面對(duì)挫折主題班會(huì)教案

2024-11-25 班會(huì)教案

　　在我們的學(xué)習(xí)時(shí)代，大家或多或少都參加過(guò)一些主題班會(huì)吧？主題班會(huì)除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動(dòng)。那么，主題班會(huì)都有哪些類(lèi)型的呢？以下是小編精心整理的面對(duì)挫折主題班會(huì)教案，歡迎大家分享。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 1

　　一、活動(dòng)背景

　　每學(xué)期學(xué)生都要面臨期末統(tǒng)考，很學(xué)生的心里負(fù)擔(dān)很重，對(duì)能否取得好成績(jī)信心不足。特別是遇到單元卷測(cè)試比較難是，學(xué)生的情緒就會(huì)一落千丈，學(xué)習(xí)積極性也急驟下降。本次主題班會(huì)就是要通過(guò)各種活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何面對(duì)挫折。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、出一期黑板報(bào)，主題：失敗也是財(cái)富

　　2、各自尋找平時(shí)考試失敗的原因。

　　3、每人搜集一條或幾條有關(guān)失敗與成功的名言警句。

　　4、準(zhǔn)備一個(gè)故事：《牛頓——受辱發(fā)奮》。

　　5、活動(dòng)背景音樂(lè)的準(zhǔn)備：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　三、活動(dòng)目的

　　1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人生中難免會(huì)遇到挫折和失敗，但挫折和失敗并不可怕，是可以戰(zhàn)勝的，要有接受挫折的心里準(zhǔn)備，有變挫折為動(dòng)力的意識(shí)。

　　2、使學(xué)生懂得“失敗乃成功之母”的道理，要永作挫折中的一朵花。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)，學(xué)會(huì)提高對(duì)挫折的心理承受能力。

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　�。ㄒ唬┣榫皩�(dǎo)入，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、班主任講述事前準(zhǔn)備的故事：《牛頓——受辱發(fā)奮》。

　　2、同學(xué)們討論主人公走向成功的.原因。

　　（二）、聯(lián)系實(shí)際、理解挫折

　　1、導(dǎo)言:挫折對(duì)不同的人有不同的意義。法國(guó)大作家巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“苦難對(duì)天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵�！�

　　2、小組交流討論：

　　(1)說(shuō)說(shuō)你對(duì)挫折的理解。

　　(2)說(shuō)說(shuō)你遇到挫折并且戰(zhàn)勝挫折的一次經(jīng)歷。(如：平時(shí)考試不理想)

　　(3)學(xué)生分析平時(shí)考試失敗的原因

　　(4)分組討論，自己是如何面對(duì)失敗的。

　　(5)交流討論結(jié)果

　　3、教師總結(jié)：一個(gè)人對(duì)待挫折應(yīng)該持的態(tài)度：

　　(1)正確認(rèn)識(shí)挫折。

　　(2)化悲痛為力量。

　　（三）活動(dòng)引領(lǐng)，體驗(yàn)挫折

　　1、活動(dòng)規(guī)則：

　　(1)請(qǐng)你講一個(gè)自己面對(duì)挫折，鼓起勇氣克服困難的事例；

　　(2)講一個(gè)偉人克服挫折，取得成就的事例；

　　(3)講一句你最欣賞的名言。

　　2、師生談心，解決心理問(wèn)題。

　　（1）活動(dòng)方法：請(qǐng)同學(xué)們把最近遇到的困難和挫折寫(xiě)在一張紙上，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。

　�。�2）四人小組互相討論，尋找解決問(wèn)題的辦法。

　　3、討論：如何培養(yǎng)自己戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　（四）、放活動(dòng)背景音樂(lè)：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　教師總結(jié)：

　　人生漫長(zhǎng)的旅途中，由于各種主客觀(guān)原因，誰(shuí)都不是一帆風(fēng)順、萬(wàn)事如意的，都難免遇到一些困難和失敗，甚至飽經(jīng)風(fēng)雨和坎坷。某件事沒(méi)做好，不等于你整個(gè)都失敗了，你還有很多拿手的事。所以不必為做糟了一件事而傷心。摔了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么摔倒，找到原因，對(duì)癥下藥。相信你會(huì)越走越好!要相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后！

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 2

　　一、班會(huì)主題：

　　逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折

　　二、活動(dòng)目的：

　　從總結(jié)校運(yùn)會(huì)、三人籃球賽入手，引出學(xué)生面對(duì)挫折的思考，增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　三、準(zhǔn)備工作：

　　1、預(yù)先布置兩位學(xué)生回家收集某位名人戰(zhàn)勝挫折的材料

　　2、準(zhǔn)備一些紀(jì)念品。

　　四、活動(dòng)程序：

　�。ㄉ险n前，布置會(huì)場(chǎng)，桌子擺一起，椅子圍成半弧行，學(xué)生坐。播放班歌，樂(lè)止，班會(huì)開(kāi)始）

　　1、主持人總結(jié)校運(yùn)會(huì)和籃球賽的情況，祝賀獲得名次的同學(xué)，鼓勵(lì)他們?cè)龠M(jìn)一步，表?yè)P(yáng)積極參與的同學(xué)和后勤人員。言明這兩場(chǎng)比賽有不盡人意的賽果，但同學(xué)們都已經(jīng)盡力，鼓勵(lì)他們要有良好的心態(tài)和意志力直面挫折，動(dòng)員同學(xué)們把體育精神繼續(xù)發(fā)揚(yáng)到學(xué)習(xí)中。

　　2、引出這次班會(huì)的主題——“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”

　　3、玩游戲——“蛋的進(jìn)化”

　　操作方法：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏(yíng)了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)了的升為小鳥(niǎo)，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類(lèi)推，直到連贏(yíng)五次，經(jīng)歷完從蛋—小雞—小鳥(niǎo)—猴—人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。

　　游戲后，主持人訪(fǎng)問(wèn)從猴變?nèi)四且魂P(guān)猜輸被打回蛋的一位同學(xué)的心情。（只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來(lái)，真有種前功盡棄的感覺(jué)。有的人放棄了，有的人卻不甘心，繼續(xù)“抗戰(zhàn)”……，這就是差別了）

　　問(wèn)：這游戲象征什么呢？（學(xué)生發(fā)言）

　　明確：象征著人生的曲折、坎坷

　　小結(jié)：正如這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

　　4、請(qǐng)2名學(xué)生出來(lái)講名人克服挫折的故事。

　　思考：同學(xué)們也許會(huì)說(shuō)，他們之所以能戰(zhàn)勝挫折，因?yàn)樗麄兪莻ト�、是名人，離我們生活太遠(yuǎn)了，那么，是不是這樣呢？

　　5、同學(xué)們將最近遇到的.困難和挫折寫(xiě)在一張紙上（不必寫(xiě)自己的姓名），交給老師，老師隨機(jī)抽出3—5個(gè)“挫折”和同學(xué)們共同討論，尋求解決辦法。

　　問(wèn)：當(dāng)別人遇到挫折或不幸時(shí)，你該怎么辦？

　　板書(shū)：同舟共濟(jì)、攜手同游

　　小結(jié)：戰(zhàn)勝挫折是我們每一個(gè)人都能做到的事，最重要是你有否毅力和尋找朋友的幫助。

　　6、教師講故事——《被落井下石的驢》，請(qǐng)學(xué)生續(xù)尾

　　一位鄉(xiāng)下農(nóng)夫有頭老驢子，一天，老驢子不小心跌進(jìn)了一個(gè)深坑。農(nóng)夫聽(tīng)到驢的哀鳴，目睹它的困境，想了很久，斷定救不了它，但又不忍心看著它痛苦而死，于是，農(nóng)夫決定往坑里填土，把老驢悶死，以便使它早些脫離苦海，于是，農(nóng)夫就開(kāi)始往坑里填土……

　　學(xué)生分組討論續(xù)編完這個(gè)故事。教師下到各組，有意識(shí)的了解各組情況。教師根據(jù)了解到的情況，選取其中具有代表性的小組，由小組推選代表發(fā)言。

　　我想結(jié)果無(wú)外乎兩種情況：

　　a、老驢喪失了斗志，喪失了活下去的信心，哀嘆命運(yùn)的悲慘，最后被活活的埋葬。

　　b、驢子先被農(nóng)夫的做法嚇壞了，但同時(shí)它也鎮(zhèn)靜下來(lái)，把每次打到背上的泥土，用力抖掉，然后踏著土塊，往上走一步。老驢不停地抖一下，爬上來(lái)一步。不管土塊打到背上有多疼痛，那只老驢子就是不讓自己放棄。不知過(guò)了多久，那頭精疲力盡、傷痕累累的老驢子，終于安全地回到了地面。

　　思考：同學(xué)們，你們?cè)俅斡懻撚懻�，兩種截然不同的結(jié)果產(chǎn)生的原因是什么？討論完后，小組推選代表發(fā)言。

　　教師總結(jié)：人們?cè)谏钪�，�?duì)待挫折不同的態(tài)度，會(huì)產(chǎn)生兩種截然不同的結(jié)果，這就告訴我們當(dāng)面對(duì)挫折時(shí)，決不放棄任何的努力，用堅(jiān)強(qiáng)的意志力去克服，最后一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折，你們看，原來(lái)用來(lái)埋葬老驢子的泥土堆，最后不是拯救了它嗎？

