我清晰的記得，那個(gè)時(shí)候非常過(guò)分的沉迷，沉迷什么呢？是手機(jī)，電腦嗎？都不是，而是過(guò)分沉迷看電視，所以我下定決心寫一份檢討書！

　　我記得有一次：終于到了周五晚上，我又可以看電視啦！本來(lái)，我是基本每隔一兩天看。不過(guò)，爸爸怕我影響學(xué)習(xí)，眼睛變近視，就定下了周一晚至周四晚上不能看電視，我只好不情愿的答應(yīng)了。

　　我吃過(guò)晚飯，我直沖客廳，坐在沙發(fā)上，迫不及待的打開電視機(jī)，津津有味地看了起來(lái)，我這個(gè)人一旦看起電視，就忘了時(shí)間，不會(huì)主動(dòng)關(guān)掉，當(dāng)爸爸叫我要睡覺(jué)了，我說(shuō)：“不要，再等會(huì)兒，反正明天是周末�！卑职终f(shuō)：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，如果你有看電視這種樣子放到學(xué)習(xí)上有多好？”最后，我到十點(diǎn)多才進(jìn)入房間。

　　以后幾周我一直還是老樣子，但我的眼睛有點(diǎn)開始近視了，成績(jī)也開始下降。如果再繼續(xù)下去，我的眼睛肯定越來(lái)越差，成績(jī)也會(huì)更退步，把我寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間白白浪費(fèi)在看電視上，時(shí)間就是生命，現(xiàn)在的我相當(dāng)于在慢性自殺。

　　我必須改正這個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤，不然會(huì)后悔一輩子，不再看電視！不再浪費(fèi)時(shí)間！浪費(fèi)爸媽給我的生命！俗話說(shuō)；少壯不努力，老大徒傷悲，我不能白白的浪費(fèi)寶貴的時(shí)間與青春！我對(duì)不起自己的爸媽對(duì)我的.辛勤付出，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到沉迷看電視的嚴(yán)重性！

　　我保證以后在周末不再迷戀電視，除了認(rèn)真學(xué)習(xí)外，利用周末的時(shí)間多多鍛煉身體，參加一些社會(huì)公益活動(dòng)，讓我的童年，我的青春江不會(huì)后悔！長(zhǎng)大后做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，為我們的國(guó)家發(fā)展貢獻(xiàn)我的一份力量！