終身成長(zhǎng)讀后感

2022-06-30 讀后感

　　認(rèn)真品味一部名著后，大家心中一定是萌生了不少心得，需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編精心整理的終身成長(zhǎng)讀后感，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇1

　　我們的思維模式——固定模式還是成長(zhǎng)型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長(zhǎng)型模式促進(jìn)我們積極思考：怎么樣才能達(dá)到我們的目標(biāo)。

　　有一句話說(shuō)沒(méi)有你做不到的，只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同，帶來(lái)的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的，有時(shí)候甚至是天壤之別。面對(duì)任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動(dòng)，在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向，向著目標(biāo)奔進(jìn)。有時(shí)候我們對(duì)未來(lái)沒(méi)有設(shè)立目標(biāo)，不知道想做什么，這可能是我們沒(méi)有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對(duì)我們提供大的幫助。但面對(duì)這樣的情況，我們可以多讀書(shū)，與書(shū)交朋友，從書(shū)中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目標(biāo)，制定可行的計(jì)劃，按計(jì)劃去做，把注意力集中在這上面，你的專注力會(huì)引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問(wèn)題，冥冥之中，有力量會(huì)聯(lián)通你的目標(biāo)與行動(dòng)之間的距離，而你所遇到的人和事都會(huì)促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你要有這樣的信念——你一定會(huì)達(dá)成自己的目標(biāo)與愿望，只要你認(rèn)真去做，因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^(guò)認(rèn)真二字。

　　《終身成長(zhǎng)》——愿我們都活到老，學(xué)到老！

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇2

　　認(rèn)知決定眼界，眼界決定格局，格局決定選擇，選擇影響命運(yùn)。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)越來(lái)越感受到思維方式的重要性。在應(yīng)試教育的環(huán)境下，在“聰明，尖子生，三好學(xué)生”這種基于考試成績(jī)的評(píng)價(jià)下，我想我們這一代人的很多個(gè)“我”都養(yǎng)成了很明顯的“固定型思維模式”，我們會(huì)努力學(xué)習(xí)，但是為了獲得成績(jī)和認(rèn)可，而并不是真正去研究去感受“學(xué)會(huì)”帶來(lái)的樂(lè)趣；我們會(huì)死摳自己，不愿意和周圍人探討，擔(dān)心會(huì)暴露自己的無(wú)知；我們頭腦里會(huì)天馬行空，有很多想法但遲遲沒(méi)有勇氣采取行動(dòng)，因?yàn)橛新曇舾嬖V你:哪有那么簡(jiǎn)單，不可能成功的……

　　現(xiàn)在的我正在養(yǎng)成“成長(zhǎng)型思維模式”的過(guò)程中，處于一個(gè)既有成長(zhǎng)也有固定模式的混合期。這種變化更多的源自于工作為我們創(chuàng)造了一個(gè)“指數(shù)型成長(zhǎng)”的氛圍，源自于潛移默化的影響，以及總會(huì)有人去發(fā)現(xiàn)你的變化提點(diǎn)你的成長(zhǎng)。所以思維模式是需要以身作則示范而非要求的。

　　在成長(zhǎng)型思維模式里，如果認(rèn)知到“人的能力是可以通過(guò)努力和學(xué)習(xí)提升的”僅僅是第一步，止步于此便是“虛假的成長(zhǎng)型思維模式”，真正挑戰(zhàn)的且真正有效果的在于“制定目標(biāo)和階段性的具體的行動(dòng)計(jì)劃并且去踐行，直至養(yǎng)成循環(huán)的習(xí)慣”，以及“用俯瞰視角跳出來(lái)?yè)肀Р⒂^察現(xiàn)在的你，了解思考固定型思維模式的誘因并教育它”。

　　終身，唯成長(zhǎng)不可辜負(fù)！

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇3

　　通過(guò)終身成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)，讓我們認(rèn)識(shí)到成長(zhǎng)是孕育一個(gè)成長(zhǎng)性的思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個(gè)人的努力，更是需要全社會(huì)的不斷熏陶，而不僅僅是個(gè)人，企業(yè)也是需要這種思維模式來(lái)保障自身的成長(zhǎng)。

　　人是該終身成長(zhǎng),終身學(xué)習(xí)的,學(xué)無(wú)止境,做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的,人格的成長(zhǎng)也是無(wú)止境的。它談到兩種思維模式,固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式,他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的,但是某一個(gè)人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。

　　而成長(zhǎng)型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大!還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，去除固定型思維，讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長(zhǎng)型思維模式的人。

　　有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有我們的人有的能很快的學(xué)習(xí)和改變,而有的人則很難呢?這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情,有的人心態(tài)開(kāi)放,思想靈活,有的則是心態(tài)封閉,思想僵化,不容易吸收新的知識(shí),這就是一種思維模式。在工作時(shí)我們的思維模式也要以成長(zhǎng)性思維模式考慮問(wèn)題。固定性思維只會(huì)沿用別人的經(jīng)驗(yàn)，無(wú)法提高自己的維修技能。

　　我們用成長(zhǎng)性思維考慮問(wèn)題，可以發(fā)現(xiàn)設(shè)備問(wèn)題的多面性，維修設(shè)備時(shí)就能多考慮設(shè)備出現(xiàn)的問(wèn)題，是如何發(fā)生的，發(fā)生問(wèn)題時(shí)出現(xiàn)的前兆，如何去解決問(wèn)題。

　　人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現(xiàn),自我成長(zhǎng),所來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。在學(xué)習(xí)中自我發(fā)現(xiàn)、在學(xué)習(xí)中自我成長(zhǎng),只有我們作為企業(yè)的一員不斷的成長(zhǎng)，不斷的提高自己的技能，才能給好的發(fā)展提供動(dòng)力。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇4

　　《終身成長(zhǎng)》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式；固定型思維模式認(rèn)為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯(cuò)誤，覺(jué)得是對(duì)自己能力的否定；成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會(huì)把錯(cuò)誤和挑戰(zhàn)看成成長(zhǎng)和改善的機(jī)會(huì)。

　　看完這本書(shū)，我的感想主要來(lái)自兩個(gè)方面，一個(gè)是自我成長(zhǎng)，另一個(gè)是人際交往；對(duì)我思維的最大改變，是學(xué)會(huì)了如何從“固定型思維模式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤俺砷L(zhǎng)型思維模式”的方法；不可否認(rèn)，我們每個(gè)人，甚至一些成功人士，都在某一個(gè)時(shí)間段是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對(duì)自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。

　　比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學(xué)伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時(shí)也會(huì)與我交流一些游戲情況，因此，我認(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的，低級(jí)別不可能打敗高級(jí)別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團(tuán)成功的把一個(gè)八十級(jí)的boss打敗，當(dāng)時(shí)他們團(tuán)隊(duì)基本都是七十級(jí)左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì)不屑一顧，本身對(duì)游戲的興趣就不大，但恰巧那段時(shí)間我讀到了這本書(shū)，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。

　　如何才能改變這種思維模式呢？這本書(shū)指出了很多的案例與方法，但是我覺(jué)得首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺(jué)得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。

　　第二點(diǎn)的啟發(fā)來(lái)自人際關(guān)系中相處的思維模式的改變。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果一個(gè)人只想找完美的人來(lái)做朋友，那么他的社交圈子會(huì)變得非常有限。這也是“完美主義”這個(gè)詞第一次從我的認(rèn)知發(fā)現(xiàn)原來(lái)它含有貶義。無(wú)論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現(xiàn)都需要反省。

　　我覺(jué)得并不是說(shuō)明企業(yè)的成長(zhǎng)型思維模式勝過(guò)固定型思維模式，這絕對(duì)是一句廢話結(jié)論，而是擁有固定型思維模式的人比成長(zhǎng)型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長(zhǎng)型思維模式的人更容易在任何環(huán)境下保持謙虛平和的心態(tài)，從而這種人，不論是員工還是領(lǐng)導(dǎo)更有助于企業(yè)的發(fā)展，說(shuō)到底還是人的問(wèn)題。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇5

　　特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)，書(shū)中很多觀點(diǎn)值得我們深思，也能對(duì)我們產(chǎn)生有利的影響。該書(shū)通過(guò)許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理，也提供了一些切實(shí)可行的操作方案，其中，讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對(duì)學(xué)生的表?yè)P(yáng)方式。

　　首先，書(shū)中提到了成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式，不同的思維模式對(duì)人的影響不同，甚至影響人的一生。

　　固定型思維模式的人認(rèn)為能力和才能都是天生的、固定不變的，這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明，他們認(rèn)為只有沒(méi)有天賦的人才需要努力，而擁有天賦的人無(wú)需努力就可以成功。為了證明自己的能力，他們往往不愿意付出更多的努力，因?yàn)樗麄兣赂冻雠σ矝](méi)有成功，就沒(méi)有什么借口了，只能承認(rèn)自己的能力不足，所以擁有這種思維模式的人不會(huì)特別努力地去完成一件事。其實(shí)，固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動(dòng)機(jī)理論中的“避免失敗者”類似，只愿意從事特別簡(jiǎn)單或者特別困難的事情，簡(jiǎn)單的事情可以證明自己的能力，而特別難的事情失敗了也不是自己的問(wèn)題。

　　成長(zhǎng)型思維模式的人認(rèn)為能力也是可以改變的，哪怕沒(méi)有天賦也可以通過(guò)努力提升自己的能力，所以，成長(zhǎng)型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù)，即使最后沒(méi)有成功，也可以在相關(guān)行動(dòng)中讓自己得到提升。

　　其實(shí)，思維模式不是固定不變的，我們要有意識(shí)地調(diào)整自己的思維模式，從而不斷提升自己的各種能力，獲得更多的成長(zhǎng)。

　　其次，書(shū)中通過(guò)許多案例提到了對(duì)學(xué)生的努力進(jìn)行表?yè)P(yáng)所產(chǎn)生的良好效果，倡導(dǎo)我們表?yè)P(yáng)學(xué)生的努力，而不是能力。“‘不要這樣，親愛(ài)的’，她對(duì)他說(shuō)，將他的臉捧在手里，‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明，我保證，你只要去做，你就會(huì)有所成就。我是不會(huì)讓你失敗的’�！边@是一名老師對(duì)一個(gè)孩子說(shuō)的話，當(dāng)讀到這句話的時(shí)候，內(nèi)心有一些震撼，我們對(duì)待學(xué)生如果真的能做到如此，學(xué)生又將會(huì)是什么樣呢？這個(gè)問(wèn)題值得我們反思和后期的探索。

　　《終身成長(zhǎng)》一書(shū)帶給我很多思考，讓我重新審視自己，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好的遇見(jiàn)！

