全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案

2024-08-21 方案

　　為保障活動(dòng)順利開展，就不得不需要事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是從活動(dòng)的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么你有了解過活動(dòng)方案嗎？下面是小編為大家整理的全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案范文，歡迎大家分享。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇1

　　一、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年1月1日上午9時(shí)。

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)

　　xx市綠城廣場。

　　三、主辦單位

　　中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)、xx市總工會(huì)、共青團(tuán)xx市委員會(huì)、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會(huì)保障局。

　　四、參加單位

　　各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)

　　五、實(shí)施及參加辦法

　�。ㄒ唬┍敬伍L跑活動(dòng)以方塊隊(duì)的組織形式進(jìn)行。

　�。ǘ└鹘值擂k事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)、轄區(qū)群眾積極參加，各街道辦事處組織6人，局機(jī)關(guān)各科室組織1—人、局屬各中小學(xué)1人長跑隊(duì)伍，各單位設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名。

　�。ㄈ╅L跑路線：從綠城廣場出發(fā)，經(jīng)興華北街（向南行進(jìn)）、隴海路（向西行進(jìn)）、嵩路（向北行進(jìn)）到中原路與嵩路口，分別向東、北、西三個(gè)方向行進(jìn)，禁止向南回跑。

　�。ㄋ模�20xx年1月1日上午8：20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)參加長跑隊(duì)伍在綠城廣場集合完畢，各單位領(lǐng)隊(duì)簽到；9時(shí)舉行長跑活動(dòng)開始儀式，市領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令后長跑活動(dòng)開始。

　　六、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　二七區(qū)教育體育局參加20xx年xx市元旦長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　副組長：

　　秘書長：

　　委員：

　　負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)組織和實(shí)施。

　　七、活動(dòng)要求

　　（一）長跑隊(duì)伍，于20xx年1月1日上午8：20到綠城廣場集合完畢，執(zhí)二七區(qū)大旗。

　�。ǘ﹨⒓娱L跑的.人員須身體健康，能堅(jiān)持跑完全程。

　�。ㄈ╅L跑人員要求服裝整潔，適合長跑運(yùn)動(dòng)，一切聽從大會(huì)指揮。

　�。ㄋ模└鹘值擂k事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)往交通自行解決。

　�。ㄎ澹└鹘值擂k事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)要于12月28日16：00前將參加元旦長跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報(bào)至局體衛(wèi)藝科，電子版發(fā)送至：，并領(lǐng)取長跑路線圖、占位圖。

　　聯(lián)系人：聯(lián)系電話：

　　本活動(dòng)方案未盡事宜另行通知。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇2

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件精神，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣,逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園長跑活動(dòng)氛圍和文化,不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，掀起全區(qū)中小學(xué)生冬季體育鍛煉的新高潮。

　　二、活動(dòng)主題

　　熱愛祖國從體育鍛煉開始

　　三、參加對象

　　xx區(qū)中、小學(xué)生（小學(xué)為五年級(jí)學(xué)生）

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　xxx

　　五、活動(dòng)內(nèi)容與要求

　�。ㄒ唬└鲗W(xué)校要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，責(zé)任到人，積極做好宣傳發(fā)動(dòng)工作。各校應(yīng)于20xx年xx月14日前結(jié)合本校實(shí)際情況，舉行學(xué)生陽光體育冬季體育鍛煉活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。

　　（二）每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學(xué)生1000米，初中生1500米，高中生2000米�；顒�(dòng)期間總長跑目標(biāo)和距離由各學(xué)校自行選定�；顒�(dòng)以班級(jí)為單位，組織學(xué)生在校園內(nèi)集體完成每天預(yù)定的鍛煉目標(biāo)里程，直至累計(jì)跑完選定的目標(biāo)總里程。部分開展冬季長跑受條件限制的.學(xué)校可以組織跳繩、踢毽等其他的體育鍛煉項(xiàng)目，保證學(xué)生每天的體育鍛煉活動(dòng)量。各學(xué)校、班級(jí)要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)動(dòng)員學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。以便在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。

　　（三）各校校長是學(xué)校開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)的第一責(zé)任人，要根據(jù)各校實(shí)際情況制定陽光體育冬季長跑活動(dòng)方案，千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動(dòng)，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。上級(jí)主管部門應(yīng)對各校冬季長跑活動(dòng)的開展情況進(jìn)行監(jiān)督和檢查，確�；顒�(dòng)按要求實(shí)施。

