為了確保事情或工作有效開展，就常常需要事先準備方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是小編精心整理的兒童心理輔導(dǎo)方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
兒童心理輔導(dǎo)方案 1
活動目標：
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達自己真實的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動準備：
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標志
從不同的班級選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動過程：
一、輕松活動
——營造輕松的心理氛圍
�。úシ泡p緩的音樂）
伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。
老師配樂解說：
“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”
“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”
�。ㄕ埓蠹冶犻_眼睛）
二、游戲《找朋友》
——主動與別人交流
小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置，用語言和動作認識新朋友。
1、師幼認識
2、幼兒游戲，相互認識
“想不想認識一下新朋友？”
�。�1）討論：
怎么認識新朋友呢？
（2）游戲找朋友
“那我們來玩?zhèn)�找朋友的游戲，認識一下新朋友，好嗎？”
一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的
動作提醒小朋友問候、相互介紹。
（3）找個新朋友聊聊天。
3、表達：
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”
4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
——關(guān)愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請一對小朋友先走走，隨機問一下他們的感覺。（相信、放心）
“小朋友，想到樹林去散步嗎？”
2、說一說感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”
3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的`小朋友以及細心照顧朋友的小朋友。
4、小結(jié)：
相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師說相反的話，跟老師說做相反的動作，如果錯了，就舉起小手，大聲說：“對不起，我錯了�！�
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認錯誤，做個誠實的好孩子，你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規(guī)則：
�。ㄒ黄鹫f）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團）。
沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說“對不起，我錯了。”
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結(jié)：
老師希望小朋友天天快樂，做個人人喜歡的快樂寶貝。
兒童心理輔導(dǎo)方案 2
活動目標
1.認識到生氣原來是一個普遍現(xiàn)象，很正常。
2.知道生氣是一種不良的情緒，體驗擺脫生氣后的快樂。
3.分享幾種簡單、文明幫助他人和自己消氣的好方法。
活動準備
教學(xué)PPT，氣球和打氣筒各一，背景音樂，紙、筆，折紙飛機的方形紙每人一張。
活動過程
一、繪本閱讀中引出“生氣”的主題
1.師：你們一個個看上去都很開心，我真喜歡，但我發(fā)現(xiàn)小波今天有點怪，他怎么了？你從哪里看出來？
2.結(jié)合PPT圖片，講述繪本故事第一部分——令小波越來越生氣的三件事情。
師：演出的時候，奶牛突然狠狠地踩了小波一腳，讓小波在臺上差點摔了跤，丟了臉，真讓他生氣!但是他想想，能不生氣就不要生氣了吧，于是他在內(nèi)心輕輕地安慰自己。如果是你，你會對自己說些什么安慰的話呢？
師：小波就是這樣安慰了自己，終于讓自己不生氣了。但是上課的時候，小波回答不出老師提出來的問題，老師批評小波的時候，他的同桌居然笑話他，這件事情，讓他無法原諒，不能忍受，他非常生氣!放學(xué)的時候，媽媽讓一個阿姨來接小波，一路上，這個阿姨不知道怎么回事，把車開得沖來撞去，非常危險，還差點撞到了路上的小動物，這讓本來就已經(jīng)生氣的小波更加忍受不了了，他更加生氣!