　　7、結(jié)語(yǔ)：引用魯迅的一句話(huà)：“真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血�！弊Ｔ竿瑢W(xué)們?cè)谖磥?lái)的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚(yáng)，坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　8、播放班歌——《逆風(fēng)飛揚(yáng)》

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 3

　　每個(gè)人都會(huì)面臨失敗和競(jìng)爭(zhēng)，人的心理承受能力越高，挫折帶給他的消極作用越小。相反，如果心理承受能力低，必然會(huì)使自己總是處于一種不利的狀態(tài)下，影響自己的學(xué)習(xí)和進(jìn)步�？梢�(jiàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，有助于他們順利走過(guò)漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)和生活歷程，使他們具有健康的心理。

　　【輔導(dǎo)目的】

　　教育學(xué)生遇到挫折不要屈服，而要正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。

　　【輔導(dǎo)方式】

　　1、講述與討論

　　2、角色扮演

　　3、自我測(cè)驗(yàn)

　　【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

　　1、故事錄音：《牛頓——受辱發(fā)奮》。

　　2、收集班中一些能夠在挫折中奮起，并取得成功的.典型事例，并作好介紹的準(zhǔn)備。

　　3、準(zhǔn)備心理測(cè)試的問(wèn)卷(每人一份)。

　　4、準(zhǔn)備好名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　【輔導(dǎo)時(shí)間】

　　1學(xué)時(shí)

　　【輔導(dǎo)地點(diǎn)】

　　教室

　　【輔導(dǎo)步驟】

　　一、談話(huà)引入揭示課題

　　1、談話(huà)

　　同學(xué)們，老師想請(qǐng)摔過(guò)跤的站起來(lái)，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)摔跤的滋味。

　　2、揭題

　　在生活中，人人都希望走一條平坦的路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。有人說(shuō)，挫折是人人有份的“快餐”，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到各種困難失敗，乃至遭受不幸。這時(shí)候，你是被挫折嚇倒，一蹶不振，還是以頑強(qiáng)的意志走向成功呢?老師想請(qǐng)同學(xué)回答這個(gè)問(wèn)題——對(duì)，我們應(yīng)該在哪里跌倒，就在哪兒爬起來(lái)。

　　板書(shū)課題：跌倒了，爬起來(lái)!

　　二、辯析事例導(dǎo)出問(wèn)題

　　1、導(dǎo)言

　　挫折對(duì)不同的人有不同的意義，法國(guó)大作家巴爾扎克曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：苦難對(duì)天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)弱者是萬(wàn)丈深淵。80年代末，在我國(guó)的南方某市，曾經(jīng)發(fā)生了兩個(gè)震撼全國(guó)的真實(shí)故事，故事的主人公都是十來(lái)歲的小男孩。下面請(qǐng)同學(xué)們來(lái)看這兩個(gè)故事。

　　2、利用投影出示這兩個(gè)故事

　　故事一：一個(gè)11歲的小男孩，他同桌同學(xué)手表丟了，那位同學(xué)告訴老師手表可能是他偷走了，老師找他了解一下情況，并沒(méi)有認(rèn)定是他偷的，但他承受不了這個(gè)刺激，競(jìng)上吊自殺了。

　　故事二：一個(gè)年僅10歲的小男孩，在知道自己身患絕癥后，還頑強(qiáng)地與死神博斗，忍受著常人難以忍受的痛苦，堅(jiān)持接受化療。更感人的是，他經(jīng)常利用休息時(shí)間去化療，其他時(shí)間堅(jiān)持上學(xué)，而且學(xué)習(xí)成績(jī)良好。

　　3、討論：你造成哪個(gè)男孩的做法?為什么?

　　4、小結(jié)

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 4

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。

　　2、情感：使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。

　　3、行為：通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法

　　一、認(rèn)識(shí)挫折

　　1、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的.生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘�？部涝诿總€(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

　　2、組織學(xué)生討論：

　　你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？

　　二、了解挫折

　　1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

　　2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。

　　生：（討論）

　　三、感受挫折

　　1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

　　2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

　　3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

　　四、善待挫折

　　1、善待挫折

　　2、師生共同探討善待挫折的方法。

　　五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）

　�。ńY(jié)束語(yǔ)）同學(xué)們巴爾扎克曾說(shuō)：“挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵！”我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 5

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　通過(guò)一個(gè)天生沒(méi)有四肢卻樂(lè)觀(guān)生活，勇于面對(duì)身體殘障，創(chuàng)造了生命的奇跡的著名殘疾人勵(lì)志演講家——尼克武伊契奇的傳奇故事，讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的。不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失，只有心中充滿(mǎn)希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)。

　　前期工作：

　　撰寫(xiě)教案、查找資料、制作PPT、準(zhǔn)備音樂(lè)《倔強(qiáng)》《我的未來(lái)不是夢(mèng)》、準(zhǔn)備《力克胡哲：我和世界不一樣》、

　　活動(dòng)情況：

　　1、通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)《倔強(qiáng)》來(lái)導(dǎo)入話(huà)題：挫折。

　　2、教師講授——挫折

　　3、師生互動(dòng)、討論并舉例：在生活中、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)哪些挫折？

　　4、教師小結(jié)：在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折，沖出坎坷！

　　5、通過(guò)視頻《尼克〃武伊契奇的成長(zhǎng)故事》引出問(wèn)題：面對(duì)生活中的挫折，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？

　　6、教師小結(jié)：夢(mèng)想、希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng)，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！

　　7、討論：假如你再次遇到挫折，會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì)？

　　8、播放歌曲《我的.未來(lái)不是夢(mèng)》

　　活動(dòng)后記：

　　現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女，大多嬌生慣養(yǎng)，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的。所以，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 6

　　設(shè)計(jì)意圖：

　　從心理學(xué)的角度看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻隘和干擾，因需要得不到滿(mǎn)足時(shí)產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康，從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，使學(xué)生正確對(duì)待挫折，具有三方面的作用：1戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。2戰(zhàn)勝生活中的困難，成為具有健康人格的人。3戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)，成為具有健康人格的人�？梢�(jiàn)，幫助學(xué)生正確對(duì)待挫折，不但對(duì)學(xué)生自身的成長(zhǎng)有意，而且對(duì)他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)也具有積極的意義。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、情感態(tài)度目標(biāo)：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理。

　　2、技能目標(biāo)：提高學(xué)生搜集信息，分析信息和歸納，表達(dá)，交流等能力。

　　3 、知識(shí)目標(biāo)：掌握承受挫折，戰(zhàn)勝困難的一些方法。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、談話(huà)引入課題

　　1、同學(xué)們，我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題：你們摔過(guò)跤嗎？摔過(guò)跤的同學(xué)請(qǐng)舉手我也摔過(guò)跤，我記得有一次我騎自行車(chē)，一不小心跌倒在麥田里，把麥子壓倒了一片�？梢�(jiàn)摔跤是誰(shuí)也免不了的。

　　2、在我們的生活中，往往會(huì)遇到一些困難和挫折。你在學(xué)習(xí)，生活中曾經(jīng)遇到過(guò)哪些困難和挫折？

　�。ㄍㄟ^(guò)談話(huà)，讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣，是不可避免的，不必害怕和驚慌失措）

　　二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對(duì)挫折

　　1、每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順，遇到挫折和困難是正常的，那么我們?cè)鯓用鎸?duì)挫折呢？請(qǐng)同學(xué)們來(lái)看一個(gè)故事（課件出示：《兩個(gè)青蛙的遭遇》,哪位同學(xué)愿意來(lái)讀一讀？

　　2、請(qǐng)同學(xué)們來(lái)設(shè)想一下，如果你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙，你回怎樣做呢？（討論后再出示故事的后半部分。）

　　讀了這個(gè)故事，你有什么感受？

　　3、小結(jié)：挫折對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是萬(wàn)丈深淵，對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是成功的階梯。人生難免有挫折，人們對(duì)待挫折的態(tài)度不同，結(jié)果就不同。我們要像那只逃生的青蛙一樣，勇于面對(duì)挫折，不抱怨，不起，餒，在挫折中振作起來(lái)。

　　4、古今中外，有許多名人勇于面對(duì)挫折取得成功的事例，你知道哪些？

　　（讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神，體會(huì)只要迎難而上，以堅(jiān)忍不拔的意志面對(duì)挫折，就能取得成功。）

　　三、交流經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)面對(duì)挫折的方法

　　1、同學(xué)們平時(shí)也遇到過(guò)挫折，并且積累了一些面對(duì)挫折怎樣振作起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，大家一起來(lái)交流交流。請(qǐng)同學(xué)們回想一下。（課件出示，并配上音樂(lè)）

　　2、小組內(nèi)交流，再全班交流。

　　3、小結(jié)：從同學(xué)們的交流中，我和大家一起學(xué)到了一些正確面對(duì)挫折的`發(fā)法（課件出示）

　�。ㄗ寣W(xué)生在優(yōu)美舒緩的音樂(lè)中，放松自己的情緒，回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來(lái)的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對(duì)挫折的一些方法。）

　　四、欣賞散文，熏陶情感

　　師朗讀散文《面對(duì)挫折》

　　五、小結(jié)

