全民健身的活動(dòng)方案

2024-09-26 方案

　　為了確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，通常需要提前準(zhǔn)備好一份活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。寫活動(dòng)方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的有關(guān)于全民健身的活動(dòng)方案范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇1

　　為推動(dòng)全民健身活動(dòng)開展，進(jìn)一步滿足群眾體育健身需求，提高全體市民健康素質(zhì)。根據(jù)《彭州市人民政府辦公室關(guān)于印發(fā)彭州市20xx年全民健身活動(dòng)實(shí)施方案的通知》（彭府辦發(fā)[20xx]54號(hào)）文件精神以及彭州市文廣局下達(dá)的《關(guān)于印發(fā)20xx年彭州市全面健身活動(dòng)專項(xiàng)目標(biāo)的通知》，在我鎮(zhèn)全面開展全民健身活動(dòng)，特制定彭州市隆豐鎮(zhèn)20xx年全民健身活動(dòng)實(shí)施方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　以多層次的群眾性體育活動(dòng)為載體，以夯實(shí)群眾全民健身活動(dòng)的基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn)，不斷滿足群眾健身活動(dòng)的需求，積極推進(jìn)全民健身活動(dòng)的有效開展，增強(qiáng)群眾科學(xué)的健身意識(shí)和身體素質(zhì)，充分體現(xiàn)黨和政府愛民、利民、為民的親民政策，提升我鎮(zhèn)的文明水平，促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)全面發(fā)展。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　為加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立了以分管領(lǐng)導(dǎo)樊貞藻為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，并下設(shè)辦公室。

　　三、基本要求

　　各村（社區(qū)）要認(rèn)真做好宣傳引導(dǎo)工作。在具體工作中要按照鎮(zhèn)黨委、政府對(duì)全民健身活動(dòng)的基本要求，營造“文明成都、運(yùn)動(dòng)成都、活力成都”輿論氛圍。以全民健身活動(dòng)為龍頭，以各層次賽事和活動(dòng)為主線，增強(qiáng)群眾體育的吸引力和全民健身的'實(shí)效性，真正讓社會(huì)人民動(dòng)起來。要主動(dòng)思考，積極工作，制定行之有效的工作計(jì)劃并抓好落實(shí)，提升全民健身活動(dòng)的水平。要注重實(shí)效，充分發(fā)揮各部門和社會(huì)資源的優(yōu)勢(shì)，動(dòng)員各層次職工、群眾廣泛參與，增強(qiáng)活動(dòng)的吸引力。

　　四、工作重點(diǎn)

　　各村（社區(qū)）要將群眾作為參與主體，保障活動(dòng)落實(shí)，將活動(dòng)放到群眾身邊，增強(qiáng)活動(dòng)的吸引力，加強(qiáng)大眾健身項(xiàng)目的推廣，重點(diǎn)抓好以下工作：

　　一是強(qiáng)化對(duì)全民健身活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，完善開展全民健身活動(dòng)的投入機(jī)制，建立健全全民健身工作機(jī)制。鎮(zhèn)文廣站要加強(qiáng)對(duì)全民健身活動(dòng)的指導(dǎo)，積極支持配合組織活動(dòng)的有效開展。各村（社區(qū)）、企事業(yè)單位要結(jié)合實(shí)際制定全民健身活動(dòng)計(jì)劃，并抓好落實(shí)，使全民健身活動(dòng)基礎(chǔ)扎實(shí)。

　　二是結(jié)合即將召開的四川省首屆全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)和今年8月8日的全國首個(gè)“全民健身日”以及常年全民健身活動(dòng)，統(tǒng)籌安排各類群眾健身活動(dòng)，進(jìn)一步掀起全民健身活動(dòng)的高潮。

　　三是努力創(chuàng)新全民健身活動(dòng)工作思路，動(dòng)員社會(huì)資源參與和支持全民健身活動(dòng)，調(diào)動(dòng)各方面的積極性，動(dòng)員更廣泛的職工群眾參與，形成各級(jí)有效組織，社會(huì)廣泛投入，群眾積極參與的全民健身活動(dòng)氛圍，使全民健身活動(dòng)充滿活力。

