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中學心理健康班會課的教案

2021-06-10 教案

  一、活動主題: 欣賞自己,欣賞他人,走向成功

  二、活動目的:1、通過學生對自己特長的小結和肯定,以及通過同伴的積極評價,加強學生的自我認識,培養(yǎng)和增強學生的自信心。

  2、通過同伴的積極評價、學會欣賞他人,同時也感受被同伴欣賞的快樂。

  三、活動方法:討論,交流,學生自我欣賞和互相欣賞。

  四、活動過程:

  1、請幾位學生準備一小段“表現(xiàn)自我”的現(xiàn)場演示(至少用十句話贊揚自己的長處)

  2、投影機,幻燈片,錄音機(多媒體)

  輔導時間:1課時。

  輔導過程

  1、引入課題

  師:①介紹名人軼事(打幻燈片)

  索菲亞羅蘭初入影視業(yè)時,幾次試鏡,化妝師說她的鼻子太長,身體某些部位不太理想,勸她做適當整形。但她拒絕改變自己的容貌。雖落了幾次榜,但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞,以自己特有的面目獲得演出成功,成為名演員。

  ②名人名言(幻燈片)

  師 不是因為美麗而可愛,而是因為可愛而美麗。 ——托爾斯泰 你應該慶幸自己是世上獨一無二的,應該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經驗、環(huán)境和遺傳造就了你的面目,無論是好是壞,你都得耕耘自己的園地,無論是好是壞,你都得彈起生命中的琴弦。 ——卡耐基

  引出主題

  自信是成就大事最重要的條件!鰪泝赫采。在當今社會發(fā)展日新月異競爭日益激烈中,沒有自信心就等于自己放棄自己,要想獲得成功,自信心相當重要。

  自信心來源于兩個方面:①對自我的肯定和欣賞。

 、谒藢ψ约旱目隙ê托蕾p。

  引出“欣賞自己,欣賞他人”活動。

  2、欣賞自己活動

 、賻孜煌瑢W“表現(xiàn)自我”,特別請有特長的學生演示自己的`特長愛好,其他同學對其作肯定評議。

  目的:樹立榜樣,拋磚引玉。

 、诠膭罡鱾同學爭先恐后表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的5-10句話)

  (打幻燈片)

  自信和希望是青年的特權。 ——大仲馬

  只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志。 ——高爾基

  啟發(fā)學生發(fā)現(xiàn)自己的長處,如下表,填出自己的長處進行自我欣賞。

  活動注意事項:

 、倏煞纸M進行欣賞自己的活動,多鼓勵學生參加。

 、谥笇W生實事求是的欣賞自己,不能名不符實,或夸大其詞。

  師:同學們進行了“欣賞自己”的活動,大家積極參加,態(tài)度認真,很好。我們不僅會自我欣賞,還要學會欣賞他人。贊揚——是一種美德表現(xiàn)。

  3、欣賞他人活動

 、賹W生將自我欣賞公布于眾,讓同學傾聽及評價,盡量帶肯定、欣賞、高興,與人為善的神情,多表揚,贊美他(她)。

  目的:同學們在積極評價中,學會欣賞他人,也感受到被同學欣賞的快樂,并學會與人相處,發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點,學習他人優(yōu)點的技巧。

 、诮處熤笇W生評價要具體、明確、用詞要適當,多用褒義詞,如下表: (打幻燈片)

  精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強、遵守紀律、善于思考、細心、大度、爽朗、謹慎、想象力豐富、獨立、隨機應變、誠實、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關心體貼、擁有自己珍愛的物品,喜歡音樂、美麗、藝術等。(可展示)

  班會

  反饋

  同學們在積極評價中,學會欣賞他人,也感受到被同學欣賞的快樂,并學會與人相處,發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點,學習他人優(yōu)點的技巧。

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