二、經(jīng)驗交流中發(fā)現(xiàn)生氣的現(xiàn)象
師：你們有沒有像小波一樣，遇到過一些忍無可忍的、讓自己非常生氣的事情呢？都是一些什么事？
教師結(jié)合PPT進行歸類小結(jié)：原來，生活中有很多事情會讓我們?nèi)虩o可忍要生氣，有的來自生活上，有的來自學(xué)習(xí)上，還有的來自和其他人的交往上。而且，每個人都會遇到生氣的事，不光你們會遇到，周老師也會遇到，你們的爸爸媽媽也會遇到。
三、實驗觀摩中認識生氣的危害和消氣的必要
1.師：一個人一直生氣，總是生氣，好嗎？為什么不好？幼兒結(jié)合經(jīng)驗講述。
教師小結(jié)：原來，生氣有那么多的壞處。
2.借助氣球?qū)嶒瀬砀行岳斫獬錃馀c釋放的過程。
師：我們的身體就像這氣球，本來好好的，但是遇到不高興的事就生氣，遇到不順心的事就生氣，遇到不滿意的事還生氣，身體里的怒氣越來越多，再生氣下去的話，我們的身體會怎么樣？
師：這可怎么辦好？快來救救我們的身體!我們必須得趕緊想辦法讓自己消消氣，把身體里的怒氣一點點趕走，這樣才能讓我們的身體恢復(fù)原來的健康。
四、討論、尋找消氣的辦法
1.就小波踩花的發(fā)泄方式進行討論。
師：小波可不想讓自己的身體被氣炸了，他聽了你們的建議以后，決定趕緊去想辦法消消氣。他打開家門，看到門口的一排花，就走過去，哼哼哼，用力踩了一朵，哼哼哼，又用力踩一朵，就這樣踩了一朵又一朵。你們覺得他這樣的消氣方式好嗎？為什么？
教師小結(jié)：這樣的消氣辦法不僅解決不了問題，還破壞環(huán)境、影響別人、傷害自己，一點都不好。
2.小組討論各種擺脫生氣找回快樂的好辦法。
師：你們能不能來幫幫小波，幫他想一些既方便又文明的消氣好辦法呢？
師：兩個好朋友一組好好討論，然后用最快的速度把好辦法畫下來。畫好馬上送上來，老師給你們貼到黑板上。(幼兒分散討論作畫，教師巡回指導(dǎo)。)
五、分享各種消氣的辦法，體驗成功消氣的快樂
1.集中后請各組代表上來介紹好辦法，然后選擇3～4種有代表性的好辦法表演。
教師結(jié)合PPT小結(jié)：原來幫助別人趕走怒氣、找回快樂的'辦法可以是帶他吃點好吃的、看點好看的、聽點好聽的、玩點好玩的。
2.把這些好辦法拓展到自己消氣的運用。
師：小朋友真是一群樂于助人的好孩子，瞧，現(xiàn)在的小波在大家的幫助下怎么樣了？(出示PPT中小波開心的笑臉)
師：這些辦法可真好，這些辦法除了可以幫助小波，還能幫助其他人嗎？能不能幫助你們自己消氣呢？誰曾經(jīng)在自己生氣的時候，用“吃點好吃的”這個辦法幫助過自己？
3.再次分享消氣的好辦法。
師：你們跟我分享了那么多好辦法，我也想出了一個既方便又文明而且還很特別的好辦法，就是用一張紙來幫助自己消消氣。我把心里最最生氣的事情畫在了這張紙上，然后把這張紙折成了一架飛機，讓這架飛機來把我的怒氣帶走。你們想不想也來試一試這個辦法？(幼兒桌面操作)
活動延伸
幼兒帶上紙飛機到操場上去，把“生氣”丟得遠遠的。
兒童心理輔導(dǎo)方案 3
【活動設(shè)計】
進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常明白他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發(fā)現(xiàn)隨著學(xué)習(xí)負擔的加重，有部分孩子產(chǎn)生了退怯、自怨的消極心態(tài)，甚至有的產(chǎn)生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發(fā)展，不僅僅體此刻身體素質(zhì)上，更要從心理上去呵護他們，所以產(chǎn)生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫忙孩子們樹立自信，構(gòu)成遇事不慌張、不放棄，勇敢地應(yīng)對困難、解決困難的良好心理品質(zhì)。
【活動目標】
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經(jīng)驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學(xué)習(xí)中遇到困難時，勇敢應(yīng)對并解決它，對自己要有信心。
【活動準備】
前期經(jīng)驗：幼兒有獨處的經(jīng)歷、日�；顒又懈惺苓^自己勇敢。
物質(zhì)準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
【活動過程】
一、認讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現(xiàn)，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪里？你有一個人在家的經(jīng)歷嗎當時情緒怎樣有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門，怎樣辦