　　（四）各學(xué)校要指派專人擔(dān)任網(wǎng)絡(luò)管理員，在教育部網(wǎng)站上激活本單位的賬戶，并及時(shí)上傳轉(zhuǎn)發(fā)文件、活動(dòng)方案、啟動(dòng)儀式現(xiàn)場照片以及平時(shí)鍛煉照片等信息。同時(shí)，各學(xué)校要對前五年開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)情況進(jìn)行總結(jié)并在教育部網(wǎng)站“我要投稿”一欄內(nèi)上傳信息。

　　六、組織機(jī)構(gòu)：

　　本區(qū)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)由xx區(qū)學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽組委會(huì)負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)工作。各中小學(xué)校應(yīng)建立工作小組并由一名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)此項(xiàng)活動(dòng)的開展。

　　七、評(píng)選工作：

　　本次活動(dòng)新區(qū)教育局將設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的評(píng)選，評(píng)選組織工作具體如下：

　�。ㄒ唬┰u(píng)選條件：

　　1、開展冬季長跑活動(dòng)的組織機(jī)構(gòu)健全，實(shí)施方案完整，措施具體；

　　2、認(rèn)真組織起跑儀式并開展冬季長跑的宣傳教育活動(dòng)，起跑儀式有特色，影響面廣，宣傳教育活動(dòng)有創(chuàng)意，參與范圍廣；

　　3、學(xué)校冬季長跑普及率高，學(xué)生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

　　4、學(xué)校在冬季長跑活動(dòng)網(wǎng)站上注冊比例高，參加網(wǎng)上系列活動(dòng)；

　　5、組織冬季長跑活動(dòng)的安全保障措施具體，活動(dòng)期間未發(fā)生任何安全事故；

　�。ǘ┎牧蠄�(bào)送：

　　1、電子稿材料：活動(dòng)期間，各校及時(shí)報(bào)送活動(dòng)簡訊、照片，新區(qū)將在陽光體育網(wǎng)站上及時(shí)報(bào)道各�；顒�(dòng)開展情況（作為評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)條件之一）。上報(bào)至郵箱：x。聯(lián)系人：xx區(qū)青少年活動(dòng)中心體育活動(dòng)部x老師，聯(lián)系電話：xxxxxx。

　　2、書面材料：20xx年4月25日前，各校將本次活動(dòng)工作總結(jié)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)表蓋好學(xué)校公章后，交至xx區(qū)青少年活動(dòng)中心體育活動(dòng)部，x老師收，郵編：xxxxxxx。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇3

　　“勵(lì)志從長跑開始”主題億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)是國家教育主管部門組織開展的一項(xiàng)重要工作，是貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》的具體行動(dòng)，是提高廣大青少年學(xué)生身體素質(zhì)、培養(yǎng)他們頑強(qiáng)意志品質(zhì)的有效途徑，是進(jìn)行愛國主義、集體主義教育的好形式。為了切實(shí)推動(dòng)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，落實(shí)每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間，我校決定按上級(jí)教育主管部門的要求全面啟動(dòng)“第七屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”�，F(xiàn)將活動(dòng)方案具體計(jì)劃如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生誠信和良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，促進(jìn)我校體育工作深入開展，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

　　二、活動(dòng)主題

　　三、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　為了加強(qiáng)對陽光體育冬季長跑活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)，使此項(xiàng)活動(dòng)順利、有效地開展，我校特成立“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組的組成如下：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、參加對象：

　　全校學(xué)生

　　五、活動(dòng)時(shí)間：

　　六、活動(dòng)組織方案

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)啟動(dòng)儀式：活動(dòng)啟動(dòng)儀式安排在20xx年12月16日上午9：10。校長宣布“20xx年灶四中學(xué)陽光體育冬季長跑活動(dòng)”正式啟動(dòng)。

　�。ǘ╅L跑基數(shù)：每天每人跑2000米。在法定工作日，以慢跑的.形式完成跑步里程，若遇雨雪天氣安排其他活動(dòng)。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

　�。ㄈ┚唧w時(shí)間安排：每天早操課間操活動(dòng)課

　�。ㄋ模┗顒�(dòng)方式：

　　1、冬季長跑活動(dòng)與早操、大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)和體育課有機(jī)結(jié)合。

　　2、20xx年12月份和20xx年4月份分別舉行活動(dòng)初始、活動(dòng)結(jié)束各一次學(xué)生2000米跑比賽。

　�。ㄎ澹┴�(fù)責(zé)人安排：以班級(jí)為單位，班主任負(fù)責(zé)組織，體育教師總體指揮并巡視指導(dǎo)。

　�。┯涗浗y(tǒng)計(jì)