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇6

　　最早知道這本書(shū)，是從樊登老師那兒獲得的認(rèn)知，今年五月有幸讀到，收獲很大。

　　有這樣一個(gè)例子，區(qū)分“固定型思維”和“成長(zhǎng)型思維”：早上起來(lái)出門(mén)，發(fā)現(xiàn)特別倒霉，車上被警察貼條了，到了辦公室發(fā)現(xiàn)遲到了，又被老板罵了一頓，跟別人開(kāi)會(huì)又發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，然后自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導(dǎo)否定了，晚上回家跟家人又大吵了一架，”這時(shí)候你會(huì)怎么做？就能看出來(lái)固定型思維的人，和成長(zhǎng)型思維的人的不同。固定思維的人第一反應(yīng)是：今天太糟糕了，就不適合出門(mén)，就不該去上班，或者覺(jué)得自己就不適合跟人溝通，甚至想換工作，……可以看出來(lái)，故事中的“它”有一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生，“他”認(rèn)為這一天真的太糟了。但是成長(zhǎng)型的思維的人會(huì)說(shuō)：“我以后停車的時(shí)候要注意，我要把自己的時(shí)間管理抓起來(lái)，我上鬧鐘要上得稍微早一些，為什么開(kāi)會(huì)的時(shí)候領(lǐng)導(dǎo)會(huì)否定我的意見(jiàn)？是不是我表達(dá)的不夠清楚？我找什么機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下？還是說(shuō)我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到更重要，更正確的想法？”這才是一個(gè)成長(zhǎng)型思維的人，會(huì)去思考問(wèn)題的角度。

　　《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)講的是思維模式的問(wèn)題。思維決定認(rèn)知，認(rèn)知引導(dǎo)行動(dòng)，行動(dòng)又會(huì)改變我們的生活。所以結(jié)論就是：思維其實(shí)是我們達(dá)到滿意生活的本源。透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，當(dāng)我們能夠看到事件的底層邏輯時(shí)，那些表面的浮華才能被踩在腳底下。這本書(shū)會(huì)告訴我們：是什么導(dǎo)致了自己可以擁有一個(gè)滿意的人生。它屬于心理學(xué)范疇的書(shū)，核心就是要相信明天的自己，比今天更優(yōu)秀，便為之努力，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇7

　　敘事者五月共讀書(shū)《終身成長(zhǎng)》，懷著敬畏的心情讀了美國(guó)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》一書(shū)，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

　　卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，它們體現(xiàn)了人在應(yīng)對(duì)成功和失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認(rèn)為人的能力是先天的，失敗是因?yàn)樽陨砟芰τ邢�，有這樣的認(rèn)知時(shí)，自身便會(huì)刻意回避困難，只挑選相對(duì)較為簡(jiǎn)單容易的事情做，同時(shí)害怕被評(píng)價(jià)，缺乏自信。而成長(zhǎng)型思維模式者則認(rèn)為能力主要是通過(guò)后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認(rèn)為失敗只是自我成長(zhǎng)獲取經(jīng)驗(yàn)的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會(huì)熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心接受他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，在評(píng)價(jià)中學(xué)習(xí)、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

　　對(duì)照兩種思維模式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會(huì)懷疑自己，否定自己，同時(shí)也活在別人的評(píng)價(jià)里。怕別人說(shuō)自己失敗，怕別人看見(jiàn)自己的失敗，自己更是不敢面對(duì)失敗。《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)讓我深深的意識(shí)到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來(lái)源，就要學(xué)會(huì)“自救”，那就是學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。

　　最近發(fā)生的評(píng)蒙陽(yáng)名師一事使我很好的明白了成長(zhǎng)性思維對(duì)自己成長(zhǎng)的意義。學(xué)校名額少，要評(píng)的人多，我總覺(jué)得自己這能力，和他們沒(méi)得拼，自己肯定評(píng)不上，要不以后再評(píng)吧，這次就算了。固定思維模式讓我退縮�？捎袝r(shí)候自己也想，自己在學(xué)校成績(jī)也是不錯(cuò)的，應(yīng)該要試一試，說(shuō)不定就能評(píng)得上了，成長(zhǎng)性思維模式讓我努力去試試。是什么導(dǎo)致我有放棄評(píng)選的想法？主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機(jī)會(huì)。其實(shí)這也是在自我教育，告誡自己應(yīng)該要接受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來(lái)。每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無(wú)非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)驗(yàn)，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？

　　每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績(jī)的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長(zhǎng)型思維模式。于我而言，在遇到事情時(shí)，不是先入為主地認(rèn)定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標(biāo)簽，不對(duì)自己失去信心。即使沮喪，也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗�！毕嘈旁敬嬖诘墓潭ㄐ退季S會(huì)漸漸讓位于成長(zhǎng)型思維，思及此，內(nèi)心激動(dòng)澎湃，相信信念指導(dǎo)行為，行為衍生結(jié)果�！督K身成長(zhǎng)》，終生受益！

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇8

　　工作后我的第一位領(lǐng)導(dǎo)曾對(duì)我說(shuō)過(guò)，工作中努力很重要，更重要的是要有自己的思維模式、理清工作思路，不僅是工作中，生活中亦是。在看了《終身成長(zhǎng)》后，我對(duì)這句話有了更深的理解：所謂終身成長(zhǎng)，指的是有終身成長(zhǎng)性思維的重要性。

　　文中提到人們大腦中的思維模式有固定型和成長(zhǎng)型，固定型思維下人們?nèi)菀钻P(guān)注結(jié)果，在事情發(fā)生時(shí)會(huì)認(rèn)為一切都無(wú)法改變；成長(zhǎng)性思維下人們更注重過(guò)程的努力，認(rèn)為事物在不斷變化的。

　　很多人說(shuō)“性格決定命運(yùn)，態(tài)度決定一切”，其實(shí)，追溯性格和態(tài)度的源頭是思維模式在主導(dǎo)。文中提到的一個(gè)實(shí)例：一位應(yīng)聘者準(zhǔn)備報(bào)考研究院，她對(duì)自己充滿信心，只報(bào)考了心儀的那一家，然而申請(qǐng)卻被拒絕了，這位競(jìng)爭(zhēng)者開(kāi)始懷疑是這次競(jìng)爭(zhēng)太激烈了，還是自己真的資質(zhì)平庸？她已經(jīng)對(duì)自己進(jìn)行了裁決——你配不上這所研究院。后來(lái)，經(jīng)過(guò)幾番內(nèi)心斗爭(zhēng)，她給研究院打電話說(shuō)：“我不是質(zhì)疑您的決定，只是想問(wèn)如果下次再申請(qǐng)，我該怎樣改進(jìn)，您能否給我一些反饋和建議�！毖芯吭贺�(fù)責(zé)人對(duì)她的主動(dòng)性頗為賞識(shí)，幾天后答復(fù)同意接受她的申請(qǐng)，原來(lái)當(dāng)時(shí)招生辦拒絕也只是審閱疲勞后的一念之差。勇于嘗試，不怕被拒絕，這就是成長(zhǎng)性思維的很好反映。

　　《終身成長(zhǎng)》的最后探討通往成長(zhǎng)性思維模式的歷程，共分為四步，一是接受存在的固定性思維，二是觀察分析觸發(fā)固定性思維的原因，三是給情緒命名并時(shí)刻提醒自己，四是持續(xù)學(xué)習(xí)提高成長(zhǎng)性思維。我對(duì)其中的第三步很感興趣，當(dāng)觸發(fā)到固定性思維時(shí)，你可以叫它王二麻子又出現(xiàn)了，馬大哈來(lái)找你了，看你怎么趕走它。我也把自己的這種情緒叫做“小黃�！保看嗡霈F(xiàn)時(shí)總是很倔強(qiáng)，你推它一下它才動(dòng)一下，有時(shí)可能也推不動(dòng)。前段時(shí)間在跟進(jìn)項(xiàng)目的過(guò)程中，需要走采購(gòu)和報(bào)銷流程，自己內(nèi)心常常對(duì)此有些抗拒，所以拖拖沓沓了一個(gè)月，被客戶各種催促，后來(lái)實(shí)在不想看見(jiàn)“小黃�！卑阉邥r(shí)，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)各部門(mén)都挺配合，流程也沒(méi)想象中那么繁雜。

　　每一次改變都是從接受現(xiàn)在的自己開(kāi)始，希望能不斷認(rèn)識(shí)自己，做出一些調(diào)整，不斷成長(zhǎng)，進(jìn)而內(nèi)化為對(duì)自己有益的部分。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇9

　　在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

　　她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過(guò)努力改變，決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。

　　德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。

　　《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異，即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為，都是它無(wú)意識(shí)的寫(xiě)照，而思維模式是可以通過(guò)個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是，一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分，與生俱來(lái)的天賦。我們的起跑線可能會(huì)落后于那些生來(lái)就有天分之人，但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過(guò)后天鍛煉努力獲得不世成就的人，全書(shū)中這樣的例子比比皆是。所以，即便我們落后于人，還是有方法以及途徑來(lái)追趕。智力并不是一個(gè)定量，能力更不是，他們是像肌肉一樣，愈鍛煉愈加強(qiáng)大。

　　許多人格外推崇天賦，輕視努力的價(jià)值，認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷，缺少才能，甚至不具備與之競(jìng)爭(zhēng)的資格，如果需要為某事或某物而努力，說(shuō)明它本身注定不屬于你，這是固定思維模式的偏見(jiàn)。抱有這種思維模式的人熱衷于評(píng)判，結(jié)果導(dǎo)向，往往更在意成敗，也更難以面對(duì)失敗，遇挫時(shí)更易放棄，更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋€(gè)天才，只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了，這會(huì)讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中，縮手縮腳，再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂(lè)趣。諷刺的是，頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方，卻是很多成長(zhǎng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信，即便此刻自己不是最好的，也可以全心投入并堅(jiān)持下去，遭遇失敗也更具有復(fù)原力。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇10

　　本書(shū)對(duì)我的思維的最大的改變認(rèn)清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人，通過(guò)這本書(shū)告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式。

　　卡羅爾在書(shū)中寫(xiě)到，擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部，認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功，成功后感到的不僅僅是自豪，更多的會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感，因?yàn)槌晒σ馕吨麄児潭ú蛔兊哪芰Ρ葎e人強(qiáng)。

　　此時(shí)，讓我們對(duì)比一下成長(zhǎng)型思維模式的人，他們認(rèn)為個(gè)人的能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)的，則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，發(fā)展自己的才能。

　　不可否認(rèn)自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人，去學(xué)習(xí)以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問(wèn)、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制，不但是對(duì)自己發(fā)展的限制，看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。

　　比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”，但我并沒(méi)有持之以恒地玩下去，因?yàn)槲艺J(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的，所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的，一個(gè)三級(jí)部落的軍隊(duì)絕對(duì)無(wú)法攻下五級(jí)、甚至六級(jí)的部落。直到有一天，徐哲煒告訴我，他成功得把一個(gè)十一級(jí)的部落夷為平地(他是九級(jí))，并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會(huì)不屑一顧，本身對(duì)游戲的興趣就不大，但恰巧那天我讀到了這本書(shū)，我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。

　　如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法，但是我思索下來(lái)的結(jié)論是：首先最重要的是，我們必須認(rèn)清自己，必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺(jué)得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺(jué)得自己并非一個(gè)天才時(shí)，你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此，送給我的朋友一句話：“無(wú)暇的信賴心是罪的根源，希望多年以后我們還是認(rèn)識(shí)的我們�！�

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇11

　　“你的手機(jī)，每天都充電。而你，多久充一次電呢�！�

　　作者在書(shū)中，像我們展示了兩種思維模式，一種是固定性思維，一種是成長(zhǎng)型思維。

　　第一種固定型思維：認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想向人證明自己的能力、價(jià)值感和存在感。固定型思維的人認(rèn)為自己有固定的水平，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責(zé)任推脫給別人，這種思維模式帶來(lái)的結(jié)果是極力掩飾自己的不足，最后變成不愛(ài)學(xué)習(xí)的人。

　　第二種成長(zhǎng)型思維：認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。成長(zhǎng)型思維的人會(huì)認(rèn)為自身沒(méi)有成長(zhǎng)或者沒(méi)有盡到最大努力，才意味著失敗。遇到挫折和挑戰(zhàn)，會(huì)看做是提高自己的機(jī)會(huì)，不斷改善和進(jìn)步。這種思維模式帶來(lái)的結(jié)果是可以規(guī)避錯(cuò)誤，一直成長(zhǎng)。

　　雖然很不愿意承認(rèn)，大多數(shù)時(shí)我是第一種固定型思維模式者。每日重復(fù)做同樣的工作，用已經(jīng)掌握的知識(shí)技能去證明：我能！懼怕失敗，恐懼批評(píng)，只愿意承擔(dān)自己確定性的工作，而不愿意嘗試任何有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，很多事情還沒(méi)有做可能就會(huì)說(shuō)：我不行！長(zhǎng)此以往，在一個(gè)固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機(jī)會(huì)。

　　固定思維模式者在生活中也時(shí)常會(huì)產(chǎn)生消極想法，比如上學(xué)時(shí)不敢上臺(tái)舉手發(fā)言，怕說(shuō)錯(cuò)了被他人嘲笑、周一早起堵車遲到、開(kāi)會(huì)與別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導(dǎo)否掉、晚上回家跟老公大吵一架，會(huì)認(rèn)為今天真是太倒霉了，我這個(gè)人就不會(huì)跟別人溝通，是不是不能勝任這個(gè)工作，老公為什么不包容我等一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生，很少?gòu)淖约荷砩险以�，覺(jué)得都是別人的錯(cuò)。而成長(zhǎng)型思維會(huì)怎么想呢？以后要管理自己的時(shí)間，鬧鐘定的早一點(diǎn)，開(kāi)會(huì)時(shí)為什么領(lǐng)導(dǎo)否掉我的意見(jiàn)，是不是我表達(dá)的不夠清楚，用不用我找個(gè)機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下，或者我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到什么樣的更重要或者更正確的想法，這才是一個(gè)成長(zhǎng)型思維的人思考問(wèn)題的角度。兩種不同看問(wèn)題的角度會(huì)造就兩種截然不同的人生，你喜歡自己做一個(gè)消極的人，還是喜歡做一個(gè)有積極性，會(huì)帶來(lái)正能量的人？

　　以后如果再面對(duì)未知的挑戰(zhàn)，我會(huì)把我不行換成：我現(xiàn)在可能做不好，但沒(méi)關(guān)系，不斷挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)后會(huì)越來(lái)越擅長(zhǎng)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇12

　　在公司組織的讀書(shū)分享會(huì)中，《終身成長(zhǎng)》一書(shū)給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。

　　這本書(shū)最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長(zhǎng)型思維。書(shū)中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。

　　如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長(zhǎng)、剛步入社會(huì)、還是談一段感情，對(duì)自身的認(rèn)知往往決定了你的成長(zhǎng)速度。

　　如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會(huì)一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦，也不會(huì)因?yàn)樗砷L(zhǎng)速度慢而過(guò)度焦慮。

　　如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會(huì)自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺(jué)得自己什么都不好，成天沮喪。

　　如果你能知道感情也需要付出努力來(lái)維系和經(jīng)營(yíng)，那么就不會(huì)因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過(guò)溝通的機(jī)會(huì)，也不會(huì)總是對(duì)過(guò)去揪著不放而做一個(gè)永不快樂(lè)的人。

　　我們觀察自己，認(rèn)識(shí)自己，學(xué)習(xí)書(shū)中提到的成長(zhǎng)型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比如剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對(duì)師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都在成長(zhǎng)，每天都在進(jìn)步。

　　我們還需要給自己制定一些成長(zhǎng)型的目標(biāo)。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)?面對(duì)機(jī)會(huì)要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后，還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長(zhǎng)，我還需要做什么?”

　　我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會(huì)迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評(píng)，并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長(zhǎng)型思維。

　　特別感謝公司工會(huì)提供的“讀書(shū)分享會(huì)”這個(gè)平臺(tái)，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識(shí)。最后，讓我們一起愛(ài)上閱讀吧，讀過(guò)的書(shū)多了，許多知識(shí)就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心，還能讓你抬頭看到詩(shī)與遠(yuǎn)方。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇13

　　最近在讀的一本書(shū)叫做《終身成長(zhǎng)》。這本書(shū)提到了兩種思維方式，一種是固定型思維，一種是成長(zhǎng)型思維。大體來(lái)說(shuō)，固定型思維的人群會(huì)認(rèn)為智力和能力是天生的，后天的作用不大。而成長(zhǎng)型思維會(huì)認(rèn)為只要正確的方向，足夠的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)能力的提升和好的成績(jī)。

　　而固定型思維最大的問(wèn)題在于他認(rèn)為智商是天生的，所以他只有通過(guò)做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的，而挑戰(zhàn)會(huì)讓自己有挫敗感，懷疑自己是不聰明的。而成長(zhǎng)型思維則不是這樣，他們?cè)谛睦锔嬖V自己，我通過(guò)不斷的挑戰(zhàn)是可以把事情做得更好，或者即使這次做不好，通過(guò)不斷的克服困難，也能夠提高自己的能力。

　　說(shuō)一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊，比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽(tīng)到很多次這樣的話，小孩子就會(huì)內(nèi)心里也認(rèn)為自己是聰明的。給他一個(gè)數(shù)學(xué)題，他覺(jué)得自己沒(méi)有把握，他就開(kāi)始大發(fā)脾氣說(shuō)，太難啦，我不要做。這就是固定思維帶給我們的，我們害怕挑戰(zhàn)，因?yàn)樘魬?zhàn)失敗會(huì)證明自己是不聰明的。所以我對(duì)小孩子這樣說(shuō)，一個(gè)人成功靠聰明是絕對(duì)不夠的，正確的方向，不斷的練習(xí)才是成功的必要條件。你看這道減法題目，你這次不會(huì)，媽媽告訴你做題的方法，然后你再試著自己做，再多做兩道題，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，題目會(huì)變得簡(jiǎn)單，或者說(shuō)叫熟能生巧。偉大的運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)不能只靠天賦，我們要看到背后的汗水和付出的努力。

　　成長(zhǎng)型思維不一定會(huì)通過(guò)父母?jìng)鬟f給孩子，問(wèn)題在于，一是稱贊的方式不對(duì)，在意學(xué)習(xí)的結(jié)果而不是努力的過(guò)程，孩子會(huì)不自覺(jué)產(chǎn)生固定思維，不相信能力可以培養(yǎng)。二是遭遇挫折的反應(yīng)，面對(duì)孩子偶爾的失敗表現(xiàn)過(guò)于在意，孩子會(huì)沉浸在失敗的感受中，忽略從失敗中吸取教訓(xùn)，重新振作。三是是否重視對(duì)知識(shí)的深入理解，為了提高分?jǐn)?shù)，各種死記硬背，其實(shí)已經(jīng)背離了成長(zhǎng)型思維，不恰當(dāng)學(xué)習(xí)方法，不會(huì)得到真正的能力提高，只是知識(shí)的堆砌。

　　下圖是固定型思維和成長(zhǎng)型思維的區(qū)別，改變思維方式不是一朝一夕，面對(duì)問(wèn)題多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)抱怨，不斷朝著更好的方向前進(jìn)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇14

　　最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長(zhǎng)》，整本書(shū)綜合引用了大量的名家著作，并結(jié)合作者自身的經(jīng)驗(yàn)，全面地回答了子女教育這一復(fù)雜系統(tǒng)問(wèn)題。正如書(shū)中所敘“不能把孩子當(dāng)作一輛汽車去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允許他用自己的方式成長(zhǎng)。你能給予的是陽(yáng)光、雨露、適當(dāng)?shù)姆柿稀⑴惆楹湍托�。最終，他長(zhǎng)成的樣子一定和你設(shè)想的不一樣，但一定有驚喜�！�

　　養(yǎng)育孩子是一個(gè)靜待花開(kāi)的過(guò)程，但需要父母傾注滿滿的愛(ài)去默默耕耘。書(shū)中提出的“無(wú)條件的愛(ài)”最值得人去深思。愛(ài)是一個(gè)孩子內(nèi)在能量的來(lái)源，無(wú)條件的愛(ài)不需要“交換”和“威脅”，也只有無(wú)條件的愛(ài)才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會(huì)認(rèn)為自己對(duì)孩子的愛(ài)就是無(wú)條件的，但認(rèn)真細(xì)想，其實(shí)包括我在內(nèi)的很多父母未必真正能做到無(wú)條件的愛(ài)。我們總是給孩子設(shè)置各種各樣的目標(biāo)，總是希望他們成長(zhǎng)為我們心目中的“好孩子”，面對(duì)孩子的各種缺點(diǎn)或者離目標(biāo)的差距，我們總是難以接受。然而，人無(wú)完人，父母應(yīng)該勇于接受孩子的不完美，掌握親子安全邊界，不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的亮點(diǎn)，學(xué)會(huì)心靈手巧地去修剪，讓一棵小樹(shù)苗逐漸地成長(zhǎng)成一棵直直的大樹(shù)。

　　終身成長(zhǎng)不僅指孩子需要終身成長(zhǎng)，父母更要學(xué)會(huì)放低姿態(tài)，與孩子一起成長(zhǎng)。父母對(duì)孩子的影響是最大的，孩子一生的學(xué)習(xí)、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應(yīng)的、禮尚往來(lái)的基礎(chǔ)之上。可以說(shuō)，孩子是父母的“復(fù)印件”，“復(fù)印件”上的信息如果有錯(cuò)，一定是“原件”出了錯(cuò)。不要過(guò)分糾結(jié)于別人對(duì)自己的評(píng)判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過(guò)程中，汲取錯(cuò)誤所帶來(lái)的收獲，才能擁有成長(zhǎng)性思維。

　　作為父母，更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，給予他無(wú)條件的愛(ài)，讓孩子認(rèn)清，學(xué)習(xí)的過(guò)程和動(dòng)機(jī)才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長(zhǎng)。

　　“終身成長(zhǎng)”不僅僅只是一句口號(hào)，更是我們終身追求的目標(biāo)。從我們自己開(kāi)始改變，我相信，一個(gè)成長(zhǎng)型父母，定會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的孩子，并將這種“愛(ài)”一直傳承下去……

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇15

　　人和人的區(qū)別，在于出生環(huán)境，在于貧富差距，而更多的，在于思維方式的區(qū)別。

　　01、兩種思維模式的區(qū)別

　　《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)大概可以為我們解釋社會(huì)人的兩種區(qū)別：固定型思維和成長(zhǎng)型思維。