3、小結(jié)：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發(fā)事件能想出辦法也是勇敢的表現(xiàn)。聽了你們的介紹，的`確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進一步認識勇敢的行為，明白學(xué)習(xí)時應(yīng)對困難有信心也是勇敢的表現(xiàn)。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢什么行為并不是勇敢的表現(xiàn)
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人
理解詞語：見義勇為，舍己救人
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么為什么學(xué)本領(lǐng)時不抱怨，不放棄也很勇敢。
4、小結(jié)：此刻我們是大班的孩子了，要學(xué)習(xí)新的本領(lǐng)，將來上小學(xué)學(xué)習(xí)更多更高的本領(lǐng)，遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現(xiàn)。讓我們一起努力，勇敢地應(yīng)對學(xué)習(xí)時遇到的困難，克服它，做個勇敢的孩子，你們有信心嗎？
兒童心理輔導(dǎo)方案 4
活動目標：
1.了解黑夜，樂意嘗試一個人自己睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2.經(jīng)過故事和體驗，了解黑夜并不可怕，并逐漸喜歡黑夜。
3.學(xué)習(xí)控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
4.進取的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5.學(xué)會堅持愉快的心境，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的`良好情感。
活動準備：
ppt音樂、調(diào)查表、兩顏色笑臉若干、黑屋、黑袋人手一個；事先了解班級孩子一個人睡的情景。
活動過程：
一、提問導(dǎo)入
1.PPT1這是什么時候？——一個寧靜而美麗的夜。
2.PPT2大家怎樣了？——關(guān)燈、睡覺了
小結(jié)：睡覺是件舒服的事，能夠讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調(diào)查講述
1.那你們是一個人睡的還是跟大人一起睡的？(出示調(diào)查表，幼兒將笑臉貼在相應(yīng)的地方)如果你是一個人睡的請將胸前的笑臉貼顏色表上，如果……師幼統(tǒng)計結(jié)果。
2.那你們?yōu)槭裁床桓乙粋�人睡呢？到底怕什么？你們說，我來記。(教師邊回應(yīng)邊用簡筆畫在題板上記錄)
小結(jié)：看來，你們有很多害怕的事，怕從床上滾下來，怕怪獸傷害，有的怕黑，怕做夢……你們的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到難為情，就連你的爸爸媽媽、教師也都有害怕的事，只要把它說出來，就必須能想辦法解決。
三、故事體驗。
1.出示小老鼠圖片，有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎樣也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，(PPT3)總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。
小老鼠睡不著害怕什么？是墻上那個黑黑的東西嗎？真的是怪獸嗎？小老鼠鼓起了勇氣仔細一看!原先是一件衣服的影子。怕嗎？其實，在我們身邊根本就沒有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一點都不可怕!
2.剛睡下，又從外面?zhèn)鱽韣~~PPT5這是什么聲音？是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一動也不敢動。PPT6過了好久，它才戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地朝窗外看了一眼，點點頭哦了一聲，又回到了床上。小老鼠聽到了怎樣的聲音？可能是？是不是？(PPT7)原先是刮風(fēng)了，難怪最終老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，剛走到洗手間門口就聽到~~PPT8(水聲)到底是什么啊？小老鼠怎樣也不敢，害怕地跑回了床。(PPT9)什么聲音讓小老鼠害怕？你們覺得可能是？和小老鼠一起去看個究竟——原先是衛(wèi)生間水龍頭沒有擰緊!
師：為什么這一個晚上小老鼠怎樣也睡不好？
如果你在，你會對小老鼠怎樣說？
這都是小老鼠胡思亂想的結(jié)果，才越想越害怕。睡覺時關(guān)緊門窗，屋子里還是很安全的。
四、克服方法
那我們呢？看一看，那些害怕的問題!
問題一：怕怪物、惡夢、怕黑
看來，你們和小老鼠一樣愛胡思亂想!
