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行動,mindset,談成,growth,決定,培養(yǎng),長型,思維

2020-09-04 決定

  三年前,我為兒子學(xué)數(shù)學(xué)傷透腦筋,那時候他對數(shù)學(xué)既沒有興趣,也不愿花功夫?qū)W。每次抓他過來做數(shù)學(xué)題,都極度考驗我的體力和耐心,最后不但兒子數(shù)學(xué)沒學(xué)好,還搞得那段時間親子關(guān)系極度惡劣。

  后來無意中撞見斯坦福數(shù)學(xué)系教授Jo Boaler在網(wǎng)上面向家長和數(shù)學(xué)老師開設(shè)的“如何教數(shù)學(xué)”這門課,死馬當活馬醫(yī)的心態(tài)下報了名。想不到一門教數(shù)學(xué)的課程,前一大半居然和數(shù)學(xué)沒有半點關(guān)系,談的全是心理學(xué)。我也是從那時第一次接觸Growth Mindset成長型思維,從此一發(fā)不可收拾,自發(fā)成為成長型思維代言人。

  過去三年里,受益于成長型思維的培養(yǎng),兒子學(xué)數(shù)學(xué)的態(tài)度從原來的消極抵觸到現(xiàn)在的積極主動,遇到難題從原來立馬繳械投降到現(xiàn)在能夠靜下心來仔細分析思考。我不再需要操心他的數(shù)學(xué),親子關(guān)系也得到極大改善。

  兒子身上喜人變化,令我對成長型思維越發(fā)著迷。于是在學(xué)校,我牽頭成立了研討成長型思維的PLC(professional learningcircle),在同事,學(xué)生和家長中積極推廣成長型思維。

  【1】 固定型思維 vs 成長型思維

  斯坦福心理學(xué)教授卡羅杜維克(Carol S. DweCK),將人們理解世界和看待自身能力的認知框架稱為思維體系(mindset)。思維決定行動,行動改變命運。杜維克將思維體系分為兩大類型:

  固定型思維(fixed mindset):聰明才智能力是天生的,后天無法改變。遇到挫折失敗,歸咎于自己不具有這方面天賦,所以會不惜一切代價去避免嘗試新的挑戰(zhàn)。

  以前兒子做不出數(shù)學(xué)題,我的第一反應(yīng)就是不耐煩的指責(zé)他“這么簡單的題,怎么都做不出來?”,“你怎么可以這么笨呢?”兒子則以挑釁來回應(yīng):“我就是因為笨才做不出來的,怎么樣!”于是我的火騰的一下子就上來了。

  以上就是典型固定型思維的母子沖突。我本意是想輔導(dǎo)兒子學(xué)數(shù)學(xué),結(jié)果適得其反,兒子那段時間對數(shù)學(xué)極度厭惡,迫使我不得不暫時放棄輔導(dǎo)兒子數(shù)學(xué)的想法。

  下面再看看成長型思維是怎樣表現(xiàn)的`。

  成長型思維(growth mindset):天賦只是起點,人的才智通過鍛煉可以提高,只要努力就可以做的更好,把每一次挫折失敗,都看做是提高自己的機會,不斷改善,從而不斷進步。

  了解了成長型思維后,每當兒子遇到題目不會做很沮喪的時候,我就會用很夸張的語氣說“題如果都會做,說明什么新東西也沒學(xué)到,F(xiàn)在終于遇到一道不會做的題,是學(xué)新知識的好機會喲!”還會摸摸他的頭說“想不出答案頭疼的原因,是因為無知正在從腦子里被擠走,新的數(shù)學(xué)細胞正在大腦里形成呀”,然后還會手舞足蹈的為他鼓勁“今天不會做,沒啥。只要你肯在這道題上花點時間和心思,明天說不一定就會了。兒子,老媽相信你一定可以的!眱鹤颖镏φf“好了,好了。我再想想”。

  以上是成長型思維的母子對話。我不再計較兒子能不能把題做對,而是鼓勵他遇到難題不要放棄,幫助他從不會做到會做的過程中,學(xué)到該學(xué)的知識。于是,兒子對自己數(shù)學(xué)能力越來越有自信,成績也穩(wěn)步提高,甚至愿意去嘗試滑鐵盧大學(xué)的數(shù)學(xué)競賽題了。

  【2】如何培養(yǎng)成長型思維

  現(xiàn)代腦科學(xué)研究證明,人的智商不是一成不變的,每次新的經(jīng)歷和體驗都會導(dǎo)致新的腦細胞節(jié)點生成。成長型思維的核心理念是人腦和肌肉一樣的,正如只要不斷努力,訓(xùn)練得當,你就一定會練出結(jié)實的肌肉。同理,人的大腦只要不斷的練習(xí),方法得當,智力也會隨之提高。

