shí)新環(huán)境
三、【教學(xué)難點(diǎn)】: 珍惜新友誼
四、【教學(xué)方法】: 事例分析法; 講解法;討論法
授課理念:堅(jiān)持“還課堂于學(xué)生”的教學(xué)理念,立足于學(xué)生的“學(xué)”,在開(kāi)放性教學(xué)中,結(jié)合學(xué)生的個(gè)人知識(shí)、直接經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)體驗(yàn)。構(gòu)建“自主―探究---合作”的學(xué)習(xí)模式。
五、【教學(xué)過(guò)程】:
(一)初中生活新體驗(yàn)
1、當(dāng)你踏入中學(xué)的校門(mén),你已經(jīng)是一名中學(xué)生了,進(jìn)入新的環(huán)境,你有什么樣的感覺(jué)?
2、你喜歡現(xiàn)在的學(xué)校嗎?喜歡這里的老師和同學(xué)嗎?
小結(jié):初中是我們?nèi)松缆飞系囊粋(gè)新起點(diǎn)。我們從不同的地方來(lái)到新的學(xué)校,組成了一個(gè)新的集體。也許我們還對(duì)過(guò)去的伙伴依依不舍,但更應(yīng)高興的是,我們又結(jié)識(shí)了許多新的老師和同學(xué)。我們將在這個(gè)新集體中共同學(xué)習(xí)、共同生活,度過(guò)人生發(fā)展的“黃金時(shí)期”。
(二)珍惜新友誼
同學(xué)們?cè)趺礃硬拍鼙M快地熟悉起來(lái)呢?我們將要進(jìn)行“破冰行動(dòng)”,讓大家盡快熟悉起來(lái)。
游戲方法:老師任意讓一名同學(xué)站起來(lái)自我介紹及簡(jiǎn)要說(shuō)明他與本班第一個(gè)同學(xué)的認(rèn)識(shí)經(jīng)過(guò),下來(lái)是被提到的同學(xué)以此類推,5分鐘后第一環(huán)節(jié)結(jié)束。第二環(huán)節(jié)比賽看誰(shuí)記住剛才提到的人名多。
注意:其中一組介紹的時(shí)候,其他組的同學(xué)也要認(rèn)真記住自我介紹的同學(xué)的名字,不可以記在本子上。
算一算你記住了多少新同學(xué)的名字?他們是誰(shuí)?
小結(jié):在我們這個(gè)新的班級(jí)里,有這么多新的同學(xué)聚在一起是一種緣分,讓我認(rèn)識(shí)你,也讓你認(rèn)識(shí)我,從記住對(duì)方的名字開(kāi)始,大家就成為了好兄弟,好姐妹。
(三)、組織學(xué)生圍繞“中學(xué)與小學(xué)的差異”分小組討論。
指導(dǎo)學(xué)生著重從“開(kāi)設(shè)的課程、上課時(shí)間、學(xué)習(xí)特點(diǎn)”等方面探討中學(xué)與小學(xué)的不同之處。
(四)、學(xué)習(xí)新課程
1、初中政治課程的功能?
(1) 明是非,即明白成長(zhǎng)過(guò)程中和現(xiàn)實(shí)生活中的是非問(wèn)題,形成自己的價(jià)值觀
(2)表達(dá)是非,即應(yīng)對(duì)考試
2、想不想學(xué)好本門(mén)課程?為中考,拿滿分
3、如何學(xué)好本門(mén)課?
諧音(貝多芬,馬克思)
總結(jié):通過(guò)這節(jié)課,我們認(rèn)識(shí)了很多新的同學(xué),結(jié)交了新的朋友,老師希望在以后的日子里同學(xué)們能各盡其能,團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步。
(可在《明天會(huì)更好》的歌聲中結(jié)束)。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇6
毒蛇咬傷的防與治
教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在什么地方容易被蛇咬傷。
2、使學(xué)生初步了解無(wú)毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
教學(xué)重點(diǎn):
使學(xué)生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場(chǎng)處理的簡(jiǎn)單辦法。
教學(xué)難點(diǎn):
了解無(wú)毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。
教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程
一、導(dǎo)入新課
(播放蛇的錄象或投影片)你們看到的是什么動(dòng)物?他們生活在哪里?你見(jiàn)過(guò)嗎?
二 、學(xué)習(xí)新課
1、外出旅游是我們大家非常喜愛(ài)的活動(dòng),請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)你們都到過(guò)什么地方旅游?(學(xué)生介紹自己旅游的地方)
2、旅游點(diǎn)的環(huán)境怎么樣?很多旅游點(diǎn)都樹(shù)多草密,這些地方也是蛇喜歡出沒(méi)的地方。所以,外出旅游,不小心就有可能被蛇咬傷。當(dāng)然,蛇分毒蛇和無(wú)毒蛇兩種,無(wú)毒蛇咬傷一般沒(méi)有太大的關(guān)系,但是,如果碰到毒蛇咬傷,那可就不是小事了。你們知道這是為什么?
3、毒蛇咬人時(shí),它的牙會(huì)分泌出毒汁,毒汁隨著人的血液流動(dòng),就會(huì)使人中毒,這是很危險(xiǎn)的。那么,怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢?