　　1、最后，我想請(qǐng)每個(gè)人寫(xiě)一句鼓勵(lì)自己積極面對(duì)挫折的話(huà)或名言，然后全班交流。

　　2、在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。摔了跟頭之后，最重要的是弄明白為什么會(huì)摔倒，找到原因，對(duì)癥下藥，這是失敗給你的最好禮物。只要以健康的心態(tài)去對(duì)待困難和挫折，就可以做到：不在失敗中倒下，而在挫折中振作。相信同學(xué)們會(huì)越走越好！

　　3、齊唱歌曲《真心英雄》。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 7

　　目標(biāo)

　　1、學(xué)生懂得挫折是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中必然經(jīng)歷的事情，能夠正確認(rèn)識(shí)挫折。

　　2、學(xué)生學(xué)會(huì)以積極正確的態(tài)度面對(duì)挫折。面對(duì)挫折困難，能夠分析挫折，從挫折中成長(zhǎng)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。

　　3、學(xué)生掌握對(duì)待挫折的正確方法，形成正確的挫折觀(guān)。

　　班會(huì)重難點(diǎn)

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的正確方法。

　　班會(huì)課準(zhǔn)備

　　1、搜集戰(zhàn)勝挫折的事跡。

　　2、下載、剪輯戰(zhàn)勝挫折的視頻。

　　3、制作課件。

　　一、趣味故事，引出挫折

　　1、師開(kāi)場(chǎng)白：同學(xué)們，今天老師給大家講一個(gè)故事，看故事中的主人翁經(jīng)歷了什么遭遇，待會(huì)請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)說(shuō)你的看法。

　　故事：有兩個(gè)年輕人，他們畢業(yè)于同一所名牌大學(xué)，被同一家公司錄用。這家公司并沒(méi)有因?yàn)樗麄兪敲拼髮W(xué)畢業(yè)生而委以重任，反而將他們派到邊遠(yuǎn)的地方工作。甲心里覺(jué)得委屈極了，抱怨上天的不公，消極面對(duì)工作，得過(guò)且過(guò)。而乙隨遇而安，認(rèn)為從基礎(chǔ)的工作做起，可以鍛煉業(yè)務(wù)。一年之后，甲在公司待不下去，辭職離開(kāi)了。而乙工作勤奮，得到公司賞識(shí)，后來(lái)派到分公司任經(jīng)理，后來(lái)又被調(diào)到更重要的崗位。

　　2、師：聽(tīng)完故事之后，你有什么啟發(fā)呢？你認(rèn)為這兩個(gè)人有什么區(qū)別，他們結(jié)果如何？

　�。▽W(xué)生討論、發(fā)言。）

　　3、師小結(jié)：故事中，兩位年輕人并不是一帆風(fēng)順，同樣來(lái)到偏遠(yuǎn)的地方工作，甲最后辭職離開(kāi)，而乙卻得到重用，不斷升職。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折。

　　二、案例詳解，分析挫折

　　1、師：知道了挫折是什么，我們經(jīng)歷過(guò)挫折吧？下面我們來(lái)看三位同學(xué)的挫折經(jīng)歷，了解他們經(jīng)歷過(guò)的挫折吧。

　　情景一：小林非常喜歡種植花草，在他家的后院里，種了許多各種各樣美麗的鮮花。他希望用這些美麗的話(huà)去裝扮老人院，讓老人生活得更加幸福。但是，一場(chǎng)暴雨過(guò)后，他種植的花草都被大雨打折了。庭院一片狼藉。他傷心得大哭起來(lái)。

　　情景二：小宏是一位三年級(jí)學(xué)生，自上學(xué)以來(lái)一直是班上的干部，能歌善舞，成績(jī)優(yōu)秀，受到師生的喜愛(ài)。但是后來(lái)父母離異了，小宏難以接受，感覺(jué)自己被父母拋棄，喪失了自信心，情緒一落千丈，不愿講話(huà)，不愿與人溝通，也失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心。

　　情境三：小麗是小學(xué)二年級(jí)學(xué)生，她學(xué)習(xí)勤奮，主動(dòng)學(xué)習(xí)。然而在期末考試時(shí)，她生病了，導(dǎo)致期末考試成績(jī)不理想。她失望地在日記中寫(xiě)道：“…我退步了，努力卻換不來(lái)好結(jié)果，我感到十分失望…”

　　2、學(xué)生一起來(lái)討論三個(gè)問(wèn)題。

　�。�1）小林、小宏和小麗遇到了什么挫折？

　�。�2）這些挫折的根源是什么？

　�。�3）如果你是他們，你會(huì)怎么做？

　　3、師小結(jié)：挫折可能來(lái)源于自然因素、來(lái)源于家庭因素、來(lái)源于個(gè)人因素。各種各樣的挫折都會(huì)給人的心理帶來(lái)焦慮、緊張、煩躁不安。讓人傷心難過(guò)。挫折讓弱者倒下去，強(qiáng)者卻從挫折中站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是唉聲嘆氣，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。

　　當(dāng)遭遇挫折，我們要做到：

　　正視挫折，端正態(tài)度——挫折是不可避免，普遍存在的`，正視挫折的存在；

　　淡化挫折，認(rèn)清目標(biāo)——認(rèn)清目標(biāo)，堅(jiān)信道路是曲折的，勝利是必然的，放小挫折的困難度；

　　自我疏導(dǎo)，尋求幫助——自我調(diào)節(jié)心情，或向父母朋友求助，疏導(dǎo)情緒。

　　三、笑對(duì)困難，迎接挫折

　　1、師：當(dāng)遇見(jiàn)困難挫折的時(shí)候，伸出的左右右手，左手代表希望，右手代表方向。人生沒(méi)有死胡同，只會(huì)是“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”。挫折是短暫的，我們要懷著必勝的決心，鼓起勇氣去面對(duì)挫折，心懷希望，找準(zhǔn)方向。相信同學(xué)們定會(huì)戰(zhàn)勝挫折，健康成長(zhǎng)。

　　欣賞歌曲《左手右手》

　　2、師：面對(duì)挫折，我們要坦然面對(duì)它，用積極心態(tài)去迎接它。這讓我聯(lián)想到俄國(guó)一位詩(shī)人，他熱愛(ài)自由、追求和平，卻在大革命中受到俄國(guó)沙皇政府的迫害，幽禁在偏遠(yuǎn)的山村。在長(zhǎng)達(dá)兩年的孤獨(dú)的禁閉生活中，他并沒(méi)有絕望，反而以堅(jiān)韌的品格，寫(xiě)下一首廣為流傳的詩(shī)歌，讓我們一起感受感受到詩(shī)人真誠(chéng)博大的情懷和堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀(guān)的思想情緒吧。

　　學(xué)生朗誦詩(shī)歌《假如生活欺騙了你》

　　3、師：困難遲早是會(huì)成為過(guò)去的，而那些過(guò)去的將成為你的人生財(cái)富，這些經(jīng)驗(yàn)將幫助你領(lǐng)悟人生的真諦，走完人生的道路，當(dāng)你成功后，回首一望，這些就成了你成功路上的足跡、見(jiàn)證。祝愿同學(xué)們遇見(jiàn)挫折時(shí)，“心兒永遠(yuǎn)向往著未來(lái)”，以樂(lè)觀(guān)態(tài)度迎接生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨吧！

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 8

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本次主題班會(huì)，讓學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性，提高承受力，掌握正確方法。

　　2、情感目標(biāo)：樹(shù)立信心，成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能面對(duì)挫折，戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。

　　3、行為目標(biāo)：通過(guò)發(fā)言，正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確辦法。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、教室黑板上書(shū)寫(xiě)“善待挫折——人生歷程中的寶貴財(cái)富”的藝術(shù)字。

　　2、上搜索關(guān)于“挫折”的個(gè)案。

　　3、全班發(fā)動(dòng)撰寫(xiě)關(guān)于自己求學(xué)生活中曾經(jīng)遭遇到的“挫折”。

　　4、上搜索古今中外名人從挫折中汲取力量、走向成功的實(shí)例。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、導(dǎo)語(yǔ)：人的一生必將遇到這樣或那樣的挫折，當(dāng)同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中遇到挫折該如何面對(duì)呢?這節(jié)課我們就來(lái)共同探討《如何面對(duì)挫折》這個(gè)問(wèn)題。

　　二、過(guò)程

　　1、交流反饋?zhàn)约涸谏钪兴龅降拇煺�。大家�?qǐng)看“挫折”“像個(gè)絆腳石”似的擋在我們前進(jìn)的道路上，現(xiàn)在你愿意將你在生活中、學(xué)習(xí)中所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在小組內(nèi)交流一下你所遇到的挫折吧。

　　(1)學(xué)生組內(nèi)交流自己所遇到的挫折。師：那么你愿意將你所遇到的挫折和同學(xué)們交流一下呢，誰(shuí)來(lái)介紹一下你在生活學(xué)習(xí)中所遇到的挫折。

　　(2)學(xué)生介紹自己所遇到的挫折。師：面對(duì)這些挫折，你是怎樣克服的.?