　　體育教師和學(xué)生會(huì)體育部對各班級(jí)學(xué)生每天長跑活動(dòng)情況做好檢查記錄，定期公布；在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束后，對參加此項(xiàng)活動(dòng)的全體學(xué)生進(jìn)行評(píng)比，擇優(yōu)表彰。

　　（七）節(jié)假日和寒假期間安排

　　倡導(dǎo)學(xué)生在節(jié)假日能自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

　　七、安全保障

　　1．學(xué)校成立陽光體育冬季長跑領(lǐng)導(dǎo)小組，體育組組織落實(shí)，各年級(jí)、各班班主任全力協(xié)助，學(xué)校教導(dǎo)處、總務(wù)處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)全力支持，共同合作完成冬季長跑活動(dòng)。

　　2．對于心臟器官等有病的特異體質(zhì)學(xué)生，建議去醫(yī)院復(fù)查，暫時(shí)不參加長跑活動(dòng)。

　　3．學(xué)校以校訊通的方式向全體家長通知學(xué)校開展“冬季長跑”活動(dòng)的相關(guān)事宜，敬請家長支持配合。生病的學(xué)生要及時(shí)向班主任老師請假。

　　4．體育組和總務(wù)處協(xié)同做好場地的維護(hù)工作，保障長跑活動(dòng)順利進(jìn)行。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1．注重安全教育和體育衛(wèi)生常識(shí)。

　　2．班級(jí)前后距離保持3米，后面班級(jí)不允許超越前面的班級(jí)。

　　3．在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推擠、擁堵等現(xiàn)象發(fā)生。

　　4．班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，可以實(shí)行免跑，或安排其它可行的練習(xí)。

　　5．各班級(jí)要重視對學(xué)生的安全教育工作，體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)的長跑計(jì)劃，加強(qiáng)長跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)。

　　6．鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持寫長跑日記或感言。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇4

　　一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　二、活動(dòng)開展時(shí)間安排：

　　一、11月10日：舉行北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)象征性長跑啟動(dòng)儀式。

　　二、11月10日-----1月15日為象征性長跑的第一階段。

　　三、1 月17日------2月15日為象征性長跑的第二階段。

　　四、2月16日-----4月30日為象征性長跑的第三階段。

　�。ㄒ�?qū)W校從98年起就實(shí)行了家庭體育作業(yè)的實(shí)驗(yàn)，所以周六日及假期學(xué)生的體育鍛煉都是不間斷的，照這個(gè)時(shí)間的安排，根據(jù)活動(dòng)中小學(xué)生的每天鍛煉距離，我校三----六年級(jí)的每一名學(xué)生能夠完成180公里的任務(wù)）

　　三、象征性長跑的主題：

　　我校現(xiàn)有三-----六年級(jí)學(xué)生2121名，按每人完成180公里的'距離來計(jì)算，全校將完成40萬公里的總?cè)蝿?wù)，這個(gè)距離正好是地球距離月球的距離。所以，結(jié)合我校本學(xué)期的科技節(jié)的主題，本屆冬季長跑活動(dòng)學(xué)校的主題將圍繞“登陸月球、探索宇宙”來開個(gè)種活動(dòng)，為了使主題更加擬人化，我校冬季象征性長跑的題目是：北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)“玉兔嫦娥伴我行、爭做健康小明星”冬季象征性長跑。

　　四、象征性長跑場地：

　　學(xué)校本部現(xiàn)有一塊標(biāo)準(zhǔn)200米運(yùn)動(dòng)場，運(yùn)動(dòng)場有4條跑道，經(jīng)過合理的安排，可以解決學(xué)校三-----四年級(jí)2121名學(xué)生的長跑場地問題。

　　五、象征性長跑時(shí)間：

　　根據(jù)活動(dòng)的具體要求，為了保證學(xué)生每天1000米的鍛煉任務(wù)，我校的長跑活動(dòng)將利用體育課、課間操、體育大活動(dòng)的時(shí)間來安排學(xué)生的長跑活動(dòng)。

　　六、象征性主題活動(dòng)的開展

　　我們將在活動(dòng)的全過程中，分別安排5次象征性長跑的主題活動(dòng)。11月10日-----1月15日象征性長跑的第一階段安排兩次以“登陸月球、探索宇宙”為主題的年級(jí)組的主題活動(dòng)，主辦年級(jí)為三年級(jí)和五年級(jí)。2月16日-----4月30日象征性長跑的第三階段安排三次主題活動(dòng)，第一次和第二次主辦年級(jí)為四年級(jí)和六年級(jí)，第三次為整個(gè)象征性長跑活動(dòng)的總結(jié)活動(dòng)。