  科學(xué)研究還證明,大腦在我們意識到自己犯錯誤的時候異;钴S,某種程度上說,犯錯促進腦生長。培養(yǎng)成長型思維的第一步就是要改變對錯誤的態(tài)度,從害怕犯錯到勇于試錯。

  試錯的是最好的學(xué)習(xí)方式,錯誤讓我們看到自己認知的不足,從而做出調(diào)整補充,完善自己。遺憾的是,我們的教育體制一直是讓老師參照標準答案苛刻的給孩子打分,導(dǎo)致孩子不敢犯錯,考試的時候,小心翼翼的揣摩出題者的想法,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的答題,唯恐和標準答案不一致而被扣分。

  我以前在教學(xué)中做習(xí)題講解時,喜歡把標準答案投影出來,讓學(xué)生參照修改。結(jié)果效果甚微。因為標準答案里訓(xùn)練有素的成人編程思路和尚在蹣跚學(xué)步階段的初學(xué)者之間有不可逾越的鴻溝。所以只有少數(shù)領(lǐng)悟力強的學(xué)生跟得上,大部分學(xué)生還是云里霧里的。

  學(xué)習(xí)了成長型思維后,我改進了教學(xué)方法,把學(xué)生的答案投影出來,讓大家一起分析哪里做的好,哪里尚有不足,如何改進。效果明顯好很多,只是少有學(xué)生愿意主動的分享她的答案,大部分時候冷場。即使我反復(fù)強調(diào):學(xué)習(xí)是一個不斷試錯的過程,當你的錯誤被當著全班同學(xué)的面指出來,不要感覺自己被論斷,而要看做是絕佳的學(xué)習(xí)機會,因為你永遠不會再犯第二次了。而且其他犯和你同樣錯誤的學(xué)生也因此受益。

  遺憾的是,無論我怎么苦口婆心的說,應(yīng)者寥寥。

  我很困惑,從開學(xué)第一天就開始跟學(xué)生講成長型思維,為什么就是實施不到行動中去呢?

  于是我在學(xué)生中做了一個匿名調(diào)查,讓她們說說,我作為老師如何能幫助她們改變對錯誤的態(tài)度,勇于分享,不怕犯錯。調(diào)查收上來,其中有一份答卷,讓我心里咯噔了一下,半響都沒有回過神來。

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行動決定思維成長

行動,mindset,談成,growth,決定,培養(yǎng),長型,思維

2020-09-04 決定

  三年前,我為兒子學(xué)數(shù)學(xué)傷透腦筋,那時候他對數(shù)學(xué)既沒有興趣,也不愿花功夫?qū)W。每次抓他過來做數(shù)學(xué)題,都極度考驗我的體力和耐心,最后不但兒子數(shù)學(xué)沒學(xué)好,還搞得那段時間親子關(guān)系極度惡劣。

  后來無意中撞見斯坦福數(shù)學(xué)系教授Jo Boaler在網(wǎng)上面向家長和數(shù)學(xué)老師開設(shè)的“如何教數(shù)學(xué)”這門課,死馬當活馬醫(yī)的心態(tài)下報了名。想不到一門教數(shù)學(xué)的課程,前一大半居然和數(shù)學(xué)沒有半點關(guān)系,談的全是心理學(xué)。我也是從那時第一次接觸Growth Mindset成長型思維,從此一發(fā)不可收拾,自發(fā)成為成長型思維代言人。

  過去三年里,受益于成長型思維的培養(yǎng),兒子學(xué)數(shù)學(xué)的態(tài)度從原來的消極抵觸到現(xiàn)在的積極主動,遇到難題從原來立馬繳械投降到現(xiàn)在能夠靜下心來仔細分析思考。我不再需要操心他的數(shù)學(xué),親子關(guān)系也得到極大改善。

  兒子身上喜人變化,令我對成長型思維越發(fā)著迷。于是在學(xué)校,我牽頭成立了研討成長型思維的PLC(professional learningcircle),在同事,學(xué)生和家長中積極推廣成長型思維。

  【1】 固定型思維 vs 成長型思維

  斯坦福心理學(xué)教授卡羅杜維克(Carol S. DweCK),將人們理解世界和看待自身能力的認知框架稱為思維體系(mindset)。思維決定行動,行動改變命運。杜維克將思維體系分為兩大類型:

  固定型思維(fixed mindset):聰明才智能力是天生的,后天無法改變。遇到挫折失敗,歸咎于自己不具有這方面天賦,所以會不惜一切代價去避免嘗試新的挑戰(zhàn)。