　　五、活動(dòng)計(jì)劃

　　6月20日組織全民參加籃球比賽

　　7月8日組織全民參加乒乓球比賽

　　8月25日組織全民參加羽毛球比賽

　　9月5日組織全名參加登山活動(dòng)

　　10月3日組織全名參加跑步比賽

　　六、工作職責(zé)

　　各村（社區(qū)）要結(jié)合全民健身活動(dòng)的工作要求，明確分工，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重對(duì)全民健身基礎(chǔ)設(shè)施的投入和維護(hù)，并制定可行的方案，建立健全全民健身工作責(zé)任制。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇2

　　1、活動(dòng)主題：

　　構(gòu)建和諧社區(qū)，共創(chuàng)溫馨家園——水岸花都慶國慶全民健身聯(lián)誼活動(dòng)，以聯(lián)絡(luò)物業(yè)公司與業(yè)主，業(yè)主與業(yè)主之間的感情為主旨，以豐富小區(qū)精神文明建設(shè)，營造一個(gè)歡樂、祥和的國慶節(jié)氛圍，創(chuàng)建惠州最具文化內(nèi)涵的和諧小區(qū)為目標(biāo)！

　　2、活動(dòng)的目的：

　　樹立小區(qū)的'品牌文化，培養(yǎng)業(yè)主熱愛自己小區(qū)的情感；加強(qiáng)各方溝通，提高業(yè)主滿意度，穩(wěn)固與彰顯物業(yè)公司在業(yè)主心目中的地位；回饋業(yè)主，報(bào)答社會(huì)，提高物業(yè)公司、水岸花都的知名度和美譽(yù)度。

　　3、組織單位：

　　水岸花都物業(yè)服務(wù)中心。

　　4、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx.10.1—xx.10.7（具體時(shí)間待定）。

　　5、活動(dòng)地點(diǎn)及主要內(nèi)容：

　　紅花湖18公理腳踏自行車。

　　6、活動(dòng)對(duì)象：

　　水岸花都全體業(yè)主（有雙人踩的自行車，家長可帶小朋友同去）。

　　7、活動(dòng)形式：

　　aa制。

　　8、報(bào)名時(shí)間及地點(diǎn)：

　　xx.9.25至xx.9.30日，水岸花都保安室（附報(bào)名表）

　　全民健身的活動(dòng)方案篇3

　　為了增強(qiáng)全校教職工凝聚力，豐富教職工文體生活，增進(jìn)教職工之間的溝通和交流，體現(xiàn)教職工健康、樂觀、向上的'精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定，開展教職工20xx年元旦迎新活動(dòng)。具體安排如下：

　　一、比賽項(xiàng)目：

　　1、拔河比賽（團(tuán)體賽）

　�。�1）、拔河比賽分高一年級(jí)隊(duì)、高二年級(jí)隊(duì)、高三年級(jí)隊(duì)和行政綜合隊(duì)四組進(jìn)行。每隊(duì)18人組成，其中必須有4名女教職工。

　　（2）、高一年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；高二年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；高三年級(jí)隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：；行政綜合隊(duì)領(lǐng)隊(duì)：。

　　2、健步走比賽（個(gè)人賽）

　�。�1）分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進(jìn)行。（青年組：40歲以下；中年組：40歲以上）