(出示毒蛇和無(wú)毒蛇咬傷的痕印圖)
一般地說(shuō),無(wú)毒蛇咬的牙痕呈圓弧型,較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形,較深。我們可以根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)來(lái)區(qū)分。毒蛇另一個(gè)特點(diǎn)是被咬的地方很快就紅腫、脹痛,然后就是感到渾身無(wú)力,神志不清,這就肯定是毒蛇咬傷的了。
大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀?
4、當(dāng)然,等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷,那就來(lái)不及了。
真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故,往往也來(lái)不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來(lái)再作判斷,所以,只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷,就應(yīng)用立即采取緊急措施,不要耽誤。
那么應(yīng)該采取哪些措施呢?
(出示課文插圖)采取這些緊急措施時(shí),應(yīng)該注意什么呢?
5、為了防止被毒蛇咬傷,到郊外旅游可以采取哪些措施呢?
6、萬(wàn)一被蛇咬了,除了做捆扎外,還應(yīng)該注意什么?
板 書(shū)
4、毒蛇咬傷的防和治
防:帶棍子
帶蛇藥
治:捆扎
擠壓
立即送醫(yī)院
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇7
教育目標(biāo):
通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人類只有一個(gè)地球,保護(hù)地球的環(huán)境就是保護(hù)我們?nèi)祟愖陨怼=逃龑W(xué)生要積極投身環(huán);顒(dòng),增強(qiáng)他們的環(huán)境保護(hù)意識(shí)。同時(shí),也要教育學(xué)生從身邊做起,自覺(jué)主動(dòng)地去保護(hù)校園綠化,美化校園環(huán)境,做文明中學(xué)生。
教育形式、方法:講解、討論
活動(dòng)過(guò)程:
同學(xué)們,大家都知道,如今在世界范圍內(nèi)荒漠化日趨嚴(yán)重,地球環(huán)境是越來(lái)越惡劣。環(huán)境保護(hù)已是當(dāng)今人類社會(huì)一個(gè)沉重的話題。今天,就讓我們重提這個(gè)話題,加強(qiáng)對(duì)環(huán)保的認(rèn)識(shí),從我們身邊的小事做起,自覺(jué)主動(dòng)地去保護(hù)校園綠化,美化校園環(huán)境,做文明中學(xué)生。(板書(shū):樹(shù)立環(huán)保意識(shí) 做文明中學(xué)生)
一、展示環(huán)境污染圖片
1、展示從衛(wèi)星中拍攝到我國(guó)地貌的圖片。問(wèn):你們從圖片上發(fā)現(xiàn)了什么?
2、利用多媒體向同學(xué)展示一些比較突出和嚴(yán)重的環(huán)境污染問(wèn)題(如:水污染,大氣污染,土地污染等)。請(qǐng)同學(xué)們舉例出我們生活中,那些行為會(huì)造成環(huán)境污染。
根據(jù)學(xué)生的回答,聯(lián)系生活實(shí)際,提問(wèn):
☆ 怎樣做才是良好的環(huán)保生活方式呢?這樣的生活方式會(huì)有怎樣的環(huán)保效果?說(shuō)出來(lái)與大家分享。
多媒介展示:環(huán)保生活方式及環(huán)保效果。
二、環(huán)保知識(shí)問(wèn)答
1、 介紹競(jìng)賽規(guī)則:
(1) 全體學(xué)生總共分為四組。以小組比賽的形式進(jìn)行。
(2) 整個(gè)比賽分為必答題和搶答題兩部分,每題分值均為十分,答對(duì)加十分,答錯(cuò)倒扣十分。
2、比賽開(kāi)始:(知識(shí)問(wèn)答的題目見(jiàn)附錄)
3、宣布比賽結(jié)果,并對(duì)這次比賽進(jìn)行總結(jié)。
三、保護(hù)校園綠化
借助多媒介向?qū)W生展示校園風(fēng)光,并讓學(xué)生談?wù)勼w會(huì)。
結(jié)合學(xué)生體會(huì),問(wèn):對(duì)如此美麗的校園,我們應(yīng)該怎么做才能保持她的美麗呢?(如:隨地吐痰,隨手扔垃圾,亂踩草坪,亂折樹(shù)枝,使用一次性筷子等)。
讓學(xué)生增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí),樹(shù)立保護(hù)校園綠化的使命感。
四、自由發(fā)言
經(jīng)過(guò)以上幾個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的進(jìn)行,學(xué)生已對(duì)美化環(huán)境,保護(hù)綠化有了較深的感受。組織學(xué)生從自身出發(fā),以自由發(fā)言的形式,談?wù)勅绾巫鲆粋(gè)文明的中學(xué)生。
五、結(jié)束語(yǔ)
環(huán)境污染和生態(tài)破壞的發(fā)生,不僅是因?yàn)椴缓侠淼纳a(chǎn)方式,也與我們每一個(gè)人的生活密切相關(guān)。比如,如果我們少用甚至不用塑料袋,那么塑料袋生產(chǎn)廠家就會(huì)倒閉,白色污染就會(huì)消失;如果我們不購(gòu)買(mǎi)那些高級(jí)高油耗的汽車,廠家就會(huì)被迫生產(chǎn)低油耗、高性能的汽車,尾氣污染就逐漸減少;如果我們每天節(jié)約一杯水,少乘一次電梯,都會(huì)對(duì)環(huán)境的改善做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)……
同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!地球家園的美好未來(lái),就掌握在我們每個(gè)人的手中;行動(dòng)起來(lái)吧!我們會(huì)建出綠色家園、綠色學(xué)校;行動(dòng)起來(lái)吧!我們會(huì)變得更加純潔、更加高尚、更加有品味。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇8
