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寫給被隔離的朋友的一封信

2024-10-09 書信

  無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中,大家都不可避免地會(huì)接觸到書信吧,書信是具有明確而特定的用途和接受對(duì)象的一種交際工具。你知道書信要怎么寫才正確嗎?下面是小編收集整理的寫給被隔離的朋友的一封信,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

寫給被隔離的朋友的一封信1

尊敬的各位家長、親愛的寶貝們:

  您好!

  突如其來的疫情打破了鷺島原本的祥和寧靜,一場(chǎng)沒有硝煙的疫情阻擊戰(zhàn)再次打響。面對(duì)近期疫情嚴(yán)峻形勢(shì),連日來,一批又一批“逆行戰(zhàn)士”,舍小家為大家,奮戰(zhàn)在抗疫的第一線。萬千普通群眾和被隔離的你們,也在默默地貢獻(xiàn)著自己重要的力量。

  隔離,對(duì)于普通人來講并不是常見的狀況。相對(duì)封閉和限制的活動(dòng)范圍,暫時(shí)失去平日的“自由”,容易產(chǎn)生煩躁、擔(dān)心、緊張、恐懼等情緒。

  那么被隔離期間如何不焦躁?如何有效降低心理壓力?下面幾條小建議,或許對(duì)你有幫助

  從正規(guī)渠道獲取信息

  科學(xué)防疫,拒絕謠言。關(guān)注“中央電視臺(tái)”、“福建電視臺(tái)”、“廈門電視臺(tái)”等權(quán)威媒體發(fā)布的信息,關(guān)注政府、單位、學(xué)校、街道、社區(qū)、村委會(huì)的通知。不受網(wǎng)絡(luò)上未經(jīng)核實(shí)的`個(gè)別事件的影響,做到不信謠、不傳謠。每天關(guān)注疫情的時(shí)間不要太長,專注于當(dāng)下的生活、學(xué)習(xí)、工作,避免負(fù)面訊息過載。

  用科學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒

  在疫情壓力下,您可能出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、煩躁和憤怒等負(fù)面情緒,這些都是正常的,不必壓抑和否定它。有意識(shí)地覺察自己的情緒,理解與接納它們,可以嘗試以下幾種方法進(jìn)行調(diào)節(jié):

  1.內(nèi)心安寧,感受愉快。

  心里想象一個(gè)能給你安全感、使你平靜的地方,用一個(gè)詞命名這種感受。閉上眼睛想象這個(gè)景象和愉快的感受,在心里說出相應(yīng)的那個(gè)詞,同時(shí)感受愉快的身體反應(yīng)。每次1分鐘,連續(xù)做5次。

  2.蝴蝶擁抱,自我安撫。

  雙臂在面前交叉,右手放在左肩或胸前上,左手放到右肩或胸前,專心想象心里能讓自己安全或平靜的地帶,聚焦于正向的想法,感受身體反應(yīng)的部位,當(dāng)有了安全的感覺以后,交替慢慢輕拍你的雙肩4-6次,花5秒左右的時(shí)間,然后停下來,深吸一口氣;隨著感到積極的感受不斷上升,再次交替輕拍兩邊4-6次。

  3.卡通角色,甩掉煩惱。

  心里想象一個(gè)說話聲音特別好玩的卡通人物,比如葫蘆娃、唐老鴨、大力水手等。閉上眼睛,讓頭腦里煩惱的想法、不喜歡聽到的話語,用卡通人物的聲音說出來,同時(shí)留意身體感受到的好的變化。

  4.腹式呼吸,緩解焦慮。

  慢慢吸氣,隨著吸氣,專注于腹部慢慢鼓起來,慢慢將氣體呼出去,專注于肚子慢慢癟下去。重復(fù)做十幾次,感受平靜。

  用積極態(tài)度充實(shí)生活

  1.規(guī)律作息,勞逸結(jié)合。

  安排好隔離期間每天要做的事情,規(guī)律作息、合理膳食。堅(jiān)持居家學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)健身,讓隔離的每一天都充實(shí)有序、愉悅身心。

  2.安于當(dāng)下,專注做事。

  找一件感興趣又有意義的事讓自己沉浸進(jìn)去,讓生活豐富起來,如繪畫、閱讀、健身、學(xué)樂器等,培養(yǎng)健康的'興趣愛好,讓隔離的時(shí)間成為修煉身心的好時(shí)機(jī),從而使自己進(jìn)入心流狀態(tài),享受獨(dú)處。

  3.自我鼓勵(lì),正向思維。

  思考自己可以從這段經(jīng)歷中獲得什么有價(jià)值的人生體驗(yàn)。保持對(duì)前景的盼望,即使在危急時(shí)期,也不要忽略在我們身邊的美好事物。

  從良性關(guān)系尋求支持

  1.交流分享,促進(jìn)溝通。

  跟家人一起隔離的,可積極地組織家庭內(nèi)部小活動(dòng),如親子聊天、游戲、做家務(wù)等。也可以用電話、微信、QQ等方式和不能見面的朋友保持聯(lián)系,分享自己的生活與心情。