(1)世界上真有怪物嗎？——根本就沒有怪物，所以它不應(yīng)當成為我們害怕的問題。Ppt10
(2)怕做惡夢、怕黑
你們有好辦法嗎？
教師根據(jù)幼兒回答在PPT中呈現(xiàn)：ppt11——21
小結(jié)：真棒，想了這么多的辦法。點一盞夜燈、聽一首輕柔的音樂、想象開心的事等等，能夠讓我們的心境變得平靜、愉快，這樣就不怕黑不會做噩夢了。
問題二：怕從床上滾下來
(1)這個簡單，有什么好辦法
(2)教師根據(jù)幼兒交流的資料播放ppt22
(3)小結(jié)：床邊放幾把椅子或枕頭、被子或者床靠墻放就不會滾下來，看來只要改變一些做法，就能解決這個問題。
五、再次調(diào)查
這些害怕的問題解決了嗎？那你們敢嘗試一個人睡了嗎？好!進行第二次選擇，如果此刻你愿意去嘗試一個人睡的請將笑臉貼在顏色紙上，如果你還有些害怕的請將笑臉貼在顏色紙上？
小結(jié)：第二次有xx個孩子選擇了愿意嘗試一個人睡，看來，你們心里的害怕減了不少，為這些的勇敢的`孩子拍拍手。還有xx個孩子正在猶豫，有些擔心，但教師相信再過一段時間，你們也會去嘗試的，是嗎？
六、黑夜體驗
你們真的不再害怕黑夜了嗎？那我們來驗證、挑戰(zhàn)一下!孩子們此刻我要請教師幫忙把燈熄滅!你們不要緊張，教師會陪著你們!此刻屋子里黑黑的就像來到了黑夜!
1.黑暗小屋
(1)那里有幾間黑夜小屋，誰愿意獨自一個人在里面呆上一會!你們能夠靜靜地坐在那兒聽一聽、輕輕的摸一摸，等我們數(shù)到十再出來!
(2)采訪：下頭的孩子你有什么問題想問嗎？
師：你們剛開始心境怎樣樣？之后呢？你覺得黑屋怎樣樣嗎？如果再給你一次機會你還樂意去嗎？
小結(jié)：看來，黑屋并沒有我們想象中的那么可怕，它就像我們晚上睡覺的小房間，雖然黑黑的但很安全、很寧靜、很溫暖!身旁有個娃娃陪伴，想著爸爸媽媽就在旁邊就沒有什么可怕的了，對嗎!
2.團體體驗黑夜
聽了他們的介紹，你們想試一試嗎？
(1)介紹方法：別急，教師為你們每個人都準備了特別制作的黑夜小屋(出示黑頭套)，把它套在頭上就像走進了黑夜。音樂起(幼兒戴頭套)
(2)想象、體驗：孩子們慢慢的放下頭套就像黑夜慢慢地來到了，周圍怎樣樣，黑漆漆的，什么也看不到，心里……
(3)團體采訪孩子們，你們覺得剛才一個人睡覺怎樣樣？
小結(jié)：是啊，黑夜就像是我們的眼睛被蒙上了一層黑紗，一片漆黑，當揭開時發(fā)現(xiàn)所有的一切還是和白天一樣，一樣的安全、一樣的溫暖和幸福。其實我們的黑夜還美，很美，讓我們一起去看一看!
七、拓展：欣賞黑夜的美，自然結(jié)束
教師邊朗誦邊播放夜景圖
兒童心理輔導(dǎo)方案 5
【活動目標】
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達自己的想法。
3、經(jīng)過活動學(xué)會關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
【活動準備】
小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。
【活動過程】
一、出示小兔子的`心境圖片，談話引入。
師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的(笑臉)
可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的(哭臉)
小結(jié)：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。
師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
(一)分析原因
師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今日他們的心境很不好，我們來聽一聽是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓�，好嗎�?/p>
(二)找尋高興起來的方法
師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心境不好了，你會用什么辦法呢？(請幾個幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)
四、關(guān)心小朋友。
(一)聽聽小朋友心境不好的原因
(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法
師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
(三)把這些辦法編成一首詩。
師：每個人總會碰到心境不好的時候，這時候我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。
我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心境變得甜甜的
我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心境也變得美美的
我還能夠……
五、延伸環(huán)節(jié)：
把心境樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。
兒童心理輔導(dǎo)方案 6
目標：
1、初步了解不同情緒對人身體的影響，懂得要保持良好的情緒。
2、能正確對待自己的各種情緒，積極尋找調(diào)節(jié)自己情緒的方法。
3、體驗理解、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受。
準備：
輕緩的背景音樂、表情娃娃3個（高興、傷心、生氣）、多媒體課件、磁性圓片若干、笑臉貼花、自制迷宮圖
過程：
一、音樂導(dǎo)入，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
1、播放輕緩的音樂請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來。老師配樂解說：
“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”
�。ㄓ變罕犻_眼睛）
2、出示三個表情娃娃，引導(dǎo)幼兒為表情娃娃起自己喜歡的名字，并引導(dǎo)幼兒進行猜想，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
二、引導(dǎo)幼兒為表情娃娃投票，了解不同情緒對人身體健康的影響。
（1）鼓勵幼兒根據(jù)自己的情緒為表情娃娃投票，初步了解自己的情緒。
（2）引導(dǎo)幼兒看錄像，幫助幼兒了解不同情緒對人們的影響。
