戒煙承諾書

2023-06-17 承諾書

　　在充滿活力，日益開放的今天，在很多情況下我們需要用到承諾書，承諾書是承諾人對要約人的要約完全同意的意思，表示以書面形式。還是對承諾書一籌莫展嗎？下面是小編整理的戒煙承諾書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　戒煙承諾書篇1

　　為了積極響應(yīng)公司不吸煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動，鄭重做出如下承諾：

　　1、在任何地方不吸煙；

　　2、主動接受公司所有人員的監(jiān)督；

　　3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補(bǔ)貼的'處罰。

　　同事們，積極響應(yīng)號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>

　　職工承諾簽字：

　　戒煙承諾書篇2

　　吸煙，毒害個人身體，不衛(wèi)生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學(xué)校紀(jì)律，不陽光！

　　中學(xué)生吸煙，百害而無一利！

　　我是中學(xué)生，我是祖國的未來，我是家庭的希望。立志成才，報(bào)效祖國；健康成長，報(bào)答父母；關(guān)愛他人，回饋社會；這是我義不容辭的責(zé)任！

　　為自己，為父母，為社會，為祖國，我鄭重承諾：不買煙，不帶煙，拒絕吸煙！

　　如果違犯學(xué)校關(guān)于禁止吸煙的`規(guī)定，自愿接受學(xué)校的教育和紀(jì)律處分。

　　承諾人：

　　戒煙承諾書篇3

　　為了積極響應(yīng)幼兒園控?zé)煹奶栒�，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：

　　1、在上班期間自覺控?zé)煟ＷC不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙；

　　2、主動接受幼兒園和師生員工的監(jiān)督；

　　3、加強(qiáng)自身對控?zé)熤R的.學(xué)習(xí)，做好向幼兒及家長的控?zé)熤R宣傳力度，全力支持幼兒園控?zé)煿ぷ鳎?/p>

　　4、當(dāng)好控?zé)煴砺剩鲃觿褡鑱韴@人員的吸煙行為；

　　5、在社會規(guī)定禁煙場所保證不吸煙，而且不發(fā)煙，不勸他人吸煙；

　　6、在家里或私人場所，自覺控?zé)�，不在未成年人等不吸煙人面前吸煙�?/p>

　　承諾人：（簽名）xx

　　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇4

　　12歲到18歲正處于生長發(fā)育階段的青少年，身體內(nèi)部的各個系統(tǒng)、各個器官發(fā)育還未成熟，比較嬌嫩，因而對有害、有毒物質(zhì)的吸收相比之下比成年人更容易，吸煙受的毒害會更深。煙草在燃燒的過程中釋放的煙霧中含幾十種對身體有害的物質(zhì)。這些有害物質(zhì)首先對呼吸系統(tǒng)的天然防病機(jī)能進(jìn)行毀滅性的破壞。一旦吸煙成了習(xí)慣就會造成慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺心病，嚴(yán)重影響身體健康，縮短壽命。許多數(shù)據(jù)還證實(shí)吸煙者比不吸煙者的'患肺癌發(fā)病率要高出10倍以上。吸煙開始的年齡越早，煙齡越長，發(fā)生肺癌的年齡也會隨之提前，發(fā)病率的倍數(shù)也越大。

　　例如20—24歲開始吸煙的為患肺癌的機(jī)率為10倍，15—19歲的為15倍；15歲以前就開始的為17倍。煙草中的尼古丁能造成冠狀動脈硬化和高血壓，從而引發(fā)各種心腦血管疾病。煙霧中的一氧化碳一旦吸入肺內(nèi)，與血紅蛋白迅速結(jié)合，剝奪了血紅蛋白與氧的結(jié)合的機(jī)會，降低了回到全身組織血液的含氧量，影響了青少年大腦得到充分的、良好的血液的供應(yīng)情況。長此以往這樣惡性循環(huán)就會降低青少年的腦力活動和學(xué)習(xí)能力。據(jù)調(diào)查研究得出吸煙的青少年在學(xué)校的缺課率、病假率、住院日都明顯要高于不吸煙者，而學(xué)習(xí)成績則顯著低于不吸煙者。吸煙彈掉的煙灰或扔掉的煙頭還極易引發(fā)火災(zāi)，使財(cái)產(chǎn)、生命毀于一旦。吸煙是百害而無一益的。