  2.特殊情況,尋求專業(yè)幫助。

  當(dāng)身邊的人無法給予你需要的幫助,可打心理熱線電話或?qū)で笤诰心理咨詢。你可撥打廈門市24小時(shí)學(xué)生心理援助熱線求助,或訪問廈門市未成年人心理健康服務(wù)網(wǎng)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢(需事先注冊(cè))。

  疫情無情,人間有愛。希望每一位被隔離的同學(xué)和家長都能安于當(dāng)下,做好自己的事,以積極平穩(wěn)的心態(tài),順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期。讓我們攜起手來,眾志成城,科學(xué)應(yīng)對(duì),共克時(shí)艱。

  相信我們終會(huì)摘下口罩,露出最燦爛的笑容!

寫信人:xxx

  xx年xx月xx日

寫給被隔離的朋友的一封信2

親愛的同學(xué)們:

  此時(shí)此刻,你們本應(yīng)坐在寬敞明亮的教室里,為了夢(mèng)想而努力奮斗著。然而,突如其來的新冠疫情讓你們不得不離開校園,離開家庭,到集中隔離點(diǎn)進(jìn)行隔離。老師、同學(xué)、親朋好友、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界的人士都牽掛著你們。請(qǐng)相信,這樣的日子很快就會(huì)過去,你并不孤單,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,我們并肩作戰(zhàn),我們永遠(yuǎn)在一起!

  集中隔離、核酸檢測(cè)、線上學(xué)習(xí)……這些親歷讓我們近距離的感受到新冠肺炎疫情對(duì)我們生活的沖擊和影響。但是你們的積極樂觀、你們的'從容不迫、你們的堅(jiān)強(qiáng)勵(lì)志……又感動(dòng)著我們,你們都是好樣的,給你們點(diǎn)贊!給你們加油!

  每一種經(jīng)歷都是一次成長。加油,同學(xué)們!我們陪你們一起靜待春來,等疫散花開!

  我知道,也許焦慮、擔(dān)憂、不滿、悲傷難過、害怕、無助等情緒正困擾折磨著你們。如果有,這都是正常的情緒;如果沒有,我感動(dòng)并敬佩你們的勇敢無畏。此刻,疫情只能隔開我們的距離,卻隔不斷我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)夢(mèng)想而共同奮斗的力量。

  改變的是環(huán)境,不變的是你們?yōu)閴?mèng)想奮發(fā)努力的信心與決心。我相信此刻的困難正是對(duì)你們的考驗(yàn),能否淬煉成鋼不在他人,只取決于你們。老師想說,現(xiàn)在的你們,要以積極的心態(tài)去看待隔離:集中隔離是為了更好地觀察治療,同時(shí)也是保護(hù)自己和家人最有效的方式,對(duì)集中隔離措施的積極配合,就是在保家衛(wèi)國。我們要做的就是盡量保持內(nèi)心的平靜,以樂觀的心態(tài)來克服眼前的困難。

  同學(xué)們,在這樣一個(gè)特殊時(shí)期,我們每個(gè)人都要做好自我防護(hù),堅(jiān)定信心,呵護(hù)心靈,勤學(xué)不輟,靜待歸期,期待與大家一起在校園欣賞繁花美景、靜聽瑯瑯書聲。同學(xué)們,非常時(shí)期考驗(yàn)著非凡的我們,非凡的我們一定不負(fù)韶華。

  同學(xué)們,加油,一起向未來!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信3

親愛的朋友:

  您好!

  因疫情防控需要,您暫時(shí)與家人、朋友分別,積極配合當(dāng)?shù)刈龊冕t(yī)學(xué)隔離觀察工作,給您的生活和工作帶來了諸多不便,謹(jǐn)向您表示誠摯的慰問、衷心的感謝和春天的祝福。

  3月份以來,新一輪疫情正襲擊各地,危及您和家人、各地群眾的健康安全。本該與家人共享春光的你們,來不及收拾齊備的行李,來不及整理好心情,即使心中有千般忐忑、萬般不安,樂觀堅(jiān)強(qiáng)的您依然堅(jiān)定地選擇了支持和配合,這是對(duì)自己和家人的一種高度保護(hù),也是對(duì)人民健康安全的高度負(fù)責(zé),更是對(duì)戰(zhàn)勝疫情的高度自信,展現(xiàn)了我們共克時(shí)艱的團(tuán)結(jié)與擔(dān)當(dāng)。

  人民至上,生命至上,您的健康是我們最大的.心愿。哪怕遇到再大的困難,請(qǐng)您依舊充滿信心:在每一刻,您都不是一座孤島!我們堅(jiān)信,有黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),有醫(yī)務(wù)、警務(wù)等工作者和志愿者的保障,您所在的地方一定會(huì)讓您感受到家一樣的溫馨。您的信任與篤行,為打好打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)創(chuàng)造了條件、降低了風(fēng)險(xiǎn)、爭(zhēng)取了主動(dòng)。