  以前兒子做不出數(shù)學(xué)題,我的第一反應(yīng)就是不耐煩的指責(zé)他“這么簡單的題,怎么都做不出來?”,“你怎么可以這么笨呢?”兒子則以挑釁來回應(yīng):“我就是因為笨才做不出來的,怎么樣!”于是我的火騰的一下子就上來了。

  以上就是典型固定型思維的母子沖突。我本意是想輔導(dǎo)兒子學(xué)數(shù)學(xué),結(jié)果適得其反,兒子那段時間對數(shù)學(xué)極度厭惡,迫使我不得不暫時放棄輔導(dǎo)兒子數(shù)學(xué)的想法。

  下面再看看成長型思維是怎樣表現(xiàn)的`。

  成長型思維(growth mindset):天賦只是起點,人的才智通過鍛煉可以提高,只要努力就可以做的更好,把每一次挫折失敗,都看做是提高自己的機會,不斷改善,從而不斷進步。

  了解了成長型思維后,每當兒子遇到題目不會做很沮喪的時候,我就會用很夸張的語氣說“題如果都會做,說明什么新東西也沒學(xué)到,F(xiàn)在終于遇到一道不會做的題,是學(xué)新知識的好機會喲!”還會摸摸他的頭說“想不出答案頭疼的原因,是因為無知正在從腦子里被擠走,新的數(shù)學(xué)細胞正在大腦里形成呀”,然后還會手舞足蹈的為他鼓勁“今天不會做,沒啥。只要你肯在這道題上花點時間和心思,明天說不一定就會了。兒子,老媽相信你一定可以的。”兒子憋著笑說“好了,好了。我再想想”。

  以上是成長型思維的母子對話。我不再計較兒子能不能把題做對,而是鼓勵他遇到難題不要放棄,幫助他從不會做到會做的過程中,學(xué)到該學(xué)的知識。于是,兒子對自己數(shù)學(xué)能力越來越有自信,成績也穩(wěn)步提高,甚至愿意去嘗試滑鐵盧大學(xué)的數(shù)學(xué)競賽題了。

  【2】如何培養(yǎng)成長型思維

  現(xiàn)代腦科學(xué)研究證明,人的智商不是一成不變的,每次新的經(jīng)歷和體驗都會導(dǎo)致新的腦細胞節(jié)點生成。成長型思維的核心理念是人腦和肌肉一樣的,正如只要不斷努力,訓(xùn)練得當,你就一定會練出結(jié)實的肌肉。同理,人的大腦只要不斷的練習(xí),方法得當,智力也會隨之提高。

  科學(xué)研究還證明,大腦在我們意識到自己犯錯誤的時候異;钴S,某種程度上說,犯錯促進腦生長。培養(yǎng)成長型思維的第一步就是要改變對錯誤的態(tài)度,從害怕犯錯到勇于試錯。

  試錯的是最好的學(xué)習(xí)方式,錯誤讓我們看到自己認知的不足,從而做出調(diào)整補充,完善自己。遺憾的是,我們的教育體制一直是讓老師參照標準答案苛刻的給孩子打分,導(dǎo)致孩子不敢犯錯,考試的時候,小心翼翼的揣摩出題者的想法,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的答題,唯恐和標準答案不一致而被扣分。

  我以前在教學(xué)中做習(xí)題講解時,喜歡把標準答案投影出來,讓學(xué)生參照修改。結(jié)果效果甚微。因為標準答案里訓(xùn)練有素的成人編程思路和尚在蹣跚學(xué)步階段的初學(xué)者之間有不可逾越的鴻溝。所以只有少數(shù)領(lǐng)悟力強的學(xué)生跟得上,大部分學(xué)生還是云里霧里的。

  學(xué)習(xí)了成長型思維后,我改進了教學(xué)方法,把學(xué)生的答案投影出來,讓大家一起分析哪里做的好,哪里尚有不足,如何改進。效果明顯好很多,只是少有學(xué)生愿意主動的分享她的答案,大部分時候冷場。即使我反復(fù)強調(diào):學(xué)習(xí)是一個不斷試錯的過程,當你的錯誤被當著全班同學(xué)的面指出來,不要感覺自己被論斷,而要看做是絕佳的學(xué)習(xí)機會,因為你永遠不會再犯第二次了。而且其他犯和你同樣錯誤的學(xué)生也因此受益。

  遺憾的是,無論我怎么苦口婆心的說,應(yīng)者寥寥。

  我很困惑,從開學(xué)第一天就開始跟學(xué)生講成長型思維,為什么就是實施不到行動中去呢?

  于是我在學(xué)生中做了一個匿名調(diào)查,讓她們說說,我作為老師如何能幫助她們改變對錯誤的態(tài)度,勇于分享,不怕犯錯。調(diào)查收上來,其中有一份答卷,讓我心里咯噔了一下,半響都沒有回過神來。

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