　�。�2）賽程：5000米。

　　3、跳繩比賽（個(gè)人賽）

　　分男子組、女子組進(jìn)行。（每組報(bào)名人數(shù)不到10人，該項(xiàng)目比賽取消）

　　二、比賽報(bào)名：

　　1、報(bào)名時(shí)間：12月22日前

　　2、報(bào)名人員：高一年級(jí)：；高二年級(jí)：；高三年級(jí)：；行政綜合組：。

　　三、比賽時(shí)間：

　　20xx年元旦放假前，具體時(shí)間另行通知。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇4

　　為迎接國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立的每年8月8日為全國“全民健身日”的到來，掀起我市全民健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，倡導(dǎo)健康、科學(xué)、文明的生活方式，提高人民群眾的身體素質(zhì)，經(jīng)市委、市政府有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同意，市體育局決定，開展以“健身強(qiáng)體”為主題的全民健身活動(dòng)。興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)在興寧市文化廣場(chǎng)承辦全市武術(shù)表演，現(xiàn)將有關(guān)方案制訂如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以“健身強(qiáng)體”為主題，以提高全民身體素質(zhì)為目標(biāo)，發(fā)動(dòng)全市廣大干部群眾，積極參與各種形式的體育鍛煉、體育活動(dòng)，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，增加體育鍛煉人口，提高市民身體素質(zhì)，豐富市民文化體育生活，形成全民健身的.氛圍。通過多種形式全方位地開展宣傳武術(shù)，逐步使廣大人民群眾把武術(shù)當(dāng)成健身強(qiáng)體、文化娛樂生活的一個(gè)組成部分。

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年8月8日20時(shí)至22時(shí)。

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　活動(dòng)由興寧市體育局主辦，興寧市武術(shù)協(xié)會(huì)承辦，領(lǐng)導(dǎo)石志浩副局長、群體股股長朱信國負(fù)責(zé)督查和協(xié)調(diào)。組長：武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長張偉林；副組長：武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長羅晉標(biāo)、彭茂活、宋照峰、張瓊?cè)A、羅萍、鄭利東、陳東平。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、南拳（朱家教、刁家教、李家教、忍拳等）。

　　2、少林拳、械。

　　3、太極拳、械。

　　4、跆拳道。

　　五、報(bào)名方法

　　1、負(fù)責(zé)聯(lián)系人：聯(lián)系電話：

　　2、報(bào)名參加表演人員，需帶身份證及其復(fù)印件。

　　3、認(rèn)真填寫本人有關(guān)個(gè)人真實(shí)資料。

　　4、報(bào)名時(shí)間至20xx年8月3日16時(shí)截止。

　　5、凡參加表演人員，需身體健康，年齡不限。在活動(dòng)期間身體有病，意外傷害，主、承辦方不承擔(dān)任何責(zé)任，經(jīng)濟(jì)自負(fù)。

　　六、工作要求

　　發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)人民體質(zhì)，是惠及每一位市民的事業(yè)。加強(qiáng)各機(jī)關(guān)、社區(qū)、農(nóng)村、企業(yè)和學(xué)校廣泛宣傳、全民動(dòng)員、精心組織。堅(jiān)持推廣普及、安全、戶外、持之以恒的原則，把健身活動(dòng)延伸到基層和廣大民群。市體育局將加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)、業(yè)務(wù)指導(dǎo)，積極發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，要加強(qiáng)宣傳，大力普及健身知識(shí)，在全社會(huì)倡導(dǎo)健康、有益、向上的生活方式。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇5

　　為進(jìn)一步貫徹國務(wù)院《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》以及《xx經(jīng)濟(jì)特區(qū)促進(jìn)全民健身?xiàng)l例》，推進(jìn)我市全民健身工作的開展，在全市范圍內(nèi)營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市范圍內(nèi)開展20xx年xx市全民健身活動(dòng)月活動(dòng)。為切實(shí)做好全民健身活動(dòng)月活動(dòng)的組織實(shí)施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　全面貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》，促進(jìn)全民健身活動(dòng)蓬勃開展

　　二、時(shí)間：

　　20xx年11月1日至11月0日期間

　　三、參加單位及人員：

　　全市各有關(guān)單位及全體市民

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及形式：

　�。ㄒ唬�11月1日在市民中心廣場(chǎng)舉行“xx市第7屆市民長跑日活動(dòng)暨全民健身活動(dòng)月啟動(dòng)儀式”，市委大院、全市十區(qū)將設(shè)立市民長跑日分會(huì)場(chǎng)；全市各學(xué)校組織學(xué)生開展長跑活動(dòng)，各區(qū)政府要廣泛動(dòng)員轄區(qū)群眾參加長跑活動(dòng)，以此揭開20xx年全民健身活動(dòng)月序幕。

　�。ǘ┗顒�(dòng)月期間市級(jí)單項(xiàng)協(xié)會(huì)還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業(yè)余網(wǎng)球、傳統(tǒng)武術(shù)、全民健身釣魚等比賽和健身活動(dòng)系列活動(dòng)（活動(dòng)信息見附）。