  春暖必有花開時(shí),守得云開見月明。感激的話有千言萬語,我們相信有了您的理解和支阿持,大家一起努力,一定能夠渡過這個(gè)難關(guān)。我們堅(jiān)信,隔離解除之日,就是美好生活重啟之時(shí)。

  感謝您的耐心等待,靜候您平安回家!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信4

親愛的朋友:

  您好!首先,我們很遺憾的告知您,由于您可能與新冠患者或密切接觸者有時(shí)空伴隨,需要居家隔離,請(qǐng)您按照以下要求做好防護(hù):

  一、請(qǐng)您正確看待居家隔離。居家隔離不代表您已經(jīng)被感染,在此期間,需要您嚴(yán)格遵守7天居家隔離+7天居家健康監(jiān)測(cè)的要求,第1、4、7、14天做核酸檢測(cè)。只要您按照防疫的.要求做,一定能早日解除隔離。

  二、請(qǐng)您自覺遵守隔離要求。隔離期間不得外出,如需采購必需生活物資、藥品等,請(qǐng)直接告訴村干部或網(wǎng)格長,他們將為您代買送至家門口。

  三、請(qǐng)您認(rèn)真做好衛(wèi)生措施。一是建議家庭成員之間單獨(dú)居住,做好防護(hù);二是要講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手;三是家人之間不要共用日常生活用品,餐具應(yīng)單獨(dú)清洗;四是醫(yī)學(xué)觀察期間合理營養(yǎng)、注意休息,室內(nèi)勤通風(fēng)、勤換氣;五是生活產(chǎn)生的垃圾要按要求處理,切勿亂堆亂扔。

  四、請(qǐng)您主動(dòng)配合防疫工作。隔離期間,若您出現(xiàn)身體或心理的不適,請(qǐng)您及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員和村干部交流。我們的工作人員,可能向您詢問一些情況,請(qǐng)保持通訊暢通。每日測(cè)量體溫并報(bào)村干部或網(wǎng)格長,如有發(fā)熱、咳嗽、胸悶等癥狀請(qǐng)立即向監(jiān)管人員報(bào)告。

  親愛的朋友,我們知道,您為了疫情防控工作承受了巨大的心理壓力;我們也知道,您正靜候著疫情防控勝利的喜訊。相信在我們的共同努力下,一定能夠打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信5

親愛的小朋友們:

  你們好!

  我是你們的大朋友,幼兒園的張老師。此時(shí)此刻,你們是不是和我一樣都在居家隔離呢?我想你們一定知道為什么需要居家隔離吧?是的,因?yàn)橐咔椤P鹿诓《揪拖褚恢淮蠊肢F,它想要慢慢靠近我們,如果我們一旦被它貼上,一個(gè),又一個(gè),就會(huì)有很多人被傳染。這可不是件好事情。如果你不理解,就請(qǐng)繼續(xù)往下看(聽)。

  小朋友們還在長身體,還不夠非常強(qiáng)壯,如果這只大怪獸偷偷跟著我們,我們可能會(huì)生病,就需要打針吃藥,那樣我們游戲的時(shí)間就會(huì)被迫減少,那怎么能行!你們一定不同意吧?

  有勇敢的小朋友可能會(huì)說,“老師,我不怕,因?yàn)槲覀兇蛄艘呙缌搜!”沒錯(cuò)!打了疫苗,就像我們穿了鎧甲,變得非常厲害,不過這是我們的秘密武器,秘密武器可是到了最關(guān)鍵的.時(shí)候才能用的,平時(shí)我們得把它攢起來!如果你們問我“什么時(shí)候才是最關(guān)鍵的時(shí)候呢?”我只能很肯定地告訴你們,至少現(xiàn)在還不是,不過不用擔(dān)心,到時(shí)候就知道了!

  “那現(xiàn)在我們?cè)撛趺崔k呢?”這可能是你們現(xiàn)在的困惑,老師偷偷地告訴大家,這個(gè)大怪獸其實(shí)并沒有想象的那么可怕,大家都聽說了,“人傳人”,對(duì),這就是它致命的弱點(diǎn),也就是說它自己不會(huì)走路,如果沒有“粘”在人身體上,它哪里也去不了,什么也干不成,最后只能向我們投降了。

  哈哈,知道了大怪獸的這個(gè)弱點(diǎn),大家現(xiàn)在想到要怎么辦了嗎?沒錯(cuò),就是不讓它“粘”我們身上,“老師,那不就是我們待在家就行嗎?”這個(gè)答案你一定想到了,非?尚袑(shí)用的方法哦!