　　七、活動(dòng)的具體主管部門：

　　學(xué)校體育組、學(xué)校大隊(duì)部、學(xué)校信息中心、學(xué)校衛(wèi)生室。

　　八、安全保障措施：

　　一、關(guān)注參與長跑學(xué)生健康情況，身體不適者不能參加長跑。

　　二、因人而異，安排不同的長跑任務(wù)。

　　三、定期進(jìn)行有關(guān)冬季體育鍛煉的知識(shí)講座。

　　四、合理安排學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間。

　　五、規(guī)范學(xué)生的長跑紀(jì)律，保證長跑活動(dòng)的有序進(jìn)行。

　　九、活動(dòng)的宣傳：

　　以在網(wǎng)上宣傳和利用學(xué)校櫥窗和電視臺(tái)的手段宣傳在長跑活動(dòng)中的有關(guān)信息。

　　十、優(yōu)秀班級(jí)以及優(yōu)秀教師學(xué)生的評(píng)選：

　　一、活動(dòng)中未發(fā)生任何安全事故。

　　二、交流活動(dòng)積極、日記稿件數(shù)量較多。

　　三、長跑任務(wù)完成出色，出勤好、鍛煉效果好。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇5

　　我校師生通過參加前幾屆冬季長跑活動(dòng)，一致認(rèn)為這項(xiàng)活動(dòng)的舉行對鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)具有十分重要的意義。為此，今年冬天工業(yè)園聯(lián)校將繼續(xù)積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團(tuán)中央辦公廳聯(lián)合發(fā)出的“關(guān)于開展第四屆全國億萬陽光體育冬季長跑活動(dòng)”的倡議，開展以“陽光體育與健康同行”為主題的冬季長跑活動(dòng)，特制訂如下活動(dòng)方案：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《教育部辦公廳國家體育總局辦公廳共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于開展第四屆全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)通知》（教體藝廳函【20xx】42號(hào)文件）為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，動(dòng)員并帶領(lǐng)全體學(xué)生積極參加體育鍛煉，通過開展陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣、集體主義情感和吃苦耐勞的精神，有效提升學(xué)生的`身體素質(zhì)（特別是耐力素質(zhì)），再次掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。決定把冬季長跑活動(dòng)納入我校日常教學(xué)計(jì)劃中，根據(jù)我校的實(shí)際情況，將冬季長跑活動(dòng)與體育課、大課間體育活動(dòng)、課外體育活動(dòng)和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來，使冬季長跑活動(dòng)覆蓋學(xué)校每一個(gè)班級(jí)、每一個(gè)學(xué)生，把我校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)引向深入。

　　二、活動(dòng)主題

　　陽光體育與健康同行我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

　　三、參加對象

　　全校師生(身體不適者除外)

　　四、組織機(jī)構(gòu)

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　2、實(shí)施小組

　　組員：體育教師、各班班主任

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)

　　學(xué)校操場（杜絕在校外進(jìn)行長跑，避免交通安全事故發(fā)生，確保冬季長跑活動(dòng)的安全）

　　六、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年12月6日至20xx年4月30日。

　　七、活動(dòng)安排

　　1、聯(lián)校要求各小學(xué)于20xx年12月6日上午在本校舉行“陽光體育與健康同行”陽光體育冬季長跑活動(dòng)的啟動(dòng)儀式。

　　2、每位學(xué)生每天堅(jiān)持長跑，小學(xué)一、二年級(jí)每天走走跑跑400米；小學(xué)三、四年級(jí)每天跑800米；小學(xué)五、六年級(jí)每天跑1000米。

　　3、各小學(xué)在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程并做好記錄，雙休日、節(jié)假。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇6

　　一、指導(dǎo)思想：

　　認(rèn)真貫徹《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，和教育部《切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)》的規(guī)定精神，充分利用冬季陽光體育鍛煉的契機(jī)，推動(dòng)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，堅(jiān)持“健康第一，以人為本”，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。通過此次活動(dòng)磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，在全校師生中掀起體育鍛煉熱潮，推動(dòng)和加強(qiáng)學(xué)校體育工作，有效提高學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，形成全員參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣。

　　二、活動(dòng)主題

　　勵(lì)志從長跑開始

　　三、參加對象

　　全校各年級(jí)學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間、內(nèi)容、任務(wù)量

　　11月至4月，利用早鍛煉和大課間、課外活動(dòng)的時(shí)間。

　　活動(dòng)的內(nèi)容：以長跑為主，跳繩、踢毽子為輔。

　　在�；顒�(dòng)的時(shí)間：課間、大課間、體育活動(dòng)；

　　在家活動(dòng)的時(shí)間：

　　1、自覺出早操。

　　2、閑暇時(shí)間開展跳繩、踢毽子等活動(dòng)。

　　陽光體育活動(dòng)的任務(wù)量：五、六年級(jí)每天800米，初中每天1500米。

　　五、組織機(jī)構(gòu)