　　（三）各區(qū)和各單位要認(rèn)真組織策劃，并根據(jù)本轄區(qū)、本單位實(shí)際，因地制宜地舉辦健身運(yùn)動(dòng)會(huì)、行業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)、社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓(xùn)、體質(zhì)測(cè)定等形式多樣、內(nèi)容豐富、易于參與的全民健身活動(dòng)，以滿足廣大群眾的健身需求，豐富群眾體育化生活。

　�。ㄋ模┏浞终J(rèn)識(shí)貫徹國務(wù)院《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》的重要意義，準(zhǔn)確把握《計(jì)劃》的精神實(shí)質(zhì)和主要內(nèi)容，通過短期集中宣傳與長期持續(xù)宣傳相結(jié)合，促進(jìn)《計(jì)劃》內(nèi)容在各職能部門、各區(qū)、社會(huì)各企事業(yè)單位和廣大市民中得到廣泛認(rèn)知。同時(shí)充分利用電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體宣傳平臺(tái)，以及宣傳欄、標(biāo)語口號(hào)、開展體質(zhì)測(cè)定和健康咨詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學(xué)健身知識(shí)，不斷增強(qiáng)市民健身意識(shí)和科學(xué)鍛煉意識(shí)，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提升生活質(zhì)量。

　　五、有關(guān)要求

　�。ㄒ唬┤窠∩碓禄顒�(dòng)是貫徹落實(shí)國務(wù)院《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》一項(xiàng)最具群眾性的體育活動(dòng)，各區(qū)和各單位要進(jìn)一步認(rèn)識(shí)開展活動(dòng)的重要意義，把全民健身活動(dòng)月活動(dòng)作為宣傳貫徹落實(shí)國務(wù)院《全民健身計(jì)劃（20xx—20xx年）》及我市《條例》的重要內(nèi)容抓，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，成立活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)，制定好實(shí)施計(jì)劃和工作方案，嚴(yán)密組織，確保各項(xiàng)活動(dòng)安全落實(shí)見成效。

　�。ǘ┤窠∩砘顒�(dòng)月活動(dòng)應(yīng)注重大型活動(dòng)和小型活動(dòng)相結(jié)合，以小型活動(dòng)為主。各區(qū)和有條的.單位可組織大型全民健身競賽和表演活動(dòng)，社區(qū)居委會(huì)、住宅小區(qū)可結(jié)合實(shí)際，因地制宜地開展社區(qū)居民喜聞樂見、經(jīng)常性小型多樣的體育健身活動(dòng)。

　�。ㄈ┰谌窠∩砘顒�(dòng)月期間，各區(qū)、各單位要積極采取有效措施，保證公共體育場(chǎng)館設(shè)施免費(fèi)或優(yōu)惠向社會(huì)開放；鼓勵(lì)和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開放體育場(chǎng)館，吸引更多人群參加健身活動(dòng)。各區(qū)和相關(guān)單位應(yīng)將擬采取的公益惠民服務(wù)舉措向社會(huì)公告。

　�。ㄋ模┤懈餍侣剢挝环e極報(bào)道全民健身活動(dòng)月活動(dòng)的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區(qū)和各單位在開展體育競賽和活動(dòng)的同時(shí)，要加大全民健身的宣傳力度，激發(fā)群眾體育熱情，同時(shí)主動(dòng)協(xié)助新聞單位的報(bào)道工作。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇6

　　一、活動(dòng)方案

　　我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨�，讓孩子們�(cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自己、超越自己的信念。

　　二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　時(shí)間：10月15日——16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

　　三、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1.項(xiàng)目名稱：《30米迎面接力》

　　參賽人數(shù)：男女各10人

　　參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊(duì)）分別站在比賽場(chǎng)地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊(duì)的`第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去，跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾，接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計(jì)算成績。

　　2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

　　參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

　　比賽規(guī)則：

　�。ㄒ唬┍荣悤r(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長短不限；

　�。ǘ┍荣愔�，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

　�。ㄈ┍荣惍�(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；

　�。ㄋ模┮栽谙薅〞r(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。

　　3.項(xiàng)目名稱：《踢足球》

　　參賽人數(shù)：男3女2

　　比賽規(guī)則：

　�。ㄒ唬┣蜷T分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

　�。ǘ┟咳诉B續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的.分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績決定名次。