  小朋友們,疫情下我們能做的最好的抗疫方式就是居家生活,居家隔離說簡單也簡單,只需要做到三個(gè)字,“不出門”。特別容易吧?說難也難,有時(shí)候想出去玩了,想吃外面的好吃的了,都很想很想了,還是不能出去那可怎么辦,也太難受了吧?沒錯(cuò),有時(shí)候真的是很難受,不如這樣做吧,你準(zhǔn)備一張白紙,畫出你想做的一些事情,標(biāo)注好1,2,3,4,5,然后照著這些一件一件地認(rèn)真完成,每做完一件事,就在對(duì)應(yīng)的序號(hào)后面給自己畫一朵小紅花。當(dāng)你按照自己的想法認(rèn)真完成全部的事情,當(dāng)你看到自己畫的五朵漂亮的小花時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)過去了,而且這段時(shí)間過得還挺有意思。

  小朋友們,請(qǐng)記住,外面的大怪獸一點(diǎn)兒也不可怕,不過它還在找我們,我們一起和它躲貓貓吧,藏在家里不出門,不被它發(fā)現(xiàn),這中間我們還在家里玩兒,做游戲,而它就在外面傻傻的等,多久也發(fā)現(xiàn)不了我們,很快,它就會(huì)放棄,投降,說不定還會(huì)哇哇大哭呢?嘿嘿,老師是在開玩笑,但是老師相信,你們一定能堅(jiān)持到最后,戰(zhàn)勝大怪獸。對(duì)了,老師還有一個(gè)錦囊妙計(jì)要送給你們——一首小兒歌,每當(dāng)你們快忍不住想出去的時(shí)候,就用這首小兒歌給自己鼓勵(lì)吧!

  大怪獸呀可真羞,沒有腳想到處溜。

  居家隔離和你斗,我們一定比你牛!

  最后,祝所有的小朋友們健健康康,快樂長大!

  寫信人:xxx

  xx年xx月xx日

寫給被隔離的朋友的一封信6

  正在隔離中的各位朋友:

  您好!

  當(dāng)前,我縣全域封閉,新冠病毒疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻,這個(gè)階段也是打贏這場(chǎng)疫情阻擊戰(zhàn)的最關(guān)鍵時(shí)刻。為抗擊疫情,保障群眾的身體健康和生命安全,您積極配合集中隔離、主動(dòng)居家留觀,為全縣疫情防控做出了積極貢獻(xiàn)。在此,縣新冠肺炎疫情防控指揮部向您致以親切的問候和衷心的感謝!

  留觀是愛護(hù),隔離是義務(wù)。留觀隔離,切斷“新冠”病毒的傳播途徑,是目前防控疫情最直接、最有效的辦法。您能克服困難堅(jiān)守隔離,是對(duì)自己和家人的一種保護(hù),也是對(duì)公眾健康安全的高度負(fù)責(zé),為當(dāng)下全民動(dòng)員起來抗擊疫情、共克時(shí)艱起到了很好的示范作用。

  隔離病毒,隔不斷關(guān)懷和愛心。虞城人民都在用不同的`方式助力疫情防控,隔離點(diǎn)外面的省、市、縣領(lǐng)導(dǎo)、廣大黨員干部和醫(yī)護(hù)工作者、社區(qū)工作者、志愿者等群體和您一樣,日夜堅(jiān)守,共同戰(zhàn)疫。如果您在集中隔離,醫(yī)護(hù)工作者會(huì)為您做好服務(wù);如果您在居家隔離,社區(qū)、村干部和志愿者會(huì)上門為您服務(wù)……總之,您不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗!

  我們堅(jiān)信,在縣委、縣政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全縣人民的共同努力下,攜手并肩,同舟共濟(jì),堅(jiān)決落實(shí)疫情防控各項(xiàng)措施,就一定能夠打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)!

  愿您平安健康!愿虞城平安無恙!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信7

親愛的同學(xué)們:

  本應(yīng)春光明媚的三月,新冠肺炎疫情卻在長春爆發(fā),正常的生產(chǎn)生活秩序被打破,一場(chǎng)眾志成城的校園疫情阻擊戰(zhàn)在我校打響。3月30日,我校出現(xiàn)被感染病例。為保障學(xué)生的身體健康,作為確診者和密接者的你們,需要暫時(shí)離開校園,到集中隔離點(diǎn)集中隔離。因本次疫情傳播速度快、隱蔽性強(qiáng),導(dǎo)致病例較多,集中隔離資源緊張狀況前所未有。為切實(shí)保障同學(xué)們的身心健康,在各級(jí)黨委政府及教育專班的高度重視和學(xué)校積極協(xié)調(diào)下,各方盡最大努力,確保了同學(xué)們的“應(yīng)治盡治、應(yīng)隔盡隔”。希望你們要以感恩之心,深刻體會(huì)黨和政府的這份關(guān)心重視之情。

  當(dāng)下,本輪疫情正處在社會(huì)面清零的決戰(zhàn)時(shí)刻。作為新一代長工程人,希望你們要識(shí)大體、顧大局,嚴(yán)格遵守隔離場(chǎng)所的`各項(xiàng)規(guī)定,積極配合醫(yī)務(wù)或工作人員的工作,愛惜隔離環(huán)境,切實(shí)體現(xiàn)新時(shí)代大學(xué)生的優(yōu)良素質(zhì)和長工程人的良好精神風(fēng)貌。因隔離場(chǎng)所緊張,有的隔離條件可能不盡如人意,希望同學(xué)們要主動(dòng)克服困難,以良好平穩(wěn)的心態(tài),積極面對(duì),安心做好隔離。

