導(dǎo)語：健康是每一個人在新年里面的愿望，健康的身體是事業(yè)的前提，身體才是革命的本錢，所以擁有一個健康的身體才是最重要的!以下就由小編給大家?guī)斫】瞪綎|體育先行倡議書，歡迎閱讀!
沒有全民健康，就沒有全面小康。黨中央、國務(wù)院把全民健身上升為國家戰(zhàn)略，作出建設(shè)健康中國重大部署，召開全國衛(wèi)生與健康大會，出臺《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》。體育是建設(shè)健康中國必不可少的組成部分。共建共享全民健身服務(wù)體系，推動全民健身與全民健康深度融合，是體育部門、社會各界和全省人民的共同責(zé)任。為深入貫徹落實黨中央、國務(wù)院重大部署，加快建設(shè)健康山東，我們誠摯地發(fā)出如下倡議：
一、樹立健康新理念
體育最直接、最顯著的功能，是增進全民身心健康。參與體育鍛煉，能夠增強身體素質(zhì)，促進心理健康，張揚生命活力，提高生活質(zhì)量。更為重要的是，維護健康的最高境界是“治未病”，而體育是“治未病”的.重要途徑，是健康前沿關(guān)口的“守護神”。“生命在于運動”，“運動即良醫(yī)”，都深刻闡明了這一道理。有關(guān)研究表明，在體育鍛煉上投入1元錢，可以節(jié)省衛(wèi)生醫(yī)療費用7-8元。許多發(fā)達國家把發(fā)展公共體育服務(wù)作為降低公共醫(yī)療費用的重要手段，取得了顯著成效。建設(shè)健康中國，要堅持預(yù)防為主、體育先行，御“疾病之?dāng)?rdquo;于健康前沿關(guān)口之外。
二、培育健身新風(fēng)尚
改革開放以來，我國和我省經(jīng)濟社會發(fā)展取得顯著成就，但全民健身意識和經(jīng)常參加鍛煉人數(shù)仍處于相對較低水平。據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果，我國青少年學(xué)生體質(zhì)連續(xù)二十多年呈下降趨勢。據(jù)我省2015年社情民意調(diào)查，全省基本不參加體育鍛煉的群眾，在城市超過三成，在農(nóng)村超過六成。與此同時，我國、我省的亞健康、慢性病人群都呈增長趨勢。為改變這種局面，我們應(yīng)從我做起，積極行動起來，唱響全民健身主旋律，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的社會新風(fēng)尚。
三、養(yǎng)成健身好習(xí)慣
鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。打造健康體魄，實現(xiàn)終身健康，貴在養(yǎng)成健身好習(xí)慣、推進體育生活化，做到經(jīng)常鍛煉、終身鍛煉、堅持不懈，做到每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子。學(xué)習(xí)掌握運動技能和競技文化，對養(yǎng)成健身習(xí)慣、培養(yǎng)高質(zhì)量體育人口具有關(guān)鍵作用。要堅持以體育項目為主線，覆蓋廣大青少年學(xué)生和社會人群，鼓勵人人選擇適宜體育項目，學(xué)習(xí)掌握競技運動技能，以技能提高培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣、推進終身鍛煉。
四、掌握健身好方法
健身方法科學(xué)，可收到事半功倍之效;反之，不僅事倍功半，而且可能損害身心健康。健身要因人而異，根據(jù)體質(zhì)狀況和健身需求，選擇適宜項目，確定合理運動量和運動強度。要遵循生理規(guī)律，充分熱身，循序漸進，避免過度運動。要接受科學(xué)健身指導(dǎo)，開展國民體質(zhì)監(jiān)測，開具個性運動處方，建立個體健康檔案，有計劃、有步驟、有評估、有改進地逐步推進。
五、構(gòu)建健身新體制
全民健身，全民有責(zé)。落實全民健身國家戰(zhàn)略，需要構(gòu)建全社會共建共享的體育服務(wù)體系。體育部門要承擔(dān)起實施全民健身計劃的牽頭部門責(zé)任，搞好公共服務(wù)體系的布局規(guī)劃、步驟設(shè)計和工作督查，加快建設(shè)�；�、全覆蓋、均等化的全民健身公共服務(wù)體系。有關(guān)部門要認真落實全民健身計劃，發(fā)展好本行業(yè)、本系統(tǒng)的學(xué)校體育、職工體育和人群體育。我們應(yīng)樹立“健康山東、人人有責(zé)”的觀念，增強意識，付諸行動，堅持不懈，久久為功，為自己、為家人、為國家、為民族的健康大業(yè)作出應(yīng)有貢獻!
倡議單位：省體育局 省體育總會 大眾日報
2017年1月1日
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