　　四、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算：按各單項(xiàng)得分計(jì)算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類推。

　　2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績里。

　　五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇7

　　一、活動(dòng)目的：

　　為了豐富校園生活，增加校園活力，讓孩子們感受運(yùn)動(dòng)的快樂，享受成功的喜悅，特舉辦校園趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)；

　　二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月12日星期四，下午第一、二節(jié)課；

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

　　四、組織人員：

　　組長：

　　組員：全體教師

　　計(jì)時(shí)裁判：

　　檢錄裁判：

　　照相、攝像：

　　各班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生紀(jì)律和安全

　　五、比賽項(xiàng)目及方法：

　　1、夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊(duì)站立于起跑線后，聽預(yù)備令后，各組隊(duì)員背對(duì)背用軀干夾住球，同時(shí)側(cè)向下蹲于起點(diǎn)線后，聽開始口令后兩人橫著迅速跑向終點(diǎn)，兩人夾球全部越過終點(diǎn)線為結(jié)束，比賽開始后雙手不得扶、持球，必須用軀干夾住，跑動(dòng)中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續(xù)進(jìn)行比賽；

　　2、釣魚：

　　一人一組，手持提瓶棒站于起跑線后，比賽開始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起，跑至終點(diǎn)為結(jié)束，不可用木棒將繩子卷起，不可用手輔助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脫落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將瓶提起后方可繼續(xù)比賽，也不得用手輔助。

　　3、籃球運(yùn)球接力

　　五人一組，往返運(yùn)球接力，如果球跑出，將在求跑出的位置繼續(xù)，交接球時(shí)雙手遞球，不許提前跑出起點(diǎn)，用時(shí)最短為勝。

　　4、袋鼠跳：

　　一人一組，用兩腿中間部位夾住一個(gè)沙包，不許用手扶，球如果掉落從掉落地點(diǎn)夾好在繼續(xù)進(jìn)行，所用時(shí)間最短為勝。

　　5、呼啦圈過河：

　　三人一組，拿四個(gè)呼啦圈，每人站一個(gè)圈，將第四個(gè)圈放在最前面，然后每人向前移動(dòng)一個(gè)，將最后一個(gè)移動(dòng)到第一個(gè)，依此循環(huán)，完成整個(gè)過程，不可以兩人同時(shí)站在同一個(gè)圈內(nèi)，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最后一人通過為結(jié)束，用時(shí)最短為勝；

　　6、滾雪球：

　　五人一組，一名同學(xué)先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學(xué)一起跑并都手持同一個(gè)呼啦圈，依次類推，直到最后五個(gè)人同時(shí)手持呼啦圈通過為準(zhǔn)，比賽過程中手不得將呼啦圈松開，否則違例無成績；

　　六、比賽報(bào)名方法及注意事項(xiàng)：

　　1、釣魚、袋鼠跳、夾球每項(xiàng)最多報(bào)兩人；

　　2、呼啦圈過河、滾雪球、運(yùn)球接力報(bào)一組；

　　每班報(bào)名時(shí)，人數(shù)不足20人的'每人最多報(bào)兩項(xiàng)，至少報(bào)一項(xiàng)，20人以上每人最多報(bào)一項(xiàng)，按照?qǐng)?bào)名表仔細(xì)填報(bào)，由各班班主任、體委或班長負(fù)責(zé)。

　　注意事項(xiàng)：各班按班級(jí)在指定位置站好不要到處亂走，如果有干擾比賽學(xué)生，將取消該班級(jí)該項(xiàng)目成績，按照比賽順序，各班提前做好準(zhǔn)備，比賽過程中如果有問題，由學(xué)生告知班主任，由班主任進(jìn)行交流，由小組討論決定結(jié)果。

　　本次比賽取團(tuán)體前三名，每項(xiàng)比賽前三名得獎(jiǎng)，得分按前6名，依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分?jǐn)?shù)和做為團(tuán)體總成績，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇8