三、引導(dǎo)幼兒積極地尋找各種調(diào)節(jié)情緒的方法，培養(yǎng)幼兒樂觀向上的生活態(tài)度。
�。�1）幫助同伴調(diào)整心情
請2-3個心情不好的幼兒講述令自己心情不好的原因，集體討論找出幫助其調(diào)整心情的好方法。
提問：你有什么好方法？你認為他該生氣（傷心）嗎？為什么？怎樣能讓他開心起來？
（2）尋找自己調(diào)整心情的方法
�、俪鍪拘那槊詫m圖，請幼兒選擇正確的方法讓自己心情好起來，并走完迷宮。
②幼兒介紹自己的迷宮走法，并針對可能出現(xiàn)的爭議進行討論，找出調(diào)整心情的正確做法。
�。�3）分享快樂的心情
①幼兒互相分享讓自己快樂的.事情。
②教師和幼兒分享自己的好心情。
小結(jié)：心情是藏在我們每個人心中的小精靈，只要你少生氣，多關(guān)心別人、幫助別人，你的快樂就會變成大家的快樂，就能天天擁有好心情，我們的身邊就會充滿快樂!
四、結(jié)束活動
在歌曲《歌聲與微笑》中提升快樂的氣氛，送給幼兒每人一個開心笑臉，希望所有人都有好心情。
兒童心理輔導(dǎo)方案 7
一、目標：
通過七個活動單元的設(shè)計，引導(dǎo)離異家庭孩子認識自已的成長背景，培養(yǎng)他們正確表達自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
二、方式：
輔導(dǎo)教師就設(shè)計的活動方案，以團體的分享及互動的過程來達到預(yù)定目標，在每一次活動后，輔導(dǎo)教師將會撰寫一份觀察記錄與報告，供學(xué)校輔導(dǎo)室參考，按實際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的`成長情況，并建立完整個案輔導(dǎo)材料。
三、對象：
小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生
四、時間：
課外活動(40分鐘左右)
五、地點：
學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的場所
六、工作人員：
心理輔導(dǎo)教師
七、活動內(nèi)容安排內(nèi)容：
離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則
活動之一“我有我的小秘密”交流
活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換
活動之四“嚴重事件”討論
活動之五“我想要一個這樣的家”
活動之六“個人的夢想”
活動之七“健康生活輔導(dǎo)”
兒童心理輔導(dǎo)方案 8
一、心理輔導(dǎo)目標：
小學(xué)生心理輔導(dǎo)的基本目標就是幫助正確地認識自己和環(huán)境（自然環(huán)境以及社會環(huán)境），學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會交際，形成合理的個人知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)以及健康人格，為學(xué)生的個人發(fā)展進一步奠定良好基礎(chǔ)。
二、內(nèi)容和形式：
以培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣為中心，以學(xué)生喜聞樂見的活動為基本形式，對學(xué)生進行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)以及心理偏差、不良行為習(xí)慣進行恰當?shù)某C正。
三、具體工作任務(wù)：
1、努力營造積極向上、健康活潑的校風(fēng)，形成良好的'學(xué)生成長氛圍。
2、教師應(yīng)注意觀察學(xué)生的心理現(xiàn)象，并作認真的分析，針對學(xué)生的心理現(xiàn)象對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。
3、幫助學(xué)生正確地認識個人生理特點、人格特質(zhì)及潛質(zhì)。
4、為家長提供家庭教育建議和指導(dǎo)。
5、對個別學(xué)生出現(xiàn)的心理偏差典型個案，教師之間應(yīng)多會診，并請教心理咨詢教師，力求對學(xué)生尋求有效的心理疏導(dǎo)、矯治方法。
6、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級活動與要滲透心理健康教育。
7、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境。
8、指導(dǎo)學(xué)生進行自我心理健康教育。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：①、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。②、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。③、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
兒童心理輔導(dǎo)方案 9
輔導(dǎo)目的：
通過本活動增強學(xué)生的社會責任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進步，樂意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導(dǎo)對象：
學(xué)習(xí)自覺性差的、不負責任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導(dǎo)者：
1、心理輔導(dǎo)員（要求靈活性、隨機應(yīng)變、組織能力等方面都比較強的教師承擔）。
2、要有一位助手配合。
輔導(dǎo)場地：
1、活動室要相對大一點。
2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。
器材準備：
1、無線遙控擴音設(shè)備，如領(lǐng)夾話筒配語言座即可。
2、獎品（練習(xí)本、筆若干）抽獎紙條若干張。
3、蒙眼睛用的毛巾之類物品。
輔導(dǎo)過程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學(xué)們，我做一個動作，要求大家不評價。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來）。