　　固定型思維的人相信一切都是與生俱來(lái)，一切都是命運(yùn)的安排，他們相信這個(gè)世界存在天才，也覺(jué)得自己的能力無(wú)法改變。成長(zhǎng)性思維的人相信一切都可以通過(guò)自身努力所獲得，一切都在發(fā)展變化中，他們相信自己是人生的主宰，只要自己朝著目標(biāo)正確的努力一定可以成功。

　　02、兩種思維方式的教育表現(xiàn)

　　我們?cè)诒頁(yè)P(yáng)孩子時(shí)，經(jīng)常夸：“寶貝，你好聰明啊”、“寶貝，你就是個(gè)天才�！倍@種夸獎(jiǎng)，更多的是在贊揚(yáng)孩子所達(dá)到的結(jié)果，對(duì)孩子的促進(jìn)作用僅限于刺激孩子下次要得到表?yè)P(yáng)，一定達(dá)到要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。而具有成長(zhǎng)型思維的父母，一般會(huì)這么說(shuō)：“寶貝，你這次的努力沒(méi)有白費(fèi)�！薄ⅰ皩氊�，你作文水平提升了很多�！睆暮⒆拥呐︖^(guò)程、思考方式上去表?yè)P(yáng)孩子，則更能激勵(lì)孩子不斷努力，克服困難，取得成績(jī)。

　　03、如何培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維

　　《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)給出了四個(gè)步驟：接受—觀察—命名—教育。把我們固定性思維展現(xiàn)的時(shí)候，逐漸教化成成長(zhǎng)性思維。我們可以接受自己的固定型思維，但是我們可以觀察它一般什么時(shí)候來(lái)臨，給它取個(gè)名字，制定具體步驟，慢慢養(yǎng)成成長(zhǎng)性思維。在我看來(lái)，成長(zhǎng)型思維最重要的一點(diǎn)是在于毅力二字，遇到困難時(shí)我們有毅力堅(jiān)持，有毅力克服困難；立的flag有毅力執(zhí)行結(jié)束。

　　我們不怕遇到困難，而怕遇到困難就退縮的懦夫；我們不怕失敗，而怕一失敗就一蹶不振。擁有成長(zhǎng)性思維，擁有毅力，才能勇往無(wú)前。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇16

　　近期有幸拜讀了斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾﹒德韋克的`代表作《終身成長(zhǎng)》。她在這本書(shū)中總結(jié)了人的兩種思維模式：固定型思維和成長(zhǎng)型思維。通過(guò)對(duì)大量真實(shí)案例的分析闡述了成長(zhǎng)型思維的優(yōu)點(diǎn)，從體育、商業(yè)、人際關(guān)系、教育等四方面反映出成長(zhǎng)型思維是成功的推動(dòng)力。

　　固定型思維：是認(rèn)為一切成功都是天賦使然，不斷地給予自我滿足的暗示，停滯學(xué)習(xí)，不思進(jìn)取的想法。

　　成長(zhǎng)型思維：是認(rèn)為一切成功都是可以靠努力實(shí)現(xiàn)的，只要不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)、思考，總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)并付諸實(shí)踐，就會(huì)有所進(jìn)步的想法。

　　用一個(gè)最簡(jiǎn)單的例子就可以很明顯的看出兩者的區(qū)別。課堂上，點(diǎn)名回答問(wèn)題。固定思維的人會(huì)想，課堂上這么多人，怎么偏偏會(huì)是我被叫到，一定要好好回答不能出錯(cuò)。而成長(zhǎng)思維的人想的是給了我這么好的機(jī)會(huì)，提出自己的想法，老師會(huì)給予糾正。一個(gè)看重的是回答問(wèn)題的結(jié)果，另一個(gè)看重的是回答問(wèn)題并糾正、肯定所帶來(lái)的提高。

　　雖然不愿意承認(rèn)，我大多數(shù)都是以固定思維去看問(wèn)題。害怕被點(diǎn)名、害怕新的環(huán)境、害怕不熟悉的人，每天從事著一成不變的工作，不愿意嘗試新的挑戰(zhàn)。經(jīng)常產(chǎn)生一系列的負(fù)面情緒，總是從別人身上挑毛病，不從自身找原因，借口總是比辦法多。看過(guò)這本書(shū)后感覺(jué)思想的轉(zhuǎn)變是迫在眉睫了，按照書(shū)中提到的通往成長(zhǎng)型思維模式的四個(gè)步驟：接受，面對(duì)自己的固定思維；觀察，明確出現(xiàn)固定思維的原因；命名，給這個(gè)思維定式一個(gè)名字；教育，用成長(zhǎng)型思維來(lái)反復(fù)教育、溝通。努力去改變自己的思想觀念，走向更好的那個(gè)自己。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇17

　　我最近讀書(shū)只是為了樂(lè)趣，想要培養(yǎng)讀書(shū)習(xí)慣。那為什么近期會(huì)看這本書(shū)？是因?yàn)槲矣鍪掠珠_(kāi)始出現(xiàn)逃避心理了。于是，通過(guò)老鐵介紹，我就去看了這本書(shū)。其實(shí)這類書(shū)我以前讀的時(shí)候會(huì)覺(jué)得很艱澀，所以會(huì)拒絕讀它們。但是這本書(shū)里提到了2個(gè)非常重要的概念：固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，我覺(jué)得對(duì)于我最近的狀態(tài)有非常大的啟發(fā)，所以我才想要硬著頭皮把它們讀下去。一遍看不懂，那就多看幾遍。相信會(huì)有逐漸理解的時(shí)候。

　　固定型思維模式在我身上表現(xiàn)的非常明顯。

　　1、對(duì)于努力，我其實(shí)從來(lái)沒(méi)有真正去思考過(guò)。我從來(lái)沒(méi)有把它與成功掛鉤。努力就真的會(huì)成功嗎？

　　2、天賦，我也沒(méi)有真正了解過(guò)它。但是我認(rèn)為人們會(huì)成功是與天賦有關(guān)的。

　　3、當(dāng)一開(kāi)始我做事情很順利的時(shí)候，我可能會(huì)洋洋得意，然后，當(dāng)我碰到困難的時(shí)候，我就會(huì)放棄這件事情。

　　4、我很著急。當(dāng)我學(xué)習(xí)新事物的時(shí)候，我不能接受這需要一段漫長(zhǎng)的過(guò)程，我總是覺(jué)得它可能一個(gè)月就得會(huì)有效果，要不然，我就不會(huì)成功的。

　　5、我時(shí)常拒絕溝通。我可能是覺(jué)得別人都是錯(cuò)的。我自己沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，是媽媽有時(shí)候會(huì)這么說(shuō)我。而我只是覺(jué)得我是對(duì)的，我不想聽(tīng)你們說(shuō)的，你們就讓我犯錯(cuò)誤，犯過(guò)錯(cuò)誤后我下次自然就不會(huì)再犯了。

　　以上這些情形在我看來(lái)就是固定型思維模式所導(dǎo)致的結(jié)果，讓我深受其害。通過(guò)最近看這本書(shū)，我思考了這些問(wèn)題，覺(jué)得很苦惱。我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(zhǎng)型思維模式。可是當(dāng)我在現(xiàn)實(shí)生活中真正遇到這些問(wèn)題時(shí)，大多數(shù)時(shí)候還是依然被固定型思維模式控制著大腦，從而做出一系列不理性的行為。所以，即使你發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題，但是突破口在哪里呢？我還在尋找。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇18

　　上了年紀(jì)讀《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)讓我豁然開(kāi)朗，真正明白了自己人生成長(zhǎng)的每個(gè)階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說(shuō)我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對(duì)我人生有很大影響的事情我一次也沒(méi)有做好。最典型的就是學(xué)習(xí)吧，我承認(rèn)我是笨拙的了，所以就死學(xué)了，最后就是沒(méi)多大效果。這本書(shū)中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經(jīng)現(xiàn)在的自己。

　　書(shū)中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。固定型思維模式認(rèn)為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長(zhǎng)型思維模式則認(rèn)為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺(jué)得很簡(jiǎn)單，覺(jué)得自己肯定是成長(zhǎng)型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上，你就可以看到兩種思維模式會(huì)產(chǎn)生多大不同了。

　　書(shū)中有個(gè)例子：你是一個(gè)年輕人，經(jīng)歷了非常糟糕的一天：

　　你去上一門(mén)對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的課，而且你非常喜歡這門(mén)課。你的教授公布了期中考試成績(jī)，你得了C+。你非常失望，等到晚上準(zhǔn)備回家的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒(méi)有打通。

　　你會(huì)怎么想？你會(huì)有什么樣的感受？

　　固定型思維模式者：“我感到被拒絕了�！薄拔沂莻€(gè)失敗者�！薄拔沂莻€(gè)傻瓜�！薄拔腋械阶约汉軟](méi)用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀。”“我太差勁了�！�

　　成長(zhǎng)型思維模式者：“我會(huì)更努力地學(xué)習(xí)，下次停車的時(shí)候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過(guò)得不開(kāi)心�！薄癈+這個(gè)成績(jī)告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來(lái)提高我的成績(jī)。”

　　看出兩者對(duì)人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對(duì)待學(xué)習(xí)有重大影響，對(duì)友誼，愛(ài)情，婚姻，教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。

　　我想最大的魔力就是你要肯定你的現(xiàn)狀并相信可以成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)從失敗，不痛快中找到有用的知識(shí)，積極樂(lè)觀不忘成長(zhǎng)的初心。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇19

　　人從一出生就是不斷學(xué)習(xí)的。在我們很小的時(shí)候我們對(duì)一起都充滿了好奇，開(kāi)始學(xué)習(xí)吃飯、走路、說(shuō)話，問(wèn)周圍人各種各樣的問(wèn)題，并且期間會(huì)鬧出很多錯(cuò)誤和笑話，我們卻依然興致勃勃。但什么時(shí)候開(kāi)始我們變得不一樣了?面對(duì)錯(cuò)誤和挫折，有的人會(huì)勇敢面對(duì)，從批評(píng)中學(xué)習(xí)，但有的人只會(huì)逃避、不再努力。

　　原因在于我們的父母和老師在我們小的時(shí)候在言談舉止中傳遞給我們什么樣的信息——如何看待自己?

　　人們說(shuō)的每一句話、做的每一個(gè)動(dòng)作都會(huì)傳遞出一個(gè)信息，而孩子對(duì)這些信息的敏感和關(guān)注程度又是非常驚人的。

　　比如，我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到父母或者老師跟孩子這么說(shuō)：

　　“你學(xué)的真快，你真聰明!”“你太棒了，你根本沒(méi)有怎么看書(shū)就得了優(yōu)!”