  為更好服務(wù)同學(xué)們,學(xué)校成立了隔離點(diǎn)工作專班,你們的老師、輔導(dǎo)員將會(huì)與你們積極溝通,聽取你們的訴求,實(shí)施人文關(guān)懷。你們?nèi)缬欣щy,應(yīng)首先向他們反映,通過專班協(xié)調(diào)解決。在這個(gè)特殊時(shí)期,學(xué)校永遠(yuǎn)和大家在一起。

  學(xué)校期待你們?cè)缛栈貧w我們的美麗校園!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信8

親愛的同學(xué)們:

  近期,隨著疫情管控進(jìn)一步升級(jí),學(xué)院有20名同學(xué)先后被隔離,大家能夠積極配合疫情防控工作,進(jìn)行有序隔離,在這里為你們點(diǎn)贊!在這特殊的時(shí)期里,學(xué)院也在時(shí)刻關(guān)心關(guān)注著你們的學(xué)習(xí)生活情況。

  隔離不隔心,隔離不隔愛,即使你們身處不同的地方,我們始終在學(xué)校為你們守望著。學(xué)院成立隔離學(xué)生臨時(shí)黨支部,帶動(dòng)同學(xué)們提高自我管理和自我服務(wù)能力;建立隔離點(diǎn)學(xué)生臺(tái)賬和微信工作群,及時(shí)掌握同學(xué)們隔離情況和思想動(dòng)態(tài);老師通過微信、電話等方式經(jīng)常與同學(xué)們?nèi)〉寐?lián)系,給予關(guān)心指導(dǎo)。

  為了你們的身體健康,請(qǐng)配合做好以下幾點(diǎn):

  1.進(jìn)入隔離房間后不得離開房間,實(shí)行封閉管理。嚴(yán)禁串門、傳遞物品,除專職醫(yī)護(hù)工作人員不擅自接觸他人。取餐和放垃圾時(shí)要帶好口罩,開門要小,迅速取放,餐余垃圾要按要求裝袋封緊之后放在門口。

  2.保持規(guī)律作息,按時(shí)起床就寢,按時(shí)取餐就餐,按時(shí)測(cè)溫并如實(shí)做好記錄,配合核酸檢測(cè),保持室內(nèi)整潔衛(wèi)生,定時(shí)消殺和通風(fēng)。

  3.房間內(nèi)嚴(yán)禁吸煙、飲酒,使用明火及大功率電器,嚴(yán)禁叫外賣。

  希望每一位被隔離的同學(xué)都能安于當(dāng)下,做好自己的事,以積極平穩(wěn)的.心態(tài),順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期。讓我們攜起手來,眾志成城,科學(xué)應(yīng)對(duì),共克時(shí)艱。

  相信我們終會(huì)摘下口罩,露出最燦爛的笑容,我們?cè)谛@里等著你們!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信9

親愛的上海小朋友:

  你們好!

  聽說你們的城市上海因?yàn)樾鹿诜窝撞《旧×,你們還好嗎?你們因?yàn)橐咔殡x開了家,來到陌生的城市揚(yáng)州,會(huì)不會(huì)感到害怕呢?請(qǐng)不要擔(dān)心、不要害怕,揚(yáng)州是一座有溫度有愛心的城市,這里的'醫(yī)生叔叔阿姨們會(huì)細(xì)心照顧、保護(hù)你們的!

  如果你們覺得心里不能安靜,你們可以練練字、讀讀書或者聽聽音樂,這樣會(huì)讓你們心情舒暢放松。如果你們感到無聊,你們可以在酒店隔離房間里面做做操、跳跳繩,這樣能增強(qiáng)身體免疫力。另外,平常你們一定要注意衛(wèi)生哦,勤洗手,戴好口罩;不挑食,多吃蔬菜水果,這樣才能早日把病毒打敗。

  風(fēng)雨過后定見彩虹。等疫情過后,你們可以去景色宜人的瘦西湖感受自然風(fēng)光、可以去歷史悠久的大運(yùn)河領(lǐng)略古代文明變遷、也可以去富春趣園品嘗精致可口的包子。

  愿上海的小朋友們健康快樂,早日重返校園!

  寫信人:xxx

  xx年xx月xx日

寫給被隔離的朋友的一封信10

  全市疫情防控一線的工作者及家屬們:

  新春佳節(jié)到來之際,你們?yōu)榱耸锥既嗣竦慕】灯桨玻廊粓?jiān)守崗位、無私奉獻(xiàn),辛勤奮戰(zhàn)在疫情防控一線,你們辛苦了!向你們致以崇高的敬意和誠摯的問候!也向全力支持著你們的家人致以衷心的感謝!