二、結(jié)識新友（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進—步了解自己）。
師：同學(xué)們，我們大家雖在—個班級多時，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲，可以增進大家的了解，好不好？師：這個游戲的名稱叫“結(jié)識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個圓圈里自由走動，邊走邊與同學(xué)握握手、問聲好；然后再與別的同學(xué)握手問好。當老師說：“停”時，每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。
師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型＃瑢W(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進行一次或二次）
師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認識了新朋友，我很高興，你們高興嗎？誰來把你認識的新朋友介紹給大家？（請3～4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙，活動結(jié)束前發(fā)獎。注：抽獎紙上寫的是師對學(xué)生各種鼓勵的語言；獎品是練習(xí)本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對～10對）
�。s20分鐘）目的：通過游戲，讓學(xué)生體驗助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個游戲，好嗎？
師：游戲的要求：兩人一組，不準說話，只能用動作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗當時各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
1、邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。
2、師：（神秘而緊張地語氣）同學(xué)們：我估計，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們？（選8～10位）要求：在幫助他們時也不能說話，只能用動作。
在他一對一結(jié)對完成后，進行一段艱難的真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對時，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點，在“信任之旅”活動開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學(xué)生幫忙，同時以最后一對學(xué)生到終點為游戲結(jié)束。）
3、情感交流：（圍成圓圈狀）
師：①先問蒙住眼睛的學(xué)生：
a、當你蒙住眼睛看不見什么時，心里什么感覺？此時心里最希望什么？
b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時，心里有什么感受？
c、你對幫助你的朋友滿不滿意？（2～4位學(xué)生）。
②問好心人：
a、你看到“盲人”時，首先想到的是什么？
b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？
c、通過對朋友的'幫助，你有什么感受？（2～4位學(xué)生）
③問觀看的學(xué)生：看了這個游戲，你有什么想法？（這里要求教師抓住以下重點區(qū)組織提問：當你有困難時，渴望得到朋友的幫助；當朋友幫助你時，你要樂意接受；當你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時間允許的話，可以換一批學(xué)生再做，再交流）。
4、小結(jié)：
師：同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒有說，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時，同學(xué)、老師、朋友會向你伸出友誼之手，真心誠意的、耐心地給予幫助，他們認為這是一種責任，你就要愿意、樂意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助，是自己不斷進步，也是有責任心的表現(xiàn)。
兒童心理輔導(dǎo)方案 10
一、設(shè)計背景
考試對于中學(xué)生來說，是學(xué)習(xí)生活中不可缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)效果、知識認識水平等的重要途徑，有些考試甚至?xí)绊憣W(xué)生未來的前途，因此，所有考試都會給學(xué)生帶來一定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、恐懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以提供臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮；而心理承受較弱、對考試壓力的感受和反應(yīng)過分強烈，就會產(chǎn)生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不但對考試沒有任何幫助，反而會起相反作用。甚至本來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的原因與具體表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。
二、教學(xué)目標
1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學(xué)習(xí)工作的危害
2、學(xué)會自己調(diào)節(jié)自己，以恰當?shù)木o張程度對待每一次考試
三、教學(xué)重點：
學(xué)會克服考試焦慮的幾種方法
四、教學(xué)難點：
運用克服考試焦慮的方法，提高自信心
五、教學(xué)方式：
1、講述與討論
2、角色扮演
六、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課