　　很多父母和老師認(rèn)為，說(shuō)一些鼓勵(lì)孩子的話會(huì)讓孩子增強(qiáng)信心，但是孩子可從這些話中聽(tīng)到另一種意思：

　　“如果我學(xué)東西不那么快我就是不聰明�！薄拔易詈貌灰W(xué)習(xí)，不然他們會(huì)覺(jué)得我其實(shí)沒(méi)有那么聰明�！�

　　卡羅爾·德偉克博士針對(duì)數(shù)百名學(xué)生進(jìn)行七項(xiàng)實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)：對(duì)孩子智力水平進(jìn)行表?yè)P(yáng)，會(huì)損害他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力和表現(xiàn)。這其實(shí)就是在向孩子傳遞一種固定型思維模式：你的能力永遠(yuǎn)不會(huì)變，而我正在對(duì)你的能力進(jìn)行評(píng)定。

　　父母認(rèn)為通過(guò)表?yè)P(yáng)孩子頭腦和天賦可以給予孩子持久的信心，但事實(shí)上卻起到了反效果，這種做法會(huì)讓孩子在遇到困難和挫折時(shí)，立即對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，甚至?xí)䴙榱搜陲椬约涸愀獾某煽?jī)而選擇撒謊、欺騙。最后，雖然告訴孩子很聰明表?yè)P(yáng)他們的先天潛力，但卻讓他們感到愚蠢甚至做出蠢事。

　　卡羅爾·德偉克博士提出，正確的做法是我們應(yīng)該避免對(duì)孩子的智力和才能做出表?yè)P(yáng)，而是應(yīng)該對(duì)他們通過(guò)自身的實(shí)踐、學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈和有效的學(xué)習(xí)策略達(dá)到成就的這個(gè)努力的過(guò)程做出表?yè)P(yáng)。并且在跟他們談到其成就時(shí)，更傾向于表示自己欣賞和贊揚(yáng)他們所付出的的努力和做出的選擇。這就是一種成長(zhǎng)型的思維模式：你是一個(gè)不斷成長(zhǎng)的人，我對(duì)你的成長(zhǎng)很有興趣。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇20

　　雖然書(shū)看了一半，但是恰好和自己的想法，和最近的現(xiàn)實(shí)來(lái)了共振，于是就有了此篇。書(shū)中，為方便區(qū)分，直接將思維分為固定思維和成長(zhǎng)思維。

　　NBA總決賽，剛好落幕，大家思維中的冠軍隊(duì)勇士被不可扭轉(zhuǎn)的擊敗了。然而，勇士之所以敗北，向來(lái)是陷入固定思維了。其實(shí)，細(xì)心點(diǎn)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，勇士被擊敗不是無(wú)跡可尋，因?yàn)槠鋵?duì)手是猛龍隊(duì)——這個(gè)常規(guī)賽就有過(guò)2次戰(zhàn)勝勇士記錄的球隊(duì)。

　　別看不起nba的魚(yú)腩球隊(duì)，甚至是外籍球隊(duì)。這同樣是一種思維的固定。因?yàn)閚ba是職業(yè)球隊(duì)，每個(gè)球員都有一顆總冠軍的心，或許勇士的球員都有一種總冠軍非我莫屬的想當(dāng)然了。人們總是忽視那些已然存在的，愿意相信自己想見(jiàn)的。常規(guī)賽0：2的戰(zhàn)績(jī)，居然還不足以讓勇士打起精神，總決賽第一場(chǎng)（109：118）就翻車了。

　　好在知恥而后勇，第二場(chǎng)就扳下一城（109：104）。也許是勝利來(lái)的太快，人們還是傾向于冠軍相的，何況對(duì)手只是一個(gè)外籍球隊(duì)的首次總決賽。然而回到勇士主場(chǎng)的第三場(chǎng)，還能以109：123這樣的比分輸球，這時(shí)就該值得認(rèn)清現(xiàn)實(shí)了。實(shí)力的差距。主場(chǎng)第四場(chǎng)勇士以105：92輸?shù)舯荣�，總比�?：3落后。

　　只能說(shuō)，這個(gè)勇士的敗北是難以避免的了。若能從固定思維跳出，來(lái)年會(huì)有一番作為。而作為猛龍來(lái)說(shuō)，就始終是典型的成長(zhǎng)性思維。不會(huì)因?yàn)閷?duì)手是總冠軍，就固定思維，認(rèn)為不如對(duì)手，第一場(chǎng)的勝利就是最好的下馬威。初生牛犢不怕虎。

　　同樣是籃球場(chǎng)上，我想起了投籃與蓋帽。固定思維的人，會(huì)認(rèn)為被蓋帽，則是技不如人，丟臉的事。而成長(zhǎng)思維的人，則是這樣看待的：被蓋帽，則是投籃途中的必經(jīng)之路。沒(méi)什么丟臉的，只是代表著還有改進(jìn)的空間，還有很大的上升空間，就是這種秉性，保持投籃，哪怕不進(jìn)；保持投籃，哪怕被蓋帽，也要保持投籃，就是這種責(zé)任感，自我發(fā)展，自我激勵(lì)，不斷前行。

　　這就是成長(zhǎng)型思維了！

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇21

　　又到了讀書(shū)分享時(shí)刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實(shí)也并不是非要拖延。而是到年底了，學(xué)習(xí)生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務(wù)都要拖到時(shí)限將至才去處理。聽(tīng)說(shuō)拖延是一種逃避和投機(jī)的表現(xiàn)。也就是說(shuō)，把事情拖到最后一刻才去做，結(jié)果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強(qiáng);可結(jié)果若是不好，那是因?yàn)槲覀儧](méi)有太認(rèn)真地去準(zhǔn)備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。

　　從這一點(diǎn)出發(fā)，正好印證了《終身成長(zhǎng)》里面的兩種思維方式，一種是固定型思維:認(rèn)為人的才能一成不變。另一種是成長(zhǎng)型思維:認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)，雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。而我這種通過(guò)“拖延結(jié)果”來(lái)判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護(hù)自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威，喜歡把一切責(zé)任推脫給別人，為了那么一點(diǎn)點(diǎn)的心理舒適。

　　那么這樣的思維有沒(méi)有方法改變呢？卡羅爾·德韋克就在《終身成長(zhǎng)》里告訴我們——可以！作者在最后提出來(lái)通往成長(zhǎng)型思維模式的旅程：

　　第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個(gè)人的思維模式都是成長(zhǎng)型和固定型的混合物，沒(méi)有什么可羞愧的，正常人類都是如此。

　　第二步：觀察。就是要明確是什么激發(fā)了你的固定型思維模式。那個(gè)固定型思維模式的人格會(huì)什么時(shí)候回來(lái)？當(dāng)你了解了這個(gè)固定型思維模式的人格，并明確了激發(fā)他出現(xiàn)的原因，不要急著去評(píng)價(jià)，先觀察一下。

　　第三步：命名。來(lái)給固定型思維人格起名字。會(huì)不會(huì)用生活中的，某個(gè)人的名字命名？或者一本書(shū)、一部電影中的人物？又或者你給了他一個(gè)你不喜歡的名字，來(lái)提醒自己這不是你想要成為的人？

　　第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過(guò)這段旅程。當(dāng)你馬上要邁出自己的舒適區(qū)時(shí)，請(qǐng)做好準(zhǔn)備，在他出現(xiàn)并阻止你時(shí)，要?dú)g迎他的到來(lái)。當(dāng)你遇到挫折，這是他再次出現(xiàn)的好時(shí)機(jī)。不要鎮(zhèn)壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當(dāng)他稍微安靜下來(lái)時(shí)，告訴他你是怎么樣計(jì)劃從挫折中學(xué)習(xí)并繼續(xù)前行的。在理想情況下，我們會(huì)越來(lái)越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。

　　所以，真正的成功從來(lái)不是偶然的，而偶然得來(lái)的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長(zhǎng)的路上勇于面對(duì)挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現(xiàn)的，而是為了帶給你成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，從而汲取對(duì)自己有用的東西。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇22

　　1、關(guān)于固化思維與成長(zhǎng)思維

　　說(shuō)到固化思維與成長(zhǎng)思維，想到了之前學(xué)習(xí)到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人，一種人把自己的成功歸結(jié)于運(yùn)氣，一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。

　　把自己的成功歸結(jié)于努力的人會(huì)在之后越來(lái)越努力，因?yàn)樗老胍晒Γ瑢?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就需要自己的努力，沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到，世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯(cuò)了或者自己現(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到那個(gè)點(diǎn)。

　　而把自己的成功歸結(jié)于偶然或運(yùn)氣的人在之后的行為處事上就不會(huì)有過(guò)多的努力，因?yàn)樗J(rèn)為所有的都是注定的，自己的成功只是運(yùn)氣好，卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(zhǎng)思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。

　　2、關(guān)于努力與方向

　　努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根，那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍，沒(méi)有根系提供養(yǎng)分遲早會(huì)飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向，就像在海上沒(méi)有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。

　　說(shuō)到這個(gè)又想到了自己，在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競(jìng)爭(zhēng)力也意識(shí)到自己需要做些改變，每次都做計(jì)劃卻往往沒(méi)堅(jiān)持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè)，延遲滿足的獎(jiǎng)勵(lì)物對(duì)我的強(qiáng)化不夠戰(zhàn)線又拉的太長(zhǎng)也難怪會(huì)放棄�，F(xiàn)在想想也是認(rèn)知不足，若是能認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì)這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向，不知道自己想要的是什么�？吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng)，現(xiàn)在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專業(yè)的。考的三級(jí)人力資源管理師現(xiàn)在又不做人事工作�，F(xiàn)在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達(dá)到流利說(shuō)的程度，多看書(shū)多思考提高自己的認(rèn)知（提高認(rèn)知真的可以少踩很多坑，這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì)，想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰，但我現(xiàn)在最缺的就是行動(dòng)力，行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì)越來(lái)越清晰，之后慢慢修正就可以了。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇23

　　看到書(shū)名，不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’，不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書(shū)讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的不同，同時(shí)也讓我找到學(xué)習(xí)、前進(jìn)的方向�！皥�(jiān)持學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)”！深深地被樊登老師的博學(xué)多才，滿腹才識(shí)的寬廣知識(shí)所折服。

　　這本書(shū)談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(zhǎng)型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大，來(lái)肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長(zhǎng)型思維模式的人。只有我們成為成長(zhǎng)型思維模式的人。運(yùn)用相信，肯定，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。

　　一般每個(gè)人都有的這兩種模式，但大多數(shù)的人都被一種模式所占主導(dǎo)也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì)時(shí)常拒絕溝通，覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的處事方式，會(huì)覺(jué)得別人是錯(cuò)的，我有時(shí)沒(méi)有意識(shí)到，總是會(huì)抵觸批評(píng)，有逆反情緒，這就是固定型思維導(dǎo)致的，我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(zhǎng)型思維模式。

　　改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！世界因由我們大家的學(xué)習(xí)，而變的更加美好祥和！

　　以前認(rèn)為，只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，在教育小孩子時(shí)，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應(yīng)該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法。成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，父母需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建設(shè)性的意見(jiàn)。人的某些東西的成長(zhǎng)室有時(shí)間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯(cuò)過(guò)了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當(dāng)眾出丑的機(jī)會(huì)，才得以實(shí)現(xiàn)最終的成長(zhǎng)。