　　(3)生：匯報(bào)自己是如何克服挫折的。

　　2、交流反饋名人克服挫折的故事。師：古今中外，成功人士都是在不利和艱挫折里百折不撓的，你知道這樣的故事嗎?現(xiàn)在同學(xué)們就在組內(nèi)交流一下你所知道的故事。

　　組內(nèi)交流名人面對(duì)挫折的故事�，F(xiàn)在，哪位同學(xué)愿意將你所知道的故事講給大家聽(tīng)。

　　生：

　　講師：你說(shuō)的真好，通過(guò)這些事例，我們深切地感受到“困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱”正像這首小詩(shī)寫(xiě)的一樣(小黑板出示)附：挫折這是一種愚蠢而又懦怯的東西它慣于對(duì)著驚恐的眼睛賣(mài)弄它的威力而只發(fā)聽(tīng)見(jiàn)剛健的腳步聲就像老鼠似的，悄悄向后縮去。

　　通過(guò)這首小詩(shī)，對(duì)于挫折，我們應(yīng)該保持一種什么樣的心理呢?生：不懼怕師：所以當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，切不可聽(tīng)到一二個(gè)懦夫的勸阻與黑暗的朋友的威嚇，自己就軟弱下來(lái)，放棄就有的努力。

　　3、從不倒翁身上學(xué)習(xí)“遇到挫折，要有信心，全力以赴，戰(zhàn)勝挫折的精神。

　　三、問(wèn)題設(shè)計(jì)

　　1、當(dāng)你在街上遇到一個(gè)陌生人，他強(qiáng)行將你拉上車(chē)，把你帶到一個(gè)偏僻的地方，向你的父母索要錢(qián)財(cái)時(shí)，你該怎么辦?

　　2、你的學(xué)習(xí)成績(jī)很好，可是一次考試中，你卻只得了60分，這時(shí)你該怎么辦?

　　3、你有一個(gè)非常好的朋友，可不知為什么，她卻不理你了，你該怎么辦?

　　4、你的學(xué)習(xí)很努力，可是每次考試卻總?cè)〉貌焕硐氲某煽?jī)，你該怎么樣面對(duì)?

　　5、你最親近的人在一次意外中，不幸地永遠(yuǎn)地離開(kāi)了你，你該如何面對(duì)?

　　6、雨季來(lái)臨了，你被突如其來(lái)的洪水困在一個(gè)地方，這時(shí)你該怎么辦?

　　7、你的親人因犯錯(cuò)誤被勞教了，同學(xué)們都議論你，遠(yuǎn)離你，你該怎樣面對(duì)這個(gè)挫折呢?

　　8、我一直是老師心目中的好學(xué)生，一次勞動(dòng)老師批評(píng)了我，這時(shí)你怎么辦?

　　師：在坐的同學(xué)們。是二十一世紀(jì)的建設(shè)者，讓我們堅(jiān)定信念，全力以赴，勇敢地接受挫折的挑戰(zhàn)吧!現(xiàn)在同學(xué)們就將自己向困難挑戰(zhàn)的宣言寫(xiě)下來(lái)，作為我們戰(zhàn)勝挫折決心的見(jiàn)證吧!生寫(xiě)現(xiàn)在就將我們戰(zhàn)勝挫折的決心，展示在黑板上吧。

　　四、總結(jié)

　　不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹，讓我們勇敢在挑戰(zhàn)挫折，去迎接那鋪滿(mǎn)鮮花的道路吧!

　　效果預(yù)測(cè)：在教學(xué)中，能夠較好地完成教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生學(xué)得清楚明白，注重合作探究的學(xué)習(xí)方法，關(guān)注學(xué)生個(gè)性發(fā)展，課程資源利用合理。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 9

　　【活動(dòng)的目的】

　　1、了解挫折是人生必須經(jīng)歷的

　　2、學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，永不退縮

　　3、培養(yǎng)學(xué)生遇到挫折時(shí)心理自助

　　【活動(dòng)方式】

　　1、講故事

　　2、小組討論

　　3、活動(dòng)體驗(yàn)

　　【活動(dòng)地點(diǎn)】

　　教室

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、導(dǎo)入

　　馬克思主義哲學(xué)曾講過(guò)“時(shí)時(shí)有矛盾，事事有矛盾，刻刻有矛盾”，也就是人的一生中總會(huì)有這樣那樣的挫折，每個(gè)人都是在挫折中成長(zhǎng)的。

　　面對(duì)挫折，有的人選擇逃避，有的人選擇面對(duì)，有的人在挫折面前倒下了，而有的人卻戰(zhàn)勝了挫折走向新的成功之路。

　　二、面對(duì)挫折，永不退縮

　　1、講故事

　　面對(duì)挫折，永不退縮的例子又?jǐn)?shù)林肯，下面看看他如何進(jìn)駐白宮。

　　1816年他的家人被趕出居住的`地方，他必須工作以撫養(yǎng)他們

　　1818年他母親去世

　　1831年經(jīng)商失敗

　　1832年競(jìng)選參議員——但落選了！

　　1832年工作也丟了——想就讀法學(xué)院，但進(jìn)不去

　　1833年向朋友借一筆錢(qián)經(jīng)商，但年底破產(chǎn)了，接下來(lái)他花了17年，才把債還清

　　1834年再次競(jìng)選參議員——贏(yíng)了

　　1835年訂婚后就快結(jié)婚了，但伊人卻死了，因此他心也碎了！

　　1836年完全精神崩潰，臥病在床六個(gè)月

　　1838年?duì)幦〕蔀閰⒆h員的發(fā)言人——沒(méi)有成功

　　1840年?duì)幦〕蔀檫x舉人——失敗了

　　1843年參加國(guó)會(huì)大選——落選了

　　1846年參加國(guó)會(huì)大選——這次當(dāng)選了!前往華盛頓特區(qū),表現(xiàn)可圈可點(diǎn)

　　1848年尋求國(guó)會(huì)議員連任——失敗了

　　1849年想在自己的州內(nèi)擔(dān)任土地局長(zhǎng)的工作——被拒絕了

　　1854年競(jìng)選美國(guó)參議員——落選了

　　1856年在黨的全國(guó)代表大會(huì)上爭(zhēng)取副總統(tǒng)的提名——得票不到100張

　　1858年再度競(jìng)選美國(guó)參議員——又再度落敗

　　1860年當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng)

　　此路破敗不堪又容易滑倒。我一只腳滑了一跤，另一只腳也因而站不穩(wěn)，但我回過(guò)氣來(lái)告訴自己，“這不過(guò)是滑一跤，并不是死掉都爬不起來(lái)了”——林肯在競(jìng)選參議員失敗后如此說(shuō)。

　　生下來(lái)就一貧如洗的林肯，終其一生都在面對(duì)挫敗，八次選舉八次落選，兩次經(jīng)商失敗，甚至還精神崩潰過(guò)一次。好多次，他本可以放棄，但他并沒(méi)有如此也正因?yàn)樗麤](méi)有放棄，才成為美國(guó)史上最偉大的總統(tǒng)之一。

　　經(jīng)歷過(guò)挫折后的成功使人生更豐富。

　　2、名言欣賞

　　①天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能——孟子

　�、谑∈浅晒χ�，勝敗乃兵家常事

　�、塾兄菊�，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

　�、芨Ｙ獾溨溬飧Ｖ小献�

　　三、小組討論

　　遇到挫折如何做？小組討論，然后派代表發(fā)言

　　教師總結(jié)：

　　（1）應(yīng)沉著冷靜，找出原因，進(jìn)行補(bǔ)救

　�。�2）辯證看待挫折，以不同角度，不同方面看待挫折

　�。�3）向朋友傾訴

　�。�4）自我寬慰

　　學(xué)會(huì)發(fā)泄，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。比如：看看有趣書(shū)，記日記，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，床上睡大覺(jué)，化悲憤為力量，長(zhǎng)跑幾圈等。但有一個(gè)重要原則那就是不傷害別人，也不傷害自己的方式都可以。

　�。�5）化壓力的動(dòng)力，你是奮起還是氣餒，這對(duì)人是一個(gè)很大考驗(yàn)，很多名人、偉人如張海迪他們?cè)诖煺酆褪∶媲�，從不低頭，氣餒而是善于化壓力為動(dòng)力，從逆境中奮起。他們的成功經(jīng)歷值得我們深思，去學(xué)習(xí)。

　　四、活動(dòng)體驗(yàn)：把緊張吹跑

　　目的：減小壓力

　　方法：首先我們要深吸氣——實(shí)際上我們只是盡力吸入一大口空氣。其次我們要屏住這口氣，慢慢地以一數(shù)到五。最后這是精華部分——我們要很慢很慢地把氣呼出，直到完全呼盡。在我們這樣做的時(shí)候，我們將掃除我們體內(nèi)的緊張。

　　討論要點(diǎn)：

　　1、你對(duì)清肺呼吸感覺(jué)如何？

　　2、在工作過(guò)程中你愿意做嗎？為什么？

　　3、在什么場(chǎng)合對(duì)你有用？什么場(chǎng)合你不愿意這樣做？

　　4、作為壓力緩解它的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)是什么？

　　五、欣賞歌曲：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　生命屬于我們每個(gè)人只有一次，有什么比人的生命更寶貴，更值得珍惜呢？我們要感謝我們父母將我們養(yǎng)育成人，不求回報(bào)為我們默默付出。世界上任何一件東西都不屬于你個(gè)人，我們光光來(lái)到這個(gè)世界上，也帶不走任何一件東西。任何快樂(lè)幸福都在于過(guò)程而不在于結(jié)果，讓我們珍惜現(xiàn)在，在迎接挑戰(zhàn)我們所面對(duì)的一切吧……