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　組員：政教處成員體育教師各班班主任

　　六、實(shí)施原則

　　1、教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則，符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓練于樂。

　　2、全面性原則。能夠滿足不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)全面提高，形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

　　3、自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則。教師要因勢利導(dǎo)，因材施教，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán)。

　　4、安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，避免和防止意外事故的發(fā)生。

　　七、實(shí)施步驟

　　第一階段：11月4日——11月11日

　　1、成立陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組并制定活動(dòng)方案。

　　2、宣傳，出一期專題刊，題目為《陽光體育與健康》。

　　3、準(zhǔn)備，學(xué)校對參加陽光體育活動(dòng)的.學(xué)生進(jìn)行身體檢測。

　　第二階段：11月18日

　　利用國旗下講話進(jìn)行陽光體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式：

　　1、陽光體育活動(dòng)總動(dòng)員。

　　2、明確任務(wù)量，活動(dòng)時(shí)間及具體要求和安全措施。

　　3、校長親自發(fā)令起跑，繞操場跑5圈。

　　第三階段：11月19日——4月

　　1、學(xué)生登錄學(xué)校陽光體育網(wǎng)站報(bào)名、分階段檢查落實(shí)各班的陽光體育活動(dòng)統(tǒng)計(jì)情況。

　　2、輔助長跑活動(dòng)的跳繩、踢毽子等活動(dòng)的開展情況。

　　3、安排好學(xué)生假期自覺長跑、跳繩、踢毽子的時(shí)間及任務(wù)量。

　　4、督促學(xué)生自覺練習(xí)及做好假期統(tǒng)計(jì)。

　　5、在11月和3月分別進(jìn)行一次長跑比賽。

　　八、活動(dòng)要求：

　　1、服裝整潔、輕便，穿運(yùn)動(dòng)鞋，做好防凍措施。

　　2、運(yùn)動(dòng)前身心要做好準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)量稍大者，一定要提前熱身。

　　3、身體不適，千萬不要運(yùn)動(dòng)，聽醫(yī)囑，向班主任說明情況。

　　4、運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，半張嘴，口鼻共同呼吸。

　　5、運(yùn)動(dòng)量不宜過大，按任務(wù)量完成就可以，不受時(shí)間限制，不可激烈運(yùn)動(dòng)，按體能適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　6、活動(dòng)時(shí)精神集中，注意保護(hù)自己和他人，在家里活動(dòng)時(shí)要選擇合適的場地，千萬注意車輛。

　　7、班級(jí)對有特殊體質(zhì)、不宜參加長跑活動(dòng)的同學(xué)要安排其他鍛煉項(xiàng)目以達(dá)到冬季體育鍛煉的目的。

　　8、體育組具體負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織和實(shí)施。負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作，確保學(xué)生活動(dòng)的安全。

　　9、每天做好陽光體育活動(dòng)記錄。

　　九、成績上報(bào)

　　1、體育組負(fù)責(zé)記錄各班級(jí)活動(dòng)開展情況，每月底將每月活動(dòng)記錄表上交政教處。

　　十、評(píng)選與表彰

　　本次活動(dòng)結(jié)束后將對變現(xiàn)好的班級(jí)及個(gè)人進(jìn)行表彰。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇7

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了響應(yīng)教育部全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng),貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定。通過開展陽光體育冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生思想道德教育。讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身體健康和諧發(fā)展。

　　二、參加對象

　　全校師生

　　三、實(shí)施方案

　　1、按照縣教育局的要求，結(jié)合我校的實(shí)際情況，安排落實(shí)具體活動(dòng)。

　　2、通過學(xué)校宣傳，明確我校陽光體育冬季長跑的重要意義，使全校師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。

　　3、活動(dòng)內(nèi)容

　　每天全體學(xué)生長跑不少于1500米。體育教師可根據(jù)學(xué)生體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整距離。每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生長跑，在每天的'長跑之后，各班進(jìn)行分項(xiàng)活動(dòng)。具體包括：立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、引體向上、跳繩、實(shí)心球、籃球、足球、排球、往返跑等項(xiàng)目。期間每月對學(xué)生進(jìn)行一次長跑考核。