　　成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀(jì)。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長(zhǎng)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇24

　　說(shuō)實(shí)話，我是在被逼迫的情況下才看這本書(shū)的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會(huì)看這些絮絮叨叨的雞湯文學(xué)。說(shuō)來(lái)也可笑，我的這個(gè)出發(fā)點(diǎn)正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書(shū)中的觀點(diǎn)。一個(gè)有固定型思維模式的人，他總是認(rèn)為自己的能力是固定的、一成不變的，他會(huì)覺(jué)得好讀書(shū)、讀好書(shū)這件事情對(duì)自己來(lái)說(shuō)超出了自己的能力范圍，當(dāng)他遇到某種諸如讀書(shū)、學(xué)習(xí)之類的挑戰(zhàn)的時(shí)候，他就會(huì)無(wú)可避免地在通過(guò)固定型思維模式把自己保護(hù)在舒適區(qū)，用一句“我看不進(jìn)去書(shū)或者我學(xué)不進(jìn)去”之類的話去逃避困難，避免去主動(dòng)積極的接受挑戰(zhàn)。

　　然而書(shū)中提到的具有成長(zhǎng)型思維模式的人則不然，我給這類人起了一個(gè)相當(dāng)文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認(rèn)為人的能力是可以通過(guò)后天的努力養(yǎng)成的，他們面對(duì)困難的態(tài)度則是積極主動(dòng)的、樂(lè)觀坦然的去消滅它，直到達(dá)到自己心里預(yù)期的目標(biāo)。提到擁有這類思維模式的人，除了書(shū)中列舉的一些人之外，歷史長(zhǎng)河中凡是取得過(guò)巨大成就的人簡(jiǎn)直是不勝枚舉。

　　如果非要舉個(gè)例子，首先涌現(xiàn)在我腦海里的就是楚漢爭(zhēng)霸中的項(xiàng)羽和劉邦了。劉邦地痞無(wú)賴一個(gè)、出身卑微低賤，當(dāng)項(xiàng)羽都已成為“西楚霸王”的時(shí)候，劉邦還不知道在哪里領(lǐng)兵廝混，沒(méi)有人注意到他。然而就是這么一個(gè)人，在如此糟糕的環(huán)境下，他卻隱忍著改變著環(huán)境。他知人善任、能進(jìn)能退、能屈能伸，最終正是靠著這樣的氣魄和膽識(shí)才成就了大漢王朝長(zhǎng)達(dá)四百多年之久的輝煌盛世。反觀項(xiàng)羽，當(dāng)他面對(duì)劉邦帶領(lǐng)的異軍突起的漢家軍、當(dāng)他聽(tīng)到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當(dāng)他想到江東父老的那種期盼眼神時(shí)，他發(fā)出了一聲無(wú)力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項(xiàng)羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時(shí)奮勇向前，或許歷史也就有可能會(huì)被改寫(xiě)吧。

　　縱觀身邊的好多人我們不難發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都是固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式的混合物。每個(gè)人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時(shí)間和勇氣，但這正是需要我們?nèi)ジ淖兒吞岣叩牡胤�。一個(gè)人只有不斷學(xué)習(xí)，讓大腦運(yùn)作起來(lái)，養(yǎng)成成長(zhǎng)型思維的習(xí)慣，才能不斷的有沖動(dòng)和熱情去接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中不斷的去成長(zhǎng)、去學(xué)習(xí)。

　　就我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)而言，20幾歲正是不斷學(xué)習(xí)、不斷積累的關(guān)鍵時(shí)候。這個(gè)時(shí)候的我們可能更需要把回報(bào)看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養(yǎng)自己的樂(lè)趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂(lè)享受看的輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢(qián)看的輕一些，把目標(biāo)看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說(shuō)你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇25

　　讀這本書(shū)是改變思維方式的開(kāi)始。正如這本書(shū)的作者所言，改變不是外科手術(shù)，舊的信念會(huì)和新的信念共存、你要花很長(zhǎng)時(shí)間才能學(xué)會(huì)享受付出努力的過(guò)程，要花很長(zhǎng)時(shí)間才能開(kāi)始學(xué)習(xí)用虛心學(xué)習(xí)的思維考慮問(wèn)題。我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

　　我發(fā)現(xiàn)我自己可能就是經(jīng)常被固定型思維模式控制的那類人。毫無(wú)疑問(wèn)，固定型思維模式會(huì)阻礙人的進(jìn)步，不利于實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)，所以有必要對(duì)此加以反思，然后逐步轉(zhuǎn)換到成長(zhǎng)型思維模式。

　　讓我想想我的固定型人格在什么時(shí)候出現(xiàn)呢：

　　在我想要偷懶的時(shí)候，它會(huì)慫恿我說(shuō)：你一直都是這樣過(guò)來(lái)的啊，再多玩會(huì)兒也無(wú)妨。

　　在我遭受挫折的時(shí)候，它會(huì)安慰我說(shuō)：可能你就是在這方面做不好吧，干脆別做了。

　　就這樣，我的年歲虛長(zhǎng)了這么多，卻始終沒(méi)有離理想中的自己更近。

　　終身成長(zhǎng)的本質(zhì)是把自己從舒適中拉出來(lái)。要改變心態(tài)，更要付出努力。把自己作為一個(gè)白紙一張的嬰兒來(lái)看待吧。不要輕易給自己下定語(yǔ)、貼標(biāo)簽，我們雖然已經(jīng)是成年人，但還是有很多的可能，并不會(huì)被過(guò)去和現(xiàn)在的我所局限。當(dāng)然，要做到這一點(diǎn)，需要付出更多的努力。畢竟改變習(xí)慣并非一日之功，要改變心態(tài)也許需要用一輩子的時(shí)間，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)不能松懈。

　　相比之下，相信天賦論真的很省事，它讓人覺(jué)得缺乏天賦的話努力也沒(méi)有用，天才天生就是成功的。天賦論給平庸找到一個(gè)無(wú)懈可擊的借口，相信它的人可以正大光明的躺平。

　　但是，那不是真相！知乎上有一句很流行的話：以大多數(shù)人的努力程度，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不到拼天賦的地步。還有人說(shuō)：我不是什么天才，我只是比任何人都努力得多。

　　貼一下書(shū)中教的如何轉(zhuǎn)換到成長(zhǎng)型思維模式的方法：

　　第一步：接受。擁抱你的固定型思維模式；

　　第二步：觀察。觀察是什么激發(fā)了你的固定型思維模式；

　　第三步：命名。給固定型思維模式人格起個(gè)名字，描述他的影響；

　　第四步：教育。在他出現(xiàn)并阻止你時(shí)，告訴自己為什么要邁出這一步，并要求他和你一起踏上旅程，慢慢教他用不同的方法想問(wèn)題。

　　轉(zhuǎn)變思維模式也許不容易，有些想法、觀念、認(rèn)知已在我們的大腦中運(yùn)行了很多年。改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭(zhēng)。但正如作者所說(shuō)，改變也許艱難，卻從未有人說(shuō)過(guò)不值得。也許當(dāng)你看過(guò)《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)以后，當(dāng)你對(duì)自己面臨的囧狀就有了一種合理的解釋，你至少多了一個(gè)理論武器，你腦袋里的小人會(huì)告訴你：所有的評(píng)價(jià)只是在描述現(xiàn)狀，你不需要現(xiàn)在去證明什么，每一次經(jīng)歷都是一次提高自己的機(jī)會(huì)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇26

　　這周讀的書(shū)是一本有關(guān)心理的書(shū)籍。

　　本書(shū)的作者是卡羅爾、德韋克博士，他是人格心理學(xué)，社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一，他的著作被世界教育聯(lián)誼會(huì)選為年度好書(shū)。

　　在最成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。他在本書(shū)中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式，固定型與成長(zhǎng)型。它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗，成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要能力是否通過(guò)努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知？只有用正確的思維模式開(kāi)的問(wèn)題，才能更好的達(dá)到人生和職業(yè)目標(biāo)。等會(huì)可結(jié)實(shí)的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母，老師，運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過(guò)了解自己的思維模式，并做出改變，人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功，都需要得抗壓力。

　　但是有來(lái)講一下具體的兩種思維模式有哪些表現(xiàn)。

　　實(shí)際上，固定型思維模式者希望在進(jìn)行任何學(xué)習(xí)之前，能力就可以自動(dòng)展現(xiàn)。歸根結(jié)底，如果你有能力，你就是有如果你沒(méi)有，你就是沒(méi)有。對(duì)于估計(jì)其思維模式者來(lái)說(shuō)。這句老話。未來(lái)的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來(lái)的完美，他們必須現(xiàn)在就達(dá)到完美。固定形式為模式中當(dāng)下的完美，是如此重要。這是因?yàn)橐淮螠y(cè)試或者1室評(píng)估可以成為對(duì)你適用終身的評(píng)判。這里可以舉一個(gè)例子。20年前五歲的洛雷塔，而家人搬到美國(guó)幾天以后，媽媽帶她來(lái)到新學(xué)校，當(dāng)時(shí)學(xué)校立即對(duì)洛蕾塔進(jìn)行了一次入學(xué)測(cè)試，接下來(lái)他進(jìn)入了學(xué)前班，但并不是尖子班，誰(shuí)有時(shí)間的流逝，雖然洛雷塔被升到了尖子班，并直到高中畢業(yè)都在這個(gè)班里，并在這個(gè)過(guò)程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng)，但他從未感覺(jué)自己屬于這個(gè)群體。測(cè)試讓他深信不疑，他的能力被下了定論，他認(rèn)為那是固定的，他不是一個(gè)真正的兼職生，她并不在乎她那時(shí)只有五歲。這就是固定型思維模式的表現(xiàn)。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個(gè)測(cè)試可以測(cè)量一項(xiàng)重要的能力，而且相信堅(jiān)定的相信該測(cè)試可以測(cè)出他們有多聰明，還可以測(cè)出他們長(zhǎng)大后會(huì)有多聰明。成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生。他認(rèn)為這項(xiàng)測(cè)試是為了測(cè)試一項(xiàng)重要的能力，但他們并不認(rèn)為該測(cè)試可以測(cè)量出他們有多聰明，他們當(dāng)然也不認(rèn)為這個(gè)測(cè)試可以告訴他們自己長(zhǎng)大以后會(huì)有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現(xiàn)，對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式的展現(xiàn)，沒(méi)有太詳細(xì)的介紹。未完待續(xù)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇27

　　美國(guó)作家卡羅爾·德韋克寫(xiě)的《終身成長(zhǎng)》一書(shū)介紹了固定型和成長(zhǎng)型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長(zhǎng)型思維模式相信人的能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養(yǎng)的。初見(jiàn)此觀點(diǎn)我想這種對(duì)錯(cuò)分明的觀點(diǎn)還用寫(xiě)一本書(shū)論述嗎？但隨著章節(jié)的深入，我才發(fā)現(xiàn)沒(méi)那么簡(jiǎn)單。固定型思維模式讓人更關(guān)心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會(huì)讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長(zhǎng)型思維模式讓人更關(guān)心能否提高自己，即使人們?cè)谙忍斓牟拍芎唾Y質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個(gè)人都可以通過(guò)努力和個(gè)人經(jīng)歷來(lái)改變和成長(zhǎng)。

