尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
2008年的5月12日，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的.地震災(zāi)害。8級大地震，強(qiáng)度之大，波及面前所未有。許多地方都被夷為平地。許多學(xué)生和老師在這場災(zāi)難中失去了生命。自2009年起，每年5月12日為全國防災(zāi)減災(zāi)日。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
我們要學(xué)習(xí)地震知識，不讓生命死于無知！
一、學(xué)校避震
1、如果正在上課，地震來了，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2、第一次震感過后，仍需在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場。
3、如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
4、大家切記千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要走到廊的護(hù)欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學(xué)樓。
二、家庭避震
因為地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
三、公共場所避震
聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護(hù)頭部。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止吸塵窒息；要注意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，地震預(yù)報時間雖然很短，但能預(yù)防，這是一項長期而艱巨的任務(wù)，我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神。
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