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 10

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生懂得人生免不了要經(jīng)歷挫折，挫折能磨練人，挫折孕育著成功。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)挫折的心態(tài)，使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。引發(fā)學(xué)生面對(duì)挫折的思考，在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。增強(qiáng)學(xué)生意志力品質(zhì)的鍛煉，教育他們坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　3、通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。使學(xué)生能勇敢地面對(duì)挫折的考驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生具有積極進(jìn)取、不畏困難的良好意志品質(zhì)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　朗誦、游戲、故事、歌曲等。

　　活動(dòng)形式：

　　主題班會(huì)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　男：尊敬的老師！

　　女：親愛(ài)的同學(xué)們！

　　合：大家上午好！

　　男：在今天的主題班會(huì)開(kāi)始之前，我想給大家講一個(gè)小故事：有個(gè)小孩看到有一只小鳥(niǎo)從蛋殼中掙扎著想出來(lái)時(shí)，忍不住幫小鳥(niǎo)弄破了殼，不料沒(méi)過(guò)多久小鳥(niǎo)就死了。

　　女：（難過(guò)狀）好可憐的小生命！怎么就會(huì)死了呢？

　　男：是啊，我們?cè)跒樾▲B(niǎo)惋惜的同時(shí)，親愛(ài)的同學(xué)們，你找到原因了嗎？

　�。▽W(xué)生發(fā)表意見(jiàn)：小孩本想讓小鳥(niǎo)少點(diǎn)痛，但出來(lái)的小鳥(niǎo)卻因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)磨練、掙扎，羽翼不夠堅(jiān)硬而飛不起來(lái)，最后小鳥(niǎo)會(huì)因找不到食物，而餓死。）

　　女：江山，你講的故事給了我很大的啟發(fā)。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中我們可千萬(wàn)不能當(dāng)直接破殼的鳥(niǎo)啊。

　　男：是的，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們的父母親陪伴我們一路走來(lái)，我們的家人在我們遇到挫折時(shí)卻是不同的態(tài)度。你瞧，那邊來(lái)了三位母親。

　�。ㄈ煌瑢W(xué)角色扮演三個(gè)母親：）

　　一位美國(guó)的孩子摔倒了，母親說(shuō)：“寶貝，自己站起來(lái)！”然后用鼓勵(lì)的眼神望著孩子，直到孩子站起來(lái)一個(gè)非洲孩子摔倒了，母親沒(méi)有說(shuō)話(huà)，只在孩子旁邊反復(fù)模仿摔倒并站起來(lái)，以無(wú)聲的實(shí)際行動(dòng)教孩子自己站起來(lái)；一位中國(guó)的孩子摔倒了，母親馬上跑過(guò)去，扶起孩子，不停地說(shuō)：“寶貝，別哭，摔著沒(méi)有？”有的母親還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”

　　女：可憐天下父母心啊！這三位母親的態(tài)度截然不同，他們給了你怎樣的啟發(fā)呢？

　　（學(xué)生各抒己見(jiàn)）

　　男：說(shuō)了這么多，下面讓我們一起來(lái)玩?zhèn)€游戲吧。這個(gè)游戲叫“蛋的進(jìn)化”。

　　女：好啊，讓我來(lái)介紹游戲規(guī)則：開(kāi)始時(shí)，大家都處在“蛋”的狀態(tài)，然后，每?jī)扇艘唤M，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)的升為“小雞”，輸?shù)睦^續(xù)在蛋的狀態(tài)。接著，贏(yíng)了的隊(duì)員再兩兩一組，進(jìn)行猜拳，贏(yíng)了的升為小鳥(niǎo)，輸了的回到蛋的狀態(tài)，和同樣處在蛋狀態(tài)的隊(duì)員猜拳……依此類(lèi)推，直到連贏(yíng)五次，經(jīng)歷完從蛋-小雞-小鳥(niǎo)-猴-人的“五步曲”，才算勝利，勝者均獲紀(jì)念品一份。

　�。拷M派四位同學(xué)參加）

　　男：游戲到此結(jié)束，請(qǐng)同學(xué)們歸位。下面我要采訪(fǎng)一位同學(xué)：（面對(duì)同學(xué)）我觀(guān)察到剛才在游戲過(guò)程中你一直贏(yíng)，可到了從猴變?nèi)四且魂P(guān)，你卻因猜輸被打回蛋，請(qǐng)問(wèn)你當(dāng)時(shí)的心情怎樣呢？

　�。ū徊稍L(fǎng)學(xué)生回答：說(shuō)實(shí)話(huà)，只差一步就可以成功了，可是到最后卻又得從頭再來(lái)，真有種前功盡棄的感覺(jué)哦。）

　　女：xx同學(xué)道出了我們的心聲哦。同學(xué)們，從個(gè)這游戲你想到了什么呢？

　　（學(xué)生發(fā)言：明確：象征著人生的曲折、坎坷）

　　男：親愛(ài)的同學(xué)們，在我們的成長(zhǎng)過(guò)程同學(xué)們一定也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺邸?/p>

　�。▽W(xué)生發(fā)言）

　　女：謝謝大家與我們一起分享成長(zhǎng)的滋味。正如剛才這個(gè)游戲的進(jìn)化過(guò)程，很多時(shí)候，當(dāng)我們付出很多努力，卻不得不從頭再來(lái)時(shí)，你是否依然有勇氣？命運(yùn)完全掌握在你手中，抱怨與嫉妒只會(huì)讓你意志消沉，委靡不振；信心和勇氣才會(huì)讓你成功。其實(shí)，人的一生就是在不斷地尋找、認(rèn)識(shí)、完善自我的過(guò)程。每一次挫折，都能幫助我們找到自己獨(dú)特的位置和價(jià)值。

　　男：是啊，大家都還記得前不久我們?cè)趯W(xué)校大操場(chǎng)看的電影《長(zhǎng)征》吧？長(zhǎng)征是紅軍在遭受重大軍事挫折之后的一次戰(zhàn)略性大轉(zhuǎn)移。面對(duì)失敗，紅軍沒(méi)有被壓倒，他們?cè)诿飨穆暑I(lǐng)下，爬雪山、過(guò)草地，終于到達(dá)陜北根據(jù)地。

　　女：謝謝譚文同學(xué)。其實(shí)我們的人生，我們的成長(zhǎng)也是一次長(zhǎng)征。

　　男：說(shuō)得真好！我記得奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)：“人的.生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

　　女：同學(xué)們，在挫折面前你是怎么做的呢？

　�。▽W(xué)生發(fā)言，表演節(jié)目）

　　男：太精彩了，我為自己有這樣堅(jiān)強(qiáng)勇敢的同學(xué)感到無(wú)比驕傲！

　　女：是的，讓我們?cè)俅伟颜坡曀徒o這些可愛(ài)的同學(xué)們。我發(fā)現(xiàn)我們的班長(zhǎng)孫浩杰次刻似乎有話(huà)要說(shuō)，讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)。

　　男：謝謝孫浩杰！我們大家要時(shí)時(shí)牢記“挫折對(duì)于弱者是萬(wàn)丈深淵，對(duì)于強(qiáng)者是前進(jìn)的階梯”的道理。我們每一位同學(xué)都要時(shí)刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。

　　下面請(qǐng)大家分別展示自己抄寫(xiě)的有關(guān)承受挫折的格言，并互相贈(zèng)送（同學(xué)們互贈(zèng)格言）

　　男：挫折是人生必經(jīng)的坎；

　　女：挫折過(guò)后是彩虹；

　　女：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合�！钡覀儓�(jiān)信：前途是光明的，道路是曲折的。

　　男：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，饑其體膚，空乏其身�！弊屛覀兌茫簩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

　　女：挫折是人生的一筆財(cái)富，經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。

　　男：同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識(shí)挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。

　　女：不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，在挫折的暴風(fēng)雨來(lái)臨時(shí)，讓我們也照樣選擇翱翔！

　　讓我們一起來(lái)演唱歌曲《真心英雄》。

　　男：祝愿同學(xué)們?cè)谖磥?lái)的人生旅途中能逆風(fēng)飛揚(yáng)，坦然地面對(duì)挫折、挑戰(zhàn)挫折、最終戰(zhàn)勝挫折。

　　女：中4班“逆風(fēng)飛揚(yáng)——直面挫折”主題班會(huì)到此結(jié)束！

　　合：謝謝大家！

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 11

　　一、活動(dòng)背景：

　　進(jìn)入大二，同學(xué)們正面臨著較大的考試、考證、就業(yè)壓力，學(xué)生情緒一直不是很穩(wěn)定。即將走上工作崗位的我們，頗感迷茫與無(wú)助。為了更好地促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，給學(xué)生提供一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境，以積極進(jìn)取的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活，我們班積極響應(yīng)學(xué)校以及院系的號(hào)召，特開(kāi)展此次主題班會(huì)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　圍繞“壓力挫折應(yīng)對(duì)，和諧理性成長(zhǎng)”展開(kāi)討論，包括大學(xué)生危機(jī)意識(shí)，就業(yè)壓力，如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，女生如何在兩性關(guān)系中保護(hù)自己，面對(duì)戀愛(ài)中的問(wèn)題應(yīng)如用積極的心理去面對(duì)以及心理健康的八項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)。

　　三、活動(dòng)目的：

　　1、為了讓學(xué)生認(rèn)識(shí)壓力、接受壓力、宣泄壓力，學(xué)習(xí)和掌握正確處理壓力的方法，以最好的心態(tài)、最燦爛的笑容去迎接未來(lái)。