　　一、比賽時(shí)間：4月下旬

　　二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：全校學(xué)生

　　四、比賽項(xiàng)目：

　　（一）一、二年級(jí)

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

　　2、集體項(xiàng)目：30米迎面接力、拔河

　�。ǘ┤�、四年級(jí)

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

　　2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐

　�。ㄈ┪濉⒘昙�(jí)

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

　　2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐

　　五、比賽規(guī)則：

　�。ㄒ唬┭蚪乔颍鹤谘蚪乔蛏希治昭蚪菑钠瘘c(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績。

　�。ǘ┶s小豬：手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績。

　　（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時(shí)間上加10秒/次（一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米）。

　�。ㄋ模⿹炷嗦荩喊褔迳⒙湓趫�(chǎng)地上，聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時(shí)撿，20秒時(shí)間哨聲響起時(shí)，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績。

　�。ㄎ澹┍｝g球：用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì)，以兩次累計(jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績。

　�。�30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。

　�。ㄆ撸┌魏樱好堪嗯�8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽，贏一場(chǎng)得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)少者名次列前。

　�。ò耍┘w仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時(shí)握桿過每位隊(duì)員的.膝蓋下方，躺下時(shí)握桿過每位隊(duì)員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時(shí)桿過全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作，起坐時(shí)桿過全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。

　�。ň牛�10米*4往返跑：只能用手做推瓶動(dòng)作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績。

　　（十）炸碉堡：比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊(duì)員連續(xù)投10次，投中（第一落點(diǎn)有效，第二落點(diǎn)無效）球數(shù)多者名次列前。

　�。ㄊ唬└哕E：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次，完成時(shí)間少者名次列前。

　　六、報(bào)名辦法：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名，每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目可兼報(bào)。

　　七、計(jì)分辦法：每個(gè)項(xiàng)目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分，集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。

　　八、錄取辦法：每個(gè)年級(jí)段取一名，以各班在比賽中累計(jì)成績的高低決定名次。

　　注：本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇9

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)“全民健身”活動(dòng)要求，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，動(dòng)員和引導(dǎo)全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動(dòng)，不斷提高全校師生主動(dòng)參與的健身意識(shí)，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。

　　二、活動(dòng)原則

　　堅(jiān)持和把握“突出主題、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節(jié)約，務(wù)實(shí)求效。

　　主辦：石湫鎮(zhèn)文體中心

　　協(xié)辦：石湫中心小學(xué)

　　三、活動(dòng)主題

　　主題口號(hào)為“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　4月1日——4月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動(dòng)的時(shí)間，各班級(jí)開展“全民健身日”宣傳教育活動(dòng)，大力開展全民健身科普宣傳活動(dòng)。通過舉辦班會(huì)、黑板報(bào)、等系列形式多樣的宣傳活動(dòng)，充分利用校園廣播、網(wǎng)絡(luò)等傳播方式，宣傳《全民健身?xiàng)l例》和“實(shí)施計(jì)劃”，校開辟全民健身專欄，制作全民健身宣傳畫、音像制品等，提高全校師生的科學(xué)健身素養(yǎng)。各班級(jí)，結(jié)合自身實(shí)際，適當(dāng)拓展“全民健身”活動(dòng)的.時(shí)空范圍。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、在校操場(chǎng)舉行全民健身日啟動(dòng)儀式。各班級(jí)參加，舉行千人簽名活動(dòng)。

　　2、在櫥窗進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績和群眾健身的場(chǎng)景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

　　3、舉行班級(jí)跑操活動(dòng)，倡導(dǎo)師生每天堅(jiān)持跑操(1-2年級(jí)1公里，3-6年級(jí)至少1.5公里)。

　　4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動(dòng)，或小型比賽和技能比賽。

　　5、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場(chǎng)的傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)。

　　六、活動(dòng)要求

　　1、精心組織實(shí)施。各班級(jí)班主任為召集人，負(fù)責(zé)組織、帶領(lǐng)本班學(xué)生共同參與全民健身活動(dòng)。

　　2、體育組要從實(shí)際出發(fā)，組織小型多樣的趣味性群眾健身活動(dòng)，創(chuàng)新活動(dòng)形式，斷提高全民健身水平。

　　3、各班級(jí)、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動(dòng)效果，營造活動(dòng)氛圍，確�；顒�(dòng)安全有序進(jìn)行。