　　四、時(shí)間安排

　　1、早操（7：15—7：45）由領(lǐng)導(dǎo)小組和體育教師組織。

　　2、每天大課間時(shí)間

　　3、體育課

　　五、評(píng)比制度

　　1、學(xué)校每天做好檢查紀(jì)錄（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)）。

　　2、學(xué)校根據(jù)檢查紀(jì)錄評(píng)出“陽光體育冬季長跑活動(dòng)優(yōu)秀班集體”。

　　六、安全預(yù)案

　　1、加強(qiáng)安全教育，落實(shí)安全措施，既要保證本次活動(dòng)的順利開展，又要確保安全組織教育到位。

　　2、學(xué)校組織對學(xué)生進(jìn)行全面體檢,對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的其它活動(dòng)。

　　3、學(xué)生在跑前進(jìn)行5分鐘熱身活動(dòng),然后按順序開始跑.班級(jí)之間應(yīng)間隔一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧、推、擠、摔等現(xiàn)象發(fā)生.

　　4、在跑步過程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育教師的口令指揮，要求隊(duì)伍整齊、步調(diào)一致，口號(hào)響亮。

　　5、全體教師要抓好課間操的組織工作，按年級(jí)，任課教師分派到指定班級(jí)。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇8

　　為貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)〔20xx〕7號(hào))和《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(xxx-20xx年)》，推動(dòng)學(xué)校體育科學(xué)發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生健康成長，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。結(jié)合我校實(shí)際制定如下實(shí)施方案：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：教務(wù)處、德育處、安全辦、全體體育組教師及全體班主住

　　監(jiān)督電話:

　　(一)、活動(dòng)時(shí)間：每學(xué)年第二學(xué)期的11月到下一學(xué)年第一學(xué)期的4月每天下午第三節(jié)課后及體育課（周三除外）。

　　(二)、活動(dòng)內(nèi)容及對象：三、四、五、六年級(jí)學(xué)生每天長跑800—1000米

　　(三)、活動(dòng)具體安排：

　　1、每日長跑活動(dòng)組織流程

　　下午第三節(jié)下課鈴響→參加當(dāng)日長跑班級(jí)帶書包由班主任組織到大操場指定位置（放好書包）整隊(duì)→中層導(dǎo)輔組織集中點(diǎn)名（安全教育）→體育老師整隊(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)→開跑（班主任領(lǐng)跑）→女生4圈男生5圈（有序慢跑，走跑結(jié)合）→結(jié)束班主任整隊(duì)、背書包、送路隊(duì)→導(dǎo)輔組織清校。

　　2、由于受學(xué)校場地限制及學(xué)生活動(dòng)安全考慮，學(xué)校決定“陽光長跑“活動(dòng)分單、雙周進(jìn)行。具體安排參閱【附件一】。

　　1、教務(wù)處負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)間的'安排落實(shí)；體育組負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容、場地器材的安排、組織和方案的制定；后勤負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動(dòng)的開展；安全辦負(fù)責(zé)安排導(dǎo)輔教師協(xié)助管理及安全突發(fā)事件方面的協(xié)調(diào)處理；校衛(wèi)生室負(fù)責(zé)活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

　　2、由于受場地限制，原則上只允許兩個(gè)班同時(shí)進(jìn)行長跑；因此請各班按體育組老師的分配安排進(jìn)行活動(dòng)。

　�、侔嘀魅危航M織管理安全教育，點(diǎn)名，領(lǐng)跑，送路隊(duì)

　�、隗w育教師：組織跑前準(zhǔn)備活動(dòng)及活動(dòng)過程指導(dǎo)。

　�、郛�(dāng)日行政、中層導(dǎo)輔：負(fù)責(zé)當(dāng)天長跑各班組織點(diǎn)名、突發(fā)事件處理。

　�、苄l(wèi)生室：每天在崗處理突發(fā)事件

　　切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。從活動(dòng)計(jì)劃的安排、活動(dòng)器材設(shè)施的檢修、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇9

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹落實(shí)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+ 1" 活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

　　二、活動(dòng)主題：

　　享受運(yùn)動(dòng)快樂，喜歡黨的'十八大

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、比賽組織機(jī)構(gòu)

　　組長：王述懷

　　副組長：單李桃張敏王增玉劉樹達(dá)

　　成員：楊國慶張東澤

　　2、比賽實(shí)施小組

　　組長：張東澤

　　成員：體育教師各班班主任

　　四、比賽時(shí)間及過程

　　1、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午

　　2、比賽路線：七中--葡萄酒廠--江堤--二水源（轉(zhuǎn)折）

　　3、比賽規(guī)程：

　　（1）每班選出男女各10人參加比賽。

　�。�2）按成績?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。

　�。�3）按成績?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。

　　五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

　　起點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)記錄：

　　轉(zhuǎn)折點(diǎn)：

　　后勤保障：

　　衛(wèi)生保�。�

　　比賽協(xié)調(diào)：

　　六、安全保障和要求

　　1、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

　　2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

　　3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場，不許就地解散，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。