　　鑒于吸煙危害極大，我自愿回家戒煙天，并鄭重承諾以后不吸煙，特別是堅(jiān)決不在校園內(nèi)吸煙。且不帶火機(jī)、火柴、香煙進(jìn)校園。如若學(xué)校老師發(fā)現(xiàn)我違背諾言，我愿接受學(xué)校的嚴(yán)厲處分，甚至被開除學(xué)籍，也是我咎由自取。

　　學(xué)生簽名：

　　家長簽名：

　　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇5

　　為減少吸煙對員工的危害，加強(qiáng)公司的安全管理，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境。我決心自今日起，遵守公司禁煙的相關(guān)規(guī)定，擯棄不文明吸煙的行為！為此，我鄭重向公司承諾：

　　一、不在公司禁煙區(qū)域內(nèi)的'任何地方抽煙。

　　二、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，對來訪人員互不敬煙。

　　三、發(fā)現(xiàn)廠區(qū)吸煙者，能做到勸阻。

　　四、堅(jiān)決遵守公司有關(guān)禁煙制度，自覺接受監(jiān)督、檢查。尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、同事們，請嚴(yán)格監(jiān)督我們，為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、安全的廠區(qū)環(huán)境，讓我們一起努力！

　　今麥郎清真食品（寶雞）有限公司

　　戒煙承諾書篇6

　　為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負(fù)責(zé)，今天在此鄭重承諾：從即刻起（20xx年x月xx日，上午11：00整）停止對一切香煙的念想！全身心投入到學(xué)習(xí)和工作中！為“自己”的偉大復(fù)興貢獻(xiàn)出自己已為數(shù)不多的.青春�。�！

　　具體相關(guān)事宜如下：

　　1、提高自己對香煙生活的認(rèn)識，香煙對人體危害的認(rèn)識，香煙對工資威脅的認(rèn)識，香煙對子孫迫害的認(rèn)識！從而真正認(rèn)識到強(qiáng)行戒煙已迫在眉睫！��！

　　2、堅(jiān)定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想！想了不看，看了不買，買了不開，開了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收�。。�

　　3、對煙友惡意的引誘，堅(jiān)決不從，不惜以翻臉為代價！并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中！

　　4、將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機(jī)等等。不為物貴而動惜情，只為戒煙忍痛割愛！

　　5、努力學(xué)習(xí)，好好工作，積極參加社會活動！盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒時間想，即使想也沒有時間抽！

　　6、每年拿出自己平均每年抽煙總額的20、13%捐給災(zāi)區(qū)兒童！真正體會到助人為樂的快樂與光榮！真正認(rèn)識到自己戒煙的價值所在�。�！

　　7、恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監(jiān)督，如有違反，肺癌處決�。�！

　　承諾人：

　　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇7

　　吸煙有一定的社會性，在社交中具有一定的社會功能，但同時又可能誘發(fā)多種疾病，對個體健康危害極大。不僅危害自身的身體健康，而且還會對他人造成傷害，造成不良的社會影響。為了更好的'創(chuàng)造健康的就醫(yī)環(huán)境，更好的生活。

作為醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)成員，作為醫(yī)務(wù)人員，我本人承諾我從不吸煙。我有信心得到全體職工的監(jiān)督和見證。

　　承諾人簽名：

　　戒煙承諾書篇8

　　我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題，表情極其認(rèn)真，還要求我寫保證書，我經(jīng)過深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來baby的危害性，長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。

　　決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：

　　1、因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;

　　2、多做運(yùn)動，不給自己吸煙的'空間;

　　3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。

承諾人：xxx

　　戒煙承諾書篇9

　　通過保證書，深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥，我個人又不喝酒、不打牌、不耍游戲、不上網(wǎng)聊天，但是也不能因?yàn)楣ぷ骱蜕顗毫Υ蠖鴱?fù)吸。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應(yīng)該上升到個人誠信的高度，但是原先并沒有意識到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。我的行為深深的傷害了愛我的老婆，辜負(fù)了老婆對我的殷切希望，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對我的信任，熄滅了希望之火。

　　對于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的`檢討，希望老婆寬宏大量，本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯的誠懇態(tài)度。

　　我保證以后遵守當(dāng)初對老婆的，絕不復(fù)吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮!端正戒煙態(tài)度，嚴(yán)肅、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問題，對自己說過的話，答應(yīng)的事負(fù)責(zé)，并對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé)，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全力修復(fù)裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙!

　　保證人：

　　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇10

尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

　　針對此次在上班時間在倉庫吸煙，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!