　　其實(shí)我們?nèi)粘５男袨槎际怯伤季S決定的。優(yōu)秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認(rèn)為需要不斷地成功證明自己的價(jià)值、天賦等；而成長(zhǎng)型思維模式是真心喜歡挑戰(zhàn)，需要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)提高自己。比如同樣優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會(huì)傾向于責(zé)備他人或找借口。不僅僅是運(yùn)動(dòng)員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：在開(kāi)始責(zé)怪他人之前你并不算是個(gè)失敗者。他的意思是：只要不否認(rèn)錯(cuò)誤就依然可以從你的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。顯然，約翰·吾登擁有成長(zhǎng)型思維。書(shū)中還列舉了大量的類似的例子，比如對(duì)待刻薄嚴(yán)厲的教授、對(duì)待校園欺凌，不同的思維會(huì)怎樣思考，如何應(yīng)對(duì)等。

　　作家柳青說(shuō)：人生的道路雖然漫長(zhǎng)，但緊要處常只有幾步。卡羅爾認(rèn)為人在決定性的時(shí)刻會(huì)選擇讓自己感覺(jué)良好并看起來(lái)完美的道路，放棄那些符合長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的道路。大到公司、小到個(gè)人均是如此。如果一個(gè)公司都不去關(guān)心學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)及推動(dòng)事件發(fā)展，反而擔(dān)心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創(chuàng)新是無(wú)法存活的。個(gè)人如果用成長(zhǎng)型思維就會(huì)有勇氣敞開(kāi)心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因?yàn)檎嬲淖孕旁醋杂谒季S模式：已將做好了成長(zhǎng)的準(zhǔn)備。

　　在對(duì)待孩子的教育問(wèn)題時(shí)，卡羅爾認(rèn)為應(yīng)該夸獎(jiǎng)孩子的努力過(guò)程，而不是天賦聰明之類。因?yàn)閷?duì)孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅(jiān)持不懈的精神進(jìn)行夸獎(jiǎng)，可以培養(yǎng)出成長(zhǎng)型思維模式。

　　看完此書(shū)，我感覺(jué)進(jìn)入一種思維模式，就如同進(jìn)入一個(gè)新世界。而且對(duì)比書(shū)中的例子，我意識(shí)到自己對(duì)不同的事件會(huì)用不同的思維模式。這也是我讀此書(shū)最獲益的地方：原來(lái)我是可以做出選擇的�？�，我已經(jīng)學(xué)會(huì)用成長(zhǎng)型思維寫(xiě)讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時(shí)刻，也會(huì)試著不急于給自己貼標(biāo)簽下定義、評(píng)判自己，而是將自己放入成長(zhǎng)型思維，想想如何改進(jìn)提高、讓事件回歸正軌。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇28

　　《陪孩子終身成長(zhǎng)》作者：樊登。最開(kāi)始閱讀這本書(shū)的初衷，就是因?yàn)榉潜救�。他所�?chuàng)辦的“樊登讀書(shū)會(huì)”被很多人所認(rèn)知。

　　本書(shū)引用了很多國(guó)外知名親子教育書(shū)籍中的論點(diǎn)與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長(zhǎng)，而且論述了父母自身如何進(jìn)階。

　　我們上一輩的父母，往往更關(guān)注孩子的衣食住行。讓孩子“長(zhǎng)大”，也就完成了父母的使命。而隨著時(shí)代的發(fā)展，觀念的更替，現(xiàn)在這一代的父母，越來(lái)越注重孩子的“教育”，如何讓孩子適應(yīng)這個(gè)多變的社會(huì)，怎樣成為一個(gè)有用的人，以及如何緩解父母自身的焦慮，本書(shū)，都給出了建議：

　　一.培養(yǎng)父母與孩子之間無(wú)條件的愛(ài)

　　我們常說(shuō)，父母對(duì)子女的愛(ài)是無(wú)私的，試問(wèn)一下，真的是這樣嗎？我們是不是也會(huì)為了讓孩子完成某個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)，而許以條件？那么孩子的學(xué)習(xí)到底是為了這個(gè)“獎(jiǎng)勵(lì)”，還是學(xué)習(xí)本身。

　　我不否定“獎(jiǎng)勵(lì)”確實(shí)有一定的效果，但，家長(zhǎng)本身要認(rèn)清“獎(jiǎng)勵(lì)”并不是最終的目的。真正讓孩子成長(zhǎng)的，是孩子的“內(nèi)驅(qū)力”，而不僅僅是外部激勵(lì)。真正認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，求知的喜悅，才是孩子終身成長(zhǎng)的前提條件。

　　二.價(jià)值感的重要性

　　“價(jià)值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個(gè)人生來(lái)都有不同的角色，“子女”、“父母”、“同事”、“下級(jí)”，我們?cè)诿恳粋€(gè)角色里，被人否定、排斥，都會(huì)讓我們失落甚至自暴自棄。這就是，所謂的“價(jià)值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。

　　若孩子總是在比較中和諷刺下長(zhǎng)大，他的自尊就會(huì)被觸動(dòng)，自信就會(huì)被打擊。并且這種“無(wú)用”感也會(huì)被放大，直到伴隨一生。

　　我們要學(xué)會(huì)如何點(diǎn)亮孩子心中的火焰，而不是澆滅他。當(dāng)孩子擁有了價(jià)值感和自尊心時(shí)，他才會(huì)成為一個(gè)自律而又有自控力的人。

　　三.終身成長(zhǎng)的心態(tài)

　　我們時(shí)常陷入舒適圈，而停止向前。規(guī)避困難，痛恨變化，這就是“固定思維”。而面對(duì)未來(lái)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，不僅僅是我們自己，更要培養(yǎng)孩子擁有“成長(zhǎng)思維”。

　　不要過(guò)分糾結(jié)于別人對(duì)自己的評(píng)判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過(guò)程中，汲取錯(cuò)誤所帶來(lái)的收獲，才能擁有成長(zhǎng)性思維。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇29

　　與其努力，不如努力改變思維方式。

　　你在做一件事情失敗的時(shí)候，會(huì)想些什么？會(huì)給自己貼標(biāo)簽嗎？是想：我真笨，對(duì)這樣的事沒(méi)有天賦，所以總是失敗；還是想：我沒(méi)有找到對(duì)的方法，不夠努力，所以才會(huì)失敗。

　　“只為成功找方法，不為失敗找理由”這就是《終身成長(zhǎng)》里作者卡羅爾？德韋克所談?wù)摰膬煞N思維方式——固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。

　　對(duì)具有成長(zhǎng)型思維模式的人來(lái)說(shuō)，失敗也是一個(gè)痛苦的經(jīng)歷，但它并不能對(duì)你下定義。它只是一個(gè)你需要面對(duì)和解決并能從中學(xué)習(xí)的問(wèn)題。

　　對(duì)具有固定型思維模式的人來(lái)說(shuō)，失敗就是給自己貼標(biāo)簽（沒(méi)有天賦，是個(gè)笨蛋），去責(zé)備他人或者找借口。

　　固定型思維模式，相信自己的能力是無(wú)法改變的，更關(guān)心別人如何看待自己；而成長(zhǎng)型思維模式相信自己的能力可以通過(guò)努力提高，更關(guān)心能否提高自己。

　　無(wú)論是在商界、體壇、婚戀關(guān)系還是親子教養(yǎng)中，這種成長(zhǎng)型思維模式都至關(guān)重要，它決定了我們面對(duì)失敗時(shí)的復(fù)原力，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的承受力，面對(duì)我們需要為之努力的事業(yè)時(shí)付出努力的多寡。

　　比如：伴侶之間的關(guān)系，網(wǎng)上流行的毒雞湯“如果我們的關(guān)系需要努力來(lái)維持，那這段感情本就不屬于我”，多少對(duì)情侶因此而分手，多少婚姻因此而兩敗俱傷。

　　著名的婚姻專家艾倫·貝克（AaronBeck）說(shuō)過(guò)，對(duì)兩性關(guān)系來(lái)說(shuō)，最具毀滅性的想法之一就是：“如果我們需要努力，這說(shuō)明我們的關(guān)系里存在非常嚴(yán)重的問(wèn)題�！�

　　出色的兩性關(guān)系研究者約翰·戈特曼（JohnGottman）說(shuō)：“每段婚姻都需要努力來(lái)保持不脫軌；將伴侶聚在一起和將他們分開(kāi)的兩種力量之間……永遠(yuǎn)存在一種張力�！�

　　不努力的伴侶關(guān)系結(jié)局大多是悲劇的，是不健康的。雙方需要努力才能夠進(jìn)行正確的溝通，需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說(shuō)世界上沒(méi)有人“永遠(yuǎn)幸�？鞓�(lè)地生活在一起”，而是更應(yīng)該說(shuō)“他們永遠(yuǎn)幸�？鞓�(lè)地為雙方的關(guān)系而努力”。

　　比如：孩子做成功一件事，你是直接夸獎(jiǎng)他聰明，還是夸獎(jiǎng)他的努力過(guò)程。書(shū)中有說(shuō)到用成長(zhǎng)式思維模式去考獎(jiǎng)孩子，將會(huì)使他們受益無(wú)窮。若是用固定型思維模式夸獎(jiǎng)孩子有可能會(huì)使他們，不敢面對(duì)失敗，不敢接受挑戰(zhàn)，更甚者會(huì)變成一個(gè)小騙子。

　　特勞特在《人生定位》中提到：如果你關(guān)注自己，你只能贏一次。如果你把他人也納入關(guān)注之中，你的勝算會(huì)大大提高。如果能進(jìn)一步擴(kuò)大，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會(huì)、產(chǎn)品、創(chuàng)意，天時(shí)地利，公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當(dāng)我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事，就不會(huì)為了眼前短暫的個(gè)人得失而患得患失。所以人們常說(shuō)的格局大小，本質(zhì)上是一種思維模式差異。

　　寫(xiě)在最后，中島敦《山月記》：害怕自己并非明珠，而不敢刻苦琢磨，又因?yàn)樾拇嬉唤z希冀，而不愿與瓦礫碌碌為伍，遂遠(yuǎn)離世間，疏避人群，結(jié)果是在內(nèi)心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上，每個(gè)人都是馴獸師，而那匹猛獸，就是各人的性情。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇30

　　成長(zhǎng)，近年來(lái)一直關(guān)心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長(zhǎng)，做好小朋友的榜樣。《終身成長(zhǎng)》，在看到書(shū)名的時(shí)候，就比較認(rèn)可，確實(shí)，成長(zhǎng)是一輩子的事情。于是想了解書(shū)中講述的是怎樣的終身成長(zhǎng)。

　　斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗，成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。

　　她認(rèn)為擁有成長(zhǎng)型思維的人，相信努力可以改變才智，會(huì)帶領(lǐng)人們積極探索新知，以及成長(zhǎng)路上的抗壓力。

　　那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長(zhǎng)型思維？它是否真的有如此神奇的力量？結(jié)合我的體會(huì)談一談我的認(rèn)知。