　　4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

　　5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

　　6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對突發(fā)事件。

　　7、學(xué)校安排專門人員對長跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤（每200米1人）。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇10

　　一、指導(dǎo)思想：

　　以廣泛開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為宗旨，通過開展冬季長跑活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，逐步形成強(qiáng)身健體、陽光運(yùn)動(dòng)的校園活動(dòng)氛圍，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

　　二、工作目標(biāo)：

　　磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)。

　　三、活動(dòng)主題：

　　我們大家一起來跑步！

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年12月——————20xx年元月。利用每天大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容和措施：

　　1、20xx年12月初，舉行陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。要求：

　　（1）拉一條宣傳橫幅，內(nèi)容為“何場小學(xué)冬季長跑活動(dòng)起跑儀式”。

　�。�2）何校長作主題宣傳動(dòng)員講話，并提出長跑活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)。

　　（3）學(xué)生代表宣誓講話。

　　（4）全體學(xué)生首次跑步。

　　2、每天長跑距離為400～800米。

　　長跑路線：六、五、四、三、二年級(jí)按順序在操場上跑步。

　　活動(dòng)時(shí)間：以大課間活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行長跑，也可以利用體育課及其它一些在校時(shí)間分段分時(shí)完成。節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。

　　3、班級(jí)學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下進(jìn)行長跑活動(dòng)，并由各班體育委員做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，填寫好各班一周長跑統(tǒng)計(jì)表，每周五放學(xué)前上交學(xué)校政教處。此記錄將成為學(xué)校評(píng)選冬季長跑優(yōu)勝班級(jí)的依據(jù)之一。

　　4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，喚起社會(huì)、家長、老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

　　5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，加強(qiáng)精細(xì)化管理。做到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”有人抓，有安排，有落實(shí)，有檢查，有評(píng)價(jià)，有成效。學(xué)校成立陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)工作小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)全面安排檢查評(píng)價(jià)。

　　6、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度，注重檢查評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)師生開展陽光體育鍛煉的積極性。

　　六、活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　組長：胡亮（負(fù)責(zé)冬季長跑的全面工作）

　　副組長：何利文周衛(wèi)進(jìn)（制訂活動(dòng)方案，組織好活動(dòng)的開展）

　　組員：體育組及各班班主任（協(xié)調(diào)、確�；顒�(dòng)的開展、檢查與評(píng)比，并做好冬季長跑活動(dòng)宣傳專欄，報(bào)道學(xué)�；顒�(dòng)開展的.情況。）

　　七、安全預(yù)案：

　　1、提高安全意識(shí)，保證學(xué)生安全。領(lǐng)導(dǎo)小組成員要各司其職，認(rèn)真履行自己的職責(zé)。

　　班主任：負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。

　　體育組工作：周衛(wèi)進(jìn)老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作，胡國軍老師負(fù)責(zé)年級(jí)長跑安全、隊(duì)形及跑動(dòng)距離的保障。

　　政教處：隨時(shí)做好救護(hù)準(zhǔn)備。

　　2、各班班主任要按時(shí)組織本班學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)，沒有學(xué)校的通知，不得缺席冬季長跑活動(dòng)，班主任是班級(jí)的第一責(zé)任人。

　　3、關(guān)心學(xué)生，各班班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的身體健康情況，對于身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實(shí)行免跑。跑步時(shí)一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

　　八、總結(jié)與表彰：

　　長跑活動(dòng)結(jié)束后，學(xué)校將于20xx年3月進(jìn)行總結(jié)。學(xué)校將評(píng)選冬季長跑班級(jí)組織管理獎(jiǎng)，優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)、優(yōu)秀教師獎(jiǎng)若干名，對長跑活動(dòng)開展好的班級(jí)以及教師和學(xué)生個(gè)人進(jìn)行表彰。

　　冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評(píng)選條件：

　　1、積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。

　　2、長跑總里程在班中領(lǐng)先。

　　3、在參加集體長跑時(shí)紀(jì)律良好。

　　冬季長跑優(yōu)秀教師評(píng)選條件：

　　1、積極組織好學(xué)生的長跑活動(dòng)。

　　2、堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

　　3、所帶班級(jí)的長跑成績突出。

　　冬季長跑優(yōu)秀班級(jí)評(píng)選條件：

　　1、堅(jiān)持參加冬季長跑活動(dòng)。

　　2、隊(duì)伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。

　　3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇11

　　一、指導(dǎo)思想

　　為貫徹落實(shí)學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，積極踐行"健康第一、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng)，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì)，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