  抗擊新冠肺炎疫情已進(jìn)入第三個(gè)年頭。從阿爾法,到德爾塔,再到奧密克戎,病毒在變,但你們的堅(jiān)守不變;從初春,到深秋,再到嚴(yán)寒,疫情反復(fù),但你們護(hù)佑健康、護(hù)佑生命的初心不變。

  醫(yī)護(hù)人員、疾控工作者、社區(qū)工作者、志愿者、公安干警、基層干部、下沉干部……你們的'工作崗位不同,識(shí)大體顧大局、舍小家為大家的情懷相同,聽從召喚、臨危不懼、日夜奮戰(zhàn)的作風(fēng)相同。正是你們的堅(jiān)守與奉獻(xiàn),構(gòu)筑起首都疫情防控的銅墻鐵壁;正是你們的堅(jiān)守與奉獻(xiàn),傳遞著首都人民戰(zhàn)勝疫情的強(qiáng)大信心和力量。此時(shí)此刻,正在封(管)控區(qū)一線的工作人員們最辛苦,正是你們的堅(jiān)守與服務(wù),傳遞著黨委政府對(duì)居民們的關(guān)心關(guān)愛,溫暖著大家的心。你們的堅(jiān)守與付出,北京不會(huì)忘記,你們的愛心、擔(dān)當(dāng)和辛苦,市民不會(huì)忘記!

  對(duì)你們而言,這將又是一個(gè)不能陪伴家人、在崗位上不眠不休的春節(jié)。請(qǐng)你們一定注意防護(hù),勞逸結(jié)合,以飽滿的精神狀態(tài)和昂揚(yáng)的士氣斗志,投入到防疫工作中去。

  沒有一個(gè)冬天不可逾越。讓我們慎終如始,共克時(shí)艱,為守護(hù)人民健康筑起堅(jiān)強(qiáng)的防線;讓我們手拉著手,相互扶持,直至在與新冠肺炎疫情的斗爭(zhēng)中取得最后的勝利;讓我們踔厲奮進(jìn),篤行不怠,懷抱著對(duì)春的企盼,一起向未來!

  再次衷心祝愿疫情防控工作一線的工作者及家屬們,虎年新春吉祥、闔家幸福、萬事如意!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信11

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  見字如面,甚是想念。

  近期疫情復(fù)雜,牽動(dòng)著我們每個(gè)人的心。疫情就是命令,防控就是責(zé)任。為了保障廣大學(xué)生的健康和生命安全,學(xué)院根據(jù)規(guī)定對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了隔離。同學(xué)們克服種種困難,服從命令,聽從安排,與疫情抗?fàn)。在此,學(xué)院向全體可愛的同學(xué)們致以衷心的感謝和誠摯的慰問。

  首先,感謝正在隔離的你們對(duì)學(xué)院防疫工作的理解、支持與配合。請(qǐng)大家科學(xué)、客觀、理性地面對(duì),相信疫情是可防可控的,相信大家一定能夠認(rèn)識(shí)到生命安全始終是最重要的,隔離管控既是為他人也是為自己的雙贏措施。

  其次,請(qǐng)同學(xué)們合理飲食,規(guī)律作息,提高身體免疫力,這是打敗病毒的基礎(chǔ),好的免疫力是最好的“防護(hù)服”。建議大家可以趁此機(jī)會(huì)做做規(guī)劃,明確自己的小目標(biāo),把這現(xiàn)有的時(shí)光合理利用起來,隔離的`日子也可以過得很充實(shí)。

  最后,請(qǐng)同學(xué)們學(xué)會(huì)接納自己的情緒反應(yīng),在隔離期間,你們可能出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁和憤怒等情緒,這些都是正常的,不必壓抑和否定它。適時(shí)地將感受和想法進(jìn)行傾訴,保持積極的狀態(tài)。你可以與家人、老師、同學(xué)、朋友保持聯(lián)系,獲得陪伴和心理支持。你也可以嘗試用呼吸放松、蝴蝶拍拍、想象放松、肌肉放松等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)哦,具體步驟詳見魯勞職院心理健康中心公眾號(hào)。

  同學(xué)們,請(qǐng)不要害怕,你們不是孤立無援的,我們一直陪伴在你們身邊。請(qǐng)大家團(tuán)結(jié)一心、堅(jiān)定信心,我們現(xiàn)在所遇到的艱難時(shí)刻終會(huì)突破重圍迎來生機(jī),我們終將迎來這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)的勝利!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信12

親愛的朋友:

  您好!

  為了全市疫情防控大局,為了自己和他人的健康,您主動(dòng)配合做好隔離醫(yī)學(xué)觀察工作,給您的生活和工作帶來不便。在此,香洲區(qū)委、區(qū)政府向您表示衷心的慰問和感謝!

