前幾天，我讀了安德魯·馬修斯的《做個快樂少年人》。這本書主要是關(guān)于青少年心理健康的書。之前，見兒子看這本書津津有味的，遂想拿來讀讀吧，果然受益匪淺。

　　這本書從青少年的心理出發(fā)，提出了一些想法與困惑，引導(dǎo)他們積極面對，掌握一些快樂的秘訣。書中的每一句話都是富有哲學道理的，每一句話都給人快樂的動力。

　　書中，有一句話讓我茅塞頓開：你生活中的晴天霹靂，其實也并不是什么晴天霹靂，它只是一種處境，等待著你去改變對他的看法。生活中，確是如此，很多事情都有它的兩面性，一件看似壞事的事情，如果你從積極的角度而不是消極的角度去看，也許就不是一件壞事，甚至而由此轉(zhuǎn)化為一件好事。塞翁失馬，焉知非福，說的就是此吧。

　　其中，最令我有感觸的是：目標：為什么要花費心機。講述一個人完成一個目標，一定要花費心思，投入精力。書中舉了3個人的例子，一個是有史以來最受歡迎的歌手——埃爾維斯·普雷斯利在鄉(xiāng)村音樂廣播中演唱了一次就被解雇了，可他對自己的`目標沒有放棄，于是通過努力，最后成功。邁克爾·喬丹一個曾被趕出中學聯(lián)�；@球隊，后來他沒有放棄，繼續(xù)努力，成為籃球健將……

　　書中有很多的句子，讀來甚是覺得正是如此。比如：

　　如果你想改變你的人生，你首先要改變你的行為。

　　不要期望你的朋友一定同意你的想法。

　　原諒自己。原諒自己的過錯，并向前邁進。

　　我們從困境中學到的事情比從成功學到的更多。晴天霹靂令我們更專注，并且積極采取行動！

　　當你相信某些事情在你的生命中是一場災(zāi)難，它就一直會以災(zāi)難的形式出現(xiàn)。

　　每當遇到挫折，你便要問自己：我是不是也應(yīng)該負部分責任呢？我怎樣才能確保下次不會再發(fā)生同樣的事？

　　……

　　這本書不僅僅適合青少年看，對于我們成年人來說，也是很有必要一讀的。不僅能夠讓我們了解青少年的心理，幫助我們對孩子加以引導(dǎo)，而且，我們也能從中學到快樂的秘訣。