一、教學(xué)目的:
加強(qiáng)法制教育宣傳,增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí),讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)法、懂法、依法辦事的好習(xí)慣,有效地樹(shù)立和維護(hù)學(xué)校良好的學(xué)風(fēng)以及社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展。
二、情感態(tài)度與價(jià)值觀:
強(qiáng)法制教育宣傳,增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí),讓學(xué)生養(yǎng)成學(xué)法,懂法,依法辦事的好習(xí)慣,有效地樹(shù)立和維護(hù)學(xué)校良好的學(xué)風(fēng)以及社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展。
三、知識(shí)技能目標(biāo):
讓學(xué)生更了解法律,并知道法制教育的重要性,使學(xué)生在遇到某些情況下(如:被打劫、勒索等)懂得如何運(yùn)用法律去維護(hù)自己的合法權(quán)益。
四、教學(xué)重點(diǎn):
通過(guò)案例分析和學(xué)生參與討論事例增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念。
五、教學(xué)過(guò)程:
保護(hù)未成年人健康成長(zhǎng),已逐步成為全社會(huì)的共識(shí)。然而,社會(huì)各方面的保護(hù)和幫助還要通過(guò)未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一個(gè)重要原因是家長(zhǎng),教師和社會(huì)不可能時(shí)時(shí)刻刻呵護(hù)著未成年人,未成年人只有自己長(zhǎng)本事,才能有效防范來(lái)自社會(huì)生活中的侵權(quán)侵害。所以,在加強(qiáng)來(lái)自家庭,學(xué)校,社會(huì)保護(hù)的同時(shí),未成年人尤其是未成年中學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí),依法自律,正確對(duì)待父母和學(xué)校的教育,運(yùn)用法律武器保護(hù)自己的合法權(quán)益則十分必要。
(一)正確對(duì)待父母和學(xué)校的教育
隨著年齡的增長(zhǎng),未成年學(xué)生的獨(dú)立自主意識(shí)逐漸增強(qiáng)。未成年學(xué)生的獨(dú)立自主的意識(shí)是很可貴的,有些未成年學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)和教師的教育缺乏正確的態(tài)度。如認(rèn)為父母“趕不上潮流”。對(duì)父母的話聽(tīng)不進(jìn)去,甚至動(dòng)不動(dòng)就與父母頂撞,耍態(tài)度,發(fā)脾氣;對(duì)教師的批評(píng)教育很反感,認(rèn)為是和自己過(guò)意不去。如果連教師,家長(zhǎng)的正確教育也不接受,那就很容易在生活的道路上出現(xiàn)偏差。
。ǘ⿲W(xué)會(huì)運(yùn)用法律武器保護(hù)自己的合法權(quán)益未成年人應(yīng)該懂得,當(dāng)自己的合法權(quán)益受到侵害時(shí),自我保護(hù)最有效的措施是求助法律。依法維權(quán)不僅能保護(hù)自己的合法權(quán)益不受侵害,而且是維護(hù)法律的尊嚴(yán)。
(三)中學(xué)生預(yù)防侵害的基本原則與基本方法
原則:
1、依靠法律
2、依靠組織,預(yù)防違法犯罪對(duì)自己的侵害
3、依靠群眾,預(yù)防違法犯罪行為對(duì)自己的侵害
4、依靠智慧,預(yù)防違法犯罪行為對(duì)自己的侵害勇于斗爭(zhēng)。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇9
【教學(xué)目標(biāo)】
1.認(rèn)識(shí)不良飲食習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。
2.那些食品會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
3.應(yīng)養(yǎng)成那些良好的飲食習(xí)慣。
【教學(xué)方法】
小組討論、舉事例
【教學(xué)過(guò)程】
一、說(shuō)一說(shuō),你平時(shí)喜歡吃哪些食物,不喜歡吃那些食物,常吃洋快餐,為什么會(huì)不利于我們的身體健康?
全班交流
警示臺(tái)
成人疾病盯上少年兒童
生活富裕了,花花綠綠的食品不計(jì)其數(shù)。有些同學(xué)吃雞腿、雞翅、冰激凌、漢堡等高脂、高糖食物來(lái)沒(méi)節(jié)制,雪碧、可口可樂(lè)等飲料一喝就得喝個(gè)夠,巧克力、奶糖不離嘴……種種不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致一些同學(xué)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)重量,患上了成年人才可能得的脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。
查一查,哪些食品會(huì)對(duì)人體造成不良影響?怎樣做可以使我們免受這些事物的傷害呢?
食物原料不接、操作方法不當(dāng)、不良的飲食習(xí)慣跡認(rèn)識(shí)誤區(qū),都可能使食物成為我們健康的殺手。
1.生熟不分 2.互相夾菜 3生食魚(yú)蝦
生活中怎樣科學(xué)、合理地安排一日三餐,才有助于我們的身體健康呢?
1.早餐吃好 2.午餐吃飽 3.晚餐吃少
二、注意飲食營(yíng)養(yǎng)
1、合理搭配飲食有哪些好處?(討論)
2、合理地烹飪,減少營(yíng)養(yǎng)的損失。
3、食物的感官性指什么?
飯菜的色、香、味。
4、注意飲食衛(wèi)生
注意飲食衛(wèi)生,應(yīng)從哪些方面做起?
