《成長(zhǎng)的天空》是一本很好的書(shū)，下面是我的讀后感。在這本書(shū)的“健康生活”中，讓我懂得了該怎樣保護(hù)眼睛;明天堅(jiān)持做眼保健操，而且每個(gè)步驟都要認(rèn)真完成，看書(shū).寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正，眼淚也是使我們保護(hù)好眼睛的一種措施。也認(rèn)我明白了媽媽經(jīng)常在我耳邊說(shuō)的一句話：“眼睛是心靈的`窗戶”�？梢�(jiàn)眼睛的正常視力是多么的重要。也讓我知道了地球也急需人類的愛(ài)護(hù)，環(huán)保，低碳是我們共同追求的目標(biāo)。在看了“快樂(lè)成長(zhǎng)”以后，讓我知道了身體里有一個(gè)生物鐘，要是不按照生物鐘的指示去做，我們是要吃打虧的，想要長(zhǎng)高就要多運(yùn)動(dòng)。
總之，合理的膳食搭配是關(guān)鍵。在“陶冶心性”中，讓我學(xué)會(huì)了怎樣穩(wěn)定自己的情緒和坦然地面對(duì)挫折。啊!《成長(zhǎng)的天空》讓我知道了許多有關(guān)生活的知識(shí);如怎樣讓我們更健康的生活、快樂(lè)的成長(zhǎng)、理性的面對(duì)一切等等，也讓我知道了一些生活以外的新鮮事，真是讓我受益匪淺。真是一本值得我們?nèi)タ�、去學(xué)習(xí)的好書(shū)!
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