　　全民健身的活動(dòng)方案篇10

　　一、開放項(xiàng)目

　　1、體育館副館一層

　　項(xiàng)目：乒乓球

　　開放時(shí)間：8月8日早上8：30—11：30，下午14：30—20：30

　　2、體育館副館二層

　　項(xiàng)目：羽毛球

　　開放時(shí)間：8月8日下午5：00—7：00

　　一天8：30—11：30

　　下午14：30—20：30

　　3、田徑場(chǎng)、室外籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)

　　開放時(shí)間：8月8日全天

　　二、相關(guān)要求

　　1、市體育中心制定相關(guān)安全預(yù)案和疫情防控方案，確保開放活動(dòng)順利開展。

　　2、市少兒體校各教練員提前做好專業(yè)訓(xùn)練課時(shí)間的調(diào)整，處理好專業(yè)訓(xùn)練與免費(fèi)開放的關(guān)系。

　　3、市體育中心安排專職人員負(fù)責(zé)免費(fèi)開放工作，做好人員導(dǎo)流和現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)等工作，確保免費(fèi)開放工作安全有序進(jìn)行。

　　全民健身的`活動(dòng)方案篇11

　　一、指導(dǎo)思想

　　積極開展20xx年“全民健身月”活動(dòng)，深入貫徹實(shí)施《長沙市全民健身辦法》，通過整合資源，創(chuàng)新形式，動(dòng)員和引導(dǎo)社會(huì)力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、利民惠民的體育健身活動(dòng)，不斷提高廣大人民群眾主動(dòng)參與健身的意識(shí)。

　　二、活動(dòng)主題

　　全民健身快樂健康

　　三、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　湘雅路街道成立全民健身月活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃、組織、協(xié)調(diào)等工作。

　　組長：陳志興

　　副組長: 朱旭東、王艷

　　成員：羅思、羅海嵩、李智、曾靜鉉、袁暉、龔莎莉

　　四、責(zé)任部門

　　黨政辦

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、活動(dòng)時(shí)間：20xx月8月1日——8月30日，其中“8月8日”為全市集中活動(dòng)日

　　2、參與單位：街道機(jī)關(guān)、各社區(qū)、轄區(qū)企(事)業(yè)單位

　　4、項(xiàng)目設(shè)置：

　　街道主題活動(dòng)：

　　(一)、社區(qū)籃球賽比賽時(shí)間：20xx月8月15日——8月20日比賽地點(diǎn)：湘雅醫(yī)學(xué)院學(xué)生公寓籃球場(chǎng)、省民委籃球場(chǎng)

　　(二)、社區(qū)拔河比賽，比賽時(shí)間8月25日比賽地點(diǎn)：三角塘小學(xué)

　　(三)、集中組織居民晨練，個(gè)社區(qū)廣場(chǎng)。

　　(四)、各社區(qū)要根據(jù)自身情況舉辦一個(gè)以上的健身活動(dòng)，并于月底將活動(dòng)方案和活動(dòng)記錄發(fā)至黨政辦。

　　六、活動(dòng)原則

　　一是突出社會(huì)參與。廣泛動(dòng)員，充分發(fā)揮各類體育社團(tuán)組織作用，努力形成政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、全社會(huì)共同參與的新格局。二是突出全民參與。廣泛動(dòng)員各級(jí)黨政機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位等積極開展小型多樣，適合普通人群參與的活動(dòng)。三是公益惠民。推出各類公益健身惠民措施，真正使廣大群眾享受到免費(fèi)或優(yōu)惠的健身活動(dòng)。四是因地制宜。結(jié)合本地、本行業(yè)和不同人群實(shí)際，開展就近、就便開展活動(dòng)。

　　七、宣傳口號(hào)

　　宣傳口號(hào)為：“實(shí)施《長沙市全民健身辦法》，掀起全民健身高潮”;“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”;“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”;“全民健身，你我同行”;“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”等;各社區(qū)、單位可以結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號(hào)。