1、案例（投影畫外音）xx是某中學(xué)初中學(xué)生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，遇難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學(xué)期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍。xx學(xué)習(xí)上接受知識速度較慢，學(xué)習(xí)方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時喪失了學(xué)習(xí)的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。
2、學(xué)生發(fā)表意見：看完后，你有什么感受，這位同學(xué)給你留下什么印象？
3、對比自己：你也有過這種考試焦慮嗎？具體表現(xiàn)怎樣？結(jié)果如何？
(讓學(xué)生討論，現(xiàn)身說法。)
4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念
(一)考試焦慮：因考試帶來的過度的心理壓力，產(chǎn)生嚴重的緊張、恐懼和焦慮，這就是考試焦慮。一個人如果長期被考試焦慮所籠罩、支配就會失去自信，影響自身潛在的才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的快樂，常處于憂郁之中，并失去許多成功的機會。那么，考試焦慮會給人的生活、學(xué)習(xí)、工作帶來什么危害呢？
�。ǘ┛荚嚱箲]的危害性
1、分散和阻斷一個人注意的過程。
心理學(xué)的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的擔心、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮。考試焦慮還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應(yīng)答的現(xiàn)象，嚴重影響考試成績。此外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等具體思維能力無法正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致考試失敗。
2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響
如考試焦慮如果持續(xù)時間較長，可以導(dǎo)致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的.失調(diào)，形成多種類型的神經(jīng)癥；考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，有可能造成心血管功能的紊亂，出現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾��；考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，長此以往，會導(dǎo)致胃炎、胃胃饋瘍（如上例），等消化系統(tǒng)疾��；考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾�。淮送�，考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增加�？赡軙l(fā)神經(jīng)興奮性增高等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。由此可見，考試焦慮對我們的生理和心理都有很大的危害。那么如何克服考試焦慮，增強自信心呢？
�。ㄈ┤绾慰朔荚嚱箲]
1、應(yīng)該以積極主動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分數(shù)。認識到考試以及考試分數(shù)是對自己所學(xué)知識掌握是否牢固和全面、靈活運用知識的能力強弱的一種檢驗方式。因此，需要根據(jù)自己的實際情況，積極主動地復(fù)習(xí)，爭取通過自己的努力考出自己的實際水平。相反，如果還沒考，就開始憂心忡忡，總怕自己考不好，消極被動，甚至對考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參加考試，是注定會失敗的。
2、樹立必勝的信心。
面臨考試，尤其像中考這樣的重要考試，常常會產(chǎn)生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得非常重要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充分的自信，在臨考前就要給自己制訂一個切實可行的復(fù)習(xí)計劃，然后對考試內(nèi)容進行全面、系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。因為，對考試的信心是根植于對考試內(nèi)容充分準備的基礎(chǔ)這上的。否則，傖促上陣、窮于應(yīng)付不但注定得不到好成績，而且還會使自己在臨考時亂了陣腳、急躁、焦慮，使本來已經(jīng)掌握了的知識，也無法正常發(fā)揮出來。此外，在充分復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，可以適當運用自我心理暗示的方法，使自己樹立考試心勝的信心。
3、在考試期間要做好心理和生理準備。
首先，要科學(xué)、合理地安排自己的時間，制訂詳盡的復(fù)習(xí)計劃，并按照計劃，積極、全面地開展復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)時應(yīng)該對應(yīng)考科目面面俱到，避免存在僥幸心理。此外，還要根據(jù)自己的實際情況，適當調(diào)整自己的考前心態(tài)，既要克服過分恐懼、焦慮，自我評價過低，又要避免期望過高，驕傲自滿，這些都會影響到考試。
兒童心理輔導(dǎo)方案 11
一、心理健康教育的意義
1、時代的需要：21世紀的競爭，不是金錢和權(quán)利的競爭，而是心理素質(zhì)的競爭，現(xiàn)在的小學(xué)生，如何在激烈競爭的社會中有所作為，不僅取決于科學(xué)文化素質(zhì)及思想道德水平，更重要的是具有良好的心理素質(zhì)，即健全的人格。