　　在我的學(xué)生時(shí)代，父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長(zhǎng)，不打不罵，特別能理解我，對(duì)我不會(huì)有過(guò)高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí)，他跟別人交流時(shí)會(huì)很平靜地說(shuō)：跟我一樣，記憶力不好，沒(méi)關(guān)系，能有這樣的成績(jī)我們也滿足了。父親認(rèn)定了，我的智力水平就是這樣的，不會(huì)拔尖，也不會(huì)很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會(huì)認(rèn)為自己就是這樣的，再努力也不會(huì)改變什么。這就是書(shū)中說(shuō)的固定型思維。

　　在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營(yíng)中，老師分享了關(guān)于記憶力的知識(shí)，讓我對(duì)此有了不一樣的了解，原來(lái)記憶力是有周期的，是需要長(zhǎng)期不斷重復(fù)地練習(xí)，過(guò)目不忘只是用來(lái)混淆真相，讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書(shū)為什么就前背后忘呢”。

　　近年來(lái)也是從工作生活中不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變，就像書(shū)中說(shuō)的成長(zhǎng)型思維的人遇到類似的問(wèn)題他們是會(huì)這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力；我必須為我喜歡的事情付出最大的努力；能力并不是一層不變的，而是與長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān)，直面挑戰(zhàn)，取得進(jìn)步。

　　現(xiàn)在為人母，也希望自己做一個(gè)成長(zhǎng)型的家長(zhǎng)。但這并不是件容易的事兒，總是會(huì)有很多接踵而來(lái)的焦慮。就像書(shū)中提到固定型思維總是與成長(zhǎng)型思維并存的。

　　例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí)，我都想盡力地幫他去解決，擔(dān)心他的心靈是否受到傷害，但內(nèi)心又會(huì)有個(gè)聲音在說(shuō)，讓他去經(jīng)歷去承受，事情沒(méi)有我想象的復(fù)雜，反而焦慮的情緒會(huì)有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠(chéng)實(shí)而有建設(shè)性的反饋，如果孩子們被保護(hù)起來(lái)了，他們將無(wú)法從失敗中很好地學(xué)習(xí)，他們會(huì)認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。

　　我們也一樣，成長(zhǎng)的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長(zhǎng)過(guò)程，成為內(nèi)化的心理機(jī)制，我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱�，我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式，將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問(wèn)題時(shí)用成長(zhǎng)型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬(wàn)能的，但一定比固定型思維讓我們更樂(lè)觀。

　　人生的故事還很長(zhǎng)，為了你所熱愛(ài)的一切，積極健康地成長(zhǎng)！

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇31

　　先聽(tīng)到，后看到這本書(shū)，即使只是看到書(shū)名都是喜悅的，它告訴自己，一切都不止于當(dāng)下，再大的困境里，永遠(yuǎn)都可以有所期待！只管看向你想要到達(dá)的遠(yuǎn)方，樂(lè)觀前行！當(dāng)然如果30多年前就有這本書(shū)，會(huì)和三毛的書(shū)一樣成為我不離左右的精神摯友

　　年少時(shí)，家境貧寒，特別是那一年，哥哥升大學(xué)，媽媽已病重多次病危入院，只能臥床不可以再上班辛勞，因從老家追隨爸爸而來(lái)，沒(méi)有正式工作就沒(méi)有了收入與醫(yī)療（這也是我后來(lái)竟從業(yè)保險(xiǎn)最深層的根源吧），弟弟因與我挨的太近孕育時(shí)媽媽身體已病弱，天生免疫力低導(dǎo)致所有大的流行病都會(huì)得上，肝炎，奪走許多孩子的腦膜炎，雖萬(wàn)幸保住性命，多次穿刺還是帶來(lái)不可治愈的后遺癥，又剛剛升初中。老家雙方的老人甚至爸家還小的兄弟姐妹都需要照顧，總總雪上加霜，唯一可頂上與老爸一起承擔(dān)家庭的就是剛要初中畢業(yè)的我。這里其實(shí)就發(fā)現(xiàn)了自己倔強(qiáng)的潛能，雖然剛15歲又晚熟個(gè)子還沒(méi)長(zhǎng)成只有1。4米多，但是做宿舍衛(wèi)生員可以同時(shí)拿4個(gè)暖壺去得一里地的水房拎開(kāi)水，食堂菜窖理冬菜，除了幾個(gè)老人家，就我和一個(gè)18歲綏化逃婚出來(lái)的小姐姐，只能我倆推著自重就很沉的車上下運(yùn)菜，運(yùn)摘下的爛菜梆，再升級(jí)到食堂菜班面班小工，重的活是抗50斤的面袋子，最后終于穩(wěn)定到校辦印刷廠做大集體的揀字員，算是沾了點(diǎn)文字的邊！還有包攬家務(wù)與照顧媽媽的日常，忽然面臨生澀的一切，我都沒(méi)有退縮，從啥也不會(huì)迅速成為粗活細(xì)活全無(wú)敵！記憶里最沉重最后怕的是抗煤氣罐，扛起來(lái)就覺(jué)得沒(méi)有力氣再卸下來(lái)了，會(huì)被壓扁的感覺(jué)！那時(shí)太瘦小了，現(xiàn)在小學(xué)三年級(jí)的孩子也得有140cm了吧！就這樣從油瓶子倒了都不扶的懶丫頭成為家里工廠一把抓，這緣于內(nèi)在的責(zé)任感，更源于樂(lè)于學(xué)習(xí)有好奇心！只是從小相伴的小伙伴們都已升入熱烈多彩的高中甚至有人已經(jīng)出國(guó)求學(xué)！開(kāi)始感覺(jué)到自卑與孤單，只是當(dāng)看到家居潔凈，看到通過(guò)望聞問(wèn)切出鍋熱騰騰的誘人大包子，烙出白如紙的春餅，攥著工資跑回家看媽媽看媽媽查錢(qián)時(shí)的喜悅就把辛酸都抵消了！真正讓我極致憂傷的是臥床的媽媽看到我與互相惦念的小伙伴不亦樂(lè)乎的書(shū)信往來(lái)時(shí)，輕輕的嘆息：“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)”，再長(zhǎng)大理解媽媽是為避免我未來(lái)更大的失落�，F(xiàn)在看來(lái)就是書(shū)里所說(shuō)的固定型思維了，慶幸的是骨子里的探尋探索之心，從此只在可能獲得的任何字紙間閱讀，一個(gè)碎紙片都不會(huì)放過(guò)，在忙碌完之的午夜星空下思考，獨(dú)自尋找慰籍與生命的意義。感謝三毛的性靈文字與萬(wàn)水千山走遍，金庸的博大知識(shí)與千古文人俠客夢(mèng)，帶給我無(wú)限可能的世界觀，讓我的精神不必再限于狹小的空間。不斷的孜孜以求，雖然沒(méi)有靈活的頭腦卻有可笑的傲嬌還好有韌性，終是掙扎出泥潭般的困頓，沒(méi)有因身邊人的不能理解放棄學(xué)習(xí)與改變自己的堅(jiān)持。感謝這個(gè)突飛猛進(jìn)的時(shí)代，原來(lái)有那么多的同行者，統(tǒng)一的標(biāo)簽是終身學(xué)習(xí)者。原來(lái)我沒(méi)有認(rèn)命，一直不放棄的尋找也是屬于成長(zhǎng)型思維

　　還有那么多多感人的案例：7。80歲的老人家還進(jìn)入校園考得學(xué)士，碩士甚至博士，74歲還輕盈的芭蕾舞者輕盈的在孫兒肩頭舞蹈，這些都已有成功者，一切不再是癡人說(shuō)夢(mèng)。

　　終身成長(zhǎng)讀后感篇32

　　近來(lái)，我聽(tīng)樊登老師講《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過(guò)這本書(shū)，也深刻反思了自己的思維模式。平時(shí)，在生活中，也一直在運(yùn)用成長(zhǎng)型思維模式，如兒子學(xué)習(xí)某樣事情學(xué)不好時(shí)，我就會(huì)告訴他：“是因?yàn)樽约壕毩?xí)的太少�！碑�(dāng)他做到時(shí)，我又會(huì)幫其復(fù)盤(pán)：“當(dāng)時(shí)你不會(huì)某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會(huì)說(shuō)：“是因?yàn)槲揖毩?xí)了�！蓖ㄟ^(guò)不斷地練習(xí)能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強(qiáng)化的成長(zhǎng)型思維。

　　但是，即便如此。當(dāng)我聽(tīng)完樊登老師講完這本書(shū)之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點(diǎn)，會(huì)有不好意思開(kāi)口請(qǐng)教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)中，不停地做題刷題，我總是過(guò)多地關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，而對(duì)其知識(shí)體系中沒(méi)有掌握好的知識(shí)點(diǎn)缺少關(guān)注；我有時(shí)也認(rèn)為學(xué)好語(yǔ)文是需要天賦的，甚至是教好語(yǔ)文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當(dāng)我意識(shí)到自己思維模式的這個(gè)特點(diǎn)的時(shí)候，我震驚于我只認(rèn)識(shí)到自己固定性思維模式的冰山一角。

　　不過(guò)我也慶幸自己的新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長(zhǎng)型思維模式。書(shū)中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。

　　首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實(shí)。

　　其次是覺(jué)察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來(lái)。如書(shū)中提到有人會(huì)是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時(shí)候等等。反觀自身，每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時(shí)候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時(shí)候。書(shū)中提到當(dāng)你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評(píng)價(jià)，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。

　　第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個(gè)名字可以是生活中的某個(gè)人，或者一本書(shū)、一部電影中的某個(gè)人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個(gè)時(shí)刻出現(xiàn)的。

　　第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時(shí)候出現(xiàn)，當(dāng)它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過(guò)這段旅程。如當(dāng)我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒(méi)有成效或者成功的時(shí)候，我可能會(huì)挫敗。這個(gè)時(shí)候，我的固定性思維模式的聲音就會(huì)出現(xiàn)了：“對(duì)，你確實(shí)能力不行，你就是不如誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，你別費(fèi)勁了，還不如輕松一點(diǎn)。”這個(gè)時(shí)候，不要急著去制止它，歡迎它的到來(lái)，并告訴它：“是的，我確實(shí)沒(méi)有達(dá)到怎樣的成功，但請(qǐng)?jiān)试S我繼續(xù)試一試，在這個(gè)過(guò)程中，我收獲了許多不一樣的體驗(yàn)。”“確實(shí)，我現(xiàn)在能力還沒(méi)有達(dá)到怎樣的水平，但只是我暫時(shí)還沒(méi)有做到，我相信通過(guò)自己的努力，我肯定能夠成長(zhǎng)的�！�

　　練就成長(zhǎng)型的思維模式應(yīng)該是每個(gè)人一輩子的必修課，哪怕我們進(jìn)行了努力、嘗試、堅(jiān)持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒(méi)有達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)，那又怎樣，正如書(shū)中所說(shuō)“因?yàn)檫@種思維模式，我成了一個(gè)更積極、更有勇氣、更加開(kāi)明的人”。