  在被隔離的日子里,您可能會(huì)孤獨(dú)寂寞,也可能會(huì)焦慮恐懼,但您停下出行的.腳步就是踩住了疫情蔓延的剎車,您就是這場(chǎng)抗疫大戰(zhàn)中可欽可佩的英雄。病毒無情,人間有愛。請(qǐng)相信,您不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,您的身邊有為您的健康保駕護(hù)航的醫(yī)務(wù)工作者,有為您提供生活保障的工作人員,有期待您平安歸來的親人和朋友,還有時(shí)刻關(guān)心您安危冷暖的黨和政府,我們一定竭盡全力保障好、服務(wù)好大家!

  當(dāng)前,疫情防控正處于關(guān)鍵時(shí)期,配合做好疫情防控工作是每一位公民的責(zé)任和義務(wù)。希望您保持積極樂觀的心態(tài),自覺遵守疫情防控相關(guān)規(guī)定,嚴(yán)格做好自我防護(hù),積極配合每一次核酸檢測(cè),堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、常清潔等良好生活習(xí)慣,出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀要及時(shí)向隔離酒店工作人員報(bào)告。

  世間所有美好,都值得等待,就像這個(gè)春天的到來,步履維艱卻終能迎來草綠花開。再次向您和您的家人致以誠摯的祝福。我們堅(jiān)信,在中央、省、市的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在您的支持配合下,全區(qū)上下同舟共濟(jì)、共克時(shí)艱,一定能夠打贏這場(chǎng)疫情防控攻堅(jiān)戰(zhàn)!

  寫信人:xxx

  xx年xx月xx日

寫給被隔離的朋友的一封信13

親愛的同學(xué)們:

  如同殘冬的掙扎遲滯了春風(fēng)的訊息,近日武漢市區(qū)出現(xiàn)個(gè)別散發(fā)疫情,使熱鬧再起的校園受到考驗(yàn),也擾亂了大家的學(xué)習(xí)生活,甚至自由出行受到了一定限制。而這其中,我們小部分同學(xué)為了學(xué)校的整體安全,在校內(nèi)外集中隔離,承受著更大的壓力,也更讓人惦念。

  隔離是阻斷疫情傳播的有效手段。隔離期間的言行,表現(xiàn)出你們是勇于擔(dān)責(zé)的一代,也成為你們成長、成熟、成人的見證。目前,疫情形勢(shì)正平穩(wěn)向好發(fā)展,但你們這種顧全大局的胸懷令全院師生銘感、欣慰,舍己為人的擔(dān)當(dāng)換來的結(jié)果是校園無一確診病例--武生院平安無事!

  讓我們堅(jiān)定抗疫必勝的信心,一時(shí)的隔離是為了更美好的相聚。在此,我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:

  一、關(guān)注疫情發(fā)展,樹立大局觀念

  及時(shí)關(guān)注疫情信息,主動(dòng)配合防控措施;進(jìn)而了解校外防疫動(dòng)態(tài),特別是知曉這次戰(zhàn)“疫”中的感人事跡,做“戰(zhàn)疫”中“最好的自己”。

  二、保持良好作息,讓書香伴成長

  雖然被迫“禁足”,仍應(yīng)休息有度、學(xué)習(xí)有節(jié)、鍛煉有序,保持身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步。雖然身在“斗室”,正可以變宿舍為課堂,細(xì)讀、深思、激辯、勤寫,以“待收拾舊山河,從頭越”的心態(tài),迎接“仰天大笑出門去”的`勝利。

  三、加強(qiáng)內(nèi)外聯(lián)系,溫情助力成長

  風(fēng)雨之后見彩虹,荊棘過后見真情。親情、友情、同學(xué)情是你們戰(zhàn)勝疫情的強(qiáng)大動(dòng)力。隔離期間,希望你們與親友密切聯(lián)系、互相支持,與同學(xué)彼此包容、相互鼓勵(lì)。在暗黑的日子里,讓自己成為照亮他人、刺破陰霾的那一束光。

  在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)役中,沒有旁觀者。全校兩萬多人時(shí)刻牽掛著你們,每天為大家服務(wù)的老師、志愿者、醫(yī)護(hù)人員誓與你們同堅(jiān)守、共進(jìn)退。同學(xué)們,你見到他們時(shí),也請(qǐng)道一聲“辛苦”、說一句“謝謝”,我們都是“局中人”。

  親愛的同學(xué)們,春日的暖陽已照耀大地,相信我們不久就能摘下口罩,露出燦爛的笑臉。

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信14

親愛的朋友:

  也許此時(shí)的您正張望著窗外,回想著與朋友相聚的時(shí)光;也許此時(shí)的您正眺望著遠(yuǎn)方,憧憬著沒有疫情的美好未來;也許此時(shí)的您正掐著手指算著隔離的日子,盼望著隔離生活早日結(jié)束。我們非常能理解您迫切的心情,我們深知這段隔離的.日子給您的.生活和工作造成了不少困難,您和您的家人承受了太多的壓力。在此,謹(jǐn)向您和您的家人致以親切的問候!