　　八、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)各社區(qū)圍繞《長沙市全民健身辦法》，以板報(bào)、廣播、健身活動(dòng)、知識(shí)競賽和發(fā)放《長沙市全民健身辦法》單行冊(cè)等多種形式，大力宣傳《長沙全民健身辦法》的`意義和重要性。

　　(二)街道將結(jié)合自己的實(shí)際舉行一個(gè)以上主題活動(dòng);各社區(qū)要根據(jù)自身情況舉辦一個(gè)以上的健身活動(dòng)。以當(dāng)?shù)厝罕娤矏鄣慕∩砘顒?dòng)為主要內(nèi)容，以社區(qū)、單位或家庭為主體，確保廣大基層群眾享受體育的快樂。

　　(三)要因地制宜組織群眾開展球類、棋牌類、健身操類、健美操、健身氣功、踢毽子、跳繩、長跑、爬山、放風(fēng)箏、踩高蹺、傳統(tǒng)武術(shù)、舞龍舞獅等大眾趣味健身項(xiàng)目比賽活動(dòng)及具有地方傳統(tǒng)特色，喜聞樂見的健身項(xiàng)目比賽活動(dòng);特別是要充分利用近年來投放的全民健身路徑和農(nóng)民體育健身工程已建成的籃球場(chǎng)、廣場(chǎng)，組織開展以社區(qū)、單位或家庭為單位的各類健身活動(dòng)。

　　(四)在舉辦各種健身活動(dòng)的同時(shí)，各社區(qū)文體活動(dòng)中心要采取發(fā)放宣傳冊(cè)、光碟、板報(bào)、墻報(bào)和專人輔導(dǎo)等多種形式進(jìn)行科學(xué)健身的宣傳和講座，提升群眾科學(xué)健身理念、提高健身效果，提升生活質(zhì)量。

　　(五)在全民健身活動(dòng)月期間，各社區(qū)區(qū)域內(nèi)的公共體育設(shè)施要免費(fèi)向市民開放。

　　九、要求

　　(一)周密安排，精心組織，確保安全

　　各社區(qū)要高度重視“全民健身月”系列活動(dòng)的組織開展，結(jié)合本地實(shí)際，制定活動(dòng)方案，積極發(fā)動(dòng)各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位以及家庭廣泛開展小型多樣的全民健身活動(dòng)，注重發(fā)揮示范引導(dǎo)作用。主動(dòng)與相關(guān)部門密切合作，有序組織，確保安全。

　　(二)堅(jiān)持“以人為本”，力求活動(dòng)創(chuàng)新

　　突出活動(dòng)主題、結(jié)合當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)文化活動(dòng)，創(chuàng)新活動(dòng)形式，因地制宜開展豐富多彩、形式新穎、小型多樣、便民利民的群眾性體育活動(dòng)，活動(dòng)要深入普及到社區(qū)、家庭，做到全員動(dòng)員。

　　(三)發(fā)揮協(xié)會(huì)力量，體現(xiàn)俱樂部作用

　　要充分發(fā)揮轄區(qū)內(nèi)各級(jí)體育協(xié)會(huì)的橋梁紐帶作用，組織地域之間、單位之間和有社會(huì)各界人士參加的體育健身、聯(lián)誼交流、小型競賽等活動(dòng)。各青少年體育俱樂部要積極舉辦各類培訓(xùn)、比賽等體育活動(dòng)，組織廣大青少年參加體育健身。

　　(四)加大宣傳力度，擴(kuò)大社會(huì)影響

　　各社區(qū)要采取有效措施，提高活動(dòng)效果。充分利用社會(huì)媒體，采用電視、廣播、報(bào)刊等宣傳形式擴(kuò)大活動(dòng)影響。并在“全民健身月”期間，倡導(dǎo)各公共體育場(chǎng)館向社會(huì)開放，提高體育場(chǎng)館的利用率，并做好預(yù)先通告，引導(dǎo)更多的群眾參加到全民健身活動(dòng)中來。

　　(五)8月31日活動(dòng)結(jié)束，各社區(qū)要求上報(bào)活動(dòng)月資料，資料要求內(nèi)有通知、方案、照片、報(bào)道。