2、素質(zhì)教育的要求：對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，近年來，在小學(xué)生中，自殺、離家出走的事件屢屢發(fā)生，無不與學(xué)生自身的心理脆弱，敏感，抗挫折能力差等有關(guān)。因此教會學(xué)生進行自我調(diào)節(jié)，緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力、人際壓力，了解孩子們的愿望、喜好，再因勢利導(dǎo)，成為素質(zhì)教育的重要任務(wù)。
3、學(xué)生成長的需要：心理健康是學(xué)生成長的先決條件，但是拒有關(guān)專家估計，目前我國大陸有3.67億17歲以下的未成年人中，有各類學(xué)習(xí)，情緒，行為障礙者3000多萬，其中小學(xué)生心理障礙率為21.6％---32％。孩子們的嬌氣、自卑、孤僻、經(jīng)不起挫折等，厭學(xué)、逃學(xué)、甚至自殺等現(xiàn)象，無不反映出孩子們的心理品質(zhì)的脆弱，其中有的已經(jīng)患有嚴重的心理障礙和心理疾病。
二、心理健康教育的具體目標
1、對個別學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，使他們不斷認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的.人格和良好的個性心理品質(zhì)。
2、對少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。
3、探尋在本校開展心理輔導(dǎo)的途徑和方法，積累切合實際的有本校特色的心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗。
4、通過研究個別學(xué)生的心理健康狀況，掌握學(xué)生心理發(fā)展的普遍規(guī)律，總結(jié)適當?shù)男睦磔o導(dǎo)方法。
三、心理健康教育的基本原則
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地進行心里輔導(dǎo)。
2、關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的輔導(dǎo)，對存在心理障礙的學(xué)生及時進行耐心科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助解除心理障礙。
3、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)調(diào)動學(xué)生的積極性。
4、堅持預(yù)防發(fā)展重于矯治的原則。
5、充分發(fā)揮班主任在心理輔導(dǎo)中的作用。
6、建立家庭和學(xué)校心理輔導(dǎo)溝通的渠道，調(diào)整不良的家庭教育觀念和教育方式。
四、心理健康教育的主要內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)：既包括學(xué)習(xí)動機、興趣、理想的激發(fā)，學(xué)習(xí)方法、態(tài)度、情感的指導(dǎo)，又包括適應(yīng)問題，如考試焦慮，學(xué)習(xí)困難，注意力不集中，學(xué)�？植腊Y，厭學(xué)等問題。
2、人際關(guān)系指導(dǎo)：如何建立友誼，怎樣處理好與同學(xué)、家長和老師的關(guān)系，初步掌握人際交往的技巧和能力，懂得尊重、理解，信任和寬容別人。幫助矯正說謊、打架、膽怯等行為。減少人際沖突，促進人際和諧。
3、與自我有關(guān)的心理輔導(dǎo)：幫助學(xué)生了解自己，并悅納自己，正確認識自我，體驗自我和控制自我。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志，尤其是影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)與健康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等。
五、心理健康教育的途徑和方法
1、有計劃地開展活動課或?qū)ｎ}講座。包括心理訓(xùn)練、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等，旨在普及心理健康科學(xué)常識，幫助學(xué)生掌握一般心理保健知識，以增強學(xué)生的自我心理修養(yǎng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、個別咨詢與輔導(dǎo)。在進行團體或個別輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解心理困擾，并將有關(guān)的心理行為問題進行診斷、矯治，幫助學(xué)生掃除成長中的障礙和煩惱。
3、把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中，把心理健康教育與教師的教、學(xué)生的學(xué)結(jié)合，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中的人格魅力和為人師表的作風(fēng)，結(jié)合新課改，努力構(gòu)建民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級活動與班主任工作均要滲透心理健康教育。
4、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，營造家庭心理健康教育的氛圍，調(diào)動家庭和社會的各種力量，創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境。
5、指導(dǎo)小學(xué)生進行自我心理健康教育。指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助，在學(xué)�？梢哉依蠋�、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學(xué)會與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。
六、心理健康教育的重難點
心理健康教育的重點是，探索小學(xué)生心理問題及其成因，難點是，構(gòu)建心理輔導(dǎo)的有效方法和途徑。
七、心理健康教育的研究成果
典型案例分析、心理輔導(dǎo)反思、學(xué)生作品等。
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