　　2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么是真正的自己，學(xué)會(huì)走進(jìn)自己的內(nèi)心，不盲目追求外在形式。

　　3、幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)中的問(wèn)題，端正自己的心態(tài)，明確是非觀(guān)。

　　4、感悟自己的價(jià)值，學(xué)會(huì)樹(shù)立目標(biāo)，并努力追求，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

　　5、幫助學(xué)生增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。

　　四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、組織班會(huì)策劃小組，安排人員分工表，進(jìn)行2——3次討論會(huì)，明確和深化主題，確定班會(huì)形式。

　　2、準(zhǔn)備班會(huì)時(shí)所用的文字、音樂(lè)材料及相機(jī)，制作幻燈片。

　　3、選定主持人。

　　4、準(zhǔn)備一個(gè)舞蹈節(jié)目。

　　5、布置教室，營(yíng)造藝術(shù)氛圍，烘托主題。

　　五、活動(dòng)內(nèi)容及開(kāi)展：

　�。ㄒ唬┰谝魳�(lè)當(dāng)中，我們的主題班會(huì)開(kāi)始。

　�。ǘ┣榫皩�(dǎo)入

　　1、通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀(guān)上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀(guān)上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

　　可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。

　　2、提出問(wèn)題：

　　那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。）

　　3、討論：

　�。�1）談?wù)勀阍谏钪忻鎸?duì)著哪些壓力挫折？

　�。�2）你在學(xué)習(xí)中是怎么釋放自己的心理壓力的？

　　（3）交流討論結(jié)果，我們要如何背著“殼”前行呢？

　　用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示。

　　（四）欣賞舞蹈表演

　�。ㄎ澹┗顒�(dòng)引領(lǐng)，體驗(yàn)壓力挫折

　　1、“擊鼓傳花，說(shuō)壓力”的活動(dòng)，讓學(xué)生深刻體會(huì)到即場(chǎng)發(fā)言的壓力。

　　2、團(tuán)體心理游戲蜈蚣翻身活動(dòng)，訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性，柔韌性，協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生充分體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)與合作帶來(lái)的壓力和快樂(lè)。

　　3、同學(xué)們?nèi)耸忠粴馇�，有�?同學(xué)把它踩爆，有的把它放飛，有的把它送人，象征壓力的釋放。

　　壓力像氣球，不及時(shí)處理會(huì)爆炸。寫(xiě)下你的壓力，或許在你寫(xiě)的瞬間壓力已經(jīng)消散，或許看到別人的壓力，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都是相似的。

　�。┡錁�(lè)朗誦

　　你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；

　　你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度。

　　你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在；

　　你不能控制他人，但你可以掌握自己；

　　你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；

　　你不能樣樣順利，但你可以事事盡心；

　　你不能左右天氣，但你可以改變心情；

　　你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；

　　你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。

　　換一副“眼鏡”看世界，我們就會(huì)少些憂(yōu)愁與煩惱多些開(kāi)心與快樂(lè)！

　　（七）班主任結(jié)語(yǔ)

　　人生是一個(gè)背著“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。

　�。ò耍┌鄷�(huì)結(jié)束

　　播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學(xué)合唱。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知：通過(guò)本次主題班會(huì)，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對(duì)待挫折的正確方法。

　　2、情感：使學(xué)生樹(shù)立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時(shí)，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。

　　3、行為：通過(guò)討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對(duì)待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對(duì)待挫折的辦法。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、認(rèn)識(shí)挫折

　　1 、導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕并沒(méi)有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘�？部涝诿總€(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

　　2、個(gè)案分析

　　1918年，13歲的高士其以?xún)?yōu)異的成績(jī)考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語(yǔ)，可高士其入學(xué)時(shí)只懂一點(diǎn)英語(yǔ)。入學(xué)時(shí)，除了英語(yǔ)他的各門(mén)功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就跳了一級(jí)，怎么辦？他不懂英語(yǔ)，是無(wú)法聽(tīng)課的，時(shí)間一長(zhǎng)，各門(mén)功課都有要落下來(lái)。少年高士其遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說(shuō)這是遭受的第一次挫折。但高士其沒(méi)有退縮，沒(méi)有等待，沒(méi)有猶豫，他是個(gè)迎著困難上的人。他把英語(yǔ)單詞記在一個(gè)小本子上，每天清晨一起床就背。有些單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話(huà)注音，就這樣他硬是把一個(gè)個(gè)單詞背下來(lái)了，經(jīng)過(guò)半年的努力，他竟然獲得了英語(yǔ)優(yōu)等獎(jiǎng)?wù)�，而且接著又開(kāi)始自學(xué)起法語(yǔ)和德語(yǔ)來(lái)。

　　3、組織學(xué)生討論：

　�。�1）少年高士其遇到了什么問(wèn)題？他是怎樣對(duì)待的？

　�。�2）你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的呢？

　　二、了解挫折

　　1、談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例

　　每個(gè)人都有他自己的人生理想，有一個(gè)奮斗的目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。

　　2、分析挫折可能產(chǎn)生的原因。（學(xué)生討論）

　　師總結(jié)：有自然環(huán)境和時(shí)空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長(zhǎng)和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

　　三、感受挫折

　　1、請(qǐng)同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)

　　師：同學(xué)們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中也會(huì)遇到來(lái)自各方面的挫折，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适�，并談�(wù)勈艽旌蟮姆磻?yīng)如何？

　　生：（積極發(fā)言）

　　2、請(qǐng)同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌?duì)待挫折的。

　　3、談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?/p>

　　四、善待挫折

　　1、善待挫折

　　過(guò)渡：由上面的'討論，同學(xué)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的心態(tài)下往往會(huì)有不同的結(jié)果。誰(shuí)能說(shuō)一說(shuō)，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對(duì)待呢？生：（討論）

　　師：對(duì)挫折要有正確的認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。

　　2、師生共同探討善待挫折的方法。

　　師：我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？

　　生：寫(xiě)日記、聽(tīng)音樂(lè)、打球、購(gòu)物等等。

　　師：渲泄法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。

　　挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)，迎接更大的挑戰(zhàn)。

　　五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（《真心英雄》）

　　1、欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

　　師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”講出了：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

　　2、請(qǐng)同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)�，最后取得成功的典型事例，以激發(fā)其戰(zhàn)勝挫折的斗志。

　　3、即興演講表心愿

　　六、結(jié)束語(yǔ)

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 13

　　授課重點(diǎn)及難點(diǎn)：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，提高承受力，掌握正確方法

　　2、引導(dǎo)學(xué)生如何在生活中培養(yǎng)積極進(jìn)取、不畏挫折的良好品質(zhì)。

　　一、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、搜集有關(guān)名人戰(zhàn)勝挫折的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。

　　2、回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

　　3、準(zhǔn)備辯論材料：

　　正方：

　　挫折教育在人的成長(zhǎng)中起促進(jìn)作用。

　　反方：

　　挫折教育在人的成長(zhǎng)中起抑制作用。

　　二、活動(dòng)過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入：

　　生活中，我們常常祝愿他人萬(wàn)事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐怕很少有人能夠象他人祝愿的那樣一帆風(fēng)順，那些祝福只是人們良好的愿望而已。

　　現(xiàn)實(shí)中，每一個(gè)人的生活道路都不可能是筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿(mǎn)坎坷與荊棘。

　　坎坷在每個(gè)人的生活中都存在著，只不過(guò)或大或小罷了，它們就是我們平時(shí)所遭受的挫折。

　　今天，我們就通過(guò)開(kāi)展如何面對(duì)挫折這一主題班會(huì)，來(lái)樹(shù)立正確的挫折觀(guān)。

　　2、學(xué)生辯論辯論中明事理。

　　正方：挫折教育在人的成長(zhǎng)中起促進(jìn)作用。

　　反方：挫折教育在人的成長(zhǎng)中起抑制作用。

　　三、交流總結(jié)：

　　面對(duì)挫折，我們無(wú)須害怕，更無(wú)須逃避、退讓?zhuān)鴳?yīng)勇敢面對(duì)：

　　1、增強(qiáng)自信、蔑視挫折知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。

　　2、升華目標(biāo)，淡化挫折樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。

　　3、自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。

　　四、互贈(zèng)名言贈(zèng)言中寓哲理。

　　沒(méi)有嫣然綻放的花蕾，便沒(méi)有四季宜人的溫馨；沒(méi)有潺潺流動(dòng)的微笑，便沒(méi)有漫漫人生的灑脫，我們雖然哭著來(lái)到世上，但應(yīng)該用微笑面對(duì)人生，給生命一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、自信的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的精彩人生。

　　愛(ài)因斯坦曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“優(yōu)秀的性格和鋼鐵般的意志比智慧和博學(xué)更為重要”對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃呛艿闹匾�。挫折能磨練一個(gè)人的意志，使人走向成熟，沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折的人生不能算是完美的人生，孩子在挫折中長(zhǎng)大，今后走向社會(huì)以后，才能去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。

　　但是家長(zhǎng)們往往理解錯(cuò)挫折教育的實(shí)質(zhì)，一昧的批評(píng)肯定不是挫折教育！孩子做得好，做得對(duì)的時(shí)候，家長(zhǎng)也應(yīng)該表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)；而孩子做錯(cuò)的時(shí)候就該批評(píng)，這時(shí)你會(huì)教孩子辨別對(duì)錯(cuò)善惡的能力。