  隔離也是奉獻(xiàn),同樣值得敬佩。面對(duì)突如其來的新冠肺炎疫情,您第一時(shí)間響應(yīng)號(hào)召、第一時(shí)間停下腳步、第一時(shí)間居家隔離,與我們一起按下了疫情肆虐的“暫停鍵”、踩下了疫情蔓延的“急剎車”,為全市疫情防控工作大局作出了不可磨滅的貢獻(xiàn),您同樣是這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)、攻堅(jiān)戰(zhàn)、殲滅戰(zhàn)中可欽可敬的英雄!再次向您和您的家人表示衷心的感謝,并致以崇高的敬意!

  您的理解、您的支持、您的配合,給我們以戰(zhàn)勝疫情的底氣;您的健康、您的平安、您的幸福,是我們最大的期盼;您的堅(jiān)守、您的付出、您的奉獻(xiàn),終將不會(huì)被辜負(fù)。當(dāng)前全市疫情防控工作已經(jīng)到了最吃勁的關(guān)鍵階段,大家都在咬緊牙關(guān),同時(shí)間賽跑、同病毒較量,誓要一鼓作氣奪取最后的勝利!在這最緊要的關(guān)頭,希望您能堅(jiān)持!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!疏解好壓力,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)蓄好身體,嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)居家隔離措施,自覺隔離、不要外出,科學(xué)防護(hù)、注意衛(wèi)生,健康監(jiān)測(cè)、避免慌亂,理性溝通、不要急躁,積極配合我們做好居家隔離各項(xiàng)工作。如果您違反居家隔離“足不出戶”管控措施,將構(gòu)成拒不執(zhí)行緊急狀態(tài)下的決定、命令的違法行為,如果引起新冠病毒傳播或造成傳播嚴(yán)重危險(xiǎn),將構(gòu)成妨害傳染病防治罪,我們將不得不依法依規(guī)追究您的刑事責(zé)任。

  隔離的是病毒,隔不斷的是掛念。請(qǐng)相信沒有一個(gè)寒冬不可逾越,沒有一個(gè)黑夜不會(huì)過去!您不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗!對(duì)于您的各種需求,我們都會(huì)盡最大努力提供最大幫助。我們堅(jiān)信,有您的積極配合,我們一定會(huì)贏得抗疫斗爭(zhēng)的最終勝利!

  寫信人:

  日期:

寫給被隔離的朋友的一封信15

親愛的小朋友們:

  你們好!

  現(xiàn)在的揚(yáng)州防疫形勢(shì)嚴(yán)峻,因?yàn)?德爾塔"變異毒株來勢(shì)洶洶。

  前幾天,我和媽媽就被安排集中隔離了。隔離的時(shí)候能干些什么呢?

  可以玩游戲:扔沙包、接飛盤、用撲克牌玩兒“接火車”……除了這些,益智類游戲就更值得玩了,像七巧板、魔方、“九連環(huán)”、華容道等,能鍛煉動(dòng)手動(dòng)腦能力;

  可以讀書:嘗試讀以后的必讀書,讀之前沒時(shí)間讀的書,把之前讀過的書再讀一讀,要知道“書讀百遍,其義自見”,親子共讀、朗誦、默讀,愿意怎么讀就怎么讀;

  可以寫作:日記也好,故事也好,想寫什么類型寫什么類型,當(dāng)然,也可以給親朋好友寫一封真正的信,說一說你現(xiàn)在的隔離生活,問問他們的情況;

  可以運(yùn)動(dòng):顛羽毛球、散步、做操、跳舞……甚至躺在床上來一分鐘的仰臥起坐,都能增強(qiáng)多巴胺的分泌,讓你感受到快樂,不過要記住,不能打擾別人;

  可以畫畫:素描、速寫、水粉、水彩、油畫、彩鉛,只要你有材料,怎么畫都可以,我喜歡畫油畫和彩鉛,但現(xiàn)在隔離,只帶了一支禿鉛筆,就練習(xí)畫鉛筆畫了;

  如果是居家隔離,還可以幫家長做家務(wù),做一做“小棕仙”,掃掃地、洗洗碗什么的,在酒店隔離的話,也可以擦擦桌子,鋪鋪被子,鍛煉自主動(dòng)手能力!

  如果你累了,就休息一會(huì)兒,開窗通風(fēng),眺望遠(yuǎn)方,想一想,疫情過后怎樣和伙伴玩兒。如果你是這樣做的.,那你這段時(shí)間一定不會(huì)虛度,而會(huì)有所收獲,隔離的生活也變得豐富了。

  由此看來,隔離的好處可不止阻斷病毒傳播呢。堅(jiān)持親子共讀的人增進(jìn)了親子感情,堅(jiān)持寫日記的人日記更出彩,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人肯定更健康了,熱愛美食的人廚藝更高超了。

  最后,我還要告訴你們,千萬不要挑食,營養(yǎng)均衡,才能增強(qiáng)抵抗力,戰(zhàn)勝病毒。

  寫信人:xxx

  xx年xx月xx日

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