三、保障飲食安全,預(yù)防食物中毒及
1、預(yù)防食物中毒;
、龠x擇經(jīng)過(guò)安全處理的食品。;
、趶氐着胝{(diào)食品;
、哿⒓词秤米鍪斓氖称;
④精心儲(chǔ)存熟食;
、輳氐自偌訜崾焓;
⑥避免熟食與生食接觸;
、叻磸(fù)洗手;
、嗑谋3謴N房的清潔衛(wèi)生;
⑨避免昆蟲(chóng)、鼠類和其他動(dòng)物接觸食品;
、馐褂脙羲
食物中毒是怎么發(fā)生的?
引起中毒的食品有哪些?
如何預(yù)防食物中毒?
食物中毒的應(yīng)急處理?
四、拓展延伸
1. 想一想,下面這些同學(xué)的飲食習(xí)慣與飲食行為會(huì)對(duì)身體造成哪些傷害?
2. 你認(rèn)為小華同學(xué)的飲食習(xí)慣哪些時(shí)合理的,哪些是不合理的?
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇10
教學(xué)內(nèi)容:
學(xué)習(xí)一些食品安全等知識(shí)。
教學(xué)要求:
通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí),使學(xué)生在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)及食品安全的重要性。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話引入:
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對(duì)待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。下面就談?wù)勈称钒踩⒁馐裁矗?/p>
1、正確洗手,是飲食安全第一步。
“濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
3、不買(mǎi)包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、購(gòu)買(mǎi)眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無(wú)腥臭味的魚(yú);呈粉紅色具彈性的肉;絕不買(mǎi)頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
5、防交叉污染:買(mǎi)回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí),生、熟食分開(kāi)處理,保持餐具與食器清潔。
6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
二、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。
1、夠買(mǎi)食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購(gòu)買(mǎi)“三無(wú)食品”。就是沒(méi)有商標(biāo)的食品不能買(mǎi);沒(méi)有生產(chǎn)日期的食品不能買(mǎi);沒(méi)有廠址的食品不能買(mǎi)。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。
三、發(fā)生身體不適怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
四、 小結(jié):
喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過(guò)期,是否變質(zhì),因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們?cè)谙硎芰闶硶r(shí)記住要吃安全放心的食品。預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇11
活動(dòng)目的:
學(xué)習(xí)校園安全知識(shí),接受安全教育,防患于未然。
活動(dòng)對(duì)象:
二年級(jí)全體學(xué)生
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入班會(huì)
同學(xué)們,你們就是祖國(guó)的花朵,就是祖國(guó)的未來(lái),你們的安全倍受家人、老師的關(guān)注!跋抡n不要擁擠,不要追逐打鬧”這就是老師們每天都要對(duì)你們說(shuō)的話?稍趯W(xué)校里我們需要注意哪些安全問(wèn)題呢?作為學(xué)生,更多時(shí)間都就是在校園里度過(guò)的。那你們應(yīng)該怎樣做呢?
二、學(xué)生討論探究
1、像這種情況,我們班發(fā)生過(guò)嗎?
A.用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。B.在教室里互相追趕。
這樣做對(duì)嗎?為什么?(學(xué)生回答)
2、在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全,找一找哪個(gè)地方需要注意安全?(同學(xué)自由發(fā)言)
3、同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r,下列處理方法正確的就是()
A、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師,讓老師處理。
B、記恨在心,事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。
C、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。 D、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。
4、在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)木褪? )
A、購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí),要查看有無(wú)生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)單位。
B、餐具要衛(wèi)生,要有自己的專用餐具。
C、在外就餐時(shí),選擇較為便宜的,無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。
D、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生。
5、遇到別人打架時(shí)( )
A、上前圍觀,給自己認(rèn)識(shí)的人加油、幫忙。
B、不管他 C、去勸阻 D、告訴老師
6、遇到火災(zāi)時(shí),撥打( )
A、110 B、119 C、120 D、121
7、判斷題:
(1)用濕手觸摸電器,用濕布擦試電器。()
(2)用手或金屬制品去接觸插頭底部。()