　　家長(zhǎng)，在孩子幼小的時(shí)候，應(yīng)該多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，這樣能培養(yǎng)孩子良好的性格。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，多多少少都會(huì)遭遇挫折，家長(zhǎng)首先要做的是觀(guān)察孩子，理解孩子，在大挫折來(lái)臨之前，教會(huì)孩子正確面對(duì)每一個(gè)小挫折，就讓孩子自信、自立、自主。

　　�？吹接行﹫�(bào)道：某孩子經(jīng)受不了老師的批評(píng)，跳樓自殺，或者沒(méi)考好，自殺，再或者一點(diǎn)小小的'過(guò)節(jié)就會(huì)想到死，這跟一些家長(zhǎng)自身沒(méi)有教育孩子對(duì)錯(cuò)觀(guān)念有關(guān)，平時(shí)對(duì)孩子過(guò)于嬌縱，哪怕是孩子錯(cuò)了也不及時(shí)糾正，有些家長(zhǎng)還會(huì)認(rèn)為孩子厲害，不吃虧就是最好的，這樣造成了孩子很自以為是，聽(tīng)不得別人說(shuō)半個(gè)不字，一面對(duì)挫折就會(huì)受不了，進(jìn)而想到死�？催^(guò)一些電視上的英語(yǔ)競(jìng)賽，或是別的比賽，一旦失敗，就算小選手不哭，主持人或者背景音樂(lè)都要將他們弄哭，這是一個(gè)什么怪圈？難道面對(duì)挫折，我們的孩子只有用眼淚來(lái)對(duì)付嗎？

　　也有的青少年很容易激動(dòng)，一遇到問(wèn)題或受到挫折，愿望得不到滿(mǎn)足就會(huì)表現(xiàn)出很多過(guò)激反應(yīng)和過(guò)激行為。這讓我們不由得要問(wèn)：現(xiàn)在的孩子怎么啦？他們?cè)趺催@么脆弱？怎么經(jīng)不起一點(diǎn)風(fēng)雨？有些人會(huì)片面地認(rèn)為是孩子不懂事，不理解大人的苦衷，而且太自私，只想索取不懂給予等等，而很少尋找我們做父母自己的不足。我們?cè)诟嗟臅r(shí)候往往認(rèn)為孩子吃苦太少。

　　做家脹的應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)自己跌倒了要再自己爬起來(lái)，下次走路的時(shí)候他們就會(huì)知道要小心，跌倒了也知道可以自己爬起來(lái)而不是留在原地等著我們?nèi)シ觥４煺劢逃褪羌议L(zhǎng)們耐心等待孩子做完他通過(guò)努力能完成的事情，而不是一昧的指責(zé)；挫折教育也應(yīng)讓孩子在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)克服困難、戰(zhàn)勝挫折；孩子自己能做到的事情，家長(zhǎng)應(yīng)該放手讓他們?nèi)プ觯嘧尯⒆芋w驗(yàn)必要的挫折，以一種積極的心態(tài)去面對(duì)失敗。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 14

　　一、活動(dòng)目的：

　　社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，大部分小學(xué)生的家庭經(jīng)濟(jì)富足，多數(shù)都是獨(dú)生子，家長(zhǎng)倍感關(guān)切。孩子在寵愛(ài)（甚至是溺愛(ài)）中長(zhǎng)大，像是溫室里的花朵，一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)是一種巨大的打擊和挫折。通過(guò)這次挫折教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難與挫折。引導(dǎo)學(xué)生形成自信、樂(lè)觀(guān)、堅(jiān)強(qiáng)的性格。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、學(xué)生收集名人克服困難與挫折的小故事。

　　2、搜集新聞報(bào)道。

　　3、準(zhǔn)備《真心英雄》這類(lèi)勵(lì)志歌曲。

　　三、活動(dòng)程序：

　　1、創(chuàng)設(shè)情境，感受挫折。

　　播放動(dòng)畫(huà)視頻《愛(ài)迪生》愛(ài)迪生在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡的故事�？赐暌曨l后，請(qǐng)學(xué)生圍繞故事進(jìn)行討論。

　　①愛(ài)迪生在發(fā)明燈泡的過(guò)程中遇到了哪些困難？

　�、谒窃鯓用鎸�(duì)這些困難的？

　�、勰銖膼�(ài)迪生身上學(xué)到什么？

　　感悟：失敗是成功的必由之路，失敗越多，離成功也就越近；那些永遠(yuǎn)不敢嘗試、害怕失敗的人永遠(yuǎn)不能獲得成功。

　　總結(jié)：每個(gè)人都有他自己的人生理想和奮斗目標(biāo)。有志者總會(huì)不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過(guò)程中，難免會(huì)遇到這樣或那樣的困難擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會(huì)產(chǎn)生緊張、不安、失意等情緒反應(yīng)，并伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。挫折在弱者面前是一塊絆腳石，但在強(qiáng)者面前確是一塊墊腳石。

　　2、了解挫折。

　　你在生活中有沒(méi)有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對(duì)待的'呢？談?wù)勀阕约盒哪恐心芩愕蒙稀按煺邸钡氖吕＃阌龅酱煺鄣臅r(shí)間、你遇到的是什么挫折、你是怎樣克服的。

　　3、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！薄v故事。

　　你知道哪些名人大家遭受挫折、戰(zhàn)勝挫折的故事給大家講一講。

　　居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳。

　　張海迪身殘志堅(jiān)，成為世人學(xué)習(xí)楷模。

　　貝多芬雙耳失聰，創(chuàng)作了舉世聞名的《命運(yùn)》交響曲。

　　4、教師給學(xué)生讀兩則新聞報(bào)道。一則是江西三名學(xué)生因未完成作業(yè)相約跳樓；另一則是疑因高考成績(jī)不理想跳樓。通過(guò)兩則反面案例，來(lái)警醒學(xué)生正確對(duì)待挫折，珍愛(ài)生命。

　　5、欣賞歌曲《真心英雄》，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。

　　學(xué)唱歌曲，并體會(huì)歌詞的含義。

　　總結(jié)：相信同學(xué)們都喜歡遇到挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功”。它告訴我們：人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。

　　6、師生共同探討善待挫折的方法。

　　我們?cè)谟龅酱煺酆�，�?huì)用哪些方法對(duì)待呢？

　　生回答：聽(tīng)音樂(lè)、找人述說(shuō)、寫(xiě)日記等。

　　師補(bǔ)充：情傾訴法、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意法。

　　總結(jié)：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來(lái)說(shuō)，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識(shí)。

　　四、自我反思

　　是樂(lè)觀(guān)面對(duì)挫折，還是悲觀(guān)應(yīng)對(duì)，除了與個(gè)人的性格（據(jù)說(shuō)性格和血型也有關(guān)系，我指的是天生的。）有關(guān)外，更重要的是所處的外在的教育環(huán)境（家庭教育和學(xué)校教育）。作為一名教育工作者，在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，老師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康。當(dāng)我看到社會(huì)上因?yàn)榻逃笔Ф斐傻臒o(wú)法挽回的極端事實(shí)時(shí)，我都會(huì)深刻反思自己在平時(shí)的教學(xué)工作中是否存在一些過(guò)失。如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就要及時(shí)補(bǔ)救。教師，是一個(gè)人人生中最重要的引路人。教師的一句話(huà)一個(gè)動(dòng)作都有可能改變學(xué)生的一生。

　　所以，作為老師一定要謹(jǐn)言慎行，切莫隨意。也許老師的一個(gè)不經(jīng)意，深深的影響到一個(gè)學(xué)生。教師在學(xué)生面前，一定要扮演一個(gè)積極樂(lè)觀(guān)向上的角色，要把生活正能量傳遞給班上每一個(gè)孩子，讓他們學(xué)會(huì)笑對(duì)挫折，珍愛(ài)生命。

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 15

　　活動(dòng)目的：

　　因?yàn)楹⒆觽兊纳瞽h(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的優(yōu)越，很少經(jīng)受挫折，更別說(shuō)面對(duì)挫折以后的態(tài)度了，所以，針對(duì)孩子們的這種特點(diǎn)，我提倡并引導(dǎo)孩子們開(kāi)展了一次以“挫折教育”為主題的班會(huì)。

　　活動(dòng)流程：

　　一、什么是挫折？

　　二、挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)？

　　三、講一講聽(tīng)過(guò)的、看過(guò)的或身邊的有關(guān)挫折的小故事或名言警句。

　　四、班主任總結(jié)發(fā)言。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　隨著清脆的`上課鈴聲響起，我們的主持人劉浩淼信步走向講臺(tái)�！巴瑢W(xué)們，在我們的生活中，常常會(huì)遇到一些讓自己不敢面對(duì)的困難，作為新一代的少年兒童，我們是該迎難而上還是就此消沉呢？今天我們就來(lái)個(gè)‘挫折教育’專(zhuān)題研討，下面我宣布‘風(fēng)雨’后的彩虹主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始！”

　　臺(tái)下立即爆發(fā)出一陣熱烈的掌聲。

　　“首先我們要弄清一個(gè)問(wèn)題，就是什么是‘挫折’，誰(shuí)能把自己理解的‘挫折’的含義說(shuō)一說(shuō)？”主持人首先來(lái)了個(gè)追根溯源。

　　“挫折就是認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒(méi)有得到理想的成績(jī)！”

　　“挫折就是學(xué)習(xí)遇到困難的時(shí)候。”