　　二、活動(dòng)主題：

　　享受運(yùn)動(dòng)快樂，

　　三、組織機(jī)構(gòu)：

　　1、比賽組織機(jī)構(gòu)

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　2、比賽實(shí)施小組

　　組長：

　　成員：

　　四、比賽時(shí)間及過程

　　1、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午

　　2、比賽路線：七中——葡萄酒廠——江堤——二水源(轉(zhuǎn)折)

　　3、比賽規(guī)程：

　　(1)每班選出男女各10人參加比賽。

　　(2)按成績?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng)。

　　(3)按成績?nèi)∏?名集體獎(jiǎng)。

　　五、各點(diǎn)裁判員和工作人員安排

　　起點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)裁判：

　　終點(diǎn)記錄：

　　轉(zhuǎn)折點(diǎn)：

　　后勤保障：

　　衛(wèi)生保�。�

　　比賽協(xié)調(diào)：

　　六、安全保障和要求

　　1、比賽的`安全保障由各班主任負(fù)責(zé)。

　　2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé)。

　　3、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場，不許就地解散，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門。

　　4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象。

　　6、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對突發(fā)事件。

　　7、學(xué)校安排專門人員對長跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤(每200米1人)。

　　全市元旦長跑活動(dòng)實(shí)施方案篇12

　　一、活動(dòng)名稱

　　20xx年元旦健身長跑活動(dòng)

　　二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：1月1日上午9:00

　　地點(diǎn)：體育中心田徑場（湖北路）

　　三、活動(dòng)主題

　　全民健身健康xx

　　四、活動(dòng)形式

　　以單位為代表組隊(duì)參加，不接受個(gè)人報(bào)名。

　　五、活動(dòng)路線（暫定）

　　元旦健身長跑活動(dòng)路線調(diào)整至云龍湖景區(qū)進(jìn)行，方隊(duì)仍在湖北路體育中心田徑場集結(jié)，由田徑場圍欄北門出發(fā)，長跑行進(jìn)路線調(diào)整為：湖北路田徑場（起點(diǎn)）－煤建路－如意路（濱湖新天地步行街）－八一大堤－湖東路－湖南路－珠山西路－湖中路－音樂廳廣場－如意路－湖北路田徑場（終點(diǎn)），全程約7500米。

　　六、參加辦法

　　1、我市工人、農(nóng)民、機(jī)關(guān)干部、大中專院校和中小學(xué)師生、街道居民、公安干警、解放軍戰(zhàn)士，凡有一定長跑基礎(chǔ)、身體健康者，均可以單位報(bào)名形式參加。

　　2、以方隊(duì)形式參加長跑活動(dòng)。各區(qū)、局、公司、企事業(yè)單位，每單位可報(bào)方隊(duì)不超過3個(gè)；各高校可報(bào)教師、學(xué)生方隊(duì)3個(gè)，中專、技校每�？蓤�(bào)1個(gè)方隊(duì)，完全中學(xué)可報(bào)2個(gè)方隊(duì)，小學(xué)生每區(qū)可報(bào)2個(gè)方隊(duì)；部隊(duì)酌情可報(bào)若干方隊(duì)。各單位要有一名領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)組織聯(lián)系工作。

　　3、每方隊(duì)100人，要有一名教練員帶隊(duì)，并隨隊(duì)全程參加長跑活動(dòng)。各部、委、辦、局、公司機(jī)關(guān)單位滿60人即可組隊(duì)。

　　4、各社會(huì)體育場、館、校、俱樂部均以該項(xiàng)目協(xié)會(huì)名義組隊(duì)參加活動(dòng)。

　　5、老年人參加本次活動(dòng)，由市老年體協(xié)統(tǒng)一組織。

　　6、參加活動(dòng)的`單位要集體整隊(duì)，統(tǒng)一入場。著裝上可以有標(biāo)志，表示單位名稱和職業(yè)特征，但不允許帶有商業(yè)廣告性質(zhì)。

　　七、報(bào)名方法

　　參加活動(dòng)的單位，必須于12月25日前將報(bào)名單加蓋公章，報(bào)市體育局群體處。

　　聯(lián)系人：

　　聯(lián)系電話：

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

　　1、凡隊(duì)伍整齊、跑完全程的方隊(duì)，帶隊(duì)教練員可領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品。

　　2、凡到現(xiàn)場組織活動(dòng)的單位領(lǐng)隊(duì)，可領(lǐng)取一份領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng)。

　　3、活動(dòng)結(jié)束后評(píng)選部分“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。