(3)當(dāng)不慎摔倒時(shí),身體盡量往前,保護(hù)自己的頭部。()
(4)用沙子或泥土打仗。( )
(5)下雨天,在濕的地面上奔跑。()
三、小組討論,在校園怎樣才能保證安全?代表發(fā)言,老師總結(jié)。
日常行為安全要做到:
不攜帶刀具、火種或棍棒等危險(xiǎn)品進(jìn)入校園;
不在教室、樓梯、走廊上追逐打鬧;
不上乒乓球臺(tái)、花池欄桿、亭子欄桿玩;
不趴走廊欄桿,也不從欄桿上往下扔?xùn)|西。
課間活動(dòng)不玩危險(xiǎn)游戲,不打架,不罵人;
飯前便后要洗手,不吃不衛(wèi)生的`食品。
四、活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)這次活動(dòng),相信大家學(xué)到了許多安全知識(shí),希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)校能夠自覺(jué)遵守安全規(guī)則。珍愛(ài)生命,把安全牢記心中。時(shí)時(shí)刻刻注意安全。
送給大家安全順口溜:
上課小腿莫伸長(zhǎng),走廊狹窄不瘋狂,
上下樓梯靠右走,危險(xiǎn)游戲一掃光。
同學(xué)之間有磨擦,寬容謙讓就是良方,
食品衛(wèi)生有講究,平安校園人人講。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇12
教學(xué)目標(biāo)
1、舉例說(shuō)出什么是合理營(yíng)養(yǎng)。
2、關(guān)注食品安全。
3、初一、嘗試運(yùn)用有關(guān)合理營(yíng)養(yǎng)的,設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜,關(guān)心長(zhǎng)輩的飲食。
4、認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的統(tǒng)一性。
重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):
、訇P(guān)注合理營(yíng)養(yǎng)和食品安全在生活中的意義;
②通過(guò)分析,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全之間的統(tǒng)一性。
難點(diǎn):設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)合理的食譜,將所學(xué)知識(shí)上升為意識(shí),再由意識(shí)轉(zhuǎn)化為行為。
課前準(zhǔn)備
學(xué)生:四人小組合作,課前明確課題的目的后,經(jīng)商討制定調(diào)查或收集方案,展開(kāi)調(diào)查或收集有關(guān)合理營(yíng)養(yǎng)、食品安全方面的信息;課前嘗試為或自己設(shè)計(jì)一份午餐食譜;自帶各種類型的食品包裝袋;課前詢問(wèn)購(gòu)買(mǎi)肉類、魚(yú)類及其它食品時(shí)是怎樣挑選的。課前收集若干食品的包裝袋和包裝盒,以備學(xué)生需要;電視報(bào)刊中關(guān)于食品安全的信息;課前培訓(xùn)學(xué)生。
指導(dǎo)小組長(zhǎng)如何展開(kāi)調(diào)查和整理收集資料;指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告或?qū)⑹占馁Y料制成多媒體課件或錄像帶,便于上交流;設(shè)計(jì)評(píng)比欄和課前課后學(xué)生設(shè)計(jì)午餐食譜營(yíng)養(yǎng)合理差異性的對(duì)比圖(讓學(xué)生明確科學(xué)知識(shí)在指導(dǎo)健康生活中的價(jià)值)。
教學(xué)設(shè)計(jì)
內(nèi)容:學(xué)生活動(dòng)教師
一、合理營(yíng)養(yǎng)
1、不注意合理營(yíng)養(yǎng)的危害。
2、什么是合理營(yíng)養(yǎng)?
3、“我”該怎么做?
4、運(yùn)用知識(shí)指導(dǎo)生活,設(shè)計(jì)午餐食譜。
二、食品安全
整體感知食品安全的重要性。
1、怎樣購(gòu)買(mǎi)安全食品。
①包裝食品的安全。(會(huì)讀包裝內(nèi)容)。
②非包裝食品的安全(有一雙火眼金睛)
2、預(yù)防食物中毒
3、防止食品污染。通過(guò)討論,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的統(tǒng)一性。
4、了解綠色食品。
通過(guò)多種途徑,了解相關(guān)知識(shí)
方案一:
、賹W(xué)生課前為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份午餐食譜;自主討論不良飲食習(xí)慣、不合理營(yíng)養(yǎng)的危害。
②觀察討論歸納:怎樣做才是合理營(yíng)養(yǎng)。
、蹘熒、生生合作為該班制定一個(gè)合理營(yíng)養(yǎng)文明公約。
、茉俅螢榧议L(zhǎng)重新設(shè)計(jì)一份午餐食譜,并對(duì)比哪一份更合理。先在全班評(píng)一評(píng),比一比,然后參加全年級(jí)的設(shè)計(jì)賽,并把好的作品辦成?。
方案二:4人小組合作進(jìn)行自主性學(xué)習(xí),閱讀書(shū)上提供的信息并觀察書(shū)上的插圖或自制投影片,結(jié)合身邊實(shí)例相互討論交流,在教師引導(dǎo)下進(jìn)一步明確什么是合理營(yíng)養(yǎng)及其在健康生活中的重要意義;設(shè)計(jì)一份合理的午餐食譜并利用節(jié)假日親自烹調(diào)為長(zhǎng)輩獻(xiàn)上一份愛(ài)心。
方案三:4人小組合作,以課題形式展開(kāi)調(diào)查,收集信息,進(jìn)行歸納整理,寫(xiě)出調(diào)查報(bào)告,課堂上小組交流,相互評(píng)價(jià),并用所學(xué)知識(shí)為家長(zhǎng)設(shè)計(jì)一份午餐食譜,為長(zhǎng)輩敬孝心。
學(xué)生根據(jù)課前布置,發(fā)布收集到的有關(guān)食品安全的消息。
學(xué)生閱讀食品包裝盒上的內(nèi)容,分組討論,并推舉小組代表進(jìn)行發(fā)言。
學(xué)生就課前詢問(wèn)了解的常識(shí)進(jìn)行組間交流。
小專家進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)小講座,學(xué)生聽(tīng)取有關(guān)知識(shí),并可提問(wèn)和補(bǔ)充。
學(xué)生思考問(wèn)題,展開(kāi)討論,解決問(wèn)題。
學(xué)生討論:
1、能用發(fā)霉、變質(zhì)的殘羹剩飯或飼料喂養(yǎng)家禽家畜嗎?為什么?
2、有人說(shuō)有“蟲(chóng)眼”的蔬菜水果,農(nóng)藥含量少,可放心購(gòu)買(mǎi)。對(duì)嗎?
學(xué)生在教師啟發(fā)下思考:實(shí)際生活中哪些行為最終會(huì)導(dǎo)致食品的污染?
