教學目標
1、知道初步的健康常識，養(yǎng)成正確的坐立走的姿勢。
2、引導學生在日常生活中也要保持優(yōu)雅的舉止和健康的精神風貌。
教學重難點
1、構(gòu)建開放的課堂運行體系，創(chuàng)設(shè)和諧、民主的課堂環(huán)境�；顒觾�(nèi)容密切聯(lián)系生活實際，結(jié)合學生的日常生活中的一些現(xiàn)象，以使學生養(yǎng)成良好的'行為習慣。
2、小組合作的機會，發(fā)揮集體的積極作用，使學生樂于參與，合作實踐，升華認識，形成習慣。
教學過程
一、觀看屏幕中的組合圖，說一說正確的坐、立、走姿勢。
為了讓我們的身體更棒，我們要從生活中的坐、立、走做起。
師：請同學看這副圖，這是什么？
生：一口大鐘。
師：恩，這口大鐘穩(wěn)穩(wěn)的平放著。
二、坐如鐘——坐如鐘，身子正；腿并攏，腳放平。
現(xiàn)在全班同學跟著老師邊讀邊做好姿勢，檢查自己是否坐的正確了。那么接下來以小組為單位進行比賽，比一比看一看哪一組坐得最好！
三、走如風——走如風，腳步輕；頭不搖，身不晃。
怎樣才能做到像解放軍叔叔那樣的走路姿勢？（打出課件：生齊讀：走如風，腳步輕；頭不搖，身不晃。）
四、立如松——立如松，挺胸膛；抬起頭，看前方。
就是站立時要像松樹一樣挺拔，不可歪歪斜斜，更不可弓身彎腰。如小時候習慣歪歪斜斜站立，可能導致脊柱側(cè)彎；習慣寫字看書時躬身彎腰，會導致含胸駝背。這些不良姿勢，一方面影響體形美，另一方面影響胸廓內(nèi)心肺的正常生長發(fā)育。
五、看圖，認識正確姿勢對人的好處。
如果同學們的坐姿、走姿、站姿不正確，會對我們的身體造成什么樣影響呢？（出示脊柱變化的圖片）
指圖：這是人身體上的一條脊柱，現(xiàn)在這條脊柱變彎了，這是因為不正確的坐立走姿勢引起的。再看看右邊這幅圖，只有正確的坐立走才擁有這么筆直的脊柱。下面我們來聽聽醫(yī)博士對我們有什么建議，播放醫(yī)博士的悄悄話。
六、小結(jié)。
從小練就正確的坐、立、走姿勢，長大才會有好舉止、好風度；坐、立、走姿勢正確不僅有益于身體健康，還能使我們的身體挺拔有精神，同時也是對別人的一種尊重。
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