　　回想事情經(jīng)過，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了，當(dāng)時沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。

　　首先吸煙本身就是無益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的.是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識到錯誤，也讓全公司的人有了憂患意識。

　　保證人：xxx

　　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇11

　　《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒;不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因?yàn)槲鼰煏䥽?yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

　　煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的.任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。

　　尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。由此高一三班全體學(xué)生做出以下保證：

　　1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

　　2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。

　　3. 如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。

　　保證人：xxx

　　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇12

　　為了積極響應(yīng)公司控?zé)熖栒�，保證公司安全生產(chǎn)，自覺履行員工和社會公民的責(zé)任，我自愿參加公司控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：

　　1、在上班期間自覺控?zé)�，保證不在生產(chǎn)區(qū)內(nèi)吸煙；

　　2、主動接受公司領(lǐng)導(dǎo)和全體員工的監(jiān)督；

　　3、加強(qiáng)自身對控?zé)熤R的'學(xué)習(xí)，做好向公司同事控?zé)熤R的宣傳，全力支持公司控?zé)煿ぷ鳎?/p>

　　4、當(dāng)好控?zé)煴砺�，主動勸阻來公司人員的吸煙行為；

　　5、在公司規(guī)定禁煙場所保證不吸煙，一旦被發(fā)現(xiàn)吸煙后，同意按照公司規(guī)章制度處理。

　　承諾人：（簽名）xxx

　xx年xx月xx日

　　戒煙承諾書篇13

　　吸煙有百害而無一利，長期吸煙容易引起心血管病變，直接削弱心臟收縮力，損壞腦細(xì)胞，導(dǎo)致記憶力衰退，頭痛，失眠等，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球每年約有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。因吸煙奪去無數(shù)寶貴生命的事例頻頻發(fā)生，造成了無數(shù)的悲劇。

　　吸煙有害身體健康，吸煙增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，吸煙破壞公共衛(wèi)生，吸煙容易引發(fā)火災(zāi)，吸煙降低幸福指數(shù)。為樹立和展現(xiàn)我校良好的精神面貌，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造安全、文明、整潔、健康的'校園環(huán)境，按照《教育部關(guān)于在全國各級各類學(xué)校禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》要求，學(xué)校發(fā)出了“珍愛生命、拒絕吸煙，創(chuàng)建無煙校園”的倡議。

　　為了大家的身心健康，為了讓大家擁有一個良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。讓我們一起行動，讓教室、宿舍、公共場所不再煙氣繚繞，讓煙草在校園銷聲匿跡。在此我們作以下承諾：

　　積極參與禁煙，在學(xué)校的任何地點(diǎn)絕不吸煙，同時監(jiān)督他人不吸煙。在家庭、社會無人監(jiān)督時也絕不吸煙。

　　積極宣傳國家的禁煙規(guī)定，讓身邊的親人和朋友自覺遠(yuǎn)離煙草。

　　承諾人簽名：

　　戒煙承諾書篇14

尊敬的班主任老師：

　　這次經(jīng)過同學(xué)舉報(bào)(不知道是不是這樣的情況)，您在我的包里發(fā)現(xiàn)了香煙。雖然說老師不能隨便翻人家的`包，但是既然已經(jīng)翻包了，而且在里面也發(fā)現(xiàn)了這樣一包xx牌香煙”(罪證)“，我就不得不供認(rèn)不諱了。

　　我要是告訴您這包煙是人家嫁禍給我的，您一定不相信我吧，實(shí)際上我也不相信。這包煙是我從家里帶來的，事情還要回顧到上個星期是我表姐嫁人，婚宴上我就收了這樣一包香煙�？墒俏矣X得xx牌香煙似乎拿出來很有面子，于是一直不舍得解開，只是帶在身邊準(zhǔn)備在有機(jī)會的時候拿出來顯擺顯擺(不知道您是否理解我的心情)。

　　總的來說，身為一名學(xué)生，我不但不能吸煙，更加不能帶香煙來學(xué)校玷污教室這樣一股清泉(班級當(dāng)中很多同學(xué)憎恨香煙)。而我的行為恰恰就是犯了眾怒，我實(shí)在慚愧萬分，決心當(dāng)眾在同學(xué)面前毀掉這包香煙�？紤]到香煙這一事物的特殊性，我考慮一定不可以用火攻，一定要用水淹。

　　最后，我向您鄭重保證：我以后再也不帶任何不良物品到學(xué)校來了。

　　保證人：xxx

　　xx年xx月xx日