學(xué)生通過(guò)討論,認(rèn)同環(huán)境保護(hù)與食品安全的統(tǒng)一性。
方案一:學(xué)生閱讀有關(guān)資料,思考并了解綠色食品的積極意義和重要作用。
方案二:根據(jù)討論提綱小組自主合作討論人類活動(dòng)與環(huán)保、食品安全之間的關(guān)系,學(xué)生閱讀“綠色食品”資料,以便拓寬視野,并自主地在課外收集此方面的信息。督促學(xué)生完成課前任務(wù)并指導(dǎo)學(xué)生觀察、自學(xué)、組織全班交流。
點(diǎn)評(píng):引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比了解科學(xué)知識(shí)前后對(duì)健康生活的作用。
創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境,列舉教師在生活中了解到的典型實(shí)例及指導(dǎo)學(xué)生閱讀書(shū)上提供的報(bào)刊信息,引入課題;引導(dǎo)學(xué)生討論,組織并參與全班交流。
點(diǎn)評(píng):保證交流的正確性、有效性。歸納并用投影片展示該如何合理營(yíng)養(yǎng)。
課前提出課題(調(diào)查當(dāng)?shù)厍嗌倌隊(duì)I養(yǎng)不良狀況;調(diào)查因不注意飲食安全帶來(lái)的危害)指導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展調(diào)查(訪問(wèn)、查閱資料)組織交流,做出評(píng)價(jià)。
聽(tīng)取學(xué)生的資料發(fā)布,引導(dǎo)學(xué)生分析,組織學(xué)生討論。組織學(xué)生分組討論交流。對(duì)學(xué)生發(fā)言予以肯定并糾正補(bǔ)充某些內(nèi)容。
聽(tīng)取學(xué)生發(fā)言,鼓勵(lì)學(xué)生多觀察、多比較,建議學(xué)生課后到菜市場(chǎng)進(jìn)行“實(shí)戰(zhàn)演習(xí)”和學(xué)生一起聽(tīng)取小講座,對(duì)進(jìn)行表演的同學(xué)予以充分肯定,教師提出思考問(wèn)題,認(rèn)真聽(tīng)取學(xué)生討論并及時(shí)調(diào)控。引導(dǎo)學(xué)生深層次地從防治環(huán)境污染的角度認(rèn)識(shí)食品安全問(wèn)題。肯定學(xué)生的分析,再次強(qiáng)調(diào)保護(hù)環(huán)境的.重要性。展示討論提綱,指導(dǎo)閱讀,鼓勵(lì)學(xué)生課外學(xué)。
綠色植物與生物圈的水循環(huán)知識(shí)點(diǎn)津:水往低處流,為什么土中水能進(jìn)入到植物體的頂端?思考問(wèn)題學(xué)習(xí)下面相關(guān)知識(shí)點(diǎn):
1.綠色植物的生活需要水和無(wú)機(jī)鹽的原因
水在植物體內(nèi)作用很大,水分充足時(shí),植株才能硬挺保持直立的姿態(tài),葉片才能舒展,水分可以保持植物的固有姿態(tài),有利于光合作用,無(wú)機(jī)鹽只有溶解在水中,才能被植物吸收和運(yùn)輸,水分是細(xì)胞的組成成分,水分是植物體內(nèi)物質(zhì)吸收和運(yùn)輸?shù)娜軇,水?huì)影響植物的分布,水分參與植物的代謝活動(dòng),不同植物需水量(和無(wú)機(jī)鹽的需要量)不同,同一植物不同生長(zhǎng)期需水量(和無(wú)機(jī)鹽的需要量)不同,因此種植時(shí)必須進(jìn)行合理灌溉(合理施肥)。
2.水進(jìn)入植物體內(nèi)的途徑
1)植物主要靠根吸水分和無(wú)機(jī)鹽,根吸水的主要部位是根尖的成熟區(qū),其次是伸長(zhǎng)區(qū)。
2)適于吸水的特點(diǎn):根毛數(shù)量多,根毛的細(xì)胞壁薄、細(xì)胞質(zhì)很少,液泡很大。
3)根毛吸水的原理:根毛細(xì)胞液的濃度大于周圍土壤溶液的濃度時(shí),細(xì)胞就吸水。
4)吸水的途徑:外界溶液里的水分→細(xì)胞壁→細(xì)胞膜→細(xì)胞質(zhì)→液泡。
5)根的失水:根毛細(xì)胞液的濃度小于周圍土壤溶液的濃度時(shí),細(xì)胞就失水。失水途徑:液泡→細(xì)胞質(zhì)→細(xì)胞膜→細(xì)胞壁→外界溶液。應(yīng)用舉例:“燒苗”、“腌菜”等等。
3.莖的結(jié)構(gòu)
從外到里是:樹(shù)皮內(nèi)韌皮部(有篩管)、形成層、木質(zhì)部(有導(dǎo)管)、髓。木本植物有形成層,形成層細(xì)胞具有分裂能力,不斷的分裂,能使莖逐年長(zhǎng)粗。草本植物莖中沒(méi)有形成層,因而不能長(zhǎng)得很粗。導(dǎo)管位于植物莖內(nèi)的木質(zhì)部,向上運(yùn)輸水分和無(wú)機(jī)鹽。篩管位于莖內(nèi)的韌皮部,向下運(yùn)輸有機(jī)物。
4.葉片的結(jié)構(gòu)和功能
葉片包括表皮(分上下表皮)、葉肉、葉脈。表皮由一層細(xì)胞構(gòu)成,除保衛(wèi)細(xì)胞外不含葉綠體,起保護(hù)作用(表皮屬保護(hù)組織)。柵欄組織葉肉細(xì)胞:接近上表皮,含葉綠體多,排列整齊,綠色深;海綿組織葉肉細(xì)胞:接近下表皮,含葉綠體少,排列疏松,綠色淺,葉綠體是光合作用制造有機(jī)物的場(chǎng)所。葉脈中有導(dǎo)管和篩管,有輸導(dǎo)和支持作用。
