體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。以下小編為大家整理了2021年福建龍巖中考體育抽考項目確定的詳細內(nèi)容，希望對大家有所幫助！
2021年福建龍巖中考體育抽考項目確定
龍巖市教育局在市公共資源交易中心對2021年初中畢業(yè)生體育考試抽考類、抽選考類項目進行搖號抽選，最終確定足球（運球繞桿）為抽考項目，雙手頭上前擲實心球、50米跑、1分鐘仰臥起坐三項為抽選考項目（考生可自行選擇其中兩項）。
根據(jù)規(guī)定，2021年初中畢業(yè)生體育考試總分為40分，其中體育與健康基本知識占4分，身體素質(zhì)與運動技能占36分。
身體素質(zhì)與運動技能考試將在明年4月上旬至5月中旬之間進行，考查項目為必考類、抽考類、抽選考類。必考項目：男生1000米跑或200米游泳，女生800米跑或200米游泳；抽考類在籃球繞桿運球、排球?qū)|球、足球繞桿運球等三項考試項目中抽取一項；抽選考類在50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐等六個考試項目中抽取三項。
此次，龍巖市教育局邀請市人大代表、政協(xié)委員、閩西公證處工作人員、各縣（市、區(qū)）教育局分管領導，以及中心城區(qū)學生、家長代表、體育教師，約50人參加。抽選分為兩步，先從7個縣（市、區(qū)）教育局的'相關代表中抽選出一名按鍵人，再進行考試項目抽選。整個抽選過程均在公證人員的監(jiān)督下進行，抽選結果真實有效。
考試時注意事項
1、不同體育測試項目進行前，學生都應做相應準備活動。這樣既可以放松身體各個關節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。
2、“立定跳遠”項目測試前，不應該猛力試跳，浪費體力；可以象征性的重復一下跳躍動作，作為真正測試前的放松方式。
3、體育中考的最后一項測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項目，不同學生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。
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