　　“挫折就是生活中熱心幫助別人，卻換來(lái)嘲諷的目光。”

　　孩子們紛紛表達(dá)著自己理解的挫折的含義，孩子們生活中的這些挫折是多么真實(shí)的存在著�。�

　　“那么，挫折來(lái)臨時(shí)，我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)呢？就此消沉還是臥薪嘗膽，發(fā)憤圖強(qiáng)呢？”主持人適時(shí)地問(wèn)出了第二個(gè)問(wèn)題。

　　同學(xué)們四人小組討論的熱烈而生動(dòng)，但大家所有的答案只有一個(gè)：迎難而上，讓挫折點(diǎn)燃心中的信念之火！孩子們表達(dá)著自己對(duì)待挫折的態(tài)度，但我知道，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難啊，要想把考試的失利丟于腦后，要想把生活的煩惱拋開(kāi)，還得需要心靈的引領(lǐng)。而一些名人經(jīng)歷挫折的故事，無(wú)疑會(huì)更貼近孩子們的心靈，如味道醇美的雞湯，滋潤(rùn)他們的心靈。于是，在激烈的討論之后，主持人又開(kāi)始了第三個(gè)環(huán)節(jié)：“同學(xué)們，你看過(guò)、聽(tīng)過(guò)或親身經(jīng)歷過(guò)有關(guān)挫折的故事嗎？讓我們一起來(lái)認(rèn)真聆聽(tīng)一下吧�！�

　　孩子們紛紛舉起了自己的小手——

　　“19世紀(jì)初期，有一位英國(guó)將軍在戰(zhàn)場(chǎng)上吃了敗仗，落荒而逃，躲進(jìn)農(nóng)舍草堆里避風(fēng)雨，又痛苦、又懊喪。茫然中，他忽然發(fā)現(xiàn)墻角出有一只蜘蛛，在風(fēng)中拼力結(jié)網(wǎng)。蛛絲一次次被吹斷，但蜘蛛一次次拉絲重結(jié)，毫不氣餒，終于把網(wǎng)結(jié)成。將軍深受激勵(lì)，后來(lái)重整旗鼓，終于在滑鐵盧之役打垮了對(duì)手拿破侖，這位將軍就是歷史上赫赫有名的威曼頓……”段廣遠(yuǎn)深情地講完了這個(gè)小故事，掌聲代表著孩子們的感謝。

　　“還有愛(ài)迪生，在失敗五千多次后，發(fā)明出鎢絲燈泡！”殷冰鶴說(shuō)道。

　　“居里夫人在經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗后，提煉出了一克鐳�！敝熵愗愓f(shuō)。

　　“越王勾踐面對(duì)慘痛失敗，臥薪嘗膽，吸取教訓(xùn)，積蓄力量，最后終于戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的吳國(guó)�！睆堊限闭f(shuō)。

　　……

　　這些勵(lì)志小故事必將會(huì)端正孩子們對(duì)待挫折的態(tài)度，我相信在他們心靈中，已經(jīng)有一種信念在生根發(fā)芽，那就是戰(zhàn)勝挫折，走向成功！

　　最后，在班主任發(fā)言中，我這樣激情的鼓勵(lì)孩子們：“孩子們，偉大革命導(dǎo)師馬克思說(shuō)過(guò)一句話(huà)‘人要學(xué)會(huì)走路，也得學(xué)會(huì)摔跤，而且只有經(jīng)過(guò)摔跤，他才能學(xué)會(huì)走路’，雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免會(huì)遇上各式各樣的挫折。這個(gè)時(shí)候，就需要我們找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化作一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)！讓我們把每一次的挫折都看做新的起點(diǎn)，堅(jiān)持不懈，加倍努力，就一定能夠達(dá)到勝利的彼岸！”

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 16

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情，是我們生活的一部分；引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感；幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對(duì)待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅(jiān)強(qiáng)；在日常的學(xué)習(xí)與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對(duì)待，看到自己的長(zhǎng)處，以長(zhǎng)補(bǔ)短；學(xué)會(huì)遇到挫折后彩正確的方法解決，學(xué)會(huì)怎樣幫助。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　（一）導(dǎo)入

　　教師提問(wèn)：同學(xué)們，今天上課我們先來(lái)共同思考以下的幾個(gè)問(wèn)題：

　　1、我們從小長(zhǎng)到現(xiàn)在，總是一帆風(fēng)順的嗎？

　　2、有誰(shuí)遇到過(guò)困難？當(dāng)時(shí)你是怎么樣解決的？學(xué)生議論后自由發(fā)言。

　　3、教師：聽(tīng)了同學(xué)們的發(fā)言，我也想起了自己的一件事（教師用自己親身經(jīng)歷的事，向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事）。我們的每個(gè)人都遇到過(guò)這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發(fā)生的時(shí)候，我們應(yīng)該用什么方法去解決呢？聽(tīng)了下面的故事，同學(xué)們一定會(huì)有正確的^答~案。

　�。ǘ⿲W(xué)文明理

　　1、播放鄧亞萍面對(duì)挫折，不灰心，用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的'錄音。

　　2、教師：聽(tīng)了剛才的故事，同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動(dòng)。在生活中，有許多人都能正確對(duì)待挫折，用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對(duì)不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請(qǐng)你們講個(gè)故事給大家聽(tīng)一聽(tīng)。（學(xué)生上講臺(tái)講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。）

　�。ㄈ┗顒�(dòng)明理

　　1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生，請(qǐng)學(xué)生以不記名的形式在紙上寫(xiě)出自己最近的煩惱。（如果學(xué)生愿意寫(xiě)上自己的名字，就讓其寫(xiě)上，教師對(duì)這樣的學(xué)生要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。因?yàn)檫@樣的學(xué)生能夠做到有問(wèn)題采用正確的方法向別人尋求幫助。）

　　2、將學(xué)生寫(xiě)好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請(qǐng)全班同學(xué)對(duì)有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。（聽(tīng)到了別人的煩惱，你想幫助他嗎？你會(huì)對(duì)他說(shuō)些什么？聽(tīng)到了別人的煩惱，你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎？）

　　3、現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們和老師一起做個(gè)放松操。

　　4、分別進(jìn)行情景表演。

　　教師：剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情，請(qǐng)你做個(gè)小小諸葛亮，出個(gè)好主意，與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。

　�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

　　教師：今天，我們共同學(xué)習(xí)了正確對(duì)待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰(zhàn)勝它，讓自己健康成長(zhǎng)的有關(guān)知識(shí)。知道了挫折并不可怕。（播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發(fā)給學(xué)生書(shū)簽。）

　　面對(duì)挫折主題班會(huì)教案 17

　　活動(dòng)設(shè)計(jì):

　　挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，有利于他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)生活。

　　目標(biāo)要求:

　　1.情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　2.知識(shí)與能力:學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。通過(guò)活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性，體會(huì)感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

　　3.過(guò)程與方法:運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過(guò)音樂(lè)營(yíng)造情景，圖片展示情景、語(yǔ)言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過(guò)小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識(shí)上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　通過(guò)情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對(duì)挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、課件《兩只小兔》等

　　2、歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》等

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、游戲?qū)耄惺艽煺?/p>

　　1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽

　　2、請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作，請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情

　　3、小結(jié):傷心、難過(guò)、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來(lái)聊聊"挫折"這個(gè)話(huà)題。(課件出示"挫折")

　　二、認(rèn)識(shí)挫折

　　1、在剛才的暖身活動(dòng)中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫(xiě)下來(lái)。

　　2、傾心交流:(小組討論)

　　你遭受過(guò)哪個(gè)方面的挫折?

　　遭遇挫折以后有什么樣的感受?

　　3、學(xué)生代表發(fā)言

　　過(guò)渡:同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒(méi)有解決，藏在心里，那就會(huì)越積越多，直接會(huì)影響人的身心健康，我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢?請(qǐng)聽(tīng)故事《兩只小兔》(課件出示)

　　三、戰(zhàn)勝挫折

　　1、故事天地

　　故事第一部分:兩只小兔在森林快樂(lè)的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗(yàn)到什么是滅頂之災(zāi)。

　　提問(wèn):如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會(huì)怎么想?怎么做?請(qǐng)學(xué)生發(fā)言

　　故事第二部分:一只小兔想:"完了!完了!離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去唉"另一只小兔卻沒(méi)有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己:"上帝給了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時(shí)每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。

　　故事第三部分:不知過(guò)了多久，勇敢的小兔經(jīng)過(guò)不懈的努力和奮斗終于換來(lái)了自由的`那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只悲觀(guān)失望的小兔，卻沒(méi)有機(jī)會(huì)逃離險(xiǎn)境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

　　提問(wèn):聽(tīng)了這個(gè)故事后，你想對(duì)其中的哪一只小兔說(shuō)什么呢?請(qǐng)學(xué)生發(fā)言

　　小結(jié):在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。

　　2、心靈撞擊

　　同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對(duì)挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎?

　　師舉例:

　　1、張海迪

　　2、洪戰(zhàn)輝例子過(guò)渡:向張海迪、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對(duì)，你們呢?

　　3、同組交流:說(shuō)說(shuō)自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂(lè)起來(lái)?

　　4、學(xué)生代表發(fā)言

　　5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

　　四、總結(jié)

　　在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒(méi)有登不上的山峰，也沒(méi)有趟不過(guò)去的河流。最后徐老師送大家一首《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。

　　請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。