氣孔的結(jié)構(gòu):氣孔是植物蒸騰失水的門(mén)戶,也是氣體交換的窗口。氣孔由一對(duì)保衛(wèi)細(xì)胞組成。保衛(wèi)細(xì)胞吸水膨脹,氣孔張開(kāi);保衛(wèi)細(xì)胞失水收縮,氣孔關(guān)閉。
5.蒸騰作用
1)概念:蒸騰作用指植物體的水分以水蒸氣形式通過(guò)氣孔蒸騰散失到體外的過(guò)程。部位主要在葉片,其次是幼嫩莖和葉柄。在20C到300C之間,溫度越高,蒸騰作用越強(qiáng),溫度越低,蒸騰作用越弱。
2)過(guò)程:土壤中的水分→根毛→根部導(dǎo)管→莖中導(dǎo)管→葉脈→氣孔→大氣。
3)意義:可降低植物的溫度,使植物不至于被灼傷;是促進(jìn)根從土壤中吸水以及水分從根向上運(yùn)輸?shù)闹饕獎(jiǎng)恿;可促使溶解在水中的無(wú)機(jī)鹽在體內(nèi)運(yùn)輸;可增加大氣濕度,提高降水量,降低環(huán)境溫度;促進(jìn)生物圈水循環(huán)。
4)應(yīng)用舉例:選擇陰天或傍晚帶土坨移栽,移栽時(shí)去掉部分枝葉。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇13
一.教學(xué)目標(biāo)
1、提高學(xué)生校園安全意識(shí)。
2、知道在校園里哪些行為是不安全的。
3、一旦不安全的事情發(fā)生了,知道應(yīng)該如何去處理。
二.教學(xué)要求
1.知識(shí)方面:了解有關(guān)知識(shí);明確校園不安全的行為。
2.能力方面:通過(guò)學(xué)習(xí),時(shí)刻提高警惕,自覺(jué)做好防范工作。
3.覺(jué)悟方面:認(rèn)識(shí)校園安全隱患存在的必要性,樹(shù)立自我安全意識(shí);增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
三.教學(xué)重點(diǎn)
通過(guò)案例分析和學(xué)生參與討論事例增強(qiáng)學(xué)生的校園安全觀念。
四.教學(xué)難點(diǎn)
遇到安全問(wèn)題學(xué)會(huì)用如何處理。
五.教學(xué)過(guò)程
(一)、講解導(dǎo)入新課
同學(xué)們,我們是21世紀(jì)的主人,是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望。我們愛(ài)學(xué)校、愛(ài)勞動(dòng),是充滿生機(jī)的新一代。我們?cè)邳h的溫暖陽(yáng)光下成長(zhǎng);在幸福.溫暖的家庭里.受到父母家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)下成長(zhǎng);在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們肩負(fù)重任,是跨世紀(jì)的新苗?墒,我們卻經(jīng)常聽(tīng)到一些無(wú)端的橫禍向我們小學(xué)生飛來(lái)噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)
難在我們身邊發(fā)生。因此,學(xué)習(xí)安全知識(shí),保證校內(nèi)活動(dòng)的安全是很重要的。今天我們的共同學(xué)習(xí)特殊的一課。
。ǘ、舉例說(shuō)明事故的意外起因:
1、安全對(duì)于我們來(lái)說(shuō)非常重要,在校園里大家也要時(shí)刻注意安全。
2、發(fā)生在校園里的事故:
、鸥呖諕佄,砸到同學(xué)。
、圃诮虒W(xué)區(qū)打鬧,撞到了同學(xué),出現(xiàn)不應(yīng)有的事故。
3、學(xué)生們自由談發(fā)生在校園里的事故。
4、總結(jié):在校園里我們也一定要注意安全。
。ㄈ⒔涣:
討論在校園里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全?
1.在教室里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些安全呢?為什么?我們要應(yīng)如何做?
輕聲漫步,不跑不叫;不亂攀爬桌凳;不點(diǎn)燃垃圾,不玩火;不亂摸電器、電器開(kāi)關(guān);發(fā)現(xiàn)電器、電線、開(kāi)關(guān)插座等有塤壞及時(shí)報(bào)告,不亂動(dòng);
2.在校園里我們應(yīng)當(dāng)注意哪些安全?為什么?我們應(yīng)如何做?
不瘋跑大叫;不到操場(chǎng)玩樹(shù)枝、木棍、磚塊等;不攀爬車棚、圍墻;不在國(guó)旗臺(tái)上及其周圍玩耍;不做危險(xiǎn)游戲(哪些是危險(xiǎn)游戲呢);參加升旗儀式、文藝演出、做操等大型集體活動(dòng),要遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮,按要求集合、行動(dòng)、疏散、撤離;不攜帶、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。
3.在廁所里我們應(yīng)該注意哪些安全?為什么?應(yīng)當(dāng)如何做?
不追逐打鬧做游戲;大便入坑,小便入池;不推不擠,不跑不叫,慢蹲慢起,嚴(yán)防跌倒。
4.體育課應(yīng)注意哪些安全?為什么?
要在老師的指導(dǎo)下有秩序地活動(dòng),注意安全。特別是在一些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中,自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是非常重要的。
。ㄋ模、學(xué)會(huì)自救。
1、說(shuō)一說(shuō):
日常生活中,你們要想還會(huì)遇到什么危險(xiǎn)?當(dāng)危險(xiǎn)發(fā)生時(shí),你們要應(yīng)該怎么做?
師板書(shū):學(xué)會(huì)自救和求助
2、演一演:
目的:考考學(xué)生在危險(xiǎn)中如何自救和求助。
(1)師生互演:紅紅放學(xué)了,在校門(mén)口等媽媽來(lái)接,這時(shí),一位阿姨走過(guò)來(lái)準(zhǔn)備接她回家。
(情境表演:生看、評(píng)價(jià))
(2)生生互演:遇到下面情況,你該怎么做?
A、上學(xué)路上,遇到拆樓房。
B、放學(xué)了,同學(xué)叫你去河邊游泳。
C、放學(xué)路上,遇到壞人勒索。
D、推門(mén)進(jìn)家,聞到一股濃濃的煤氣味。
E、一個(gè)人在家,有位叔叔來(lái)修水管。
F、炎熱的夏天,放學(xué)回家的路上,一位同學(xué)發(fā)生中暑。(立即將病人抬到陰涼的地方,讓患者仰臥,解開(kāi)衣扣,可同時(shí)用扇子扇風(fēng),幫助散熱。可用清涼油擦患者的太陽(yáng)穴,也可用涼水輕輕地噴灑。)
3、認(rèn)一認(rèn):
(1)、書(shū)中的安全標(biāo)志各表示什么?
(2)、你還知道哪些安全標(biāo)志?(學(xué)生出示課前收集的或者自己畫(huà)出來(lái)的安全標(biāo)志,向同學(xué)生們進(jìn)行介紹。)
4、貼一貼:
師生分別拿出自己收集的安全標(biāo)志,首先讓學(xué)生辨認(rèn),代表什么意思,然后再貼到黑板上。
小結(jié):認(rèn)識(shí)了一些常用的安全標(biāo)志,我們可以避免許多事故的發(fā)生,課后還可收集更多的安全標(biāo)志,拿來(lái)與同學(xué)或家人交流,使自己懂得更多的安全常識(shí)。
(五)、作業(yè)鞏固
1.寫(xiě)一篇學(xué)習(xí)心得,自己以后應(yīng)該怎樣來(lái)做;丶乙部珊透改冈偌右杂懻,還有哪些應(yīng)注意的事項(xiàng)。
2、師生共同回顧應(yīng)注意的安全事項(xiàng)。
3、同桌要互相提問(wèn)應(yīng)注意的事項(xiàng)。
4、將重點(diǎn)條目抄記在筆記本上。
(六)、總結(jié):
學(xué)校安全人人講,安全學(xué)校個(gè)個(gè)贊。安全知識(shí)時(shí)時(shí)記,注意安全處處提。同學(xué)們,請(qǐng)你們一定要珍愛(ài)這僅有的一次生命吧,從小學(xué)會(huì)自護(hù)方法,將受益一生。老師祝愿同學(xué)們乘上安全之舟,揚(yáng)起生命之帆,在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪。只要我們處處小心.注意安全.掌握自救.自護(hù)的知識(shí).鍛煉自己自護(hù)自救的能力.機(jī)智勇敢的處理各種異常的情況或危險(xiǎn).就能健康的成長(zhǎng)。同學(xué)們一定要時(shí)刻記住,時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才,而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會(huì)生存。別忘了,日常生活中一定要注意安全,學(xué)會(huì)保護(hù)自己,讓我們?cè)鰪?qiáng)“自護(hù)”能力,共創(chuàng)“平安校園”。
初中開(kāi)學(xué)教育教案 篇14
教學(xué)目的:
1、提高安全意識(shí),學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)。
2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn):
學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過(guò)程:
一、談話引入課題
生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的問(wèn)題。
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫(huà)面。
學(xué)生討論:在游泳時(shí)要注意哪些問(wèn)題?
總結(jié):游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上網(wǎng)搜索相關(guān)溺水事故新聞、圖片,組織學(xué)生分析事故的原因,教師作總結(jié)。
溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學(xué)生如何預(yù)防溺水。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境(如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時(shí)如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請(qǐng)大人開(kāi)展?fàn)I救。
2、簡(jiǎn)明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn),便于開(kāi)展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒(méi)有救護(hù)器材,可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營(yíng)救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
五、課堂總結(jié)
1、同學(xué)們小結(jié):通過(guò)這次活動(dòng),你懂得了什么?
2、教師小結(jié):生命只有一次,幸?鞓(lè)掌握在你的手里,希望同學(xué)們通過(guò)這堂安全教育課,學(xué)會(huì)珍惜生命,養(yǎng)成自覺(jué)遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
相關(guān)知識(shí)
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;
2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;
6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
2、游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí),不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸,腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
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